香榧为红豆杉科植物榧的种子，又叫榧子、玉山果、被赤果。香榧树在我国长江以南的浙江、安徽、福建、江苏、贵州、湖南、江西等省均有生长。作为干果中的珍品，香榧向来被作为宴席上的上乘佳果之一。早在宋代，我国人民...
从这以后，北京民间“过年”的气氛越来越浓，一般从“腊八”开始，一直延续到元宵节。因此，老北京人流传着一种民谣，“老婆老婆你别馋，过了腊八就是年;腊八粥过几天，哩哩啦啦二十三;二十三糖瓜粘，二十四扫旧房，二十五做豆腐，二...
科学养生，就是用最科学的养生理论、方法实现自己的健康长寿。因此，从养生学学科理论中寻找科学依据，从高龄老人群体中寻找养生经验，是一种行之有效的科学养生准则。
一、科学养生四大障碍
(一)“烦恼”因素...
这天准备午休时突然觉得有点晕，跟着眼前的家具就转了起来，感觉床头向下沉去，床尾像要立起来似的，不敢睁眼，不敢动弹，紧接着就是恶心、呕吐，发作数分钟后若停止不动则眩晕停止，但是若位置再改变，眩晕又会发作。家人生怕他有...
他不但泡着浓茶，还要嚼茶叶。看到他瘦瘦的样子，大家知道饮浓茶大概可以减肥或预防肥胖症。但是，看到黄老伯那一口被茶染黄的牙齿，竟然到了70岁还一颗也未烂掉，更让人惊奇了!
是的，茶叶的确对人的牙齿有益。
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老年人贫血以缺铁性贫血最为常见，这是因为铁在人体内起着重要作用，当机体缺乏铁元素时，会直接影响血红蛋白的合成而导致贫血。
专家研究发现，老年缺铁性贫血主要有两个原因：
一是慢性失血。 有些老年人因多...
对于人体，头为阳，脚为阴，体表为阳，内脏为阴，六腑为阳，五脏为阴，气为阳，血为阴。如果阴阳能够平衡，那么人的气血充足，精力充沛，五脏安康，人的气色就会非常好。
阳虚养阳在南方
如果阳气不足，不要忘记采吸阳气。阳气不...
一、来源
熊胆，为脊椎动物熊科棕熊Ursus arctos Linnaeus、黑熊Se-lenarctos thibetanus Cuvier的干燥胆汁，棕熊胆主产于东北、华北地区，山西、四川、云南、青海、新疆、甘肃等省亦有分布;产于云南者称“云胆”...
父亲说：“这些电视台也怪了，非得把好看的节目凑到一起，就不能调整一下?”柳超说：“这叫‘黄金时段’，是每家电视台争夺观众的最佳时间。”爷爷打趣地说：“老的不跟小的争，等会儿我看重播。”父亲半开玩笑地说：“我也算老...
可最近也不知怎么了，忽然变得很不正经起来，特别爱看描写性的文章，前天还弄了一盘有色情镜头的影碟回来看。我真为他难为情，接近50岁的人了，他这不是有点‘老不正经’吗?”
从科学的角度看，给自己老伴下个“老不正...
当肝脏有严重疾患时，肝内的物质代谢发生严重障碍，身体的多种功能都会受到影响，甚至危及生命。肝炎、肝硬化、肝癌、高血糖、高血脂、高血压、性功能障碍、内分泌紊乱等疾病均与肝脏功能受损有关。肝脏在物质代谢和解...
北京同仁堂国药有限公司，是同仁堂第一次在海外投资兴建的大型生产基地，拥有现代化的生产厂房和设备，并配有先进的分析检测中心。
北京同仁堂国药有限公司生产的灵芝孢子粉胶囊即将上市。
同仁堂生产的灵芝...
让老年人改善听力的办法，是佩戴合适的助听器。然而，在该不该佩戴助听器的问题上，很多人的认识都是有限的。
一天，吴妈的儿子小赵下班回家，发现忘了带钥匙，便按门铃想让母亲开门，可是始终没反应，打电话也没人接。母...
在日常生活中，我有意对耳朵进行一些锻炼，几年来收到了很好的效果，现介绍如下，不妨一试。
一、提拉耳垂法。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，提拉的力量以不感疼痛为宜，...
这是因为随着年龄的增长，老人的肌肉、骨骼和关节等也在发生相应的变化，各个组织和脏器功能逐渐退化，免疫功能不断下降。
走路要慢 人每天都得走路，但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行，可以防止跌跤而造成股骨、胫...
这种消极的心理是健康长寿的大敌。“人不思老，老将不至”是有道理的。
忘仇：忘掉怨恨就可以心平气和，对长寿大有裨益。若千方百计琢磨报复的方法、时机，会使自己一生不得安宁。
忘悲：如亲人遇到天灾人祸或死...
搓手对身体有莫大益处：
防冻疮 冻疮是冬季的多发病，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或保暖措施时，很容易在手部、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面可借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加...
知己 自己对自身的健康状况要有全面、清醒的认识，该怎么做，不该怎么做，不能做的事决不要勉强。自己要学会爱护自己，保护自己，最好的医生是自己。
知足 不要攀比，但要善“比”：“我不如人千千万，人不如我万万千”，境...
它们是：藿香、薄荷、三七、紫苏叶……那么，药用蔬菜究竟应该怎么吃呢?中医历来有“药食同源”一说，药膳食用得法当是显效的法宝。
吃药用蔬菜的对与错
No 不管什么季节，药用蔬菜买来就吃。
一年四季，春...
错，要想拥有一头靓发，洗发护发有很多要注意的地方：
1.不要直接把香波倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。
2.用两遍洗发水。第一次除去油垢，第二次才能使头发蓬松。
3.不要勤换香波，除非你的发质变化...
