离开新疆快两年了,但是,一个极普通的老者却印在了我的心底,至今都让我深深地感动。   那天,我来到离库尔勒四十公里开外的博斯腾湖。那是中国西部最大的淡水湖,无垠的湖面在西部阳光的透射中,呈现出唯美的清澈与碧绿...
  6月3日早八点,多少年不上班的王乃玺和老伴董淑兰来到单位——辽宁省辽阳市疾病预防控制中心,上楼找到党委工作部,两位老人从兜里掏出1200元钱,郑重地交给了负责老干部工作的领导。王乃玺说:“我这1000元是孩子们给准备...
  我叫李仁校,今年77岁,中共党员。退休前在上海铝制品一厂工作。曾担任技术科长、厂长。1986年退休,厂里留用,组织上安排我到江阴华西铝制品厂继续工作了10年。到1997年73岁时,回家度晚年。   回家后,由于整天无事可做...
  在一般人看来,学武术是年轻人的事,尤其是儿童,他们脑子灵身体素质好,这是学武术的最佳年龄。而我则是已过六旬的老朽之人,竟不知天高地厚学起武术来了,能学成吗?   退休后有了大量时间,我拜武术界的一位年轻朋友当老...
  因为家里地方小,每当儿女们带着已经渐渐长大的孙辈们来看望自己时,家住南京的张老汉就惦记换房子。他和老伴斟酌了很久,最后选中了红山动物园附近的一套二手房,虽然离市中心稍远,但空气好,又很安静,比自己原来的住房大一...
  记忆中,他一直担心自己会老,像个虚荣的害怕容颜老去的小女人。那时候,他一抬手就可以把我举过头顶,听着我在他头顶咯咯地笑,说,姑娘,看你老爸多有力多年轻。   又一年,我升中学,那天拿了成绩单回来,他刚好扛了煤气罐进...
  70岁退伍老兵的创业神话   ——江苏久久公司董事长姚勇与防水保温技术   2007年的6月,当美国总统布什在8国峰会上做出节能减排的承诺之时,当全国媒体铺天盖地共同关注节能减排保护环境之时,位于江苏省仪征市解...
  现实生活中,在白天,老人们似乎总能随时睡过去,不是看着电视打盹,就是前一分钟还读着报纸,下一分钟立刻进入梦乡。而一到晚上,躺在床上,却又翻来覆去睡不着。   最近,来自以色列特拉维夫大学乔治·S生命科学中心的化学...
  皮肤瘙痒多见于60岁以上的老年人。因为老年人一般都皮肤萎缩、变薄、汗少,又缺乏皮脂润滑,而且易受周围环境冷热变化的刺激,诱发瘙痒。典型的症状是大腿发痒,逐渐蔓延到小腿,甚至周身。每当就寝前,脱掉衣裤时,温暖的身...
  现实生活中,一些人一步入老年,就会感到失落,觉得生活没什么激情,精神下降,这样对身体健康有很大的坏处,其实老人也可以和年轻人一样活的很潇洒,拥有八趣,你可以做到。   情趣是一种心态的表现。老有所乐是一种情趣,老...
  根据老年人的生理特点,仰卧、俯卧、左侧卧均不适宜,以右侧卧位睡眠最好。但许多老年人睡眠的姿势,是经多年养成的习惯,所以只要是适合自己即可。   心力衰竭及哮喘发作的病人,宜取半坐位或高枕位。这种体位,使一部...
  记湖北省房县退休干部原人大副主任罗国权的事迹   人生短短数十寒暑。怎样看待人生?曹操讲“人生苦短,对酒当歌”。苏东坡有句话“哀吾生之须臾,羡长江之无穷”人在时间、空间两大纬度中都是非常渺小的。怎样将...
  其实每个百岁老人都有自己的养生“小窍门”。生于1899年的李素清是上海目前最年长的老人,她面色红润、声音洪亮、思维敏捷、眼睛清亮有神。昨日,老人身着一件中国红的唐装,显得格外精神。李老太68岁的独生女田玉兰告...
  家,一个充满温情的港湾,给了我们解放身心的一切条件,而这一切都源自于家庭成员之间的关爱,而老年人则是特别需要我们关心的一个群体。相对来说,老年人在居室中活动的时间,要比家庭中的其他成员多得多,因此家中如果有老年...
  家住立山区的70多岁王老先生独自在家时,突发心脑血管疾病;家住铁东区的赵老汉上厕所时突然晕倒,如果不是被正好赶到的儿女及时发现,后果不堪设想……   昨日,记者从市长大医院获悉,由于最近气温变化频繁,心脑血管疾...
  一、吸烟,饮酒和中风关系:   吸烟是中风的主要危险因素,这已经是肯定的结论。吸烟越多、吸烟年龄越早的人,发生中风的机会也就越多。吸烟可以使血管痉挛,血压升高,还能加速动脉硬化、促使血板聚集,从而导致血液粘稠...
  1998年,在环卫岗位工作了一辈子的孙丽华退休了。她本可在家颐养天年,但看着小区杂乱的环境,她找到浏阳里社区当起了“编外主任”。虽然当“官”却从来没有清闲过,她带着自己的“七件宝”——红袖标、小喇叭、三轮车、...
  老年人丧偶,如果有条件,可以再找一个合适的配偶,这样有利于健康长寿。   老年人的婚姻状况,在很大程度上决定了老年人的生活质量。完整的家庭可以为老年人从感情、经济、生活等方面提供有利的条件。生活实践证实,...
  日前,笔者应邀做客房地产百家讲坛,为上海普通市民献上一堂《普通百姓投资房产五大要诀》的讲座。讲座后与一些人进行互动时,得到一件令笔者震惊的事:有些老人将自己的积蓄买房作为礼物送给自己的孙子,而且,这些老人并非...
  一段时间以来,不少老年人反映,购买理财产品屡屡“吃亏”。其实,老年人也不是绝对不能参与金融市场,只是必须懂得如何规避风险。特别是当资本市场大幅波动、稳定收益理财产品收益偏低的背景下,老人理财要克服急于求成的...