“龟蛇虽寿,犹有竟时”,生老病死,无人可免。人入老境,如同日落西山,大幕将落,要唱好夕阳红,演好闭幕戏,度过幸福晚年,须有“六老”。   一群老友。老人最怕寂寞,所以,老友必不可少。可以是学友,是工友,是文友,也可以是棋友,是...
  专家调查研究发现,长寿的老人其口腔保健状况一般都非常好。而大多数人进入老年期后,由于牙齿钙化增高,有机质减少,增加了肠胃负担,影响了营养的吸收,整体健康状况也因此下降。   老年人注意口腔卫生保健,才能延年益...
  70岁退伍老兵的创业神话   ——江苏久久公司董事长姚勇与防水保温技术   2007年的6月,当美国总统布什在8国峰会上做出节能减排的承诺之时,当全国媒体铺天盖地共同关注节能减排保护环境之时,位于江苏省仪征市解...
  防霉菌污染   室温25℃―35℃,相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件,因此夏天要特别注意防止霉菌污染。   霉菌会产生对人体危害很大的毒素,例如:食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌,有的霉菌还会引起霉...
  “老年人染发比年轻人更危险!”北京煤炭总医院皮肤科主任刘爱英给爱美的老年人“泼了盆凉水”。这究竟是怎么一回事呢?   在染发致病的人群中,年轻人黑发染成彩色的致病率相对低一些,致病率高的往往是那些把白...
  夏天昼长夜短,老年人又容易早醒,如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动,神经系统处于兴奋状态,往往看不出有困乏感。然而,一旦相对空闲的时候,老人们便会感到困乏。   南京市中西医结合医院心脑血管病专家张明教授...
  神经内科专家指出,慢性失眠可引发抑郁,反之抑郁也是失眠最常见和最主要的原因。出现睡眠问题预示一年后可能患上抑郁。   在失眠患者中,老年人占有相当比例。医学研究认为,老人容易失眠的原因主要有以下四点: 1、...
  人到老年,睡眠障碍、失眠频繁发生,成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨,自己身体一向很好,可就是晚上左翻右翻睡不着。   事实上,除了因疾病引起失眠,老年人睡眠时间减少、...
  说起洗澡,人们往往关心水温。其实,室温高低也很重要,尤其是对老人来说,过高或过低都会有碍身体健康,严重时甚至诱发心脑血管等疾病。   冬季,许多人喜欢在家中用塑料保温浴罩洗澡。 但是,高龄老人和患有高血压、动脉...
  人在年轻的时候总喜欢装老成,大约是怕人家说“嘴上没毛,办事不牢”。真的老了,却忌讳起“老”字。在新加坡,称呼老年人有个很好听的名字—“乐龄人士”。以“乐”代“老”,表现出人们希望老年人晚年生活祥和安乐。 ...
  泳衣、短裙,夏季的诱惑,总是如此的赤裸裸,无论是刚刚醒来的早晨,还是慵懒的午后,你会发现你的它总是“性”致勃勃……夏季衣衫薄透,无论从视觉还是触觉上,都容易欲望升级。   区计划生育服务站的医生说,老年夫妻在夏...
  现在多半的年轻人都是在外打工的,等到一定的时候就开始打算买房了,买房的时候当然要考虑到老人家的感受,适合老人居住的房子可是很难找到的,所以要遵循老人房购买四原则。   ●给老人选房,安全居住是前提 随着人口...
  老年人食欲消退,除了身体机能改变所致,药物、疾病、营养状态、环境或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩,才能治本。   不吃不行,要吃又吃不下,相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没...
  慢进餐   老人牙齿残缺不全,加上唾液、胃液、胰液及胆汁等消化液的分泌量减少,容易发生消化不良。因此,老人进餐应细嚼慢咽以助消化。   慢排便   不少老年人患有冠心病高血压等,当蹲下用力排便时,腹内压力增...
  随着年龄的增长,老年人的心理会发生很大的变化。一般老年人心理承受能力会出现很大程度的降低,遇到困难或挫折时,情绪反应更为激烈,对身心健康的影响也更为明显。那么,老年人心理有什么特点呢?   1.认识能力低下。...
  关于染发剂致癌的说法引起大家的普遍关注,临床上因为染发过敏的患者几乎每天都能遇到,相当常见,甚至有病人曾因染发而引发全身疾病最后导致死亡,而把白发染黑的老年人比年轻人更容易因染发对健康造成危害。   专...
  最近,我们走访了横峰县岑阳镇的百岁老人黄爱莲。她是横峰县姚家乡后占村人,1910年2月出生在一个贫农家庭,兄妹5人,年最幼。黄爱莲见我们到访,似有说不完的话。她告诉我们,当年她常听方志敏讲“废债分田分地、穷人...
  老年痴呆症的发病原理目前医学界还没有明确的说法,而在我国,导致老年痴呆症发生的却有不少是社会因素。   例如,我国老人和儿女合居的多,记忆力慢慢减退,家属却没察觉。在国外,独立生活的老人占多数,所以相对容易发...
  口腔专家却指出:口腔牙齿结构特殊,一旦犯病单纯依赖药物治疗收效微弱,绝大多数情况下仍需通过其他治疗手段消除病灶。经常会有的老年人牙齿痛,在这个时候应立即就医,不可盲目吃消炎药。   口腔疾病不能单靠药物解...
  现在,越来越多的中老年人开始喜欢饮用药酒治病,药酒不但能治疗内科、妇科疾病,而且治疗外科疾病也独具风格。   1、选购药酒要细看药方 很多中老年人病症复杂,常规的单方、小方药,只会对一两种小毛病有改善,可对自...