一位年过古稀的老人,为图清净早起独自到澡堂泡澡。没想到,在泡澡过程中突然昏迷,幸好被及时发现。
3月29日6时50分,一位独自到澡堂泡澡的古稀老人,在浴池里突然出现昏迷症状,澡堂工作人员随即拨通了市第一...
其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的禁忌：
一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状...
如今，使用化妆品已不再是年轻人的专利，许多老年人也加入了化妆品消费行列。但目前市场上的化妆品品牌繁多，性能复杂，老年人如何根据自身皮肤的特点选购适宜的化妆品呢?
老年人的皮肤特点是松弛而有皱纹，皮下脂肪...
一、降糖灵 (苯乙双胍) 属口服降糖药的双胍类。双胍类的降糖药通过促进脂肪摄取葡萄糖，增加肌肉内糖的无氧酵解和妨碍葡萄糖在肠道吸收等作用降低血糖。
降糖灵长期服用可引起吸收不良，易导致维生素B12和叶...
老年人随着岁月的推移，容易被疾病所困扰，在用药的机会上也多于年轻人，其中多为非处方药(OTC)。因此，正确使用非处方药十分重要。
一、药物使用“减量为宜”。60岁以上的老年人，其生理功能处于逐渐减退的状态。机...
四五十岁后，你连干3杯酒就不会像以前那样轻松了。
据美国“健康日网”近日报道，越老越容易喝醉酒。“老人仅在喝下一两杯时，身体就已受到损害，而他们从没意识到这点。由于长期酒精耐受，很多人还以‘老酒鬼’自居...
性生活的目的是生儿育女，老年人已经过了生育年龄，故不该有性生活。这种说法认同吗?那么老人应该坚持哪些原则呢?
1.询医生
向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或...
现在的老年人越来越注重自己的生活品位了，进而喜欢种花的老人越来越多。但是种花的同时我们需要浇花，那么浇花有哪些好的方法呢?
温水浇花
冬季天冷水凉，用温水浇花为宜。最好将水放置室内，待其同室温相近...
改革开放以来我国人民的平均寿命越来越长。一方面是因经济发展，减少了环境污染和营养不良等情况;另一方面是因医疗条件的改善和医学科学的进步，使原来未能诊断或无法治疗的病能够治愈，消灭了恶性流行病如天花、鼠疫...
春回大地，枝头吐春，百花争艳。但是春季气候多变，乍暖还寒，昼夜温差大，而且常有风寒之邪入侵，容易伤人，并可致旧病复发。故老年人在养生保健方面更须注意。
一、老人春游宜与忌。
春游，古称“踏青”，是一项传统的...
第一，最好给老人一间空气流通、阳光充足的房间，单独睡一张床，并且注意经常开窗通风。
第二，老人的衣服和被子要经常用日光曝晒消毒，病人痊愈后，房间要进行彻底消毒。
第三，病人应减少与他人接触，少去人多的...
1.莲子(带莲心)30个，开水煎好，加少许盐。每晚睡前服用，可安神补气。此外，还可取莲子青心1～2克，用开水冲泡代茶饮。
2.桂圆肉15～30克，加适量白糖(糖尿病患者则不需加)，煎后饮用，可益血安神。
3.每天吃30克葵花子，对...
随着年龄的增长，人的消化功能也在悄悄地变化，到60岁进入老年期后，胃口小了，吃饭也不那么香了……
由于牙齿功能的减退，影响食物的充分消化与营养物质的吸收。根据老年人的这些特征，要想调整好老年人的饮食，让他们...
婆婆舍不得扔剩饭，剩菜汤可以用来下面条、烩米饭，米饭馒头可以吃一周。在外聚餐，饭菜剩下了她指挥着全家打包。回去马上吃还可以，放久了饭菜变质还舍不得扔。
有几次，我们趁她上卫生间时请服务员迅速清扫饭桌，婆...
秋高气爽的节日里，你或许会选择饮酒、赏菊或是登高，但不要忘记关心家中父母长辈的健康。为此搜集了一系列老年人保健的资讯，希望能够带给老年人健康幸福的晚年生活。
1、爱伴，爱家庭 爱社会，爱生活，爱大自然。不...
有位古稀老人，在退休后闲来无事，喜欢钻研象棋，没事就找老棋友们杀上几盘。他不仅从中琢磨出了一些人生的哲理，也琢磨出了小小棋子中蕴含的养生之道。下面是他谈的老人养生之道。
老人健康是现在社会比较受关注...
无论是正常的还是患有老年病的老年人，都不要轻易禁欲，而应根据自己的实际感受掌握好性生活的尺度。也就是说老年人性生活和谐的标准。
老年人的性生活总水平有一个最高限度和最低限度，超过最高限度就是纵欲，低...
人上了年纪，身体的各个机能都在不断的退化着，尤其是老人性生活，那么老年人因为身体的原因在性生活中应该注意些什么?以下几点是性生活注意事项。
一、生殖系统本身的改变 老年女性的卵巢不再产生雌激素，老年男...
冬季，许多老人便会出现皮肤干燥、皲裂和刺痒，尤以小腿和背部为重，这种现象称之为“冬痒症”。“
“冬痒症”不仅影响老人的睡眠，还会因为长时期反复搔抓，使得患处皮肤出血、血痂，表皮脱落和色素沉着，甚至出现感染...
现在越来越多的老年人觉得觉特别的少，甚至会失眠，休息不好还经常会做梦，这是怎么一回事呢?
今年72岁的王伯到医院求诊的时候向医生抱怨，自己晚上10时就会上床睡觉，但就是睡不着，大脑里会不由自主地出现各种影像，有...
