绝大多数人都会经历甜蜜的爱情步入婚姻的殿堂,但执子之手容易,与子偕老却未必。俗话说,“他山之石,可以攻玉”,不妨从别人离婚的故事中,总结经验教训,而后好好维护和经营自己的婚姻。   携手共度半个世纪,即将走过人生...
  1月10日,53岁的高龄产妇刘女士在医院顺利剖腹产下一名女婴,母女状况良好,预计在一周后出院。在8年前10岁的儿子意外病故后,刘女士夫妇就坚持锻炼,为新生命的诞生开始了不懈的努力。   据刘女士介绍,自己家住海淀,丈夫...
  一般有慢性病的老人做什么事情都需要谨慎,尤其不能急。对于上厕所就是一个很好的例子,很多人可能习惯蹲着,但是对于慢性病老人更适宜坐便。因为蹲太长时间突然站起来很容易突发疾病,所以会遇到危险,因此我们建议慢性病...
  老人现在最重要的就是安享晚年了,他们也希望自己的生活是快乐的,这也是子女们最大的心愿。那么对于老人如何保持快乐是有一定的诀窍的,可能有很多做子女的也不知道。想必有很多老人们应该都是有所了解的。那么,到底老...
  老年人仰躺着洗头,容易导致晕眩、脑部短暂缺氧,甚至中风。   头部后仰这种姿势,会直接影响到供应脑部的血液流量。时间稍久会导致脑干供血不足,从而可引起头晕、恶心、站立不稳等症状。严重者会当场昏厥,或形成脑血...
  老年人食道蠕动和胃肠道排空速率减低,大便通过肠道时间延长,使得大便变硬,经常发生便秘。   我们知道,肠道内居住着几百种不同的细菌菌群,在新生儿时期,肠道细菌中有九成都是益生菌,而成年人肠道细菌中益生菌所占比例...
  糖尿病   血糖升高引起机体代谢功能紊乱,使B族维生素的吸收、代谢出现障碍,从而导致体内B族维生素的缺乏,会影响神经系统的稳定性,出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。   高血压   中医认为,高血压多是由于心情急躁...
  总流鼻血咋回事   中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关。老年人鼻腔内血管柔软度不足,在血压升高而脑血管未发生破裂之前,鼻腔的某条血管会破裂而发生鼻出血。除鼻孔流血外,部分血液还会因流入咽部而从口...
  家住西安市莲湖区,今年104岁的“百岁老人”黄老太太,和70多岁的女儿生活在一起的30多年时间里,靠着自己执着的“运动精神”和一颗不老的心,成了各种病魔的“绝缘体”,年逾百岁却从来没有因病吃过一粒药,所创造的生命奇...
  《老年人跌倒干预技术指南》提出,如老人意识不清,在场者应立即拨打急救电话。有外伤、出血,应立即止血、包扎;有呕吐,应将其头部偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸通畅;有抽搐,应移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰...
  65岁以上的人有三分之二患有高血压,是高血压控制率最低的一组人群。包括单纯收缩期高血压在内的老年高血压患者,治疗时应遵循高血压治疗的一般性原则。   对某些患者,减少起始药物剂量可避免不良反应。多数老年患...
  随着年龄的上涨,睡眠的时间也有所缩短,那么就在这短短的几个小时之内如果中途在有失眠或者其他症状睡不好的话,那对于老年人的健康可就有不好的影响了,那么我们应该利用什么方法来提高老人的睡眠质量,不会让老人在晚上...
  一、老人午休忌午睡时间过长   老年人午睡时间最好在一个半小时左右。时间过长,大脑中枢神经会加深抑制,促使脑组织毛细血管关闭时间过长,使脑的血流量相对减少,体内代谢过程逐渐减慢,导致醒来后周身不舒服而更加困...
  1.老年人的睡眠与休息的特点   老年人的睡眠时间相对较短,一般每日约为6-8小时;而且睡眠质量不佳,容易出现失眠、入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状。   2.老年人的睡眠保健措施   (1)保证适当的活动或运动:...
  上班时间马上到了,张平一直忙忙碌碌,拿外套准备出门,老妈则不停在一边唠叨,“今天天很冷,你穿得太少了。” “天阴着,你还是把伞拿上吧。”   晚辈回父母家,花钱干活都不怕,可能就怕老人唠叨起来没完没了。有一年春晚...
  随着上世纪七八十年代出生的人纷纷组建自己的小家,越来越多的“空巢”家庭出现了。这段时期,因子女已经成家,教育费、生活费支出减少,老年人的资金累积到一定数目,家庭理财是不得不面对的问题。   对退休老人来说,投...
  老人退休后可以做什么呢?退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发,自我设计,将退休生活的内容安排得丰富多彩。   老人退休后可做的选择:   一、找份兼职作对于一些人,逐步的从工作岗位上退下...
  林从尧1911年出生于玉带镇滨江村一个农家,后来生育了一子两女,如今四世同堂,最幼小的曾孙今年11岁。林从尧退休后跑遍了六合,前后花11年整理出“林氏族谱”,平时他还喜欢为村上尽义务。“爸爸退休回来一刻也不闲。大到...
  现场气氛活跃,许多曾经活跃在不同行业的老人,用水平不一的歌声和舞技,展示着自己当年的风采。他们有的丧偶,有的离异,有的甚至没有婚史。   85岁的王清和老人,5年前老伴病逝,在儿女的支持下前来相亲。虽然已近耄耋之...
  63岁的王老汉与张老太同居后,将3万元赠与对方。张老太拿钱后却与别人结婚。王老汉自认为感情被骗,起诉要求撤销赠与协议。近日,顺义法院开庭审理了此案。   王老汉诉称,今年2月,他认识了小自己9岁的张老太。两人相...