大小便失禁在老年人当中十分常见。下面我们来看看形成失禁的原因和怎样控制失禁的情况。
成因
随着年龄变化，大小便失禁变得越来越平常,这是因为盆骨处肌肉、韧带和能够使膀胱和肠道保持紧密的组织变弱并...
张某和苏某1955年1月登记结婚，至今52年，张某83岁，妻子苏某也有74岁，育有一男一女，均已独立生活。
近几年来，两人因交流沟通较少而影响夫妻感情。尤其是，苏某对老伴与其他异性来往过密非常不满，多次向居委会及妇联反...
将普通肥皂削成底部直径1厘米、长3~4厘米、头是尖形的圆锥形肥皂栓。使用时，操作者戴手套或手垫纱布，捏住栓剂较粗的一端，把肥皂栓蘸温水后，将尖端插入肛门内6~7厘米，用纱布抵住肛门口轻揉三四分钟，肥皂的化学性和机械...
血清胆固醇增高，对中低年龄的人来说并非好兆头，它意味着高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病的危险性增大。但对于高龄老年人，特别是对80岁以上的老人来说，血清胆固醇过低反而是一个不好的兆头，而血清胆固醇略高却有一...
·性生活的目的是生儿育女，老年人已经过了生育年龄，故不该有性生活。
错。人到老年，虽说不再生育，但同样需要性爱。研究指出，除了某些特殊疾病之外，高龄男子可以将某种方式的性生活保持到70至80岁，60岁以上的男...
祖国医学认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱（小闸门）共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损，浓缩能力减...
1.多与伴侣交流
坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得愉悦的性体验。
2.咨询医生
向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生...
昨天下午，杭州市第四医院急诊室在短短2个小时的时间里，相继抢救了两位发生脑血管意外的老人。谁也没想到，其中一位老人的脑血管破裂，居然是吃冷饮惹的祸。医生说，现在夏秋交替，冷热更迭，正是“多事之秋”，脑血管病人明显...
剩面包除异味
吃剩的面包，不要随便丢弃，把它放在冰箱的角落，可有效地除去冰箱里的异味。
咸鸭蛋要煮熟
把腌好的咸鸭蛋煮熟，晾干放凉后，放回原来腌蛋的咸水中，随吃随取，既不会变质，又不会增加咸味。
白...
据报道，就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述情况：
多与伴侣交流
坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得...
想加快肉类的炖煮速度，可采用不同的办法。
炖牛肉时可用干净的白布包一些茶叶放在锅内同煮；若往锅里放一些山楂，可使猪肉快些炖熟；要是往水里放些食碱，羊肉易熟；宰鸡前给鸡灌一汤匙酱油或醋，鸡肉易炖熟。炖鱼时则...
切芋头不手痒
在弄芋头之前，将双手用盐或醋摩擦一下，接下来，再将双手放在火上稍稍烤一下。这样一处理，接着弄芋头，就不会再有手痒的痛苦啦。
面汤洗碗去油污
煮过面食的汤，不要倒去，因面条里含有碱。煮面条...
因为害怕升高血脂，很多人都不敢吃动物油。对此，一些营养专家认为油脂中的饱和脂肪酸是让血脂升高的罪魁祸首，而动物油里并不全是饱和脂肪酸，特别是鸡、鸭油和猪油，其中含有不少的单不饱和脂肪酸，少量食用并不一定会...
新学年开始了，许多老人又忙开了。送接小孙孙上学放学，成了他们每天的重要任务。如今马路上来往车辆多，孩子们上学放学过马路的安全成了家人最牵挂、最担心的事情。老人牵着孩子过马路，为孩子拎书包、打伞遮阳挡雨，...
厨房在我们的饮食起居中占据重要地位，厨房如何节能其实是有学问的。
窍门一
用煤气或液化石油气做几样饭菜时，最好是一个炉子的几个炉眼同时使用，这样既节省燃料，又节约时间。
窍门二
做饭时，锅的种...
淡水鱼如鲤鱼、草鱼、鲢鱼含有丰富的蛋白质，常吃有益健康，但因为它们生长在池塘或者河里，所以有时会带着一种土腥味，把这种土腥味去掉，淡水鱼就可以做得很鲜美了，下面介绍几种去掉土腥味的方法。
1、把淡水鱼剖肚...
“空巢家庭”一词，原指孤身一人的家庭，并蕴含有生活境况不佳，遇事无亲人相助的意思。
前几年，一些老年媒体诠释道：空巢家庭，是指一个或两个老年人的家庭（因为老夫妻两人总是在一起生活的），是社区关心照顾的重点。以...
一次没有煮光的新鲜香菇舍不得丢掉时，必须把它保存好，下次想吃的时候才能继续吃到新鲜的味道。保存方法其实也很简单。只要将新鲜的香菇放入保鲜袋，挤去空气，放进冷冻室冷冻一夜。第二天拿出来时发现香菇已脱掉水分...
明代笔记小品《好书人三病》中说，爱好读书的人有三种毛病：第一，羡慕一时虚名，只是为了书架上好看，这种人可以说没有书；第二，用尽心力，广泛收罗，只想多藏书，并不读书，这可称为书店；第三，终年勤奋读书，背诵如流，但只是读死书。
...
·每次聊天要付给陪聊者10元左右，刘伯几个月来已花了近千元“陪聊费”；
·有的陪聊者实际上是听众，听老人回忆往事；
·找人聊天者不仅是阿伯，有的阿婆也想找人谈心解闷。
最近，有报道西安市有的老年人为...
