若不是亲眼所见，怎么也难以相信，一个60多岁的老人能轻松地做一些体操运动员似的动作，这是他的绝活儿哦，还不只一两项呢。
“老顽童”名叫邓斌，说话声如洪钟，走路快步如飞。退休多年没闲着，每天忙着呢。
邓老今...
李选员就是这样一位坚强的战士，他曾赴战场，在枪林弹雨中保卫祖国、救死扶伤；在和平年代的生命之路上，他又用良好的心态捍卫了自己的健康！
采访李选员是在2006年7月份，距离他被确诊为肾癌的时间恰好是整整8年。我...
郭应禄小资料
出生年：1930年
1956年9月至今工作于北京大学第一医院；
1985年任北京大学第一医院副院长，北京大学第一医院泌尿外科主任；
1999年当选中国工程院院士；
2005年5月10日任北京大学第一...
专家提醒，当有感冒的不适症状时，如果病情较轻不想去医院治疗的话，首先要学会自己判断是上呼吸道感染还是下呼吸道感染，然后再根据病情服药治疗。
上呼吸道感染和下呼吸道感染统称为呼吸道类疾病，它们共同的特征...
很多公共卫生间都配有自动烘干机，洗完手后用暖暖的热风将手吹干，简单又方便。但最近的医学研究发现，卫生间里的烘干机是大量细菌滋生的温床，最好少用，否则会带来健康隐患。
专家指出，烘干机长期放置在温暖潮湿的...
生活中存在不少致癌因子，好在自然界有很多抗癌食物。《中国保健营养》刊登抗癌美食排行18强，其中大多是日常生活天天碰面的食品。养成美食保健习惯，享用近在咫尺的防癌抗癌食品，让癌症远离我们，何乐而不为？
梨：生...
俗话说“物以类聚，人以族居”，喜欢群体生活是人的天性，从幼儿园、学校到工作单位或部队，均离不开群体生活。然而，许多老人退休后却感觉远离了群体，远离了社会，常常不能适应，甚至因此而出现“退休综合征”及各种疾患。其实...
表演艺术家杨华生老先生之所以能够健康长寿，关键在于他的生活方式很科学。首先杨老对生活充满热情，充满信心。无论是在工作期间，还是退休在家，他都能合理地安排好自己的生活。
杨老长寿的第二个秘诀在于运动。他...
当一个人步入老年时，如果能有意识地加强锻炼，调整自己的心态，而不是采取“既老则老”的无作为态度，那么他们不但能活得很长寿，且这种长寿的质量也会有很大改善。
随着时间的推移，中国已开始成为一个名副其实的老龄...
首先，我们必须承认，人的年纪大了，肌肉会变得松弛无力、关节僵硬，身体的灵活性和反应能力也都随之降低。再加上不少老年人的常见疾病，如白内障、关节炎、帕金森症等，也会影响老人开车的安全性。所以，作为一个负责任的老...
“干吗去？”“溜达一圈！”日常生活中，人们在打招呼时常用到这句话。其实，别小看这简单的“溜达一圈”，据美国《内科学》期刊上的一项研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让我们的平均寿命增加3年。
研究人员对美国...
此前，有报道介绍过土库曼斯坦一个叫尼科内伊夫的村庄，村内老人寿命过百者不少。研究人员发现，该村长寿的秘密竟然是低声说话——不论男女老少，说话的声调都很低；村里还颁布了村民公约，规定大声喧哗属违法行为，屡教不改者...
没有人愿意父母老去，但是这一天，迟早都会来临。是在半年前的一天突然发现父亲已经开始老了的。
那天开车送他去超市，父亲隔着车窗向我挥手，阳光照在他的头发上—竟然已经白了一大半了！
其实从十几年前上大学...
转换角色，以家长的身份重新认识他们，要了解他们的口味和脾气，也要了解他们的身体状况和性格缺陷。
二级准备：经济准备
了解父母的财务状况，针对老人特点，选择适合的经济投资。老年公寓，或者是老年保险，老年并不...
他们是被照顾的，是弱势群体，是需要帮助的，是我们规划经济方案时，要预先筹划的一笔重要支出。但在这一份天经地义、几乎不可动摇的支出中，有多少是可以得到合理规避的呢？
长期以来的低薪制，让退休后的老人与理财、...
父母是真的老了，但不要以为他们的人生过去大半便不应该更有乐趣，他们不应该总是在等待你们回家看看，而相反，你应该鼓励父母寻找属于自己的爱好与快乐，他们的生命会因此而焕发出更年轻更有活力的光辉。
一种圈子七...
对于父母的日渐衰老，做孩子的其实一直都很敏感。
第一次看到爸爸的一头黑发下藏着丝丝缕缕的白发，第一次发现妈妈眼角有皱纹，心里的某根弦总是会触目惊心地一跳：啊呀，他们真的老了。
莉莉 Alpha 男 26岁
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在开始准备工作之前，我们需要先来了解一下“老”到底是怎么一回事？它是怎么进行的？它到底改变了什么？它到底是通过什么手段，将我们的父母由精力充沛的壮年转变成蹒跚老者？它的过程，是不是真的具有不可逆转性？
很多时...
父母和孩子的相似性，已经在医学上得到了证实。换言之，这更是一种生理上的化学变化，而不仅仅是一种文学上的修辞手法。同时你需要正视的一个客观前提是，随着年纪的增长，他们只可能更糊涂，而不可能更清醒，只会更虚弱，而不会...
面临衰老，父母心里的压力我们是很难感同身受的。对于很多他们已经不再适宜的事情，他们并不是真的不明白他们已经“不行”，而是心怀侥幸地故意视而不见—其实刚刚老去的父母，和当年刚刚进入青春期的我们，并没有太多不同...
