甲状腺炎患者补碘勿大意

2016-05-08 04:34:17

　　今年“防治碘缺乏病日”的主题是“科学补碘，保护智力正常发育”。在此，专家提醒广大市民：补碘要因人而异，合理摄入，不能盲目补碘，也并不是所有人都需要长期补碘。

　　据统计，目前我国多数省市已达到消除碘缺乏病的阶段目标。淄川区在最近一次重点人群尿碘监测中，只有孕妇群体的碘摄入指标略低于标准水平。一般来说，孕妇和哺乳期妇女为每人每日250微克，成人每日需要的供碘量约为150微克，3岁以下儿童仅为50微克。由此看来不同人群碘的推荐摄入量还是存在不小的差别。

　　据了解，因人体对碘的储存能力有限，所以补碘应遵循长期、微量、日常和生活化原则，食盐加碘成为补碘的最佳途径。但需要提醒的是，并不是所有人都需要补碘。据淄川疾控中心的相关专家介绍，如甲状腺功能亢进、甲状腺炎等疾病的患者应该与日常食用的碘盐保持距离，应尽量少食用碘盐或不食用碘盐，最好遵循医嘱。

　　此外，淄川盐业部门的工作人员提醒市民，在购买碘盐时要看清包装袋上的防伪标识，以免购买到不良商贩推销的散装盐；打开包装后的碘盐不要暴露在空气中，要放在密封的罐内保存，炒菜时不要过早放碘盐，以免碘挥发。