杭州市红十字会医院针灸科金亚蓓主任提醒，最近不少人因洗冷水澡导致了颈椎病。颈部的血管和神经对低温和风吹都很敏感，一旦颈部受凉，就会引发血管急剧收缩，导致症状加剧。
建议出汗时洗澡用温水洗，一方面容易洗掉污垢，另一方面不会影响经络气血运行。对于原有疾病隐患的人群，一旦出现肌肉疼痛或酸痛，要及时就诊。
（实习）
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