很多人都爱说累得直不起腰。长期腰不直，或是腰损，比如运动员，一天到晚练摔打的武警，坑道作业人员，当然还得加上办公室的电脑文员，网虫等等，都会“顺利”地从腰痛发展到腰椎间盘突出。
从西医的角度来说，腰椎间盘相当于一个微动关节，是由软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间，当腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核就从破裂处脱出，压迫到腰椎神经时，腰腿出现的放射性疼痛就被称为腰椎间盘突出。
对中医来说，根本就不去管这个病名，有的医师甚至认为这就是一个西医的谎言，造出这么个病名，然后用繁复的西医方式去赚钱。中医把这种病归为痹症，只要是腰痛、腿痛、臂痛，多由风寒湿痹引起，或致血瘀、气滞、痰湿凝滞。就是这么种症状，所以，治疗起来，无非就是调动人身的气化功能，使气血壮旺流行，即使是周身痹者、瘀者、滞者，也都能不治自愈。所以，古人治这种病就是培补元气。这也可以从反面来得到应证，只要是元气旺盛之人，基本上就不会得腰椎间盘突出。
有了病，特别是“腰椎间盘突出”这类以前中医没有听说过的名词，考验的就是我们患者，你到底是信西医的，还是听中医的，因为这两者极有可能不但不通融，而且是截然相反。
我学中医，当然崇尚中医的说法，这就是一个痹症，而且，我周围的好几个人，我见一次问一次，都让他们努力地回忆，什么时候闪着腰没有，或者搬动重物时打过喷嚏没有，如果有这种情况，那就在培补元气的基础上，再加上多敲膀胱经，当然，还得注意正确的姿势，注意保暖。
（实习）
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