遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等等都是躁狂症的致病因素，由于其发病因素是较为复杂的，因此躁狂症在临床表现上也是多种多样的，具体症状表现为：
以情绪高涨或易激惹为主要特征，且症状持续至少一周：
1、言语比平时显著增多；
2、联想加快，或观念飘忽，或自感言语跟不上思维活动的速度；
3、注意力不集中，或者随境转移；
4、自我评价过高，可达妄想程度；
5、自我感觉良好，如感头脑特别灵活，或身体特别健康，或精力特别充沛；
6、睡眠的需要减少，且不感疲乏；
7、活动增多，或精神运动性兴奋；
8、行为轻率或追求享乐，不顾后果，或具有冒险性；
9、性欲明显亢进。
躁狂症并不难治，只要患者及早发现，积极配合医生治疗，康复并不是难题，在医学上，采用药物治疗仍是最有效的方式，如采用抗精神病药治疗。常用药物有：氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平；又如锂盐治疗，常用的锂盐制剂是碳酸锂。
（实习）
躁狂抑郁症是一种严重危害身心健康的精神障碍，躁狂抑郁症的治疗在医学上，通常以药物治疗、电抽搐治疗、心理治疗等方法。狂躁症的治疗日常保健也可以在饮食上做足功夫，以下是专家推荐的治疗躁狂抑郁症饮食偏方：
方1 猪肉苦瓜丝
组成：苦瓜300克，瘦猪肉150克。
用法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。
功效：泻肝降火。
主治：躁狂抑郁症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤。
方2 百合捞莲子
组成：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适量。
用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。
功效：清心除烦，安神宁志。
主治：躁狂抑郁症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊。
方3 杞叶炒猪心
组成：猪心1个，枸杞叶150-200克。
用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。
功效：补气血，益心肾。
主治：躁狂抑郁症，性情烦躁，Jb神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。
方4 二味猪脑汤
组成：猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克。
用法：上三味洗净后同放人锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。
功效：补脾肾，安神志。
主治：躁狂抑郁症，情绪低落，表情淡漠，失眠头昏，肢体困乏。
方5 莲心大枣汤
组成：莲心3克，大枣10枚。
用法：莲心研末与大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。
功效：益气补血，宁心安神。
主治：躁狂抑郁症，情绪焦虑，烦躁不安，打人骂人，脾气暴躁。
方6 菖蒲炖猪心
组成：石菖蒲10克，猪心1个。
用法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。
功效：补心安神，化痰开窍。
主治：躁狂抑郁症，精神抑郁，神情淡漠，喃喃自语，痰多苔腻。
躁狂抑郁症的治疗，除了食疗、药物治疗、心理治疗等，也要注意平时培养病人开朗、豁达、容纳的性格，尽量为患者营造一个良好的人际关系环境，做好与方法做和保健工作，也是尤为重要的。
（实习）
您身边是否也有这样的“精英”？--每天无论工作多累、多繁忙，总能保持最激昂的情绪，整夜熬时工作却不知疲倦，情绪时而激昂，时而低落，言语冲动，难以自控等等表现。说起来，似乎难以令人相信，这很可能是狂躁症。
谁是狂躁症的帮凶
其实，心理上的阳虚，就是这样一种状态，它有个很恰当的名字叫躁狂症。可惜这是隐性的心理疾病，并不易被人察觉，甚至还被人赞赏，这让病人更加坚信自己是健康的。事实上，比起那些自闭、困顿、萧索的抑郁症患者，我们更喜欢一个可以带来激情与活力的人，这种旁人的心理，把病人推向了更深的深渊。
并没有耸人听闻，很多社会新闻调查有这样的观点：当一个一向被人看好的人发生了巨大的变故时，总是会被打上一个大大的感叹号，好似多么不可思议的事情。比如，一个让不少人瞩目的女强人，突然自杀了，家人和同行都觉得不可思议，一致认为是谋杀，断定不可能自杀。死者的丈夫对着电视台记者言之凿凿。的确，在外人看来，她是那么积极、乐观，她的热情与活力感染着身边的每一个人。在所有人看来，没有人比她更热爱生活与生命了，这样一个女人，怎么会自杀？
躁狂症，就像是一种变异的病毒，这种病毒是最麻烦的，有很强的伪装能力，当人们发现时，往往已陷入了危机。最重要的是，患有狂躁症的人往往都是让人十分放心的人，他们往往十分出色，甚至看上去是完美的。他们好似不需要别人的关心，因为他们是人群中的中心人物。他们日日谈笑风生，眉飞色舞，很有感染力，甚至会有多余的精力伸张正义，打抱不平，讨人喜欢，这样的人怎么还会缺少关怀呢？所有的人都这么想，就像经济规律，常常以为抢手的东西，最后却被冷落了。
患躁狂症 究竟是不是性格的错
患上躁狂症的人，往往性格都是极其强韧的，只是，他们无意识地选择了一种不正常的方式。他们一直被人欣赏和赞扬着，潜意识中，害怕一旦自己不精彩了、停下来，人们就不再关注她们，她们会失落，会空虚，进而会放大自己的缺失。其实这是一种虚荣、逃避，一种缺少勇气的表现。他们常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞，让这样的人很难停下来，像亢奋的动物，更如干转的机器、没有上油的齿轮，剧烈地轰鸣，最终崩裂。
狂躁症不会无缘无故的侵袭，患病的原因和自身性格、工作生活方式及压力的宣泄途径有很大的关系。日常应该学会如何调节自己的情绪，尽量让身心松弛下来，如果不幸已患上狂躁症更应及时就诊医师，积极配合治疗，尽快康复，防止更严重的心理疾病造成的不良后果。
（实习）
怎样判断是否得了狂躁症那？其实躁狂症的症状表现较为明显，专家为此了一些判断方法，通常如果持续一个星期或以上每天会出现以下三个或更多下面这些症状，就要到医院去诊断。
· 说话说得很快，爱说话。
· 注意力涣散。
· 竞赛性想法。
· 很高的性动力。
· 过于兴奋、充满希望以及激动。
· 从兴奋突然变得烦躁、愤怒以及充满敌意。
· 躁动、活力增加以及睡眠需求减少。
· 有做重要而难以达成的计划的倾向。
· 倾向于展现出差的判断力，比如决定辞掉某个工作。
· 膨胀的自尊感或夸张感——对某人能力、智力以及权力不合现实的信任，也许这是幻觉性信任。
· 持续增多的鲁莽行为（比如，奢侈的无节制花费、冲动的性举动、滥用酒精或药物或没动脑筋的商业决定）。
以上是躁狂症的常见表现，专家提醒，躁狂症患者病情严重时性格就会变得格格不入，烦躁、生气、害怕、无法控制自己的情绪等等，严重地损害患者的精神心理健康，所以必须积极治疗。
（实习）
躁郁症是一种极端的情绪为主要特征较为严重的精神障碍，躁郁症患者情绪变化无常，而且反差极大，可以从狂喜滑落到狂悲，在处于情绪低潮时期，容易出现绝望和自卑的情绪。给患者本人和家属都会带来极大伤害和痛苦。
在躁郁症患者当处于疯狂期时，病人似乎有无限的精力。他可以廿四小时或更久不需睡眠或休息，整日兴高采烈并容易激动，他们常常自我膨胀，不顾一切地表现自我，喋喋不休，疯狂购物，开快车，性滥交等。
家庭治疗方法主要有：
一、保持安静的环境
保持安静的环境非常重要，尤其是当患者处于狂躁期时。不要和患者进行有敌意的谈话，不要聚会或长时间看电视 、电影，以尽量避免刺激患者加重病情。
二、给予充足的睡眠
充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作。
三、勿让其独自驾车
躁郁症患者喜欢刺激和冒险的活动，比如超速驾驶，这是相当危险和难以控制的。家人应予以控制，不给其任何机会。
四、给予关爱
家人的关爱对病人的康复非常重要，尤其是对有自杀倾向的病人。
五、注意季节变化
本病受季节变化的影响较大，尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期，要提防病人出现意外伤害；而夏季是狂躁的高发期，家人亦应加强关注。
躁郁症的治疗虽然常规上大多采用注射碳酸锂和精神治疗相结合，但是有效地家庭治疗也是非常重要的，除此之外，患者饮食上也要注意预防和保健如：避免含咖啡因食品，多吃蔬菜，补充镁、L-牛磺酸、 L-酪胺酸、维生素B群、不饱和 脂肪酸、维生素C等营养元素，对于躁郁症的预防和康复，有很好的效果。
（实习）
情感高涨、思维奔逸、言语动作增多这是躁狂症的三大症状特征，躁狂症是一种较为常见的精神障碍，躁狂症的表现较为复杂，与他的发病原因有着重要的关系，引发躁狂症因素较为复杂，医学界认为致病因素主要有：
1、遗传因素：无论是群体调查、高发家系研究、双生子研究、寄养子研究、还是分子遗传学的研究，大多数资料提供与遗传有关。
2、体质因素：循环型人格的主要特征是交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观，也较易变得忧虑多愁，中胚 叶型骨骼，肌肉发达，结缔组织充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。
3、中枢神经介质的功能及代谢异常：中枢去甲肾上腺素能系统功能异常，中枢5－色胺能系统功能异常，多种胺代谢障碍假说，神经内分泌功能紊乱，电解质代谢异常，均可导致该病的发生。
4、精神因素：外界环境及精神刺激的因素，也可诱发该病。
（实习）
15岁小女孩丹丹今年要中考，身体有些单薄瘦小。原本内向，不爱说话的丹丹，最近突然间变得有说不完的话，很亢奋，也不睡觉。丹丹妈妈一脸愁容，而丹丹一脸兴奋。
妈妈很困惑：好好的孩子，怎么突然变成另外一个人了呢？浙江省台州医院精神卫生科主任包祖晓询问后才知道，原来是吃鹿茸补出来的“祸”。
前段时间，丹丹经常感冒，爸爸妈妈心疼孩子，再加上今年要中考，丹丹学习很辛苦，听说鹿茸大补，于是就买了些，碾成粉末给孩子服用。
包医生说，鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。
鹿茸里含激素鹿茸精，这是一种雄性激素包含少量的卵泡激素。鹿茸具有性激素样作用，可促进性腺功能的活跃。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂。包医生提醒说，过量服用激素容易诱发精神障碍，孩子进补需谨遵医嘱。
（实习）
我们所知的狂躁症大多以情感高涨、言语动作过多、思维奔逸为表现形式。实际上，狂躁症作为躁狂抑郁症的一种发作形式，表现是多种多样的，其中还有令人费解的离婚狂躁症形式。听来可能觉得稀奇，但这种狂躁症类型在生活中并不罕见，它就近在咫尺，而且越是生活安定、衣食无忧的家庭越是容易出现离婚狂躁症症状。
一位家住大同的李先生最近在向精神健康网在线医生咨询时反映出了离婚狂躁症的迹象。李先生称，自己最近的生活过于安逸，非常的无趣，总是不自觉地周期性地和妻子吵架或冷战，除非彻底爆发一次后才能暂时平息；为了寻找浪漫和激情，离婚的念头总是在头脑中盘旋着；莫名地周期性狂躁，每隔一段时间就向任何可以倾诉的人面前叫嚷着要离婚，被问到理由时又说不出个所以然。
医生对李先生的表现给出的解释是：在安逸的生活状态下，一些人会不知不觉地出现求新求变的狂躁心理，李先生就是其中的一位，在他的潜意识里非常希望有什么突发事件（比如，离婚）能打破现有的平淡无奇，开始一段新生活经历，这就是比较典型的离婚狂躁症。这一类疾病的患者理智是很成熟的，生活的道理也都懂，但就是无法控制偶尔出现的欲望，当然因为理智还占居上风，当事人十分明白离婚的后果，所以即使这种狂躁症状会周期性出现，但患者并不会真正离婚。然而，这并不意味着离婚狂躁症对患者及其家庭是无害的，在当事人经历了离婚狂躁后，夫妻感情受到程度影响，婚姻生活也会走向麻木。所以，这种症状还是需要通过医疗手段进行控制的。
（实习）
人们一提到躁狂症的表现，往往联想到精力旺盛、喜怒无常、乱跑乱跳、打人毁物等。专家表示，这些确实是常见的躁狂症的表现，但是据此并不能判断一个人是否患上了躁狂症。下面，我们就一起来全面了解一下躁狂症的表现，从而能够做到本病的早期防治，降低躁狂症对身心健康以及周围人的伤害。
一、躁狂症精神表现
专家指出，躁狂症的表现主要体现在精神症状方面，以情感高涨、思维奔逸、意志增强为主要特征，在医学上成为“三高”症状：
1、情感高涨：这是一种强烈而持久的喜悦与兴奋。患者表现为轻松、愉快、兴高采烈、洋洋自得、喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。虽然他们睡眠减少，但仍显得精力旺盛，兴高采烈，喜打扮，奇装异服，浓装艳抹，好表现自己，爱提意见。有些病人情绪不稳定，容易激惹，常常因为一点小事而大发雷霆，不停地训斥吆喝他人，语言粗俗而尖刻，甚至出现冲动、伤人、毁物等粗暴性行为。
2、思维奔逸：躁狂症患者往往联想丰富而迅速，口若悬河，滔滔不绝，高谈阔论，声音可能因说话过多而嘶哑。说话时引经据典、高谈阔论、滔滔不绝，给人一种肤浅和表面化感觉。但思维活动易受周围环境变化的影响，使话题突然改变。有时言语出现音联和意联的情况。
3、意志增强：躁狂病人兴趣广、喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。与人逗乐，爱管闲事，打抱不平。有时花钱大方，注意打扮，行为轻浮和好靠近异性。病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意。凡事缺乏深思熟虑，做事往往虎头蛇尾，一事无成。
二、躁狂症的躯体表现
躁狂症的表现除了精神症状外，还往往会出现一些典型的躯体表现，如患者通常皮肤湿润，面部潮红，目光炯炯有神；因说话过多口渴多饮，食欲旺盛，容易饥饿，而体重减轻；有时体温轻度上升，性欲亢进，追逐异性；睡眠障碍多见，多为入睡困难或早醒；女患者还可出现月经紊乱或闭经等。
（实习）
受访专家：广东省精神卫生研究所副所长 许明智
“菜花黄，病人狂。”春天精神心理疾病高发，早在民间谚语里就有体现。据专家介绍，这时求诊和入院的精神病人占了全年的70%。其中尤以精神分裂症、躁狂症患者多见。专家提醒，不要忽视睡眠不佳、情绪极度烦躁、焦虑等精神心理疾病发作的苗头，当自我调节无效时，应寻求专业精神心理医生的帮助。原有精神疾病的患者病情可能会反复、波动，建议规范服药、密切随诊。
精神分裂症 危害指数：★★★★★
日前，在云南丽江古城，吉林一旅行社兼职导游徐某因与其他导游发生争执，挥刀连伤20人。据其父亲透露，徐某上初三时学习压力过大，曾患过精神分裂症。
广东省精神卫生研究所副所长许明智说，从寒冬过渡到春天，身体需要一个适应过程。有的人神经细胞比较敏感，适应力不强，碰上天气变化大，身体功能失衡，便容易诱发精神疾病。“这个季节比较常见的是精神分裂症。主要表现为幻觉、妄想、懒散，有肇事肇祸的行为特点。病人有初次发作的，也有再次复发的。严重的精神病患者会做出杀人放火、行凶伤人、侮辱妇女、妨害交通安全、扰乱公共秩序以及自杀、自残等行为，严重影响社会秩序和治安。”
对策：早发现苗头。人变得思维行动怪异，如突然不说话，或话很多，又或莫名离家出走，与日常言行举止大相径庭，感到非常反常，应警惕是精神分裂症发病的征兆，尽快到精神或心理专科就诊。
规范用药。精神分裂症确诊后至少要正规用药2年。其间，对个别病人可能会根据情况减药。不过，由于春天较易情绪波动，为了控制症状，多数病人反而可能要增加服药剂量。
躁狂症 危害指数：★★★★
所谓躁狂，最典型的特点是脾气暴躁，有暴力倾向。但在众人眼里，躁狂症患者常常只是表现得过于兴奋、话多、情绪高涨，根本看不出他们有病。“情感高，总是兴高采烈;思维联想快，脑袋很管用;意志行为增强，忙忙碌碌停不下来。具备这些行为特点的人往往被视为佼佼者，是大众关注的焦点，殊不知表象掩藏下是躁狂的本质。”
许明智说，除了气候变化对神经系统的影响，从春节休假状态一下回复到紧张的工作和学习中，身体、心理如果没有提前做好准备，假期要结束了还天天熬夜，或者没完没了地睡觉，生活无规律，上班、上学后可能难以适应过来。有些人不善于自我调整，会带来失眠、饮食不佳甚至倦怠心理，从而激发躁狂情绪，严重的患者会莫名其妙发脾气，甚至做出伤己伤人的举动。
对策：1、在假期结束前的一两天开始调整生活状态的节奏是最理想的。如果没能提早调整，在休假结束后的第一个星期，日常作息也要符合工作状态时的作息，准时入睡和起床。千万不能上班了，还像休假时一样肆无忌惮地玩乐，否则很难适应从清闲到紧张的转变。经过自我调节仍觉得情绪、状态、睡眠不能改善，应求助精神或心理专科医生。2、有遗传病史，性格内向、孤僻、敏感，环境适应能力差及曾经受到较大精神刺激的人要时刻备好预防意识，警惕病情发作，及时治疗。
焦虑症(社交焦虑) 危害指数：★★★
应届毕业生忙找工作，辞了工的人急着跳槽，每到过年后，求职大军的焦虑随着时间推移也一天天攀升。越是期望度高，越是迟迟没有着落，心里越是失望和紧张。若是遇到一个难得的面试机会，过度的紧张、急切很可能变成一道枷锁，令人不能从容应对，从而影响面试的发挥。在心理障碍中，这被称为“社交焦虑”。
对策：不要把关注点放在结果怎样。保持平和略带一点紧张的心态，做好求职、面试前期的准备，在过程中把每个环节做好，真实、坦然地展现自己的想法和特点，自然能得到满意的结果。
（责任）
李先生一个老实巴交的农民，不善于交往，平时说话很少，却莫名其妙地患上了躁狂症，变得异常热情，说话也变得多起来，口若悬河，夸夸其谈。这到底是怎么一回事呢？
原来，李先生为了维持生计，在农闲时会做些收购皮毛的小生意，挣点“外快”。就这样，一家四口日子过的平凡稳当，但看着别人家日益富裕的生活，李先生心里非常着急。
一次，李先生在一个大宗皮毛交易中被骗，损失惨重，开始着急，生气，心烦，夜不能眠，后来突然就变得异常兴奋了，见谁都非常热情，主动打招呼，并且见什么说什么，说起来滔滔不绝，不给别人插嘴的机会，爱串门，爱走亲访友，爱管闲事，一会儿帮别人卸货，一会儿帮别人推车，村里去了卖苹果的小贩，他马上帮助联系买主，主动帮忙讨价还价，自己还买了5斤苹果分发给乡亲让大家品尝，帮助促销，有人不买苹果，他还生气。
李先生整天忙忙活活，好像有使不完的劲似的，别人让他休息，他说不累；别人谢谢他，他也说别客气。他还特别爱挑别人的毛病，爱教训别人，吹大话，说自己有100万，要开工厂，当经理，要买车。邻居都感到 李先生性格变了，热情活泼的过了头。
李先生到底怎么了？经专家诊断，原来李先生患上了躁狂症。
躁狂症属于情感障碍，是重性精神病之一，躁狂症主要症状表现有情感高涨，思维联想加快，言语动作增多等。
一是病人感觉到：
①心情高兴，没有忧愁，感到自己有美好未来，有许多财富，有幸福生活，一切都顺心如意。
②脑子像刚加了油，变的异常灵活，变聪明了，联想加快，记忆力增强，脑子里的念头特别多，有好多话要说，甚至感到一张嘴都不够用，还有好多事情要做，要做大事，精力充沛，并且什么事情自己都办的到。
二是别人观察到：
①说话多，而且声音大，速度快，滔滔不绝，不容易打断。
②整天不闲着，爱管闲事，爱强人所难，而且没长性，办事效率下降，添乱比帮忙多。
③自我感觉过分良好，笑容满面，花钱大方，喜欢吹牛，喜欢走亲访友，爱打扮自己，也爱表现自己，喜欢接近异性，行为轻率，但不愚蠢。
④吃得多，睡得少，性欲亢进，无疲乏感，精力异常充沛。
因此，专家提醒，如果您身边有人突然性格大变，变得待人异常热情，大话连篇，常自我感觉过分良好等，就要考虑是不是躁狂症的症状。应及时将其送到专科医院检查，以确诊病情，以免耽误治疗。
（实习）
很多人对于躁狂症不太了解，更不知道躁狂症的行为表现的行为表现是什么。其实，在日常生活中，我们往往就可以找到躁狂症的例子，比如某些人常无缘由地情绪高涨、喜形于色等，就可能是躁狂症的行为表现。专家表示，躁狂症是一种常见的情感性精神障碍，躁狂症的行为表现主要有以下三个方面：
1、情绪高涨
情绪高涨是躁狂症的行为表现中最常见的，患者可表现出轻松、愉快、兴高采烈、洋洋自得、喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。
心境高涨往往生动、鲜明，与内心体验和周围环境相协调，具有感染力，病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多采”；情绪反应可能不稳定、易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂的心情不佳；在心境高涨背景上，自我感觉良好，感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛，往往过高评价自己的才智、地位，自命不凡，可出现夸大观念。
2、思维奔逸
思维奔逸也是躁狂症的行为表现中较为突出的一种，患者的思维联想过程明显加快，概念接踵而至，才思敏捷，一目十行，说话声大量多，滔滔不绝；因注意力分散，话题常随境转移，可出现观念飘忽，音联、意联现象，患者常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。
3、精神运动性兴奋
躁狂症患者兴趣广，喜热闹，交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故；与人逗乐，爱管闲事，打抱不平；凡事缺乏深思熟虑，行为轻率或追求享乐，不顾后果，或具有冒险性，兴之所致狂购乱买，每月工资几天一扫而光；患者虽终日多说、多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。睡眠需要减少，且不感疲乏；食欲、性欲一般较强。
专家提醒，对于躁狂症的行为表现应该加以注意，如果持续时间较长则应该尽快咨询专业医生，或去医院就诊。
（实习）
大家都知道抑郁症主要表现为话少、情绪低落，但是，你知道吗，话多有可能是另外一种精神疾病―――躁狂症。其实，躁狂症和抑郁症是精神疾病的两种症状，同样一个患者，可能这一段时间表现以抑郁为主，而另一段时间则表现以躁狂为主。
小雪是一名朴实的女孩子，从小在西北的一个小城市长大，高中毕业参加工作后就少言寡语、郁郁寡欢，总觉得自己一无是处，感到生活没意思，平时也很少和人来往，在他人眼里是一个腼腆、中规中矩的人，后来经医生诊断为抑郁症。可是，自从服用医生给她开的抗抑郁药后不久，同事们觉得她好像变了一个人似的，见到陌生人也笑逐颜开，跟人聊个不停，好像见到了久别的老朋友；上班中间饿了的时候，几乎能找每一个同事问对方有什么吃的可以给她……
其实，小雪又患上了躁狂抑郁症。虽然她以前患的是抑郁症，但是抑郁症只是这种病的一个方面，一旦患者突然变得具备以下特点，就说明她的病已经转为躁狂症了。躁狂症主要表现为“三高”症状：
第一是情绪高。患者会持续地兴奋、高兴，心情洋溢着节日般的色彩，世界在他（她）的眼中是那么美好，好像没有任何事情可以令他（她）烦心。
第二是言语“高”。患者往往夸夸其谈，口若悬河，即使见到陌生人，也大肆吹嘘炫耀自己，例如说自己多么有钱、事业飞黄腾达、有多少人追求、办任何事都难不倒自己等，轻的时候好像是一个说单口相声的天才，重的时候则可能前言不搭后语。
第三是动作“高”。患者往往精力充沛，不知疲乏，每天只睡两三个小时，白天都毫无倦意，性需要和行为增多，或者突然不停地逛街，乱花钱，买一大堆没用的东西送给别人。但是做任何事情都没有长久性，给人以浮躁、不踏实的感觉。
对于小雪这种情况，就不能单独服用抗抑郁的药物了，而需要服用心境稳定剂，让她的情绪既不过分增高，也不过分降低才行。
不管是躁狂还是抑郁，只要到精神或心理专科医院求助，都可以通过药物治疗解决问题。
（实习）
一般狂躁症患者经过治疗后，就可以恢复以往的正常生活。但是，还必须要严防狂躁症复发，否则会让他们的身心健康再次受到伤害。那么，是什么原因导致狂躁症复发，患者在治疗过程中和治愈后都需要注意哪些问题呢？专家表示，狂躁症复发的原因主要有以下三个方面，需要引起注意。
1、擅自减药或者停药
专家表示，很多患者的狂躁症复发都与擅自减药或停药有关。其中一些患者对于狂躁症及其治疗药物缺乏科学的认识，自己认为好了就停止用药；还有的患者甚至认为服药时间长了自己会变傻因而中断用药。这些不良操作肯定会影响狂躁症的治疗效果，在一定程度上为狂躁症复发甚至病情加重创造了条件。
2、患者面临心理危机
一个人的心境好坏对疾病有着明显的作用，狂躁症也不例外。因此，狂躁症复发与个人面临心理危机有很大关系。很多患者在治疗过程总或者治愈后，遭受突如其来的打击，甚至陷入困惑和绝望中，极易诱发狂躁症复发。特别是在春夏两季，狂躁症患者的情绪变化比较明显，更是容易造成疾病的复发。
3、患者住院时间过长
有专家认为，与其他疾病不同，狂躁症患者住院治疗的时间并非越长越好。很多患者狂躁症复发，与其住院时间过长也有一定关系。因为住院时间过长，会使患者脱离社会的时间过长，再次认识到自身存在的社会及家庭价值需要的时间也就越长。这就导致他们往往心灵脆弱、遇事容易受到打击、适应社会生活能力降低，更为狂躁症复发创造可能的心理环境。
最后，专家强调，不管是在狂躁症治疗过程中还是在治愈后，都应该注意防止狂躁症复发，以保障患者的身心健康。如果有患者出现躁狂症复发的情况，应尽快咨询专业医生进行治疗，切不可自行诊断和擅自用药，以免对病情发展不利。
（实习）
什么是电脑狂躁症?
所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。
白领一族正悄然遭受一种叫“电脑躁狂症”的折磨，不少白领人士的病情还十分严重。心理专家认为，这是现代人过分依赖高科技产品的负作用之一。
对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上，常常让人家感到自己“发神经”。而少部分人则表示当电脑出现问题时，会突然感到口干舌燥，精神紧张恐慌，本该轻易解决的小问题却不知所措，突然间不明白该怎样下手。
电脑狂躁症是怎样引起的?
如果你有上述症状的话，你可能已经患上“电脑躁狂症”。 医生解释说，城市人因为生活压力大，工作节奏快等原因，患神经官能症的比例很高。其实电脑躁狂症只是神经官能症的一种。使用电脑的人在连续注视屏幕一个小时后就应休息一下。一般而言，这一病症容易发生在脾气急躁的人身上，如果平时注意主观上克制自己容易动怒的倾向，则发病的可能也会大大减小。
英国莫里公司曾对1250名上班族进行了调查，调查对象的工作都长期和电脑打交道。调查报告显示，“电脑狂躁症”在英国办公室中已相当普遍。五分之四的调查对象表示，他们在日常工作中都发现过有同事向电脑“拳打脚踢”，甚至以言语“羞辱”，以发泄心中怨气。接受调查者中一半以上承认，在电脑“歇菜”时他们精神上感到紧张。调查还发现，年轻人更容易产生毁坏电脑的倾向。在25岁以下的调查对象中，四分之一的人承认曾经对电脑“动粗”，约有六分之一的人表示他们曾因电脑故障而想向同事或办公用具发火。除莫里公司之外，英国nop调查公司近日公布的有关调查报告也得出了类似的结果。nop公司共调查250人，其中也有一半以上人称在电脑出现故障后感到了沮丧和无助，同时还认为这一现象加剧了同事间的摩擦，、破坏了办公室内的气氛。nop公司的调查显示，50%以上的调查对象会因电脑出现各种故障而抱怨公司的信息系统主管人员，其中有10%会将问题怪罪于公司老板。
从办公室流行的“电脑狂躁症”中，人们应更多地思考人与电脑等现代技术间的关系，并正视技术带来的负面效应。人失去了对电脑的主宰能力而相反被电脑所控制，这是导致“电脑狂躁症”所表现出来的焦虑和沮丧的深层心理病因。对‘个人和工作造成的不良影响来说，“电脑狂躁症”对办公一族的危害已到了不容忽视的程度。
[心理处方]办公一族应该从三方面来解决自己的问题。
第一，要正视并解决电脑的技术问题，不要失去了对电脑的主宰能力，反而被电脑所控制。
第二，要解决自己本身精神紧张的问题，尽量放松自己的情绪，用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化，只有这样，才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的负面情绪。
第三，适当降低对电脑的依赖性，减少使用电脑的时间，做好电脑出故障的预防准备和替代手段，把可能的损失或麻烦降到最低，准备充分了，心理就会平静和坦然。
（实习）
躁狂的典型临床特点包括过分的、持续的情感高涨、欣快、动作过多、思维奔逸、讲话快、冲动行为。轻症躁狂有同样特征，但程度较轻。躁狂病人自尊心增强，有浮夸的倾向;：10～20%病人可有妄想思维、幻觉、牵连观念。判断力差是躁狂特点之一——由于胡乱购置物品而耗尽资财，放弃工作或可同时去做各种别出心裁的工作等现象并不少见。
躁狂病人的性行为常受到显著的影响。不论男性还是女性都有性活动亢进的强烈倾向，有的可以是此病的早期表现。在躁狂发作时，普通社交和性的抑制可以完全消失，不论男性还是女性均可进行多重的、常常是冲动性地选择性伴侣，在公共场所脱光衣服或在不恰当的场所进行手淫。住院的躁狂病人可因这些行为或直接企图与医院工作人员或病友发生公开的性关系而破坏精神病房秩序。
Tsuang报告30%躁狂病人有性活动增强，15%减退。Wiflokur发现61例住院躁狂病人13%有性欲减退，65%性活动增强。Spalt注意到有双向性情感性疾病已婚者比单向性病人有更多的非婚性活动。但对躁狂期间性行为或性功能细节的系统性研究却相对较少。
根棒我们有限的经验，在躁狂病人阳萎虽然不常见，但偶尔仍能见到。近来发现，防治躁狂十分有用的药物——碳酸锂可使血中睾丸酮含量减少，我们的临床观察也是如此，这可以部份解释为什么在用锂期间许多病人性欲相对降低。现在还没有锂对下丘脑-垂体-卵巢轴的作用的资料记载。
对躁狂未控制者禁用性治疗，但有的病例可以试用。在较轻躁狂而无妄想思维者或用药物控制得较理想的病人，性治疗可能有作用，在这些病例，不管基本的性困难是什么，治疗上一般必须注意交流问题，因在夫妻中有一方经常有躁狂发作，又时常伴抑郁，所以婚姻关系可能很紧张。
（实习）
一种新型“电脑狂暴症”正在上班族中潜滋暗长。所谓“电脑狂暴症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。专家认为，这是现代人过分依赖科技产品的副作用之一。
为此，英国的医学专家们进行了一项专门的调查，接受调查的大部分人承认，在电脑“歇菜”时他们精神上感到紧张。调查还发现，年轻人更容易产生毁坏电脑的倾向。在25岁以下的调查对象中，四分之一承认曾经对电脑“动粗”，约有六分之一表示他们曾因电脑故障而想向同事或办公家具发火。类似调查还显示，50%以上的调查对象会因电脑出现各种故障而抱怨公司的信息系统主管人员，其中有10%会将问题怪罪于公司老板。
心理学家埃德尔曼教授表示，人失去了对电脑的主宰能力而被电脑所控制，这是导致“电脑狂暴症”所表现出来的焦虑和沮丧的深层心理病因。埃德尔曼教授认为，就对家庭和工作造成的不良影响来说，“电脑狂暴症”的危害已到了不容忽视的程度。
不过电脑狂暴症也是可以预防的，其措旋可以简单归纳成以下几点，(1)平时要注意放松心情，电脑一旦坏了便找人来维修，此时避免坐在电脑桌前“发呆”，应当尽快转移视线和注意力，(2)随时将资料进行备份，电脑一旦出现问题，可将你的损失减到最小，这样就不会垂头丧气，让自己的情绪骤然失控;(3)不要长时间坐在电脑桌前，每间隔一段时间可以放松一下紧张的心情，比如喝杯茶或听段音乐、活动一下僵硬的四肢和向窗外远望几分钟等。(4)减少与电脑的接触，每天使用电脑最好不超过8个小时。
夫妻常接吻 胎儿少患病
在眼下甲流席卷全球的形势下，一些健康专家建议人们尽量避免接吻这种亲昵行为，以降低传染风险。
但是，英国学者近期发现，女性可以通过接吻获得一种免疫力，减少日后怀孕时胎儿患病的风险。
接吻确实是细菌和病毒在人际间传播的一种途径。研究人员发现，在可能通过接吻传递的众多病毒中有一种叫作“巨细胞病毒”。这种病毒平时“潜伏”在唾液中，不会产生什么危害。但是女性如果在怀孕时感染这种病毒，则会对腹中胎儿产生不利影响，比如令新生儿出现耳聋或脑瘫等先天性缺陷，甚至造成死胎。
英国利兹大学研究员科林·亨德里说，女性获得巨细胞病毒免疫力的最有效方法就是通过接吻时的唾液交换。与同一男性接吻6个月可以使女性对巨细胞病毒产生最佳免疫效果。
他进一步解释说，男女之间的初吻往往都是“点到即止”，由于只有微量巨细胞病毒从男方传递到女方，因此不但不会对女方产生危害，而且会像接种疫苗那样令她体内产生对抗这种病毒的抗体。
随着两人之间关系越来越亲密，他们接吻的“尺度”会越来越大，通过接吻传递的病毒数量也越来越多。女性就这样不断建立起对抗这种病毒的坚固防线。
最后当两人爱情终于“修成正果”，女方怀孕时，她体内的抗体已经足以抵御巨细胞病毒的侵袭。因此，她腹中胎儿被病毒感染的几率会大大降低。
“五味汤”防甲流
普通人日常防甲流可有妙方?
台湾中医大师张步桃介绍了他在台湾应用多时并取得一定效果的“五味汤”，其主要材料是：黑豆60～120克，甘草10克，鱼腥草15克，连翘10克，金银花15克，加适量清水煲后，可供3～4个人作为预防保健的汤剂适当饮用。
（实习）
电脑三包”实施了，攒个机器省心了。的确，对于“白领”来说，几千块钱买台电脑只是小Case。但是千万不要忘了，电脑在为您服务时，还跟您的健康较劲呢
电脑眼病
战局：视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等，还有的人伴有头痛和关节痛等症状。
败因：这种不适，不仅由于长期使用电脑所造成，也是工作压力大而感到身心疲乏的反映。据一项最新的研究表明，在那些盯了一天电脑屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人员当中，近三分之一的人认为他们每天面临的工作压力较大。与之形成鲜明对比的是，那些在工作中没有感受到什么压力的职员，没有一人抱怨说眼睛因为盯视电脑而疼痛。
秘笈：正确对待工作压力，并采取适当措施缓解压力。否则，不只是眼睛，可能身体的其他所有器官也会因此而承受压力。
眼科专家建议，常用电脑的工作人员和网虫们，在电脑屏幕前停留的时间不宜过长。超过一小时，就应有意识地避开一会儿，向远处眺望或者做简单的眼保健操，来解除眼部疲劳。
高科技办公室病
战局：进入现代化办公室，就会感到胸闷头痛，越到下午，就越是头痛得厉害。莫名其妙地烦恼，浑身不舒服，做事打不起精神来，耳鸣、脑子嗡嗡作响、思维迟钝，爱钻牛角尖。
败因：满室的电脑、复印机都在不停地工作，正是它们产生的废气引发头痛等病症。办公室的通风不良也是罪魁祸首。
秘笈：经常和复印机打交道的人，要注意把复印机置放在通风较好的房间，必要时还应安装排风扇或通气道，每次操作完毕后，应认真清洗手上的油污。从事电脑工作的人，可在操作室内安装一台空气负离子发生器;在饮食上宜多补充蛋白质、维生素和磷脂类食品，以增加抗辐射能力;还应每隔一两个小时到室外散散步。
颈肩腕综合症
战局：在电脑前工作一段时间后，感觉颈、肩部酸痛;脖子忽然不能转;手指和手掌断断续续发麻、刺痛;手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，晚上尤其严重;拇指伸展不自如，且有疼痛感，严重时手指和手部都虚弱无力。
败因：因为长时间从事频繁使用手腕和手指的工作，手腕关节因密集、反复和过度的活动而逐渐形成损伤。偏高的电脑桌和不灵活的鼠标，更加重了操作者颈部、肩部的疲劳，给频繁运动的手臂、手腕带来更大压力。
鼠标面积太孝弧度不大，会造成手腕不自然的使用姿势;有的鼠标设计不当需要使用者手腕弯曲来“迁就”它，长期使用就会对肌肉、骨骼造成不同程度的损伤;有的鼠标很容易在滚珠上积聚灰尘，使用时需用力来回拖动，久而久之，造成手腕酸痛。
秘笈：电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于采取坐姿时肘部的高度，最多和肘部等高，这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。
在购买鼠标时，应选用弧度高、接触面宽的。使用鼠标时应保持正确的姿势：手臂尽量不要悬空，以减轻手腕的压力;上臂和前臂的夹角呈90度左右;手腕保持自然直势，不要弯曲;靠臂力来移动鼠标而不要用腕力。
电脑躁狂症
战局：在电脑发生故障时对电脑破口大骂，拳打脚踢，甚至把鼠标或键盘抛出门外或窗外!有时感到口干舌燥，精神紧张，焦躁不安。或因电脑故障而埋怨公司电脑部的同事，责怪老板。
败因：专家认为，这是过分依赖科技产品给现代人带来的副作用之一。长时间面对电脑，会产生身份危机：“到底是我在控制电脑，还是电脑在控制我?”
秘笈：电脑躁狂症是神经官能症的一种，应该主动向医生求助。平时则要心情放松，电脑坏了便找人来修理;随时将资料备份，这样就不会让自己的情绪骤然失控。
（实习）
躁狂的人常常具有超凡的能力，如果不接着发展，能激发一些优良品性，如大胆无畏、敢于冒险、想象力丰富、富于创造性和感染力。但是躁狂症患者也多表现情绪高涨，兴奋话多、动作多。
重者易激惹，甚至易怒，出现攻击行为等因此护理方面应该注意：
1.家庭环境
兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。
2.预防病人意外带给他人的伤害
对待这类病人，家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂病人大多表现为好关闲事，好打抱不平，小题大做，平时看不惯的事情此时更看不惯，非要周围或家人按他的意愿办，尽量满足他的相对合理的要求，以免引起冲动、伤人行为。另一方面尽量不让病
人外出，因病人在越是人多的地方，越是喜欢表现自己，兴奋程度就越高，对病情更不利。同时因兴奋症状常引起外人围观，易导致打人或被人打等伤害事故。所以在做好防范的同时还要积极与医生联系，加速治疗，尽量缩短病人的兴奋期，加强药物治疗，延长患者的日、夜睡眠时间，必要时送往医院住院治疗。另外，有些躁狂病人，有些性欲亢进，常出现追逐异性、裸体等情况，对此，家属必须看管好。女病人外出时也易被坏人拐骗，所以有明显性色彩的病人最好不要让其外出，尤其不能单独外出，无法限制时最好送往医院治疗。注意一点，病人的冲动行为是病态的表现，家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人，否则不但无助于控制病情，反而会家中病人的躁动症状，增加敌对情绪。
3.饮食结构调理好
兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐，以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐，可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方，病人常会自行进食。这段时间因病人体力消耗大，说话滔滔不绝，可造成口干舌燥，极度兴奋时还会发生脱水，因而饮食量一般要比平时多，注意鼓励多饮水。在个人卫生方面，如协助洗漱、洗澡、洗头等，督促更洗衣服，保持床铺干净，女病人月经期应协助护理。
4.适当参加娱乐活动
对一般兴奋性较高的病人，不必限制其活动，可让其在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等，使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。另外，也可根据病人的爱好，引导做一些文娱活动，如下棋、绘画、书法、唱歌。
（实习）
躁狂状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。
1.心境高涨
病人表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调，具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多采”。情绪反应可能不稳定、易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。
2.思维奔逸
联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝。因注意力分散，话题常随境转移，可出现观念飘忽，音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。
3.自我评价过高
在心境高涨背景上，自我感觉良好。感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛。才思敏捷，一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念。
4精神运动性兴奋
躁狂病人兴趣广，喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。与人逗乐，爱管闲事，打抱不平。凡事缺乏深思熟虑，兴之所致狂购乱买，每月工资几天一扫而光，病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。
5.食欲、性欲一般是增强的，睡眠需求减少。
躁狂的临床相相对稳定，缺乏抑郁症的昼夜节律。
一、症状标准：以情绪高涨或易激惹为主要特征，且症状持续至少一周，在心境高扬期，至少有下述症状中的三项：
l.言语比平时显著增多;
2.联想加快，或观念飘忽，或自感言语跟不上思维活动的速度;
3.注意力不集中，或者随境转移;
4.自我评价过高，可达妄想程度;
5.自我感觉良好，如感头脑特别灵活，或身体特别健康，或精力特别充沛;
6.睡眠的需要减少，且不感疲乏;
7.活动增多，或精神运动性兴奋;
8.行为轻率或追求享乐，不顾后果，或具有冒险性;
9.性欲明显亢进。
二、严重程度标准，至少有下述情况之一：
1.工作、学习和家务劳动能力受损;
2.社交能力受损;
3.给别人造成危险或不良后果。
三、排除标准：
1.不符合脑器质性精神障碍、躯体疾病与精神活性物质和非依赖性物质所致精神障碍;
2.可存在某些分裂性症状，但不符合精神分裂症的诊断标准。若同时符合精神分裂症的症状诊断标准，鉴别诊断可参考分裂情感性精神病的诊断标准。
躁狂症状包括：
●自我评价过高
●休息和睡眠的需求减少
●注意分散和焦躁增加
●身体激越增加
●过分涉足舒适活动，常导致痛苦的结果;包括刺激性、攻击性和破坏性行为
●交谈增加
●过高的和欣快感
●性欲亢进
●精力增加
●非特征性的判断力下降
●否定增加
（实习）
