白领需警惕躁狂症
张先生最近感觉自己精力旺盛,在工作上非常有创意,多次获得老板的赞许。每天无论工作多累,总能保持最激昂的情绪,除了经常熬夜工作外,每天还能在健身房剧烈运动2小时,丝毫不感到疲倦,这让他的同事羡慕不已。然而,好景不长,同事们发现他有时说话很没谱,言语冲动并难以自控,经过医生诊断,才知道他患上了躁狂症。
那么,躁狂症是什么?为何张先生会患上这种病呢?为此,我们专门采访了首都师范大学心理咨询中心赵军燕老师。
“其实,躁狂症和抑郁症均属于心境障碍,又称情感性精神障碍,是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍,并有相应的思维和行为改变。这类精神障碍首次发病年龄多在16—30岁之间,15岁以前和60岁以后发病者均少见。躁狂症的发病年龄一般比抑郁症早,女性比男性早。”赵军燕介绍道。那么,像张先生这样的白领为何会与躁狂症扯上干系呢?
“总的来说,躁狂症产生的原因多种多样,大致与以下三种有关:第一,可能和遗传因素有关,研究发现,患者亲属的患病率比一般人群高10—30倍,血缘关系越近则患病率越高;第二,可能和大脑中的某种神经化学物质有关;第三,和某些心理社会因素有关,即某些生活事件可能会诱发躁狂症的发生。”赵军燕解释说。
“不过,躁狂症与抑郁症不同,其中潜在的内源性问题,如性格及遗传等因素对于个人的影响较大,也就是说,躁狂症的发生更多在于自身的性格及遗传。”北京安定医院抑郁症治疗中心病区主任罗炯补充道。
“在大城市打拼的白领人士,由于长期处于高速运转的生活节奏中,工作繁忙经常加班,竞争压力大,容易对当前的生活状态及未来的前途产生焦虑;此外,再加上很多白领的生活方式单一,社交范围狭窄,遇到某些重大生活事件或过多的小麻烦时,不能得到足够的社会支持,心中压抑的负性情绪无法得到及时排解,易产生躁狂状态,严重的就会像张先生那样,患上躁狂症。”赵军燕说。
躁狂症一般有“三高症状”
既然如此,躁狂症又有哪些症状及表现呢?
“一般情况下,躁狂症发作的时候,有以下‘三高症状’:情感高涨或易激惹、思维奔逸和精神运动性兴奋。患者常表现为兴高采烈的状态,情绪具有一定的感染力,或者易激惹,为某些小事大怒甚至于冲动毁物等;语量增多,注意力不集中;精力充沛、不感疲乏、表现自负、自我评价过高或夸大、行为轻率不顾后果、睡眠需要减少等。”赵军燕解释道。
“不过,在某些情况下,躁狂症也会表现为极度忧伤抑郁,这就需要进行专业的区分,因为患有双向抑郁症的病人的心情可能会在极度亢奋与极度忧伤抑郁的两极间波动变化。”罗炯表示。
张小姐在几个月前和男友分手,一直情绪不振。然而不久,同事们就发现她发生了很大变化。一向节俭的她开始疯狂购物,一说起购物就滔滔不绝,神采飞扬,白天工作期间沉溺于网络购物,被老板批评警告后还是很难控制自己;下班后,精力旺盛地奔波于各大商场中,并办了多张信用卡,疯狂消费……经诊断,她也是躁狂症。
“像张小姐这样的情况,先后经历了两种不同的情绪,就需要进行专业的判断,以防出错。”赵军燕说。
罗炯则告诉笔者:“不同的人群会根据其职业特征、行为表现出不同的症状。以上三高症状只是狂躁症病人的共性特征,我们应该根据个体特征区分对待。”
“此外,有些白领在长期和电脑相伴的单调生活中患上了‘电脑躁狂症’,经常感到精神紧张,焦躁不安,心神意乱,甚至当电脑发生故障时发生过激的情绪反应,勃然大怒,打砸身边的物品等。这些都需要特别注意。”赵军燕说道。
及时排解负面情绪
既然如此,人们应该如何正确对待及治疗躁狂症呢?
“一般来说,躁狂症首次发病年龄多在16—30岁之间,以春末夏初发病较多。如果发现自己有躁狂的症状,应立即去大医院的精神科就医,进行诊断和药物治疗,严重者需要住院治疗。”赵军燕说。
她建议:“对于初发躁狂症患者,治愈后维持用药一段时间后就可逐渐停药。在恢复期辅以心理治疗,会促进躁狂症的康复。如果患者有复发的征兆,如睡眠量减少、活动增多等,应立即恢复治疗。在治疗阶段,患者应积极配合,尽快康复,防止更严重的心理疾病造成的不良后果。”
那么,白领们应该如何做才能预防躁狂症的发生呢?
“无论是躁狂症还是抑郁症,其产生的根本原因都是由于负面情绪无法得到及时排解导致,因而我建议,白领们应丰富自己的业余生活,学会如何调节自己的情绪,尽量让身心松弛下来。对于自己不能处理的情绪困扰,可以向心理咨询机构求助,以免压抑过久产生心理问题。”赵军燕表示。
(责任)
人们往往一提起狂躁症发作,都会认为是哭笑无常、又打又骂、乱跑、毁物等表现。其实,狂躁症的表现不仅仅是这些行为上的异常,通常把狂躁症的基本症状分为精神症状和躯体症状两个方面。
精神症状主要表现为情感高涨、思维奔逸、意志增强。在医学上称之为“三高”症状。
一、高是情感高涨:这是一种强烈而持久的喜悦与兴奋。病人可持续地愉快,终日沉浸在欢乐的心境中,眉飞色舞,谈笑风生,洋洋得意,非常傲慢,瞧不起人,表情活跃,极富感染力,使接触他们的人也感到轻松。虽然他们睡眠减少,但仍显得精力旺盛,兴高采烈,喜打扮,奇装异服,浓装艳抹,好表现自己,爱提意见。有些病人情绪不稳定,容易激惹,常常因为一点小事而大发雷霆,不停地训斥吆喝他人,语言粗俗而尖刻,甚至出现冲动、伤人、毁物等粗暴性行为。
二、高是思维奔逸:病人联想丰富而迅速,口若悬河,滔滔不绝,高谈阔论,声音可能因说话过多而嘶哑。少数病人辞藻华丽,生动诙谐,常常给人一种能言善辩的印象。病人言语内容夸大,天下事无所不知,自称神通广大,交际上层名流,有“通天”的本事,甚至吹嘘自己有几百万的家产。严重的还可表现出注意力随境转移,即随着新出现的事物而随时改变话题,称自己“变聪明了”、“舌头和脑子赛跑”等。
三、高是意志增强:病人表现为动作多而快,终日忙忙碌碌,天不亮就起身,锻炼身体,洗凉水澡,外出访友,有些是多年不来往的亲友。与生人见面分外热情,一见如故,干事情有始无终,什么事情也干不完整。喜欢热闹、人多的场合,爱管闲事,意见多,要求多,爱指责他人,容易与人发生争执。有些病人频繁购物,甚至挥霍钱财买一些华贵而非必需的物品作为一些摆饰或随意送人。严重的病人可以终日歌声不断、又唱又跳,好接触异性,举止过于轻浮,情绪活动时容易发生冲动、伤人、毁物等行为。
躯体症状:病人通常皮肤湿润,面部潮红,目光炯炯有神;因说话过多口渴多饮,食欲旺盛,容易饥饿,而体重减轻。有时体温轻度上升,性欲亢进,追逐异性。睡眠障碍多见,多为入睡困难或早醒。女病人还可出现月经减少或闭经。
(责任)
英国早期的一项调查发现,英国上班族正饱受“电脑躁狂症”的折磨。其实中国也是如此,许多人对电脑莫名其妙地大动肝火,破口大骂,甚至还会将怒气发泄到同事和客人身上,造成紧张的氛围,究竟他们怎么了?请关注——
白领需警惕躁狂症
张先生最近感觉自己精力旺盛,在工作上非常有创意,多次获得老板的赞许。每天无论工作多累,总能保持最激昂的情绪,除了经常熬夜工作外,每天还能在健身房剧烈运动2小时,丝毫不感到疲倦,这让他的同事羡慕不已。然而,好景不长,同事们发现他有时说话很没谱,言语冲动并难以自控,经过医生诊断,才知道他患上了躁狂症。
那么,躁狂症是什么?为何张先生会患上这种病呢?为此,我们专门采访了首都师范大学心理咨询中心赵军燕老师。
“其实,躁狂症和抑郁症均属于心境障碍,又称情感性精神障碍,是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍,并有相应的思维和行为改变。这类精神障碍首次发病年龄多在16—30岁之间,15岁以前和60岁以后发病者均少见。躁狂症的发病年龄一般比抑郁症早,女性比男性早。”赵军燕介绍道。那么,像张先生这样的白领为何会与躁狂症扯上干系呢?
“总的来说,躁狂症产生的原因多种多样,大致与以下三种有关:第一,可能和遗传因素有关,研究发现,患者亲属的患病率比一般人群高10—30倍,血缘关系越近则患病率越高;第二,可能和大脑中的某种神经化学物质有关;第三,和某些心理社会因素有关,即某些生活事件可能会诱发躁狂症的发生。”赵军燕解释说。
“不过,躁狂症与抑郁症不同,其中潜在的内源性问题,如性格及遗传等因素对于个人的影响较大,也就是说,躁狂症的发生更多在于自身的性格及遗传。”北京安定医院抑郁症治疗中心病区主任罗炯补充道。
“在大城市打拼的白领人士,由于长期处于高速运转的生活节奏中,工作繁忙经常加班,竞争压力大,容易对当前的生活状态及未来的前途产生焦虑;此外,再加上很多白领的生活方式单一,社交范围狭窄,遇到某些重大生活事件或过多的小麻烦时,不能得到足够的社会支持,心中压抑的负性情绪无法得到及时排解,易产生躁狂状态,严重的就会像张先生那样,患上躁狂症。”赵军燕说。
躁狂症一般有“三高症状”
既然如此,躁狂症又有哪些症状及表现呢?
“一般情况下,躁狂症发作的时候,有以下‘三高症状’:情感高涨或易激惹、思维奔逸和精神运动性兴奋。患者常表现为兴高采烈的状态,情绪具有一定的感染力,或者易激惹,为某些小事大怒甚至于冲动毁物等;语量增多,注意力不集中;精力充沛、不感疲乏、表现自负、自我评价过高或夸大、行为轻率不顾后果、睡眠需要减少等。”赵军燕解释道。
“不过,在某些情况下,躁狂症也会表现为极度忧伤抑郁,这就需要进行专业的区分,因为患有双向抑郁症的病人的心情可能会在极度亢奋与极度忧伤抑郁的两极间波动变化。”罗炯表示。
张小姐在几个月前和男友分手,一直情绪不振。然而不久,同事们就发现她发生了很大变化。一向节俭的她开始疯狂购物,一说起购物就滔滔不绝,神采飞扬,白天工作期间沉溺于网络购物,被老板批评警告后还是很难控制自己;下班后,精力旺盛地奔波于各大商场中,并办了多张信用卡,疯狂消费……经诊断,她也是躁狂症。
“像张小姐这样的情况,先后经历了两种不同的情绪,就需要进行专业的判断,以防出错。”赵军燕说。
罗炯则告诉笔者:“不同的人群会根据其职业特征、行为表现出不同的症状。以上三高症状只是狂躁症病人的共性特征,我们应该根据个体特征区分对待。”
“此外,有些白领在长期和电脑相伴的单调生活中患上了‘电脑躁狂症’,经常感到精神紧张,焦躁不安,心神意乱,甚至当电脑发生故障时发生过激的情绪反应,勃然大怒,打砸身边的物品等。这些都需要特别注意。”赵军燕说道。
及时排解负面情绪
既然如此,人们应该如何正确对待及治疗躁狂症呢?
“一般来说,躁狂症首次发病年龄多在16—30岁之间,以春末夏初发病较多。如果发现自己有躁狂的症状,应立即去大医院的精神科就医,进行诊断和药物治疗,严重者需要住院治疗。”赵军燕说。
她建议:“对于初发躁狂症患者,治愈后维持用药一段时间后就可逐渐停药。在恢复期辅以心理治疗,会促进躁狂症的康复。如果患者有复发的征兆,如睡眠量减少、活动增多等,应立即恢复治疗。在治疗阶段,患者应积极配合,尽快康复,防止更严重的心理疾病造成的不良后果。”
那么,白领们应该如何做才能预防躁狂症的发生呢?
“无论是躁狂症还是抑郁症,其产生的根本原因都是由于负面情绪无法得到及时排解导致,因而我建议,白领们应丰富自己的业余生活,学会如何调节自己的情绪,尽量让身心松弛下来。对于自己不能处理的情绪困扰,可以向心理咨询机构求助,以免压抑过久产生心理问题。”赵军燕表示。
(责任)
躁狂症多表现情绪高涨,兴奋话多、动作多。自感脑子变灵活、人变聪明,说话时兴高采烈、眉飞色舞,感到精力旺盛,睡眠减少,注意力不集中,好管闲事,好发脾气。重者易激惹,甚至易怒,出现攻击行为等因此护理方面应该注意:
1、家庭环境要求
兴奋躁动的病人,不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调,如绿、蓝色为好,房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内,家中尽量保持安静,尽量少接待客人,如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐,不宜放节奏过于激烈快的乐曲,以免引起病人兴奋。
2、如何与兴奋躁动病人接触
在与躁动病人接触、交谈时,态度要和蔼、亲切、耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或争论,更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时,可采用引导、转移注意力的方法,若病人与客人一直说个不停时,家人可在言语中提醒他时间不早了,该休息或吃饭了,或说客人还有其他工作,改天在谈等等,这样病人一般都会乐于接受的。
3、如何做好有冲动、伤人、毁物行为病人的护理
对待这类病人,家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人,因躁狂病人大多表现为好关闲事,好打抱不平,小题大做,平时看不惯的事情此时更看不惯,非要周围或家人按他的意愿办,尽量满足他的相对合理的要求,以免引起冲动、伤人行为。另一方面尽量不让病人外出,因病人在越是人多的地方,越是喜欢表现自己,兴奋程度就越高,对病情更不利。同时因兴奋症状常引起外人围观,易导致打人或被人打等伤害事故。所以在做好防范的同时还要积极与医生联系,加速治疗,尽量缩短病人的兴奋期,加强药物治疗,延长患者的日、夜睡眠时间,必要时送往医院住院治疗。另外,有些躁狂病人,有些性欲亢进,常出现追逐异性、裸体等情况,对此,家属必须看管好。女病人外出时也易被坏人拐骗,所以有明显性色彩的病人最好不要让其外出,尤其不能单独外出,无法限制时最好送往医院治疗。注意一点,病人的冲动行为是病态的表现,家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人,否则不但无助于控制病情,反而会家中病人的躁动症状,增加敌对情绪。
4、如何做好兴奋、躁动病人的生活护理
兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”,饥饿过度时又会出现暴食暴饮,不注意饮食卫生,所以尤其要做好病人的饮食护理,督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐,以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐,可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方,病人常会自行进食。这段时间因病人体力消耗大,说话滔滔不绝,可造成口干舌燥,极度兴奋时还会发生脱水,因而饮食量一般要比平时多,注意鼓励多饮水。在个人卫生方面,如协助洗漱、洗澡、洗头等,督促更洗衣服,保持床铺干净,女病人月经期应协助护理。
5、娱乐活动
对一般兴奋性较高的病人,不必限制其活动,如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等,使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗,并在药物的配合下,增加睡眠时间。另外,也可根据病人的爱好,引导做一些文娱活动,如下棋、绘画、书法、唱歌。
(责任)
随着互联网的高速发展,电脑已成为现代人过分依赖的高科技产品,毋庸置疑,互联网的高速发展,带来的影响犹如一把双刃剑,在给人类带来信息化便利的同时,也带来了一些社会问题,在危害人类健康方面,如:网瘾、电脑狂躁症等等。在如今,“电脑狂躁症”已经并不罕见。
在大都市里,白领一族正悄然遭受一种叫“电脑狂躁症”的折磨,不少白领人士的病情还十分严重。心理专家认为,这是现代人过分依赖高科技产品的负作用之一。
对电脑莫名其妙地大动肝火,破口大骂,进而“拳打脚踢”,把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上,常常让人家感到自己“发神经”。
电脑狂躁症的病因分析
电脑狂躁症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时,患者会向电脑发泄怒火,甚至会不问缘由地将不满情绪发泄在同事或客人身上,并由此铸成大错。
英国一家调查公司近日对1250名上班族进行了调查,结果表明,电脑狂躁症已经在英国蔓延起来。80%的被访者表示,曾经见过同事对电脑大动肝火,破口大骂,进而“拳打脚踢”,甚至把鼠标或键盘抛出门外或窗外!被访者承认电脑出现问题的时候,他们会感到口干舌燥,精神紧张。年轻的上班族普遍有对电脑“诉诸武力”的倾向,25岁以下的被访者中,约有15%表示,曾经因电脑坏掉而产生向同事发泄、或者破坏公司设备的冲动。
电脑狂躁症只是神经官能症的一种,都市白领生活压力大,工作节奏快,容易出现焦虑、紧张、情绪烦躁、郁闷、头痛、失眠等症状。预防电脑狂躁症,平时要放松心情,随时将资料备份,如果电脑出现故障,马上找专业人士来维修,做一些别的事情来转移视线和注意力,放松心情,这样就不会让自己的情绪失控。
小心压力导致狂躁症
您身边是否也有这样的“精英”———每天无论工作多累、多繁忙,总能保持最激昂的情绪,熬夜时工作却不知疲倦,情绪时而激昂,时而低落,言语冲动,难以自控等等。说起来,似乎难以令人相信,这很可能是狂躁症。
其实,心理上的阳虚,就是这样一种状态,它有个很恰当的名字叫狂躁症。可惜这是隐性的心理疾病,并不易被人察觉,甚至还被人赞赏,这让病人更加坚信自己是健康的。事实上,比起那些自闭、困顿的抑郁症患者,我们更喜欢一个可以带来激情与活力的人,这种旁人的心理,把病人推向了更深的深渊。
狂躁症,就像是一种变异的病毒,这种病毒是最麻烦的,有很强的伪装能力,当人们发现时,往往已陷入了危机。最重要的是,患有狂躁症的人往往都是让人十分放心的人,他们往往十分出色,甚至看上去是完美的。
患狂躁症究竟是不是性格的错
患上狂躁症的人,往往性格都是极其强韧的,只是,他们无意识地选择了一种不正常的方式。他们一直被人欣赏和赞扬着,潜意识中,害怕一旦自己不精彩了、停下来,人们就不再关注他们,他们会失落,会空虚,进而会放大自己的缺点。其实这是一种虚荣、逃避,一种缺少勇气的表现。他们常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞,让这样的人很难停下来,像亢奋的动物,更如干转的机器、没有上油的齿轮,剧烈地轰鸣,最终崩裂。
狂躁症不会无缘无故地侵袭,患病的原因和自身性格、工作生活方式及压力的宣泄途径有很大的关系。日常应该学会如何调节自己的情绪,尽量让身心松弛下来,如果不幸已患上狂躁症更应及时就诊医师,积极配合治疗,尽快康复,防止更严重的心理疾病造成不良后果。
(责任)
多动症患儿的注意事项是多数多动症患者和患儿家长最关心的事情。专家指出,多动症是注意缺陷与多动障碍的俗称,指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合症。多动症是在儿童中较为常见的一种障碍,多动症的发作给患者带来了极大的影响,所以了解多动症患儿的注意事项是患者的首要任务。
那么接下来就让专家为我们详细的介绍多动症患儿的注意事项有哪些:
1,多动症患儿应该克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张诸因素刺激。
2,多动症患儿应该加强体质锻炼,起居有规律,忌烟酒等刺激食物。
3,家长应该对孩子进行心理辅导。家长要有正确的态度,儿童多动症是病态,不应歧视和打骂,以免加重多动症多动症创伤。
4,家长应该督促孩子按照医生嘱咐服药和复诊,多动症患者不能骤减或停服抗病药,以免引起多动持续状态。
(责任)
心理保健专家表示,狂躁症是心理疾病的一种,不排除有遗传的可能,一般是因为情绪过度所致,在拥挤的乘车环境中很容易造成情绪的不稳定,要适时的调整好自己的心情。具体如下:
一、提升个人修养
躁狂症发病不受自我控制,这也与平时的品行有关,患者多是脾气不好、易冲动的人。因此,治疗躁狂症必须要先提升自我个性修养,以达到让情绪处于平衡与安宁之中。
二、集中精力做事
患上此病的人做事往往不专心,心里毛躁,做着这件事想着那些事。这只有引发狂躁不安。因此,要集中精力做事,不要开小差。
三、凡事往好的想
患躁狂症的人往往心胸非常狭隘,表面上看上去对任何时满不在乎,一遇到不如意的事往往会使他们发怒。对于此病应要做一个豁达的人,凡事往好处想,多拥有积极的一面,自然狂躁症也就消失了。
以上为大家介绍了保持内心清净,防止狂躁的方法。希望可以为大家带来帮助。保持一个良好的心态,更有助于我们日常的生活和工作。要如何缓解狂躁的心情重点还是放松心态,做好心理保健的工作,多和朋友和家人交谈缓解,或是找到专注的事情去实施,转移注意力。
案件频发:他们怎么了?
去年7月11日,一个名叫安利波的黑龙江男子在西城区取灯胡同持刀行凶,将一名52岁的美国男子当场砍死。事后查明,此人为精神病患者,曾在2011年先后两次于上海持刀行凶、抢劫,后因精神病被遣送原籍。
今年5月4日,黑龙江男子李敬晖在广渠门桥西北辅路金桥国际公寓东侧突然行凶,扎死两名过路市民,扎伤一人。事后警方通报称,他是因个人感情原因而行凶,但坊间则传出消息,他的老乡称,李敬晖的精神曾出现问题,他的近亲属中也有精神病患者。
7月13日,又一名精神状态异常的男子在和平里西街劫持幼童与警方对峙,几小时后被抓获。一年内连续发生的精神病人或疑似精神病人当街杀人伤人的恶性事件,让不少市民对于身边的精神病人,特别是外地进京旅游或流浪的重性精神病人管控问题产生了重重疑问。
7月17日下午,一外地男子在朝阳北路大悦城附近持刀行凶,致2名行人当场死亡,其中包括一名外籍人士。据警方通报,该男子随后被警方控制,其自称有精神病。
7月22日中午,北京一家超市附近发生持刀伤人事件。目击者称,伤者中包括婴儿和妇女,嫌疑人是一名年纪较大的男子。据警方调查,持刀者王某1963年出生,有过精神病被收治的记录。
数字分析:他们都在管控之中?
据李娟医生介绍,目前,北京共有在册登记的重性精神病患者6万余人,他们当中有肇事肇祸倾向的,基本都是当地社区卫生部门和派出所的重点关注对象。
今年5月1日《精神卫生法》正式实施之后,重性精神病患者的管控开始全国联网,但由于时间有限,国内很多地方的联网工作尚未完成,对社会存在一定潜在危险。
“就全国范围而言,因为经济原因,或者觉得面子上不好看,精神病患者的就诊率只有20%至30%,很多存在肇事肇祸倾向的患者并不在医疗机构的监控当中。”李娟说。
法律释疑:把他们强制送医院?
有的精神病人在行凶后,会立即对旁人说“我是精神病”。这种“主动承认”的行为让人对他们是否真是患者,又或者真是处于发病期存在怀疑。对此李娟医生解释说,这种情况并不算罕见。患者长期患病过程中,必然会听到诸如“精神病人杀人伤人不负刑责”之类的话,慢慢的这种想法会成为他们自我保护的一个重要手段,即使在发病状态,他们也会残留有这样的概念,算是潜意识中的一种自我保护。
与狂躁型的精神病人为邻的市民常有疑问:虽然他现在还没伤过人,可是危险性太高,为什么不能强制把他送进医院?李娟医生说,按照精神卫生法规定,严重精神障碍患者只有在已经发生伤害行为或有明显的伤害危险时,才可能住院治疗。那些暂时还没有对别人构成伤害,或还没有显现出有明显伤害危险的,卫生和公安机关只能尊重家属的意见,要求家属尽心看护,但不能强行将他送医。
什么是躁狂症?
躁狂症(Mania)在中国精神疾病分类与诊断标准-第三版(CCMD-3)中,作为心境(情感)障碍(Mood disorders)中的一独立单元,与双相障碍并列。以情感高涨或易激惹为主要临床相,伴随精力旺盛、言语增多、活动增多,严重时伴有幻觉、妄想、紧张 症状等精神病性症状。躁狂发作时间需持续一周以上,一般呈发作性病程,每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期,大多数病人有反复发作倾向。
为什么会有躁狂症呢?
躁狂症的原因一、精神因素
躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关,但只能看作诱发因素。
躁狂症的原因二、遗传因素
通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单 卵孪生子的同病率的研究,根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的,也可能通过其他途径遗传。
躁狂症的原因三、心理社会因素
现在研究业已证实:重大负性生活事件,即不愉快、有“丧失感”、令人沮丧的生活事件,不仅与神经症性抑郁和心因性抑郁有关,而且可以成为“内源性”情感障碍的发病诱因或促因。例如Paykel指出:在既往6个月内有重大生活事件者,抑郁症发病危险增高6倍,自杀的危险性增高7倍。
而且生活事件的严重程度与发病时间有关,在经受严重威胁个人安全生活事件的一年内,发生抑郁症的几率较常人为高。至于认为情感性障碍的先天素质是受到童年期的某种特殊遭遇或经历的影响或改变,并无足够的证据;现在看来,此因果关系尚难定论。至于童年期与双亲关系与本症发病有何关系,也难以肯定。
躁狂症的原因四、体质因素
Kretschmer及Sheldon等人认为矮胖型伴有循环型人格者的发病率明显增高。循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人,比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。
躁狂症的四大常见症状
躁狂症的四大常见症状之一、思维奔逸
病人的思维联想非常迅速,与人谈话时不仅对答如流,而且不时地会穿插着一些风趣和幽默,感染着周围的人,使人觉得十分轻松和快乐,有的病人讲起话来口若悬河、滔滔不绝,并且眉飞色舞,表情异常丰富、生动。有些病人一下子想到的东西实在太多,以致无法连贯地用语言来表达,出现了医学上称作“音连”、“意念飘忽”等现象。
躁狂症的四大常见症状之二、心境高涨
病人表现轻松、愉快、兴高采烈,洋洋自得,喜形于色的 神态,好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调,具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光,绚丽多彩”。情绪反应可能不稳定、易激惹,可因细小琐事或意见遭驳斥,要求未满足而暴跳如雷,可出现破坏或攻击行为,有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。
躁狂症的四大常见症状之三、精神运动性兴奋
躁狂病人兴趣广,喜热闹、交往多,主动与人亲近,与不相识的人也一见如故。与人逗乐,爱管闲事,打抱不平。凡事缺乏深思熟虑,兴之所致狂购乱买,每月工资几天一扫而光,病人虽终日多说,多动,甚至声嘶力竭,却毫无倦意,精力显得异常旺盛。 部分病人可产生夸大妄想,自觉聪明绝顶或是某名门的后裔。绝大多数病人睡眠时间减少,但他们依然精力充沛。有的病人有性欲亢进,他们常常会主动地接近和挑逗异性,甚至发生“出格”行为。此外,少数病人会出现幻觉、冲动行为等。
躁狂症的四大常见症状之四、自我评价过高
在心境高涨背景上,自我感觉良好。感到身体从未如此健康,精力从未如此充沛。才思敏捷,一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡,可出现夸大观念。
一言不合拳脚相向 一时暴怒动手杀人 现代人躁狂焦虑倾向病因何在
7月23日晚,两名驾车男子因不满一名推着婴儿车的女子挡道,下车打人,还将婴儿车内2岁女童重重摔在地上,致其死亡。7月25日,嫌犯丁金华在河南驻马店市西平县、漯河市连续作案杀死5人,起因竟是邻里之间的一场口角,丁金华被抓获后抱怨自己“太冲动”。26日凌晨,黑龙江海伦市联合敬老院一名男子因疑自己被偷200元,纵火报复,致其本人及10名老人死亡。
此类因一时冲动、暴怒导致的恶性案件近日连连发生,因此而导致的吵架、殴打、伤人事例更是普遍。人们不禁会问:这些人都是怎么啦?为何变得如此暴戾不计后果?
焦虑已成为现代人的心理通病
上海心灵花园首席心理专家季龙妹认为公共场所暴力可能是躁狂症的一种表现:“我看来,他们可能存在中度或重度躁狂和焦虑的病症,情节严重的甚至有精神分裂的倾向。这类患者表现为思维奔逸、心境高涨、易激惹、说话粗鲁、注意力不集中、不能控制自己的情绪。”季龙妹指出,精神分裂的人群在清醒的时候表现得和周围人一样,但是一旦犯病就有可能做出过激举动。青春期和更年期是两个比较敏感的时期,情绪波动较大,容易产生焦虑和狂躁,最近天气热也可能是触发暴力的一个原因。
“躁狂症受到遗传因素的影响,也和周围的环境有关。家庭在其中扮演重要的角色。”她说,容易暴怒的家长很容易将这种情绪传染给孩子,父母如果有狂躁症,孩子50%的概率都会有。一些人还会在家里寻找心理平衡,他们在单位克制自己的委屈和愤怒,表现良好;回到家里后却将压抑已久的心情释放出来,拍桌子、砸物件、甚至实施家庭暴力。目前,大约有3%-5%的人群患有躁狂症。
躁狂症和精神分裂患病人群的比例并不大,但是却有很多人存在轻度的焦虑现象。季龙妹表示,不用为此过分担心,焦虑是一种积极应激的本能,少量的焦虑能够帮助我们克服懒散和惰性,增加工作生活的动力。但是必须学会自我克制,或者找一个合适的渠道进行发泄,否则郁结在心里可能产生疾病,一旦受到刺激爆发出来,容易引发打斗,造成妨害公共秩序、伤害他人健康等后果。
负面情绪郁积令矛盾一触即发
焦虑缘何成为现代人的通病,华东师范大学应用心理学系系主任崔丽娟认为主要存在三方面的原因。首先,物质文明正在急速发展,但是国民修养的提升却不是一朝一夕可以完成的。现代社会,很多人急功近利地追求物质,得失心变重,在心里郁积着一些消极情绪。在生活中,很多人不是感恩地向下比我得到什么,而是不断地向上比我缺少什么,这种不公正感和不公平感越重,就越容易被激怒。
同时,现代人的人生观和价值观都发生了很大改变,过去是权威的时代,现在是挑战权威、强调自我的时代。人们自我意识增强甚至膨胀的结果,就是凡事从自己出发,不站在他人的角度,忽视了群体的规范,过去人们对秩序的遵守意识正逐渐丧失,取而代之的是想要挣脱群体的约束。
此外,现代人处在激烈的竞争环境,在“高压锅”中生活,难免就跟“火药桶”一样一点就着。生活节奏的加快,工作压力的加剧,破坏了人们的好心情。因为一个小摩擦就引起内心压力的爆发,是现在社会人存在的普遍问题。
学会换位思考与自我“制怒”
小摩擦引发大冲突从来不是罕见的事。复旦大学社会学教授于海认为,“中国人好面子,骨子里就不知道与不认识的人在冲突时如何采用和平的、礼貌的、绅士的、善意的方式进行沟通。”复旦大学社会学系副教授徐珂也表示:“历史上,私人领域的暴力现象是很常见的,遇到欺负往往就靠拳头解决问题,有些朝代甚至鼓励民间暴力,包括家族的私刑等等。”
如何改善现代人的心理健康,避免小事引发的暴力争端,崔丽娟认为,要积极提升对外界情绪的敏感度和寻找压力释放的出口,不要让自己成为激怒别人的最后一根稻草。一方面,要学会换位思考。现代人自我意识膨胀,感受他人情绪的能力降低,如果通过换位思考,很多摩擦就变得微不足道。学会感受别人的悲伤和愤怒不仅是道德修养提升的表现,更是对自我的一种保护。
另一方面,也要学会自我“制怒”。在高压状态下,积极寻找合适的宣泄口,美美地吃一顿,饱饱地睡一觉,参加运动出一身臭汗,或者吼两嗓子唱唱歌,都是可以选择的发泄方式。但是要注意在释放压力时不要给别人造成精神或肉体的痛苦,否则就是不符合道德甚至是违反法律的。
去暴力化是现代社会文明的标识
7月17日上午,湖南临武县城管人员在执法过程中,与一瓜农发生冲突,争执中瓜农倒地身亡。7月25日晚,北京市民田先生陪9岁女儿在前海练摊,什刹海城管在巡查时与他发生口角,继而产生肢体冲突。同晚,河南信阳市一官员遇到查酒驾时严词拒绝,并大喊“我是处级领导,谁敢查我!”
于海说,“现在中国人的戾气很重,表现出两种极端形式,一种是弱势群体激烈的对抗,另一种是一部分权势者的蛮横作为。一些人被欺负后无处排泄,一点刺激就能让他们激怒,白刀子进红刀子出。而身处一定官位的人或某些管理队伍,由于我国目前没有建立起一个完善的道德、文化或法律体系来约束他们的行为,因此时常出现权力泛滥,仗势欺人的情况。”
究其深层次的原因,于海谈到,改革开放以来个人主义在哲学上得到承认,中国人的个人权利得到伸张,但是对权利的约束却没有同步跟进,造成部分人价值观的扭曲,助长了全社会的戾气。因此,要改变这一现状还应该从领导和精英层面开始改革,在社会发展过程中形成更加平等、温和的君子文化,首先用文化、道德和纪律约束和鞭策君子的言行,再让君子去带动民众。
徐珂则将私人领域的去暴力化看成是现代文明的一个原则和标准,认为去暴力程度越彻底,国家和社会的现代化就越成功。他说,暴力行为应当受到各方的谴责和唾弃,这些暴力事件经过媒体放大后,网友对于暴力一边倒的谴责反应就很值得观察;而且不仅是陌生人之间,家庭里父子关系也要去暴力,才能实现文明的进步。
别用“暴”与“恶”叠累戾气
眼下,危及公共安全的恶性伤害事件有两类比较突出。
以“摔死女童”为例。这种因故相争便痛下杀手的,罪无可恕。而反观社会,近年来相似事件有所增多,有些人的火气一点就燃,动辄拳脚相加甚至舞刀动枪,主角有升斗小民,也有官员,还曾把“全武行”从地面打上高空、从国内打到境外。上海的机场,香港的机场,都有闹腾得出格的肇事者被刑拘;甚至亲人间也会因小事而互相伤害,如老子和儿子当街斗气,豪车互撞;在网上的一些地域之争、观念之争,也极易激出互相辱骂,甚至发展到现实中的约架斗殴。
这或许是缘于社会矛盾的反复堆叠积压,很多人乐于自称染上所谓“自卑综合征”。自卑带来病态的自尊,很容易觉得被冒犯,哪怕“只是因为在人群中多看了你一眼”都会冲冠而怒。辜鸿铭当年曾经评价中国人的性格,说“中国文明的三大特征,正是深沉、博大和纯朴”,中国人拥有“那种难以言表的温良”。戾气叠累,诸多国人的“温良”何以竟失踪了呢?
使人脊背生寒的,还有另一类。倘肇事者被认为是身负奇冤,哪怕他伤害无辜,危及公共安全,也往往会收获一部分鼓掌赞叹。这是相当危险的社会情绪。固然,戾气之源或与合法合理的表达渠道壅塞有关,也与正常的理性批评和依法维权困难重重有关,导致有些人形成严重的社会心理失衡,而扯皮推诿、办事效率低下,也使一些人的情绪易燃易爆。更有甚者,一些地方还不时发生暴力执法行为,一些无良官员行为失当失范,也给社会起了负面的示范作用。
但,这绝不可以成为“为以暴易暴叫好”的理由。不能希求每个人都成为“以德报怨”的圣人,不过罔顾法制、以暴易暴,最终伤害的是无辜良善,阻滞的是社会安宁。昔日如李逵、石秀们,自谓替天行道,动辄手执板斧钢刀,滥伤无辜,“杀人似砍瓜切菜,走不迭的,杀翻十数个”。而今一些叫好的看客们,恐怕也仍然抱持着李逵式思维,还停滞在“水泊”里泥足不前。
对每一个公民而言,制度的缺陷与官员的失范、自己的冤屈与他人的堕落,都不是将法律尊严弃若敝屣的理由和借口。以暴易暴,永远不会得到真正的公平正义,而叫好者本人也有可能成为戾气暴力的无辜受害者。
所谓“电脑狂躁症”,病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和焦躁,症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。
白领一族正悄然遭受一种叫“电脑躁狂症”的折磨,不少白领人士的病情还十分严重。心理专家认为,这是现代人过分依赖高科技产品的负作用之一。
对电脑莫名其妙地大动肝火,破口大骂,进而“拳打脚踢”,把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上,常常让人家感 到自己“发神经”。而少部分人则表示当电脑出现问题时,会突然感到口干舌燥,精神紧张恐慌,本该轻易解决的小问题却不知所措,突然间不明白该怎样下手。
电脑狂躁症是怎样引起的?
如果你有上述症状的话,你可能已经患上“电脑躁狂症”。 医生解释说,城市人因为生活压力大,工作节奏快等原因,患神经官能症的比例很高。其实电脑躁狂症只是神经官能症的一种。使用电脑的人在连续注视屏幕一个小 时后就应休息一下。一般而言,这一病症容易发生在脾气急躁的人身上,如果平时注意主观上克制自己容易动怒的倾向,则发病的可能也会大大减小。
英国莫里公司曾对1250名上班族进行了调查,调查对象的工作都长期和电脑打交道。调查报告显示,“电脑狂躁症”在英国办公室中已相当普遍。五分之 四的调查对象表示,他们在日常工作中都发现过有同事向电脑“拳打脚踢”,甚至以言语“羞辱”,以发泄心中怨气。接受调查者中一半以上承认,在电脑“歇菜” 时他们精神上感到紧张。调查还发现,年轻人更容易产生毁坏电脑的倾向。在25岁以下的调查对象中,四分之一的人承认曾经对电脑“动粗”,约有六分之一的人 表示他们曾因电脑故障而想向同事或办公用具发火。除莫里公司之外,英国nop调查公司近日公布的有关调查报告也得出了类似的结果。nop公司共调查250 人,其中也有一半以上人称在电脑出现故障后感到了沮丧和无助,同时还认为这一现象加剧了同事间的摩擦,、破坏了办公室内的气氛。nop公司的调查显 示,50%以上的调查对象会因电脑出现各种故障而抱怨公司的信息系统主管人员,其中有10%会将问题怪罪于公司老板。
从办公室流行的“电脑狂躁症”中,人们应更多地思考人与电脑等现代技术间的关系,并正视技术带来的负面效应。人失去了对电脑的主宰能力而相反被电脑 所控制,这是导致“电脑狂躁症”所表现出来的焦虑和沮丧的深层心理病因。对‘个人和工作造成的不良影响来说,“电脑狂躁症”对办公一族的危害已到了不容忽 视的程度。
[心理处方]办公一族应该从三方面来解决自己的问题。
第一,要正视并解决电脑的技术问题,不要失去了对电脑的主宰能力,反而被电脑所控制。
第二,要解决自己本身精神紧张的问题,尽量放松自己的情绪,用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化,只有这样,才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的负面情绪。
第三,适当降低对电脑的依赖性,减少使用电脑的时间,做好电脑出故障的预防准备和替代手段,把可能的损失或麻烦降到最低,准备充分了,心理就会平静和坦然。
我们眼中的女强人,生活忙碌并且充实,但是总感觉缺了点什么,她缺少身边人真正的关怀。比如她的丈夫,他认为她足以独当一面,不会给她什么建议。她常说,我们家里是两座山,言语间依旧是亢奋的,只有一刹那的失落,但马上又被高八度的声音掩盖了。多好,两座山,更稳固嘛?她不是在提问,而是在说服自己。患上狂躁症的女人,往往性格都是极其强悍的,因此女强人十分的容易患上躁狂症。
其实,她自己知道,满足被爱的心理是人们的天性。尤其是女人,她需要有男人依靠,她情愿做水,但不知为什么,就坚硬了起来,渐渐成了习惯,给自己营造了一个精彩的世界,就像穿上红舞鞋的舞蹈家,大汗淋漓,却无法停下来,直至旋转至死。越是得不到关爱,越会伪装得不需要关怀;越是伪装,人们真的以为这是一个不需要担忧和温暖的女人。
只是,她们无意识地选择了一种不正常的方式。她们一直被人欣赏和赞扬着,潜意识中,害怕一旦自己不精彩了、停下来,人们就不再关注她们,她们会失落,会空虚,进而会放大自己的缺失。其实这是一种虚荣、逃避,一种缺少勇气的表现。她们常常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞,让这样的女人很难停下来,像亢奋的动物,更如干转的机器、没有上油的齿轮,剧烈地轰鸣,最终崩裂。
如果你觉得自己的心总是不能安定,如果你觉得你心中的小鹿仿佛不由自主,不要轻信这是自己激情迸发、气力出众的极其好的表现。请首先问自己一句,这是为什么呢?试着调整一下生活规律,用草绿色和天蓝色调整一下房间,减少聚会,在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。
现代有很多人的婚姻观念是不一样的,有的人却会因为要结婚,担心无法适应婚后的生活,可能出现一些焦虑、躁狂等不好的心理,如婚前躁狂症。结婚就意味着角色和生活都将出现改变,其中的失落、不安都是在所难免的。
婚前躁狂症在所有的躁狂症中比较常见的类型,之所以会出现婚前躁狂症,最主要的原因还是出于对婚姻生活的错误认识而导致的精神恐慌。要让婚前躁狂症远离,广大女性可以先思考一下几个问题:
1、问问自己为什么要结婚。
2、问问自己,结婚对你来说意味着什么,你想要通过它达到什么样的目的,做完后目的又是否真的能够达到。
3、要达到自己的目的并不是只有一条路径,想想除了结婚,是否还有其他途径可以达到你想要的目的。
电脑躁狂症是比较常见的,现在很多的人都存在这样的现象,但是当人们生活中没有了电脑,则就会非常的烦躁,甚至给自己造成很大的影响,那么电脑狂躁症是如何引起的,这是很多人要了解的,今天就来给大家详细的介绍一下这一常见的保健常识。
电脑躁狂症的心理处方
办公一族应该从三方面来解决自己的问题。
第一,要正视并解决电脑的技术问题,不要失去了对电脑的主宰能力,反而被电脑所控制。
第二,要解决自己本身精神紧张的问题,尽量放松自己的情绪,用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化,只有这样,才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的负面情绪。
第三,适当降低对电脑的依赖性,减少使用电脑的时间,做好电脑出故障的预防准备和替代手段,把可能的损失或麻烦降到最低,准备充分了,心理就会平静和坦然。
综上所述是就是对于电脑躁狂症是如何引起的详细介绍了,其实这种电脑躁狂症给我们带来的影响是很大的,并且有很深的病因存在,也会给人们造成极大的影响,所以对于这一病症建议大家不要忽视,能正确的对待。
北京读者吴女士问:我朋友对每个人都很和蔼,可就是对老婆态度差。他说自己常被老婆的话激怒,觉得她不尊重自己,经常胡搅蛮缠,可事后想想很后悔。我朋友需要看心理医生吗?
广东省爱家心理研究所理事长马健文答:在人际关系中,我们常用“延迟表达”来传递不满,即让人发脾气的不完全是当下的情景,而是长期积压的不良情绪。
古语讲“相敬如宾”,重在“相”字。如果希望配偶尊重自己,那自己就要先尊重对方。否则,对方会无意识地用各种方式挽回尊严,如轻蔑、不屑、否定等态度或语言。双方就会陷入互不尊重的恶性循环。因此,我推断这位朋友与他的妻子可能都有要改进的地方。
在婚姻中,把配偶当敌人,相互指责、伤害是愚昧的。聪明的夫妻会通过真诚、及时的沟通让对方了解自己的心思。但许多夫妻因彼此太熟悉而不注意态度和表达 方式,不经意间伤害对方,甚至不知道自己错在哪儿。我建议,当对方让您不舒服时应及时反馈。切勿用第二人称,也不要过度批判,比如“你总是不顾及我的感 受”,容易让对方感觉被全盘否定。要用第一人称就事论事地表达感受,比如“听你这么说,我觉得自己一点尊严都没有了,很失落”。这样说对方更容易接受,而 且愿意改变自己。
躁狂症是一种心理异常疾病,给患者生理和心理都会带来不同程度的伤害。躁狂症患者一般表现为情绪高涨、活动增多、思维敏捷等。那么,躁狂症的表现有哪些呢?今天小编就为大家介绍躁狂症的五大表现,希望对您有所帮助。
1.情绪高涨。
往往人显得兴奋,精力充沛表情活跃,目光炯炯心境愉快,显得很乐观,但也易乱发脾气,会损毁东西并骂人。言语比以往明显增多,谈笑风生,眉飞色舞滔滔不绝,难以让人打断话题。人们会被他们的表演所吸引,很愿意停下来听他们讲话,甚至会逗得在场者哄堂大笑,具有一定的感染力。由于情绪高涨而多管闲事,有时会惹事生非蛮不讲理,无端与人争吵。
2.活动增多。
他们自感精力旺盛,对各种活动都感兴趣,日常活动明显增多,这件事未做完,又被另外一件事吸引过去。整日见其忙忙碌碌,但工作效率降低,爱打扮,每天换衣服,甚至一天要换几件衣服。以往很节省的人,会变得多花钱,买些不实用的东西,用钱无计划。
3.思维敏捷。
他们思维联想快,涉及的范围又广,往往从一个概念随即联想到另一个概念。即所谓“意念飘忽”,话题易随境转移,注意力不集中,有时会远离最初主题,典型者可出现“音联意联”,思维奔逸,有时因思维联想速度实在太快而自觉舌头跟不上思维,来不及表达。夸夸其谈,自我感觉良好,觉得脑子特别灵活、聪明。
4.夸大到妄想程度。
他们自我评价过高,认为自己的工作最伟大,自己的能力最强,甚至认为自己很富有。自己的一个小小发现认为是一项发明,认为自己具有一定的独创性。有超人的智慧和才能,在这种情绪的支配下,他们的行为往往轻率,很随便地辞去现有的工作,说到其他地方去找一个更好、更适合自己的工作。有的大摆阔气,到饭店里大吃大喝,到商店里买贵重东西。
5.有明显的身体症状。
少数人可出现比较简短的幻听。他们对睡眠的需要减少,而且无疲倦感。食欲增加,性欲的要求比平时亢进。追求享乐,具有冒险性。
躁狂症患者一般表现为情绪高涨、活动增多、思维敏捷等。大家要记牢狂躁症的表现哦!
狂躁症属于精神病的一种,现在的白领人群的狂躁症的人越来越多了,其原因到底是什么呢?
您身边是否也有这样的“精英”?
每天无论工作多累、多繁忙,总能保持最激昂的情绪,整夜熬时工作却不知疲倦,情绪时而激昂,时而低落,言语冲动,难以自控等等表现。说起来,似乎难以令人相信,这很可能是狂躁症。
谁是狂躁症的帮凶其实,心理上的阳虚,就是这样一种状态,它有个很恰当的名字叫躁狂症。可惜这是隐性的心理疾病,并不易被人察觉,甚至还被人赞赏,这让病人更加坚信自己是健康的。事实上,比起那些自闭、困顿、萧索的抑郁症患者,我们更喜欢一个可以带来激情与活力的人,这种旁人的心理,把病人推向了更深的深渊。
并没有耸人听闻,很多社会新闻调查有这样的观点:当一个一向被人看好的人发生了巨大的变故时,总是会被打上一个大大的感叹号,好似多么不可思议的事情。比如,一个让不少人瞩目的女强人,突然自杀了,家人和同行都觉得不可思议,一致认为是谋杀,断定不可能自杀。死者的丈夫对着电视台记者言之凿凿。的确,在外人看来,她是那么积极、乐观,她的热情与活力感染着身边的每一个人。在所有人看来,没有人比她更热爱生活与生命了,这样一个女人,怎么会自杀?
躁狂症,就像是一种变异的病毒,这种病毒是最麻烦的,有很强的伪装能力,当人们发现时,往往已陷入了危机。最重要的是,患有狂躁症的人往往都是让人十分放心的人,他们往往十分出色,甚至看上去是完美的。他们好似不需要别人的关心,因为他们是人群中的中心人物。他们日日谈笑风生,眉飞色舞,很有感染力,甚至会有多余的精力伸张正义,打抱不平,讨人喜欢,这样的人怎患躁狂症 究竟是不是性格的错患上躁狂症的人,往往性格都是极其强韧的,只是,他们无意识地选择了一种不正常的方式。他们一直被人欣赏和赞扬着,潜意识中,害怕一旦自己不精彩了、停下来,人们就不再关注她们,她们会失落,会空虚,进而会放大自己的缺失。其实这是一种虚荣、逃避,一种缺少勇气的表现。他们常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞,让这样的人很难停下来,像亢奋的动物,更如干转的机器、没有上油的齿轮,剧烈地轰鸣,最终崩裂。
狂躁症不会无缘无故的侵袭,患病的原因和自身性格、工作生活方式及压力的宣泄途径有很大的关系。日常应该学会如何调节自己的情绪,尽量让身心松弛下来,如果不幸已患上狂躁症更应及时就诊医师,积极配合治疗,尽快康复,防止更严重的心理疾病造成的不良后果。
很多老年人由于得不到子女的妥善照顾,变成空巢老人,据统计表明,空巢老人患上精神类疾病的概率要比那些得到子女照顾的幸福老人的概率高得多。而老年狂躁症更是老年人的健康杀手,生命威胁。您知道为什么您家的老人突然间脾气大变呢?专家说,这很有可能是患上了躁狂症的缘故。
专家说,老年狂躁症危害巨大,容易导致患者疾病慢性化、人格改变和社会功能受损。由于病前的人格和疾病症状的影响,患者酒依赖、物质滥用、药物依赖发生率高。躁狂状态时,由于易激惹、冲动控制能力弱,判断力受损而做出非理智行为,有可能出现行为轻率、不顾后果,随意挥霍、盲目投资,乱交友、乱性行为,伤人、毁物。因此,一旦确诊躁狂状态积极治疗,避免不良的后果发生。
与很多其他科疾病不同,由于躁狂症目前病因未完全阐明,至今还没有确切的实验室检查或者化验结果支持临床进行诊断。一些量表的评估和实验室检查,可作为医生辅助诊断和确定严重程度参考,并可作为鉴别诊断的依据,不能作为确切的诊断依据。诊断的确定仍然依据病史、精神症状检查,及结合病程进展的规律综合考虑。
根据中国精神疾病分类与诊断标准-第三版(CCMD-3),关于心境障碍的诊断,临床诊断主要依据4各方面:症状、严重程度、病程和排除标准。无论双相障碍、抑郁症、躁狂症,甚至环性心境障碍和其它心境障碍的诊断,首先必须分别符合躁狂发作和抑郁发作的诊断标准。
躁狂症的诊断,首先必须符合躁狂发作的诊断标准。具体如下:
躁狂发作以心境高涨为主,与其处境不相称,可以从高兴愉快到欣喜若狂,某些病例仅以易激惹为主。病情轻者社会功能无损害或仅有轻度损害,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
躁狂症引起的原因有很多,有精神因素,个性因素,遗传因素等。躁狂症发病急,无明显预兆,常在20岁左右的人群中出现,只要及时去医院进行诊断,让您拥有一个健康的身体。
糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我们因压力而发脾气。研究人员说:“例如,当你可能会遇到挑衅时,当你在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时,提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力。”但是饮料不能多喝。
含糖饮料的安抚效果是由澳大利亚心理学家发现的。在实验中,他让一组男女志愿者喝柠檬汁,一些人的饮料中加糖,一些人的饮料加一种人工甜味剂。然后安排志愿者完成一系列压力任务,准备演讲。在演讲之后,有些人因为别人说自己的演讲乏味且令人失望而暴怒不已,那些喝含糖饮料的人们表现出的暴怒较少。
新南威尔士大学和昆士兰大学的研究人员表示,大脑需要糖或者葡萄糖提供动力执行功能,包括控制行为的能力。他们说:“大脑获得能量执行控制的一种方法是增大血糖水平。在受到刺激时,增加的血糖应可提供抑制好斗冲动所必需的能量。虽然人们普遍认为,葡萄糖的摄入可能导致‘血糖高’,从而引起冲动行为,但是我们的研究显示,在受到挑衅时葡萄糖可增大人们的控制力。”
治疗脾气暴躁的精神疾病,我们通常都称为狂躁症,全新的疗法带动着整个医学的进步。
温馨提示:如果你是一个喜怒无常的人,那有百分90的概率是患上了狂躁症,这个时候你需要正确的去面对精神疾病,正规化的治疗,能让您减少受到的痛苦,也能让您造成一些不必要的损失,选择自己的正确的观念来对狂躁症的病情有所帮助。
发病人群
当交通堵塞已经成为所有城市人每天都要面对的问题,特别是当我们也成了制造堵塞的可恨一分子,“公路狂躁症”就可能在我们身上爆发,或者让我们成为“公路狂躁症”患者的受害人。
症状表现
1、当男人被女人超车、被女人别了一下的时候,他们马上会火冒三丈,认为自己的尊严受到了损害,然后他们加速去追那辆车,轻者别它一下还以颜色然后扬长而去,重者迫使对方停车,然后下车去拉对方的车门。
2、若有一出租车与一私家车追尾,出租车尾端只是掉了一点漆而已。但出租车司机却与私家车司机争吵得面红耳赤。
专家解释说,这些都是典型的“公路狂躁症”。
发病原因
原因1:公路上的“大男子主义”
对男人来说,汽车的速度和性能、抗撞击能力是他在购买汽车时最关心的事情,因为他们觉得汽车是表现男性的勇敢和力量的工具。而对女人来说,她们需要的是舒适、与外界隔离的安全感和自由移动的喜悦。或许正是由于这种对汽车的不同理解,产生了男女开车的不同风格。
因为有了汽车,女人变得更加独立和坚硬,甚至个别女人(尤其的姐)。居然还爱超车!多数男人在被女人超车后感到受了侮辱,断然不会善罢甘休的。驾车上路后的男人,通常把车前地带看成是自己的领地,神圣不可侵犯,见车就超;而车后地带也不容染指,如果被人紧跟或者后车使劲鸣喇叭催促,男人们也会感到焦急和屈辱。
公路上男女对抗愈演愈烈的时候,女人也会染上“公路狂躁症”,但导致女人病症发作的诱因是挑衅的男人,根本原因则来自同性的超车刺激。
原因2:天气热容易引发“公路狂躁症”
由于天气闷热,司机的情绪比平常更易失控。打车时常听到出租车司机这样谩骂,而且还经常超车,让人提心吊胆。
原因3:“吃肉多”的司机情绪更激动
饮食也会影响身体及心理的疲惫感。有研究表明,在热天里“吃肉多”会让人的情绪脾气变得更加烦躁,这是因为肉类中含有大量动物蛋白,会使脑中的色氨酸含量减少,而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。
建议
开车族要防“公路狂躁症”,因此,司机保持清淡饮食,性情会比较温和,这是因为蔬菜、水果中含有大量血清素,能降低人的攻击性。
人们工作和生活压力越来越大,患狂躁症等心理疾病者越来越多,狂躁症情绪常表现为情绪亢奋,容易激动、烦躁,说话多,精力旺盛,给人们的交际带来严重的威胁,影响到工作,所以要注意治疗,北京军颐中医医院专家表示,其实狂躁症不仅需要治疗,而且还需要生活中的调理。
狂躁症的调理的方法:
第一:早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走,这样有助于人体精神的放松,对狂躁症有很好的防范作用。尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。
第二:乐观开朗的心情,可以使人积极向上,有效降低狂躁症爆发的概率。患者要接受科学的治疗,不但要缓解症状,更应该去除病根,恢复脏腑正常功能,稳定内环境。
第三:配合适当的锻炼,保证正常睡眠时间,合理饮食。也可通过中药补气、养血、调心、健脾、滋肾的治疗,身体的锻炼也是调理狂躁症的方法。
第四:思想压力较大的患者,要把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等,不仅可以增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康。