腰围对腰部的好处

  佩戴腰围对腰椎间盘突出症患者来说,主要目的是制动,就是限制腰椎的屈曲等运动,特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作,以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。

  特别是急性腰椎间盘突出症患者,因局部的急性炎性反应和刺激,可有不同程序的肌肉痉挛,佩戴腰围后,减少了腰的活动,可起到加强保护作用,合理使用腰围,还可减轻腰背肌肉劳损,在松弛姿势下,减轻腰椎周围韧带负担,在一定程序上缓解和改善椎间隙间的压力。

  经过卧床和牵引后的患者开始下床时,每次时间较短,运动量较少,运动范围也不宜太大,这时,佩戴腰围可使腰椎曲线保持较好的状态,对加强疗效很有好处。 腰围有限制腰椎活动,保护腰部免遭再度损伤及使损伤的椎间盘局部充分休息,加强疗效等作用,对于腰椎间盘突出症患者的恢复极有帮助。使用腰围应注意以下几点:

  A、腰围的规格要求要与自己的腰周径、长度相适应。其上缘须达肋下缘,下缘至髂嵴以下,后侧以平坦或略向前凸为宜。

  B、腰围佩戴时间以3-6周较为适宜,一般不要超过3个月。在睡眠、休息及疼痛不明显时,可适当摘下一段时间。

  C、佩戴腰围后仍应避免腰部过度活动。

  D、使用腰围的同时,应在医生指导下,逐渐进行腰背肌锻炼,以防止或减轻粘连、萎缩。

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(实习)

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