35～55岁是下腰痛的好发年龄，也是很多中年人不停喊腰痛的原因。有些人腰痛加剧竟然是由于办公室人际问题导致的。
社会因素也是影响慢性下腰痛发生的一个重要因素。
有报道称，对所从事职业不满意者下腰痛的发生率比满意者要高出2.5倍，而与上司和同事间的关系如何也与下腰痛的发生明显相关，和上司及同事关系越紧张，往往越容易下腰痛。
由于个体心理异常者容易发生非器质性下腰痛，还由于长期受疼痛困扰，以至夸大症状，增加痛感。
保持一个良好的心态，可能可以让你的腰更加强健一些。
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