老人日常防骨折

  一到了冬天,就有许多老人因为骨折而送至医院救治,而这些轻重不同的骨折往往都是在日常生活中发生的。

  如:在家里赤脚穿拖鞋,没有在意脚湿,在有水的地板或地砖上滑倒而出现骨折;

  平时使用的东西放在高处,翘着脚尖或者登着小板凳找东西摔倒出现骨折;

  收拾旧物品,地下太凌乱,不慎被物品绊倒出现骨折;

  洗澡间地下太滑、周围无扶手保护,转身或者取物品时不慎滑倒出现骨折;等等

  73岁的陈老先生,平时一直认为自己的身子还算硬朗,每天亲自买菜、做家务、下厨房,没有想到洗菜撒在厨房地下的一滩水,使喜欢下厨房的陈老先生摔了一跤,当时只感到右髋部一阵剧痛,不能再活动,送至医院后,才发现原本有骨质疏松的陈先生股骨颈出现了骨折,还好很快做了固定手术,因此使陈老先生郁闷了好长一段时间。

  骨质疏松一直是老人的一大隐忧,因为只要稍有不慎,可能就会造成骨折的情况发生,出现终身的遗憾。

  老年人多多少少都有骨质疏松的问题,而这也常常是老年人发生意外的主要原因,老人家在日常生活中很容易因为轻微的滑倒、跌倒、甚至只是扭伤,就造成骨折,最常见的部位就是在脊椎骨、桡骨和股骨、肋骨等。发生在桡骨的骨折,如果移位变形不严重,通常在复位以后用石膏固定就可以,但是如果移位变形厉害,就要在复位以后用骨外固定器固定了。如果是股骨骨折的话,原则上只要老人家跌倒以前能行走,就要在安全麻醉程序之下进行固定手术;而股骨头和股骨颈骨折根据需要可能要做股骨头置换术等。

  因居家原因所造成的脊椎骨骨折和肋骨骨折, 在无移位、无神经根受压时,急性期可卧床休息,对症治疗,采取保守治疗;严重的则要手术复位固定;也有的人不幸造成胸椎颈椎伤害,因此而出现下半身瘫痪。

  虽然骨折可以经由手术逐渐复原,但是最重要的还是预防工作要做好,如果家中有老人,应在浴室或其它容易滑倒的地方放置防滑垫及加装扶手,另外罹患糖尿病或血压过低的高龄病患,容易因为头晕而跌倒,自己和家属要千万小心,因为这种意外可能会造成更大的伤害,不得不慎。

  所以,老人尽量不要做一些登高的危险动作,一定要小心避免摔跤,平常也要注意骨质疏松的情况,避免发生骨折。

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(实习)

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