专家分析，年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因。先天的一般是遗传，也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况，一种是白化病，这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的；还有一种遗传是非疾病性的，它使得有些人在初高中的时候头发就花白了，也就是我们常说的“少白头”。一般来说，这两种遗传性的白发是很难医治的，但后天原因形成的白发经过治疗，可以得到改善。

　　后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候，人的情绪会紧张，白发也随着增多。特别是一个人遭遇巨大的精神创伤，比如家庭突然出现重大变故等情况的时候，就会加速黑发变白，历史上伍子胥一夜白头就是属于这种情况。除此之外，营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会造成白发早生。

　　对于白发，很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过，民间有种说法：白发不能随便拔，拔一根会长三根。专家认为，这种说法是没有任何科学依据的。黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起皮囊炎。

　　所以，当你有一两根白发的话，拔不拔都无所谓;而如果你的白发骤然增多的话，就不能一拔了之了。

（责任）

　　痤疮(pimple)是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头。

　　青春痘即痤疮，俗称粉刺，是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后会自动痊愈或减轻。而在生活中，不少人脸上会出现一粒粒小疙瘩，与青春痘长得很相似，鱼目混珠，让人难以分辨。其实，这些假“青春痘”是某些皮肤病的表现：

　　职业性痤疮与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

　　毛囊虫皮炎是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。痤疮样药物疹由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。酒糟鼻样结核疹与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。成簇性眼眶周粉刺在眼睑外侧方和颧骨部位，出现簇集性较大的粉刺，多发生于30-50岁的男女。患者中多数人存在光线弹力纤维病。

　　有人认为痤疮是人的一种生理现象，无须治疗，这种观点是错误的。如果痤疮皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极治疗。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮者如果没有及时治疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。因此，痤疮不仅需要治疗，而且是应积极合理的治疗。但是痤疮有轻有重，原因复杂，不主张患者自己用药，用药不当反而会加重，应该到医院根据具体的情况予以治疗。

（责任）

　　下面专家要为大家简单的介绍一下鱼鳞病的相关知识，希望它们能够帮助大家更好的认识鱼鳞病。

　　专家教你正确认识鱼鳞病

　　专家介绍，鱼鳞病主要损害为患者四肢、躯干，甚至全身皮肤干燥枯燥，有灰褐色鱼鳞状鳞屑，边缘略翘起，状似蛇皮，多数对称发于四肢伸侧面，重者皮肤干燥皲裂，僵硬坚厚，毛发稀少，且有痒感。中医历代典籍对本病的论述颇少，治疗方法更是鲜见。

　　同时，专家表示，本病极难调治，属现代医学难治病范畴。其病机为精气难生，精血失布，皮肤肌腠失于煦养，而发鱼鳞顽疾。若推求病本，五脏虚损中尤以肾、脾、肺三脏为要。而其病根在肾，病本在脾，病标在肺也。

　　临床当以调补此三脏为辨治关键所在，其中肾、脾先后天二脏为虚，治宜滋补温润以培养；肺脏多实少虚，每宜宣散畅达以调理。执此三脏论治，每可执简驽繁，事半功倍。

　　鱼鳞病之发病，既有真气虚衰，精血亏损，皮肤无以荣润之因，又有真气失布，精微难达，皮肤无能畅养之由。乃标本俱病，虚实挟杂之候，治当两顾之。而临床运用紧要之处，在于分辨正邪，标本之孰甚孰微，灵活加减调治，则多能无过矣。

　　温馨提示：

　　鱼鳞病虽为皮肤顽疾，其实质乃是内在脏腑气血亏虚失和，致病发于外。究本求源，当以内治为主，标本兼顾，通补并行。

（责任）

　　对于中青年女性来说，脸上长黄褐斑是司空见惯的事情。但是，这对于她们的容颜来说是个很大的影响，所以在长斑后都想方设法的祛除。专家却说，为了免受黄褐斑的困扰，大家可以在平时做好预防，而春天是黄褐斑的高发季节。

　　那么，怎么才能预防春天长黄褐斑呢？皮肤病专家给出了以下几点建议：

　　1、日常饮食多吃新鲜水果和蔬菜，比如菠菜、黑木耳、苹果、藕、芹菜、梨、黄花菜、西瓜等。

　　2、春天也要注意防晒，不要在太阳下暴露太久，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。

　　3、对于一些辛辣刺激性食物如可可、桂皮、咖啡、辣椒、葱蒜、花椒等，一定要少吃。

　　4、选择适合自己的化妆品，如果发现使用的化妆品有过敏，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

　　以上就是皮肤病专家给出的春天预防黄褐斑的几点建议，希望女性朋友能够了解。还要提醒大家，治疗黄褐斑一定要到正规的专业医院，不要擅自用药或者使用一些偏方土方，防止治疗不当造成病情加重。

（责任）

　　不良个人卫生导致复发频繁

　　有近八成的足癣患者频繁复发，这主要与个人卫生和用药不规范有关。专家指出，调查结果显示超过50%以上的足癣病人都有汗脚，且不知道穿不透气鞋子会让真菌有湿度繁殖。在治疗期间和治疗后仅有10%左右的病人每天会消毒鞋子和袜子，他们不知道这些鞋子袜子上会残留真菌细菌，从而给脚气复发埋下了隐患;另一个原因是因为用药不规范，包括未使用正确的药物治疗脚气，或者未按照说明书用足疗程用药，从而导致造成脚气的元凶真菌未被清除。

　　专家强调，脚气的发病与环境密切相关。温暖潮湿的环境有利于真菌的生长繁殖，并诱发脚气症状。真菌可通过浴室、泳池边的地板、毛巾、公用拖鞋等途径进行传播。由于脚气是由真菌引起的，而对于真菌的生长，湿度比温度更重要，因此在潮湿的地方更容易诱发脚气。

　　脚气是一种真菌感染性皮肤病，如果不治疗，除了明显影响人的生活质量外，皮损会逐渐蔓延扩大，传染到自身的其他部位，引发身体其他部位的真菌感染，如手癣、体股癣、甲癣(俗称灰指甲)等。脚气还可引起一些较严重的并发症，如足癣继发细菌感染、足癣湿疹化、丹毒或蜂窝织炎等。

　　病人用错药致不能彻底杀菌

　　脚气久治不愈，很重要的原因是很多患者在脚气的认知、治疗及用药等方面存在一些误区。患者一般是有了症状就用药，没有完成说明书规定的疗程持续使用4-6周，每天两次。本次调查报告显示，患者中每次外用药物最长只能坚持14天，最短的仅有3天。“由于大部分脚气病人不能坚持使用，导致脚气真菌没有被彻底杀死，最终使得脚气症状频繁复发。”

　  专家介绍，目前治疗脚气病主要用抗真菌药物，抗真菌药在医学上分为杀菌药和抑菌药两大类，目前杀菌药为临床治疗脚气的首选药物。市面上的抗真菌药主要以抑菌药(唑类，包括酮康唑、咪康唑、联苯苄唑等)和杀菌药(丙烯胺类，包括特比萘芬、萘替芬等)为主。杀菌药一般1-2周就能杀死真菌治脚气，而抑菌类药物则需要病人坚持使用4-6周的疗程。

　　温馨提示：激素类药虽能暂时缓解瘙痒和红肿等症状，但并不能杀灭真菌。相反，如果长期使用，会导致脚气症状反复发作，甚至会引起深层的皮肤真菌感染等更严重的病症，加大疾病治疗的难度。

（责任）

　　①大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次，可消狐臭。

　　②胆矾1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2个。先将螺盖拔下，然后将上述3种药放入田螺内，置放一夜，螺肉即会液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即会随粪便而出，有特效。

　　③用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。

　　④辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。

　　⑤用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

　　⑥胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

　　⑦拿一块沾水后的纱布 ( 微湿 )， 沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可 。 这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过 24 小时。

　　七种治疗狐臭的民间方法，你自己可以试试，同时希望专家介绍的这些事可以帮到你们的。注意一定要及时预防狐臭以免给你带来不必要的麻烦。

（责任）

　　秋季脚气症状好转不能提早停脚气药

　　治脚气专家表示，脚气的治疗最关键的是要选择正确的脚气药物，彻底杀死脚气真菌。使用正规厂家生产的脚气抗真菌制剂，就可以杀死脚气真菌，帮助患者摆脱脚气反复发作的困扰，根治脚气。

　　对于治脚气，当然并不是说，治脚气选对了脚气药就意味着治愈了脚气，要想治愈脚气，还要坚持用够治脚气疗程。脚气用药现状，据中国医师协会皮肤科医师分会公布的调查显示，脚气用药，在“每日需涂抹两次外用药物”这一治疗脚气的关键点上，82.5%的被访脚气患者表示，坚持用脚气药不到14天，57%的被访脚气病人坚持不了7天用药治脚气，不能治好脚气。而提早停脚气药是脚气无法彻底治愈的最主要原因，导致脚气反复。

　　脚气很顽固，所以坚持用脚气药会让脚气真菌没有死灰复燃的机会，治好脚气，脚气不复发。据了解目前中国市场上治脚气的抗真菌药多为抑菌药，按脚气用药的说明书持续使用4-6周且每天两次用脚气药，治脚气，可帮助杀灭真菌治愈脚气。

　　脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，成人中70-80%的人有脚气，只是脚气的轻重不同而已。常在夏季脚气加重，冬季脚气减轻，也有人的脚气终年不愈。

　　预防脚气饮食最好不要过于精细

　　专家表示，现代人患脚气病，多数脚气患者是因为赤米越来越精，吃面越来越白，饮食上缺乏B族维生素，导致脚气，加大患脚气几率。因此，预防脚气病的最好办法就是赤的主食不要太精细，防止脚气，经常吃含维生素B1丰富的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食品，预防脚气;注意大便通畅;也可适当服些维生素B1片或干酵母片等，能预防脚气，让人远离脚气。

　　另外，脚气患者要注意清洁，保持皮肤干燥，预防脚气，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子，能降低患脚气的机会。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，，滋生脚气真菌，加重脚气。

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　　很多的鱼鳞病患者在患病期间都会有很大的情绪波动，他们不爱与人接触，喜欢在人少的地方或者是不出门，永远躲在没有人的地方，造成这种现象的原因是因为有很多的鱼鳞病患者受到过嘲笑，使他们失去了自信心。

    其实，鱼鳞病并不是一种非常可怕的疾病，而是一种常见的皮肤病，通过治疗是可以治愈的。患者在接受治疗期间一定要学会缓解紧张情绪，否则会影响到治疗的效果。

    鱼鳞病患者如何缓解紧张的情绪呢？

　　第一，保证充足的睡眠：长期的熬夜或失眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒，使鱼鳞病患者抵抗力降低。

　　第二，可以进行一些户外的活动，可以把自己融入自然中，多亲近自然，忘掉工作，甩掉烦恼，比如散会儿步，看看花草树木，对身心健康非常有益。

　　第三，多与别人交流，不要只顾着工作，而疏远了亲友，鱼鳞病患者多与人交往，可以放松一下心情，对于鱼鳞病的康复也有一定的积极地意义。

　　到了夏天，很多人都会在运动多汗之后散发出狐臭的味道。这种狐臭会不会传染？

　　答案是不会。专家介绍，狐臭是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。由于大汗腺在青春期分泌较旺盛，因此狐臭多见于青壮年，随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺也逐渐退化，狐臭症状可以减轻或消失。

　　但是，狐臭的发生与遗传明显相关，可以遗传给下一代。

　　1、父母双方一方有狐臭、其中子女有一半的机会也会出现狐臭。

　　2、父母双方均有狐臭，则子女约有3/4的机会出现狐臭。

　　3、男女获得狐臭遗传的机会基本相等。

　　4、—般每代都会有遗传的狐臭患者。

　　5、虽然有家族遗传史，但如果本人未获得遗传者，其下一代也不会出现遗传，除非配偶有狐臭。

　　鱼鳞病是一种遗传性的皮肤病，儿童患病的几率很大，家长朋友一定要注意，儿童患鱼鳞病病因有哪些？大家一起来了解下。

　　鱼鳞病病因1、遗传因素导致的鱼鳞病。该种类别患儿一般在婴儿期就出现“尿布鱼鳞病”，即在用尿布的部位出现暗红色斑片，界限清楚，表面有银白色云片状皮屑，皮损发展可以超过尿布的范围到大腿上部。

　　鱼鳞病病因2、上呼吸道感染。儿童抵抗能力较低，卫生无法保证，因此很容易引发上呼吸道感染，进而导致鱼鳞病，是儿童鱼鳞病病因之一。

　　鱼鳞病病因3、心理因素。如父母离异、家庭不和，在学校经常受批评等，可造成内心压抑，心情不好，久而久之，身体免疫功能失调也是儿童鱼鳞病病因的一种。

　　专家提醒，患鱼鳞病的儿童一定要及时的到医院医治，不要错过了最佳的治疗时间。

    腋臭患者的饮食调理要多多注意：

    忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

　　忌多油。花生果仁含油脂多，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

    多喝水，多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味.

　　多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。

　 褥疮发生的高危人群之一就是高位截瘫，且瘫痪位置越高，褥疮的患病几率就越高，他们因为疾病受限，必须终日和轮椅相伴，一旦护理不当，褥疮立刻就乘虚而入了，因而对于瘫痪群体要想把压疮挡在门外，预防压疮就是重中之重。褥疮一般都是长在骨突处，骶骨、股骨、坐骨粗隆、足跟及外踝，如果这些部位经常不变换体位，就容易被褥疮盯上。被褥疮青睐的人群要学会“三看”原则：

　　褥疮预防一看——局部

　　平时常常被压的一侧皮肤看起来是否要比其他部位皮色要红些、暗些。措施：如果皮肤出现红斑，要及时变换体位，避免再给予压力。

　　褥疮预防二看——整体

　　如果患者有能力的话，还应察看全身的皮肤，看腰背、臀部可用镜子，或护理者多多留心，比如发现臀部发红，措施：可以趴着睡。暂时不坐着或仰卧。

　　褥疮预防三看——重点

　　如果患者变换体位后，随后几天里还是要查看受压变红的皮肤有没有好转迹象，如过红斑还未消失，措施：除了红斑区不能受压之外，皮肤局部可涂2.5％的碘酒，每天2次，能促进局部的血液循环，加快恢复。

　　褥疮的预防工作，护理的好坏都蕴藏在每天这些琐碎的工作中，如果不是每天察看，有可能皮肤颜色已经变化还不知道，皮肤红斑处持续受压，一旦破溃，褥疮自然就不请自来了，所以未雨绸缪才是重点。

　　入夏，气温升高，炎风袭来，很多人身上出汗较多。广州医科大学附属第五医院皮肤美容科主任、研究生导师雷水生提醒“流汗一族”，如果你出汗的量、色、味不同于一般人时则要注意了，很有可能患有多汗症、汗臭或狐臭。

　　小汗腺作怪，引发多汗症

　　“出汗是人体排泄、调节体温和‘清洁’皮肤的一种健康的生理现象。”据雷主任介绍，每个人的身上“住”满了上万条汗腺，几乎遍布于全身，其中腋下、手掌、脚底等部位尤为丰富。汗腺有小汗腺和大汗腺之分，这两种汗腺如果排汗不正常，则会引起不同的症状。比如：在正常生活环境和条件下，或机体遇热、情绪激动时，出的汗如果比常人明显增多，则是小汗腺在体内“作祟”。它分泌出过多的汗液，使前额、鼻尖、腋下、胸前、手掌、股沟、脚底，甚至全身多汗潮湿。

　　雷主任指出，多汗症多发于青少年群体，主要有以下五种病因：（1）家族遗传：男女皆有可能患多汗症，季节差异不明显。（2）差体质：天生体质虚弱或是因为生病而造成的不良体质，因抵抗力不足也有可能引发多汗症。（3）生病：患有糖尿病、痛风、甲亢、结核及一些神经系统疾病等的人容易大量出汗。（4）精神性失控：遇事情绪激动、亢奋或精神处于高度紧张状态，内部神经失控导致汗液过多。（5）刺激性食物：食用葱、姜、蒜、辣等刺激食物后也会引起汗流不止。

　　汗臭与狐臭，两“臭”不可混

　　据了解，许多人都会闻“臭”远避，谈“臭”色变，甚至把汗臭误当成了狐臭。对此，雷主任表示，汗臭者不一定有狐臭，可轻易除去，但狐臭者肯定带有刺鼻气味，且难以清除。

　  人体发生汗臭，是小汗腺在“捣鬼”。人在高温情况下或量大的体力劳作、运动后，小汗腺内分泌会分泌出大量的汗液，如果没有及时洗澡或更换衣服，身体一般情况下就会发出一种或浓或淡的酸臭味。如果身患糖尿病、甲亢等疾病或经常食用葱、姜、蒜、辣等刺激性事物的人，即使在非高温非运动下，身上散发出汗臭味的可能性也很大。

　　至于狐臭，也就是腋臭，则全是“大汗腺”在从中“作梗”。夏季因气温高，腋窝温暖，皱折密闭、潮湿，非常容易繁殖菌群，如果人体内大汗腺发育异常，就会分泌出大量的不饱和脂肪酸，当不饱和脂肪酸被附着在人体表面的细菌分解之后就会产生一种类似于狐狸身上狐臊味的特殊气味。它是一种十分常见的皮肤性疾病，且具有遗传倾向，给“有味一族”的生活、工作、社交带来无限的烦恼和巨大的心理压力。

    专家支招

                 八字防病法抵挡汗与臭  

　　不管是患有多汗症或汗臭，还是难为人的狐臭，在炎炎夏季，都要做好预防措施。雷主任推荐“八字防病方针”：

    首先要“勤”：勤洗澡、勤换衣。

    其次要“透”：尽量穿吸汗性好、透气凉爽的衣物。

    三要“擦”：出汗后要及时擦干。

    四要“借”：汗多，可借助走珠露或药物干爽腋下。

    五要“改”：改善饮食习惯，少食辛辣刺激之物，或高糖、高脂肪之品，因为它们易造成体内微循环不正常。

    六要“戒”：烟酒喝酒会加重腋臭，戒烟戒酒很重要；七要“少”：少做量大、刺激的运动，减少出汗的机会。

    八要“好”：心静自然凉，保持心情愉快明朗，尽量避免过于激动或亢奋。

　　此外，市面上很多宣称可以减轻或根治汗多、狐臭的广告和产品，雷主任提醒大家不可自行盲目服用或涂抹药物，需在医生的指导下使用。针对狐臭治疗，微创手术应该是比较安全、保险、美观的一种治疗方法，不过应在正规的医院治疗。（通讯员：刘丽红）

　　为什么黑头去了又来，似乎无法彻底扫黑？其实跟黑头处理方法不当有关系。专家表示，每个人黑头问题情况不同，处理方法也不尽相同，了解黑头的成因，分清级别对症下药，才能与黑头彻底拜拜。

　　黑头成因：家族遗传和多度晒太阳

　　黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子积累较多。

　　一个人之所以会长黑头，多数是家族遗传和晒太阳过多所致。遗传了油性肤质，皮脂腺过于旺盛的分泌，加之环境中来带的污垢，不断积累，就会不断撑大毛孔，结果堵住了毛孔，形成皮屑囊肿，最终变成硬硬的皮质栓。而晒太阳过度，由于紫外线会伤害皮肤，造成皮肤衰老，毛孔粗大。毛孔粗大与黑头是相互影响的，毛孔粗大，容易长黑头，而黑头反复，又会把毛孔撑得更粗大。

    专家提醒：黑头除净三四天又出现或提示疾病

　　广东的气候使人容易长黑头。天气热，出汗多，毛孔一直处于扩张状态，因此毛孔相对粗大，出油多，一旦不注意清洁，毛孔就被堵住了。

    专家提醒，如果黑头清干净后大概两三个星期以后才又开始有，是正常的。要是清干净后三四天就又很明显了，有可能是身体健康出问题。因为皮肤是内脏器官的外在反映，肝病、肾病、胃病等疾病都可能影响皮肤健康。有观点说，皮肤特别干净的人，鼻子的一圈总有点黑颜色，可能是胃功能弱。

    彻底告别黑头：建议进行分级扫“黑”

　　轻度黑头：用磨砂洗洗

　　鼻翼两侧有少许黑头，属于轻度黑头。

　　去黑操作：用磨砂洁面乳做清洁，循序渐进毛孔洁净，消除黑头。接着用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位，收缩毛孔。

　　注意：磨砂洁面乳不能天天用，否则会导致毛孔粗大。做美容护肤，去死皮，一周两次足矣，面膜一周三次。天天去死皮，皮肤会越来越薄，皮肤本身有一层保护膜，防紫外线。

　　中重度黑头：用医疗美容

　　中度黑头，既有黑头也有角栓(俗称白头)，可挤出一颗颗脂肪粒，留下细细的小孔。当出现明显的草莓鼻，黑头明显，毛孔粗大，有的甚至形成凹洞，皮肤红红地发炎，说明是重度黑头。

　　去黑操作：用黑头导出液倒在化妆棉，敷在黑头上。几分钟之后，用黑头针把黑头弄出来。做光子嫩肤。先在皮肤涂一层专用啫喱膏，再用光头对着皮肤，大小不一波长的强脉冲光作用于皮肤组织，产生光热作用和光化作用，从而达到去色斑，美白，改善毛孔粗大的作用。做一次光子嫩肤等于做三个月的皮肤护理，建议一个月做一次，5次为一疗程。

　　注意：皮肤发炎的时候，先敷酒精再做光子嫩肤。发炎很严重的，要吃消炎药，或涂抹百多邦，等稳定了再去黑头。

　　家在福建省莆田市的方茹琪小姐（化名），从小脸上都有几颗恼人的痣。前两天，方小姐和闺蜜逛街的时候，看到美容店有人在点痣，就想尝试也点掉自己脸上的痣。结果，点痣后脸部灼热感一直不消退，还出现了水泡，差点造成毁容。近日，方小姐在南京军区福州总医院第一附属医院做了紧急修复，避免了毁容悲剧的发生。

　　痣是每个人都无法避免的，但是如果出现在面部，容易成为爱美人士的“眼中钉”。如今，美甲店、美容院、SPA店，甚至是批发化妆品的店铺也称可以去痣。网上的许多点痣产品更是销售火爆，淘宝一些单店仅售点痣药水就月入十多万元，销量近千件。

　　“一般而言，只要身上的痣不严重影响美观、没有恶变倾向，都不必去除。”该院烧伤整形康复中心吴祖煌主任介绍说，痣并不是不能去除，对于确实需除痣的人群，高出皮面的痣可以用冷冻、手术等方法去除，另外还有激光点痣、药水点痣等治疗手段。

　　化学性药水点痣的方法是非常方便的，但危险度相当高，容易导致皮肤留下“坑”。药水点痣其实就是将表皮“烂掉”一层来去痣，一般只能去除表皮浅层的痣，对表皮深层的痣无效，稍不注意就会把整个表皮层都“烂掉”，容易遗留难看的瘢痕。

　　不正规的美容店甚至会销售强酸或强碱来腐蚀痣，如果使用者不能掌握药水浓度，就容易损伤皮肤，甚至可能导致毁容。而且，黑痣病理上可以分为皮内痣、皮下痣、混合痣等，若反复刺激或发生感染，大部分都极易发生刺激恶变的现象。

　　“如手术切除法去痣，就容易导致皮肤上留有手术疤痕。”专家建议，有“痣”女性尽可能到正规医院，根据个体差异选择最佳方法来改善。目前临床上较多使用点阵激光去除面部疤痕瑕疵，可以启动组织的再生修复功能，相对肌肤而言更加安全，适合于各种色素治疗，尤其是面部焕肤、疤痕、痤疮性瘢痕、皱纹、色斑、毛孔粗大、皮肤粗糙、光老化皮肤等治疗。

　　需提醒的是，痣发生恶变的机会不多，但若皮肤较白，经常暴晒，会增加痣恶变的机会。痣突然变大，颜色加深，有瘙痒或疼痛；痣局部发生溃疡；痣周围长出一些小痣，一旦发现这些现象，应及早到医院就诊，尽早去除。去痣后，一定要作病理检查，在显微镜下观察有无恶变细胞。此外，手掌、足底部位的痣因经常摩擦，容易恶变，也应尽早去除。

　　阳春四月，万物复苏，杨柳吐翠，百花争艳。然而，对突然发生的气候变化，皮肤一时还不能完全适应，尤其是敏感性皮肤的人群，受到外界花粉、粉尘等各种因素的激惹，极易产生花粉症、皮疹，全身刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等症状。解放军总医院第一附属医院皮肤科医生仇萌提醒说，在享受明媚春光的同时，对敏感性皮肤更加需要精心护理。

　　精心选择护肤品。如果平时就使用低敏性护肤品，还可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，就要选择具有针对敏感皮肤专用的护肤品（药妆——介于化妆品与药品之间的护肤品）。注意避免使用清洁力过强的洁面产品，最好使用温和的乳剂和不含皂基的洁面产品，磨沙膏、去角质剂等产品更应该敬而远之。如果有持续发红的现象，则应及时到医院就诊。

　　不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买激素类外用药，应在医生指导下应用。因为它虽然对抑制炎症有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

　　注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮肤较薄，对紫外线防御能力差，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上。

　　谨慎更换护肤品。对于肌肤容易敏感的人而言，若要使用新的护肤品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的护肤品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2~3 天，若是出现异常反应，如丘疹、红斑、瘙痒等，就必须避免使用该护肤品。

　　强化肌肤的抵抗力。睡眠充足、饮食合理均衡、情绪平稳和谐等，都是防止皮肤过敏的基本对策。应多食新鲜的水果、蔬菜，特别是富含维生素C 和维生素B 的食物，睡眠具美容功效，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。如反复出现过敏现象，可到正规医院皮肤科行过敏原检测。

　　夏季天气潮湿又闷热，也是细菌猖獗的季节，皮肤科门诊涌进的毛囊炎患者越来越多，几乎占了5成。中医师表示，夏天常见穿紧身衣裤的民众，腹股沟和背部的毛囊处出现一颗颗粟粒大小的红色丘疹，外观有如青春痘，建议发作时可饮用金银花清热饮，加速毛囊炎的修复，找回光滑无暇的肌肤。

　　湿热体质+细菌感染　夏季好发毛囊炎

　　彰化基督教医院中医部医师董懿容表示，天冷或天热都可能诱发毛囊炎，但台湾夏季潮湿又闷热，发作机率特别高。一般来说，夏季好发毛囊炎的原因可分为体质和细菌感染两大因素。

　　属于湿热内蕴体质者，遇到外感的热邪，会加重体热和血热，诱发毛囊炎，这类情况特别好发于成年人；而体质虚弱的小孩子，若常吃油炸类等易上火的食物，也会影响体质，增加毛囊炎发作的机会。

　　细菌感染部分，抵抗力差的人若遭受金黄色葡萄球菌、皮屑芽孢菌或霉菌感染，生理机能无法有效抵御，易导致毛囊炎。抵抗力差者，特别好见于糖尿病患者、正在服用免疫调节药物的类风湿性疾病或红斑性狼疮患者。

　　除体质和细菌感染之外，炎热夏季穿着不通风、不透气，也会增加毛囊炎的发作风险，临床发现最常发作于头皮、背部和腹股沟等毛发多或频繁摩擦的部位。毛囊炎和青春痘的症状类似，都发作于毛囊处，呈现丘疹、红肿、发炎甚至化脓等症状，但青春痘主要因内分泌失调、体质和痤疮杆菌而诱发，形成原因不同，治疗方式也有差异。

　　挥别毛囊炎　清火气分实虚症

　　董懿容中医师表示，治疗毛囊炎需视虚实体质而定，虚症体质的虚火旺以滋阴或补气为原则，临床常用拖里消毒饮补气，酌加生地黄和玄蔘滋阴。实症体质宜以清热解毒为治疗原则，可处方清热的五味消毒饮，也可用仙方活命饮加强活血、破血散结，治疗脓疱疮症状。

　　用药之外，预防毛囊炎更要从生活做起，规律作息，禁食酒炸辣等燥热的食物，少吃甜食，注重清洁，油性肌肤应早晚各清洁一次皮肤。此外，适度饮用金银花清热饮或擦洗蒲公英解毒水，缓解炎症，也能预防毛囊炎发作和恶化。

　　【内服茶饮／金银花清热饮】

　　药材：金银花8钱、生甘草3钱、天花粉4钱、白芷3钱、贝母3钱。

　　作法：将上述药材以冷水800c.c.大火煮沸后，转小火续煮至600c.c.，放温即可饮用。

　　说明：此为清热解毒的基本款茶饮，适合毛囊炎正发作或皮肤有凸起的丘疹时饮用，建议白天阳气较旺的时候饮用，每天以2杯为限。若想加强清热解毒的效果，可再酌加5钱蒲公英一起熬煮，但口味较苦。

　　【外敷药剂／蒲公英解毒水】

　　药材：蒲公英1两、马齿苋1两、薏仁5钱、水800c.c.。

　　作法：上述药材加水煮30分钟，稍微放温后，用干净纱布沾取药液，湿擦或外敷于清洁过后的毛囊炎病灶处，但需避开伤口部位，以免刺激造成感染和发炎。

　　说明：蒲公英清热解毒、消痈散结；马齿苋清热除湿；薏仁清热排脓。三者都具有消炎清热的作用，做成敷洗药剂，不仅可缓解毛囊炎的发炎症状，平常使用也有保养的预防效果。

　　近日网上盛传，某婴儿护臀膏，有去黑头、治痘痘的神效......经网友的口口相传，一时间“屁屁霜”便成了能够的美容神器。然而，防治婴幼儿红屁股“屁屁霜”真的有如此强大的美容神效吗？

　　来看看“屁屁霜”的成分和作用

　　“屁屁霜”的主要成分，包括了防过敏羊毛脂(润肤剂)、氧化锌(一种收敛剂，可以减少皮肤水份流失)；苯（四）酸苄酯和肉桂酸苄酯(帮助完全愈合伤处)；苯甲醇(帮助减轻局部痛楚和红肿，有消毒和抗菌的作用)。

　　请注意这个苯甲醇！苯甲醇为有机溶剂，主要用于圆珠笔油，油漆和防腐剂等，有毒有刺激性，易燃。曾因具麻醉作用而与青霉素配合使用以减轻注射疼痛，后经研究证明易导致臀肌挛缩症而被禁止使用。对眼、上呼吸道、皮肤有刺激作用。摄入引起头痛、恶心、呕吐、胃肠道刺激、惊厥、昏迷。

　　这个屁屁霜主要是靠，肉桂酸苄酯苯酸苄酯和苯甲醇的，非水溶性而隔离婴儿PP与引起红肿的便便和尿而促进臀红的消散，也就是等于盖了一层防水膜。清洁的原理也是，阻挡皮肤内水分的散发而使毛孔张开，而同时吸附了脂溶性的白头和黑头。

　　专家：“屁屁霜”能解决皮肤小问题但不能当护肤品用

　　根据“果壳网”一名临床医学博士介绍，这4种成分中，起主要作用的是氧化锌。氧化锌在古代埃及就已用于辅助伤口愈合。目前市场上多种治疗皮炎、创伤、溃疡等 皮肤病的霜剂、膏剂和敷料都以氧化锌作为主要成分。氧化锌软膏用在患有皮炎的宝宝身上，起到隔离水分和刺激物、收敛皮肤、促进愈合作用。

　　此外，对于颈前、腋窝、腹股沟区的间擦皮炎、亚急性湿疹、日光皮炎、轻微烫伤、轻微擦伤、蚊虫咬伤、冻疮、小面积伤口长期不愈合，以及激光治疗术后护理等方面都有辅助作用。

　　不过，虽然氧化锌软膏能够解决不少皮肤上的小问题，但并不意味着能够长期替代护肤品，因为氧化锌软膏中含有重金属，如果长期使用，会引起面部发黑。此外，由于本身是一种药品，其中所含的激素长期使用也会影响人体健康，只适宜在出现皮肤问题时用来治疗。

　　鸡眼是种物理性皮肤病，是由于长期摩擦和压迫引起的皮肤角质增生性损害。局限性圆锥状角质增生物，尖端深入皮内，基底露于表面，呈圆形似鸡眼故得其名。祖国医学亦称为“鸡眼”和“肉刺”。中医认为鸡眼是由于足部长期受压，气血运行不畅，肌肤失养，生长异常所致。那么，脚底长了鸡眼怎么治疗呢？

　　皮肤科医生解释，鸡眼好发于受压或着力部位，如脚掌的前中部，小趾外侧或拇趾内侧缘，偶见于趾背。损害多单发，豌豆大小，表面光滑或略隆起，界限清楚呈黄色，中心有倒圆锥状的角质栓嵌入真皮乳头层，压迫神经末梢，故行走，站立时引起疼痛。

　　关于脚底长了鸡眼怎么治疗？医生介绍，治疗鸡眼首先应改穿合适的鞋靴，以避免局部受压。另外，鸡眼的治疗也完全可以在家中进行，方法是：先用热水浸泡患足，待鸡眼变软后用消毒过的刀片削去角质，用胶布（中间剪一小孔）粘贴正常皮肤，暴露鸡眼，再用鸡眼膏外敷，直至角质栓被完全腐蚀破坏；也可以用手术方法挖出鸡眼，但当鸡眼继发感染时是不能进行手术的，必须先用抗生素控制感染后再手术挖除。

　　总的来说，治疗鸡眼首先要除去施加于皮肤上的压迫和摩擦，如不穿高跟鞋和硬底鞋，鞋内加柔软鞋垫，鸡眼可望自行消退，若不除去，鸡眼难以治愈。其次可按以下方法治疗。

　　1.软硬鸡眼均可外用30%水杨酸火棉胶，每天1次，1周后用热水浸泡，去除鸡眼的角锥和皮损浸软发白的部分，直至脱落。

　　2.先用热水浸泡患处，削去表层角质增生部分，并尽可能将中心角质栓小心削去！

　　3.可用液氮冷冻治疗。

　　4.如果脚部鸡眼用各种方法治疗无效，可考虑手术切除。

　　吃得太辣或熬了通宵后，脸上常会长出几个红色的小点状突起，一般人们会笼统地称其“痘痘”，也有人叫它“疖子”。

　　事实上，“疖”并不是吃辣、上火了才会长，而是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染，青少年人群多发。该问题的产生多与金黄色葡萄球菌有关，肛门生殖器部位的复发性疖也可继发于厌氧菌感染。此外，糖尿病、肥胖、不良的卫生习惯，以及免疫缺陷、低下等都易引发。

　　疖最初表现为局部冒出红肿痛的小疙瘩，以后逐渐肿大，呈锥形隆起。几天后，结节中央因组织坏死而变软，出现黄白色小脓栓，红肿痛范围扩大。再过数天，脓栓脱落，排出脓液，炎症便逐渐消失而愈。

　　一般情况下，疖不会引起明显的全身症状，但如果其出现在血液丰富的部位，或正值机体抵抗力减弱时，可能会引起畏寒、发热、头痛等不适。面部特别是“危险三角区”的上唇周围和鼻部疖，如被挤压或挑破，易引起颅内感染，出现眼部及周围组织进行性红肿和硬结，有疼痛和压痛，或有头痛、寒战、高热甚至昏迷等，有较高的死亡率。

　　疖可用热敷或物理疗法（透热、红外线或超短波）治疗，也可外敷抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。已有脓头时，可在其顶部点涂石炭酸。对未成熟的疖，不应挤压，以免引起感染扩散。

　　还有一种情况是皮肤反复出现多个疖，医学上称作“疖病”。这常常提示患者免疫力明显下降，也可能预示着身体有其他严重，但尚未被发现的问题，如糖尿病、肿瘤、HIV感染等。疖的预防重点在于勤洗澡、勤换内衣、及时治疗瘙痒性皮肤病，避免表皮损伤、油腻、甜食、劳累等。