一是为小宝宝选择好尿布。尿布以柔软舒适、透气和吸湿性强的纯白棉布为好。有的家长认为旧布柔软，其实错了。旧布看似很柔和，若放在显微镜下，可看到上面布满一层细细的毛刺，若用来当尿布，给宝宝擦屁股，不仅易损伤娇嫩的皮肤，还会引发肛门炎症，甚至造成肛瘘。此外，忌用那些不透气、不吸水的塑料、橡胶、油布等做尿垫或包裹在尿布外面，以免捂出“红屁股”。

　　二是及时更换被尿液粪便污染的尿布。一般情况下，新生儿约一小时排尿一次，百天后的小宝宝常常是一睡醒就会尿，要随时更换，尤其是大便后更要换新尿布。女婴常是尿湿背部，换尿布时背部要多垫一层；男婴多往前方尿湿的多，在前部要多垫一块尿布。

　　三是勤为宝宝洗屁股。每次在换尿布时，要用清洁的温开水给宝宝洗净屁股，忌用肥皂和其它清洗剂。

　　四是保持屁股清爽干燥。夏季，用尿裤千万别包得太紧，最好让宝宝光屁股躺在垫有尿布的凉席上，尿湿后换一块即可。也不要随意用护肤品，以免影响皮肤透气。

　　五是注意防治腹泻。腹泻是引发宝宝红屁股的常见因素，因此须多加防范。

（责任）

　　一天，妈妈领着儿子到了一所大医院挂了皮肤科专家号。

　　皮肤科专家接诊了小国强。和蔼可亲的老主任问病盘根究底，连妈妈怀他在肚子里的情况，出生后的喂养和抚养过程等“不相干”的事也不放过。体格检查视触叩听一点不走过场。看个病竟花了４０分钟！国强心里直犯嘀咕：这个专家真够认真细心！看完病，专家开出药单交给妈妈，停了会又说：“还没完，下午两点再来这里找我，我要给孩子再做治疗。”

　　国强跟着母亲按约来到医院。老专家早已等在那里，一进治疗室便亲热地将小国强拉到怀里，一边用温暖的大手给他作多处按摩和穴位揉压提捏，手法轻巧，国强觉得好舒服啊！专家还一边问他功课怎么样，喜欢数学还是英语，爱打篮球还是足球……其间还讲点风趣幽默的故事和笑话，小国强笑得前仰后合，他在妈妈怀里还从没如此开心过呢！当时皮肤一点也不痒。原来，这就是老教授的特殊治疗：皮肤按摩＋心理疏导。经过几次治疗下来，国强的症状全消失了。后来教授肯定地说：“乖孩子，别怕，顽固性皮炎一定能治好！不要挑食，多喝水，多吃点蔬菜水果，晚上早点睡……不要再来了，皮肤按摩就由你父亲母亲代劳吧。”

　　之后无论多么忙，爸爸妈妈都要抽空为国强按摩并和他交谈，国强感到爸爸妈妈更可爱了。两个月后，国强的皮炎好了，国强和父母的关系也更融洽了。

　　专家指出：孩子出生后就需要父母之爱，尤其需要母亲经常抚摸、按摩，否则，就会发生“皮肤饥饿症”，从而易罹患神经性皮炎、湿疹、牛皮癣、瘙痒症等皮肤病。

　　俄罗斯兹维利科娃医生曾对１５７名６～１２岁患神经性皮炎的儿童的临床研究发现：８９％的患儿有神经精神方面失调。她认为出生后缺少关爱和皮肤抚摸、按摩，人工喂养或母乳喂养少于半年以及冷酷型家教等易引起的心理创伤，是神经性皮炎的一个病因。她在使用药物的同时，运用皮肤按摩和巧妙的心理治疗取得良好疗效。

（责任）

　　专家介绍，行为性皮肤病其实就是由于自身不良习惯引起的一些皮肤疾病。进入秋季，气候干燥，皮肤容易干裂。有的人一感觉嘴唇干燥就会不停地用舌头去舔，却不知道越舔越干，越干越舔，形成恶性循环而引起皮肤炎症，这名小男孩就是一个典型的例子。一般来说，像这样的行为性皮肤病会使得皮肤出现潮红、皲裂、脱屑，患处与完好皮肤之间的界限非常明显，严重影响到容貌的美观。此外，一旦受到外界刺激，如吃了一些刺激性的食物等还可能激发细菌、病毒感染，引起更为严重的后果。

　　专家指出，在干燥的秋季，防范类似的行为性皮肤病，首先要注意补水，多喝白开水为好，另外要注意补充多种维生素，还可以适当的用一些润唇膏、润肤露等等，保持皮肤的滋润。对于一些自控能力较差的孩子，家长要特别注意管好孩子的舌头，督促其改掉舔舌的坏习惯。

（责任）

　　答：神经性皮炎的病因尚不明确，可能与大脑皮层兴奋和抑制功能失调有关，它是一种以阵发性剧痒及皮肤苔藓样变为特征的慢性炎症性皮肤病。内分泌紊乱、胃肠功能障碍、感染病灶、搔抓及摩擦、日晒、食辛辣食物、饮酒等会促发及加重本病。

　　在日常生活中您应该注意以下几点：

　　１．不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水洗烫等方法止痒，不用碱性过强肥皂洗浴。

　　２．克服烦躁、焦虑不安等不良精神因素，如果实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下，或立即擦药，不能用热水烫止痒。

　　３．局部治疗可外用糖皮质激素软膏、贴用肤疾灵或特美肤涂膜剂，同时也可口服些抗组胺药物，配合服用谷维素、复合维生素Ｂ族等。

　　４．必须坚持用药，不可以为不痒即自行停药。

　　５．中药可口服丹栀消遥丸、秦艽丸、润肤丸等。

（责任）

　　敷药疗法

　　吴茱萸５克，硫磺１０克，共研细末，加凡士林适量调为稀糊状，外敷患处，每日换药１次，连续３～５周。或露蜂房１个，明矾３０克，甜酒２５０克。将蜂房与明矾共研细末，放入甜酒中，煮成糊状。局部常规消毒后，用棉签蘸药外搽患处，每日２～３次，连续３～５周。

　　药醋疗法

　　苦参２００克，陈醋５００毫升，密封浸泡５～７天。使用时局部常规消毒后用棉签蘸药外搽患处，每日早晚各１次，连续７～１０天。或黄柏５０克，食用醋精２００毫升，密封浸泡５～７天。使用时局部常规消毒后用棉签蘸醋液外搽患处，每日早晚各１次，连续７～１０天。研究发现，高浓度醋酸的脱水作用可使患部皮肤萎缩，患处呈现灰白色，随着角质的剥脱和溶解，患处苔藓样鳞屑会逐渐脱落。

　　药酊疗法

　　徐长卿、苦参各５０克，７５％酒精适量，密封浸泡５～７天。使用时局部常规消毒后用棉签蘸药外搽患处，每日早晚各１次，连续７～１０天。或活蟾蜍１只，９５％酒精３００毫升，密封浸泡两周，去除蟾蜍，取液备用。局部常规清洗后，用棉签蘸药外搽患处，每日１～３次，以愈为度。

　　药浴疗法

　　苍耳子、白癣皮、蛇床子各３０克，荆芥、防风、川椒、薄荷、苦参、明矾各１０克，加水适量，煎取１００毫升，用消毒棉签蘸药液外搽患处，每日２～３次，每剂药可用两天，连续７～１０剂。

（责任）

　　临床可分为脱屑型和结痂型两种。前者表现为皮损呈片状，表面有干燥性糠秕样鳞屑，基底部淡红或苍白，可有不同程度的瘙痒；后者鳞屑较厚，堆积成灰白色的一层油腻性痂皮，因瘙痒挠破后可发生糜烂渗液，结成浆液性黄色痂。两型均可用下方外用治疗。

　　生大黄100克，冰片20克，共研细末，放入小口瓶中，加入食醋250毫升，密封浸泡7天，药变成深棕色后方可应用。每日取适量涂抹患处3次。

（责任）

　　1.避免感情冲动。忌用手搔抓或热水烫洗。

　　2.不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

　　3.不抽烟，忌食酒、辣椒等刺激性食物。多吃清淡食物和水果。

（责任）

　　好发于颈项部、肘、腰、眼睑、阴部、会阴、骶尾部及腋窝、小腿等处。

（责任）

　　“鱼鳞病”又叫“蛇皮病”是一种遗传角化异常障碍性皮肤病，以皮肤干燥，粗糙状如鱼鳞，有灰褐色鳞屑和深重斑纹，起白皮，好发于四肢，重者及全身，常无自觉症状。

（责任）

　　本病病因尚不完全明确。一般认为系大脑皮层兴奋和抑制功能失调所致.思考常因情绪波动、过度紧张、神经衰弱等发病或加剧。消化系统疾病、内分泌障碍、病灶感染、酒精中毒、衣摩擦、日晒出汗等局部刺激均可促发本病，使病情加重。临床上分为局限和播散两型。

　　常见症状：

　　1.苔藓样皮损。本病的皮损特征为皮肤苔藓化，病变区皮肤呈苔薛样变，皮肤增厚，皮纹加深，皮嵴隆起，皮损区呈暗褐色，干燥，有细碎脱屑，边界清楚，边缘可有小的散在的扁平丘疹。

　　2.瘙痒。皮损区域阵发性瘙痒，夜晚尤甚，可影响入睡。

　　3.好发部位。局限性神经性皮炎好发于颈、项、膝、肘、骶等部位；播散性神经性皮炎可泛发于全身。

（责任）

　　皮肤是人体防御日光中紫外线的第一道防线。正常情况下，皮肤表面膜、角质层、黑色素对光线有一定的防御作用，因此，即使皮肤接受一定的紫外线也不会有任何反应。但夏季的太阳光比较强烈，日光照射会引起皮肤病变，如晒斑、日光性皮炎、夏季皮炎，再加上湿疹、蚊虫叮咬皮炎等，不同程度地影响人们的生活、学习。因此，采用适当的防护方法，可以在夏天避免晒斑和各种皮炎的困扰。

　　晒 斑

　　晒斑又称日光红斑、日光水肿、日晒伤。一些浅肤色的人、对紫外线过敏的人，长时间紫外线照射后易发生晒斑，常发生于初夏期间皮肤被晒黑之前。某些深肤色的人，有时需要到下一次暴晒时才会出现反应。

　　轻度晒斑

　　临床表现：在日光照射数个小时到十余小时后，暴露部位的皮肤上发生弥漫性红斑。此红斑呈鲜红色并伴有灼热感，此时皮损较轻。

　　处理办法：用冰水湿敷发病皮肤，一般隔2～3小时湿敷15～25分钟。用冷水洗脸，切忌不能使用洗面奶和香皂，停用化妆品和护肤品，2～3天内可痊愈。

　　中度晒斑

　　临床表现：日光皮炎较重时，有弥漫性红斑，可伴有水肿。此时局部皮肤有明显灼痛，皮肤绷紧样肿胀。

　　处理办法：可用冰水湿敷，外用皮质激素霜，如艾洛松、尤卓尔、宝龙康、可欣等。外用每日2～3次，搽于患处。同时口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。经过治疗，此时的日光皮炎红斑渐渐转变为暗红色，脱屑，皮损逐渐消退，遗留色素沉着。

　　重度晒斑

　　临床表现：在日光照射后出现面部红斑，有眼睑水肿，伴恶心、心动过速等全身症状。

　　处理办法：立即到医院就诊，给予对症处理。

　　防护措施：

　　1．在上午10时到下午2时，日光照射强烈时不宜外出。外出时，用遮阳伞或戴宽沿帽子，穿长袖衣裤。

　　2．使用防晒霜，以防止晒斑，可在外出前10～15分钟均匀涂于暴露部位的皮肤，皮肤比较白容易引起日晒伤的人，应该使用日光保护指数（SPF）>30的高效防晒霜；皮肤色素较深的人，使用日光保护指数（SPF）＝15的防晒霜即可。

　　3．口服B族维生素，如多维片，特别时烟酰胺（NAA）有降低皮肤光敏作用。

　　4．长期室内工作，缺少日光照射的人，应经常参加室外活动，以不断增强皮肤对光线的耐受性。

　　日光性皮炎

　　日光性皮炎是皮肤对光线照射的敏感反应，个体差异很大。本病好发于春季和夏季。

　　临床表现：日晒后暴露部位发生瘙痒性损害——红色丘疹，最常见于面部，特别是面颊、鼻梁、前额、颈侧、颈前“V”型区，手背及上肢伸侧部位，女性较多见。

　　处理办法：口服第二代抗组胺药，如皿治林、氯雷他定、西替利嗪。每天口服一次，每次一片即可，没有嗜睡作用。

　　经过3～4天的治疗后，皮损不见好转，应立即到医院就诊。

　　防护措施：

　　1．日光性皮炎的发病与过敏体质有关，因此，过敏体质者在发病季节前应限制和尽可能避免日晒，外出时用遮阳伞或者戴宽沿帽子，穿长袖衣裤。

　　2．在发病季节前，可让皮肤适当增加日晒量，以提高皮肤耐受力。

　　3．局部外用防晒霜，可控制日光性皮炎的症状，预防复发。

　　4．用冷水洗脸，不用任何清洁剂，停用化妆品和护肤品。

　　夏季皮炎

　　夏季皮炎是常见疾病，大多发生于成年人，尤其是在高温环境中工作的。夏季皮炎病情轻重与气温和湿度密切相关，气温高，湿度大，持续天数长，发病增多，皮损严重，瘙痒明显。由于奇痒难忍而搔抓，常可引起抓痕，色素沉着。

　　临床表现：在手、足的伸侧对称分布，红斑、小丘疹、针头到粟米大小，两小腿胫前皮肤密集红斑更为多见。自觉瘙痒和轻度烧灼感。

　　处理办法：外用以清凉、止痒、消炎为原则，如炉甘石洗剂、皮炎灵搽剂。瘙痒明显的可以与皮质激素霜交替外用，如艾洛松、尤卓尔、宝龙康、可欣等。外用每日2～3次，搽于患处。

　　由于皮肤瘙痒明显，需要同时口服第二代抗组胺药，如皿治林、氯雷他定、西替利嗪。如果瘙痒不能控制，晚上可加服第一代抗组胺药，如扑尔敏，每次一片，或者酮替酚，每次一片。因第一代抗组胺药物有嗜睡作用，不适合高空作业者和司机口服。

　　防护措施：

　　1．保持室内通风散热，皮肤清洁干燥。

　　2．不宜穿闷气、不通风的衣裤。透气性好，吸汗、样式宽松的棉布衣服最佳。

　　3．皮损处用清水冲洗，水不能烫，更不能用盐水烫皮肤。避免强刺激搔抓。

　　皮炎不宜使用抗菌药

　　晒斑、日光性皮炎和夏季皮炎都是夏季常见皮肤病，与紫外线照射、气候和自身对光过敏有关，在皮损没有感染的情况下，不宜使用抗菌药。

　　特别提醒：

　　面部皮肤病，千万不要乱用皮质激素霜，以免色素沉着。

　　防治皮炎生活小常识

　　夏季天气炎热，流汗多，睡眠少，身体抵抗力下降。因此，应多吃蔬菜水果，工作有序，睡眠充足，保持愉快心情。

(责任

　　答：从你的叙述中判断，你孩子身上的小疙瘩可能是风疹块。风疹块学名荨麻疹，是小儿常见的皮肤病，在皮肤上时有大小不等的风疹块(团)时，手摸之会有点发硬的感觉，有痒、胀感。风团疹的表面可看到毛孔，在皮肤上轻轻划痕则可出现一条略高出皮面的红痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外的缘故。患儿的风疹块突然出现，消失又很快，消失后不留任何痕迹，但又容易复发，一天中可出现数次。荨麻疹可在身体任何部位发生，当消化道受累时，可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，还可引起喉头水肿、胸闷、憋气、窒息、支气管哮喘，病变侵犯肾脏会出现蛋白尿、手足颜面水肿，这都是很严重的表现。

　　引起荨麻疹的原因很多，也很复杂，家长应努力观察，详细提供病史，以便更顺利地治疗。常见原因有：

　　1.受冷、受风的刺激或是春暖接触花粉，如给孩子洗完澡，没及时给孩子披好衣服受冷风的刺激而引起，这是常见的原因。

　　2.食物因素：如吃了鱼、蟹、虾、牛奶、鸡蛋等。

　　3.有家族因素：亲属中有荨麻疹病史。

　　4.感染因素：每逢感冒、发热、病毒、细菌或寄生虫感染。

　　5.接触宠物，如狗、猫、鸟的皮毛及分泌物等。

　　6.药物因素：如青霉素、氨苄青霉素、先锋霉素、退热药、注射疫苗等，有的孩子做青霉素皮试呈阴性，但注射过程起皮疹、风团疹，这都是常见的病例；或第1～2天治疗未见皮疹，到第3天起皮疹、风团，也应考虑是药物引起的，应立刻停用，并同时用抗过敏的药物。

　　7.虫咬皮疹：这种情况多发生在有变态反应性素质的婴幼儿，蚊虫、臭虫、虱、螨虫叮咬后发生，多在皮肤暴露部位。风团、皮疹的中心可见到虫咬的小红点，多发生在肢体的伸侧面，有时能看到皮疹沿着血管走向，孩子局部奇痒而烦躁不安。

　　对荨麻疹的治疗：

　　第一，找原因，祛除病因是根本。

　　第二，对症治疗，止痒。用炉甘石洗剂、抗过敏药如苯海拉明、非那根、开瑞坦；还有，钙剂和维生素C可降低毛细血管通透性。

　　第三，积极治疗合并症，如腹痛、喉头水肿、支气管哮喘等。

（责任）

　　神经性皮炎的发病原因目前还不十分清楚，但已发现该病的发生与患者的情绪紧张、思虑过度、忧郁、睡眠不佳、劳累、性情急躁等精神神经因素有着明显的关系。如工作或学习压力过大、下岗失业、经济拮据、家庭不和、人际关系紧张等，都可使人产生紧张、忧虑、恐慌、愤怒等负性情绪，引起中枢神经系统功能紊乱，导致自主神经功能障碍，从而诱发神经性皮炎。

　　曾有一位43岁的患者因夫妻感情长期不和，其颈部便不知不觉地长了一片丘疹。经医生诊断他患的是神经性皮炎。用药治疗后，病情总是反复。后来，他离婚了，脱离了原来的家庭环境，心情也舒畅起来。半年后，他的皮炎竟不治而愈了。

　　临床资料表明，颈部神经性皮炎的发生常与患者家庭不和睦有关：患有面部神经性皮炎的人常有强烈的羞耻感;患有肩肘部神经性皮炎的人责任感非常强，工作很勤奋;股内侧、会阴部及肛门处发生神经性皮炎的患者常患有性功能障碍。

　　临床研究发现，有些神经性皮炎患者在受到精神刺激后会立即发病，他们还常常会因为情绪波动、过度紧张、焦虑等不良情绪而使病情加重。心理学家认为，人的负性情绪如果因种种原因长时间得不到宣泄和调解，就可能无意识地将这种负性情绪转换成皮肤痛痒的症状表现出来，并使皮肤很快苔藓化。而皮肤的苔藓化又会进一步加重皮肤瘙痒，引起患者的搔抓，从而形成瘙痒—搔抓—瘙痒的恶性循环。

　　由于该病是一种慢性反复发作性的皮肤病，患者往往因存在心理负担或负性情绪而发病。因此，治疗该病时，一方面要使用药物治疗，同时还要进行心理治疗，这样才能获得较好的治疗效果。那么，对该病患者怎样进行药物和心理治疗呢?

　　1、外用药物治疗：可外用含激素的霜剂(膏剂)，如皮炎平、皮康王、肤轻松等，或含有樟脑、薄荷的酊剂(膏剂)涂抹患处。

　　2、内服药物治疗：患者可服用抗组胺类药物，如异丙嗪、扑尔敏等。瘙痒严重或心情烦躁焦虑的患者可加服镇静剂或抗焦虑药，如舒乐安定、眠尔通、羟嗪、多虑平等。有抑郁或睡眠不佳症状的患者可加服抗抑郁药，如百伏解、脑复康、逍遥散等。

　　3、进行心理疏导：医生可与患者一起探讨引发其神经性皮炎的原因，并要让患者知道该病多半是由心理因素引起的，要想治愈该病，必须消除其心理诱因。患者应尽量把自己的负性情绪发泄出来。必要时可找心理医生进行心理治疗。

　　需要提醒该病患者的是。久治不愈的神经性皮炎患者更应该去看看心理医生，通过心理治疗可使其神经性皮炎早日痊愈。

　　由于局部刺激(如衣领的摩擦、汗水的浸渍、病灶的感染等)、搔抓、过敏体质、经常食用刺激性食物等，也可引发神经性皮炎。因此，该病患者平时要注意休息，避免精神紧张和过度劳累;日常饮食要清淡，忌食辛辣等刺激性食物：得了神经性皮炎后要避免搔抓、拍打和烫洗等，以减轻症状和减少复发。

（责任）

　　特应性皮炎即通常说的湿疹，多发于过敏性体质的婴幼儿及青少年，部位遍及脸、颈、手肘、膝窝、四肢背侧等，患部会出现红疹、皮肤变厚、粗糙等症状。使用激素类外用药物治疗时常有副作用。

　　最近一种叫做外用免疫调节剂的新型药物开始在国内外广泛使用，这类不含激素的药物具有和激素一样的抗炎作用，但是没有激素的副作用，能在短时间内达到很好的治疗效果，并可快速控制激素依赖性皮炎和湿疹的症状。 
 
　　专家说，特应性皮炎（湿疹）的患者要尽量避免外来的一切刺激：穿着棉制品衣物，以宽松为宜；避免进食引起过敏和刺激性的食物，如酒和辛辣食品；保持清洁的生活环境，减少如屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激等。就治疗而言，朱教授建议选用非激素类的外用免疫调节剂，以避免激素类外用药物众多副作用容易引起的健康隐患。

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　　吃蔬菜为啥会引起皮炎呢？

　　因为有些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质很敏感。当进食或接触某种蔬菜，如苋菜、油菜、马齿苋、西红柿、茄子、土豆、菜花等，感光性物质在体内达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的皮肤经过太阳光的直射，即可导致代谢障碍而发生皮炎。这种皮炎在医学上称为“蔬菜日光性皮炎”。

　　主要表现为局部皮肤有瘙痒感、灼热感，并可见到急性水肿、淤斑或水泡，且有刺痛，严重者口唇、眼睑及颜面肿胀呈紫红色。同时可伴有头痛、乏力、发热、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应。

　　一旦发生蔬菜日光性皮炎，应立即停止食用与发病有关的蔬菜，并要避免晒太阳。过敏症状较重者，可用葡萄糖酸钙或苯海拉明等抗过敏制剂，亦可用氢化可的松及时治疗。

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（责任）

　　不良生活习惯。如常用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂，平时不注意对紫外线的防护等，这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。

　　不加适当地使用护肤类化妆品。由于经常受媒体上广告宣传的影响，不少女性盲目追求新颖和昂贵的化妆品，而化妆品内含的抗原物质(如香料、防腐剂、色素等)决定了部分使用者难免对其产生过敏反应，而且不易引起注意，常常是使用相当一段时间后才会出现症状。

　　不适当地使用皮质激素外涂。出现皮炎症状后随意使用强效激素制剂外涂，因激素具有强大的抗炎作用，使症状迅即缓解，但停用后很快复发，并因此造成药物依赖，临床上称之为激素依赖性皮炎。

　　面部皮炎的完全恢复需要段时间，尤其是激素依赖者，治疗的关键在于彻底祛除上述诱发因素，治疗期间应坚持用冷水简便洗脸，即将面部沾湿后，用柔软毛巾轻轻按压吸干即可，切勿反复搓揉。也可以频频做冷湿敷：用冷茶水或自来水将6—8层纱布或毛巾沾湿，以不滴水为度，敷于局部。每次20—30分钟，每日湿敷数次，以保持皮肤不干燥。如此可以达到收缩血管。缓解炎症。减少水分蒸发，保湿收敛的目的。

（责任）

　　一、忌搔抓

　　搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

　　二、忌热水烫洗

　　皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　三、忌肥皂洗

　　特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

　　四、忌刺激性食物

　　辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。

　　五、忌盲目用药

　　皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药；反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

（责任）

　　皮肤科专家指出，异位性皮肤炎属湿疹的一种，多半与遗传及过敏有关，亦可归为过敏症皮肤炎，又称为“全身性特异体质过敏性皮肤炎”，会有发红、湿润、剧痒等症状，好发族群以孩童居多，曾有过最早的发病期是婴儿期，常合并有过敏性鼻炎、打喷嚏、气喘、花粉热咳嗽、过敏性结膜炎、眼睛发痒等症状。

　　婴儿常在脸部先出现皮肤症状，较少侵犯颈部；而在小儿则会发生在手肘、膝部弯曲处、颈部、手腕和脚踝处。

　　一般说来，异位性皮肤炎的患者发病范围多为局部，因此药物控制成效有限，最好是从改变居住环境、饮食习惯到配合医师用药等多管齐下，才能减少发病的机率；而通常异位性皮肤炎患者在成长后，都能摆脱这个梦魇。

　　除了气候因素外，门诊也发现心因性异位性皮肤炎的患者，黄美月表示，异位性皮肤炎病患发病除了季节因素外，另一方面则是心理因素，如压力过大所造成，例如曾有一名患者，其母想让数理极佳的她考医科，但她一心想念文学系，数次争吵始终无法达成共识，最后孝顺的她只好让步念理组，而离考期越近发病的次数也增多，每次发病就四处求医，却始终查不出真正的病因；最后抽丝剥茧询问病史及生活作息后，才找到真正的病因；可见来自家庭、课业及生活等层面压力，也容易引发异位性皮肤炎。

　　专家提出几项原则，以降低发病的可能：

　　一、尽量让小朋友待在常温的环境中，最好在室内安装空气滤清器，常保空气干净清爽，减少漂浮尘埃，保持环境的清洁。

　　二、身上的布料以纯棉为主，不要穿得太厚重，也要避免和羊毛、清洁剂有直接接触的机会。

　　三、少吃引起皮肤发痒的过敏原食物；加强补充水份及皮肤的滋润保湿工作。

　　四、父母要加强安抚照顾小孩子的情绪，同时配合医师用药，来减轻患者的不适。

　　虽然根据研究指出，过敏体质的异位性皮肤炎患者多半随年龄增长便能不药而愈，不过，所有高危险群的女性(即双亲或兄弟姐妹患有过敏病症者)仍要小心，因此如果打算怀孕的妇女，记得在怀孕期间及产后喂奶期中，都要避免吃致敏食物，或是以低过敏奶粉喂养婴儿，才能降低新生儿发生异位性皮肤炎的机率。

（实习）

　　一、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

　　二、忌热水烫洗皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　三、忌肥皂洗特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

　　四、忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。

　　五、忌盲目用药皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药；反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

（实习）

　　20%的皮肤过敏发生在春天

　　专家说Ｍｅｌｏｎ的症状是典型的过敏，可能与北京的气候有关。冬天的皮肤相对处于一个封闭状态。春天一来，皮肤随着季节的变化也要调整自身以适应。形象地说，花开了，皮肤各细胞也要开放。北京的春天变化最快，气候变化无常，再加上风沙大、少雨干燥，皮肤的角质层极易缺水、保护作用就会减弱，敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。这些症状统称为春季皮炎。春季皮炎３０％发生在３０～４０岁左右、干性肌肤的女性身上。

　　过敏并非100%遗传

　　谈到过敏，人们并不陌生，它是机体对某种物质产生变态反应所致的常见病和多发病。春季为过敏性疾病的好发季节。目前，医学家发现过敏体质的人群，普遍表现为体内血液中的ＩｇＥ抗体（免疫球蛋白Ｅ）高于正常人群。过敏体质的人中一部分是有其家族遗传背景，是先天的；还有一部分是后天发生的，这部分人的过敏是由于慢性刺激累加所致的。由于人类生存环境越来越复杂，这部分人群的比例将不断升高。造成过敏的原因很多，其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、农药、化肥、洗涤剂、橡塑鞋、化纤原料、以及鲜为人知的真菌过敏等。

　　宠物分泌物容易致敏

　　春天是动物每年的第一个发情期。为了吸引异性，它们会脱去旧衣换新装。同时，为了求爱，它们还会分泌特殊的性分泌物。这些物质和它们换毛时残存的细小纤维都是人体的致敏原。养宠物的朋友要多观察自己，并给宠物定时消毒。有趣的是，春天人体新陈代谢能力也逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤也在自我改变。这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，女性的皮肤更易过敏。春季皮炎多，是人体接触性或吸入性的过敏现象。

　　过敏根治不易

　　正如Melon所言，查清过敏原不是一件易事。因为过敏有速发和迟发的不同。速发的，一般在30分钟内就会出现红斑、灼热、瘙痒、粉团等现象，病人很容易想起自己前30分钟都吃了什么，接触了什么，这样对症治疗，疗效很高。但目前，极大一部分人的过敏都是迟发的、累加性的过敏，很多过敏可能一周甚至更长的时间后才发作，这时，一般病人都想不起自己吃了些什么，接触了什么，对于医生的诊治的确不利。不过，兰主任给了一个建议：频发性过敏、慢性和迟发性过敏的病人应该坚持配合医生，找出自己的过敏原。过敏原检测有两种方法。目前，斑点试验法可检测出接触性过敏原。体外血清试验法（ＥＬＩＳＡ法，又叫酶联免疫吸附检测法）可检测出食入性或吸入性过敏原。

　　一年护肤在于春

　　春季皮炎的易发人群及健康人群都要重视春季皮肤的养护，兰主任给了我们以下的建议：

　　正确选用好品牌的化妆品

　　一般好品牌的化妆品都有良好的工艺，经过过敏试验。用化妆品不可多种产品重复涂抹。

　　防晒、保湿、清洁用等重要

　　尽量避免紫外线直射，屋里屋外都应防晒，选择既防ＵＶＡ，又防ＵＶＢ的ＳＰＦ１５的防晒品；使用保湿化妆品；睡前做好卸妆工作，认真清洁肌肤，用磨砂膏时建议用细粒的。

　　要勤饮水，一般每天保证2000毫升－3000毫升，保持体内外水份

　　多吃水果、蔬菜，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，对易致过敏的虾蟹等应禁食。经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润；还可用蒸气熏蒸，给皮肤，特别是面部补充水分。

　　保证充足的睡眠和休息

　　因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。

　　经常按摩面部皮肤

　　清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。

　　要控制调节情绪

　　皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老。

　　常用润肤剂

　　润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素Ａ，常用它可加快皮肤血液循环，剌激面部细胞分泌，有效改善皮肤生理环境，减少气候对皮肤的威胁和危害。

　　避免接触过敏原，外出游玩时，穿上长袖衣裤

　　一旦发生春季皮炎，一定要及时到医院接受正规治疗。穿纯棉、纯丝绸质料的内衣内裤，对皮肤有保养作用。以往有过敏的人，不可按照以往医生所开药方，自行购药服用；抗过敏比较好的药开瑞坦、仙特明、皿治林、尤卓尔、艾洛松等，均需在医生指导下服用。

（责任）