连日来，穗城暖阳和风、无比惬意，可是，以往有过敏经历或本身为过敏体质的人群可能格外惴惴不安，春天带来的除了适宜的感官享受外，还有一些不容忽略的“小疾病大麻烦”，稍不留意，瘙痒、肿胀或皮屑袭上身，抓挠涂抹不仅无效可能还加重病况，对这样的季节性皮肤过敏怎么办?难道就避无可避么?
【皮肤保养达人心得】
其实季节性皮肤过敏是一种正常的状况，就好比感冒一样，有时候换季的时候就会导致这样的病情发生，所以即使皮肤过敏了不要担心，放松自己的心情，相信过几天就会好的，一个良好的心情，那么病情自然好的快!
关于化妆品使用
①在明显的感受到换季之前应该停止所有化妆品，停止所有化妆品一个星期左右，以便给肌肤一个缓冲的时间!
②如果原来使用的化妆品是低过敏性的，可以尝试，当然如果有过敏的现象产生，应该立即停止所有的护肤品的使用，必要时要去看医生。
③在换季期间可以使用一些喷毒产品，这样可以起到一个缓解皮肤的作用，对抗过敏有一定的效果。
④皮肤容易过敏的人不适合经常的更换化妆品，因为皮肤过敏的人肌肤对于某一化妆品熟悉之后，冒然换之，那么对于肌肤来说又是一个考验，这样对于肌肤来说很容易再一次引起敏感，所以即使要更新化妆品，一定要谨慎的换之!
关于紧急处理
①如果皮肤出现一些过敏的现象，可以使用湿巾棉沾上生理盐水，然后擦拭敏感的部位，对于红肿、皮肤瘙痒症状有明显的功效。
②在皮肤出现过敏的症状后，如果简单的处理没有效果，那么自己不可自行买药处理，应该请示医生的看法，如果擅自购买一些药膏擦涂很容易引起皮肤的进一步恶化。
③如果皮肤过敏了，那么就要保证自己的每天的休息睡眠时间，而且一定要有一个均衡的饮食，不可吃一顿饿一顿，应该给自己一个美丽的心情，良好的心情对于病情是有很大的帮助的!
关于日常防晒及饮食
①就算还不到夏天，没有炎日，但是还是要注意防晒，因为敏感性的肌肤容易收到紫外线的刺激。
②在饮食方面应该特别的注意，不可吃一些容易引发皮肤敏感的海鲜之类的食物，一些辛辣、油腻的产品最好还是也不要多吃，可以多吃一些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜之类的食物可以多吃一点!
【皮肤科医生专业解读】
过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。
关于皮肤护理
做好皮肤日常护理在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。
因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。
关于饮食调理
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
关于脱敏治疗
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。祖国医学早有记载：“鸡、鹅、羊肉、蚌蛤、河豚、虾、蟹……海腥之属，并能动风发痒。”实践也表明，皮肤病“忌口”确有预防和治疗价值，春季是多发皮肤瘙痒和炎症时节，为了减缓发炎和痒感，对于一些有“动风发痒”之食物确有必要敬而远之。
皮肤病患吃刺激性食物或者发物或使病情加重
的确临床上有很多皮肤病需要饮食调忌，如湿疹、荨麻疹、异位性皮炎、神经性皮炎、牛皮癣、玫瑰糠疹、扁平苔癣、红皮病、脂溢性皮炎等常见疾病多病发，其病发与饮食有着极其密切的关系，皆可因吃刺激性食物或者发物而使病情加重。
因此对那一些有食物过敏因素的患者，在病发期间或者疾病痊愈后，应限制或者禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或者油炸等难以消化的食物。
春季四大常见皮肤病的饮食禁忌
脂溢性皮炎 体现为头皮刺痒、鳞屑多、面颊、耳后及背后等处常有油性皮屑，其病发与皮脂分泌过多、消化不良和维生素缺乏有密切关系。
病人的饮食应该禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鲜蔬菜。
瘙痒症 多见于老人和体质衰弱者，常见皮肤剧烈瘙痒感、干燥，而皮肤表面并无疹子出现，儒医认为这是“贫血生风”所致。
在饮食方面应尽量制止辛辣和含有喷鼻料的刺激性食物，对烟、酒、浓茶、咖啡等应禁忌。
荨麻疹 俗称风疹块，体现为皮肤上出现大小不等的红色或者瓷白色疹块，常突然出现，又迅速消退，可反复发作，瘙痒难忍。
除了应制止冷、热、日光的刺激，防止蚊、虱、毛虫叮咬以及荨麻、漆树等接触外，还应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等容易导致人的身体过敏的食物。
婴儿湿疹 俗称奶癣，一般是因为婴儿对鸡蛋卵白、鱼和牛奶过敏所致。
乳母哺乳时少吃或者不吃鸡蛋、牛奶、海味和辣椒等食物。
皮肤病患食物忌口不用做得“过绝”
日常生活中，常见一些人不管患了哪一种皮肤病，也不管自己对什麼食物过敏，凡是所谓的发物，十足忌口。结果造成营养不良，影响了身体健康。某些患者只对一、二种食物过敏，就不用禁忌大范围食物。患者可将吃进食物的品类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后12～24小时病发，就为致敏食物，操作下来，忌口就有针对性，缩小了忌口的范围。
而且即使是皮肤病患者对于禁忌的食物也并非永远忌口，一般待皮肤病稳定一段时间后，可尝试吃过敏食物，从小量开始，如无特殊反应，可逐渐增长量和次数。颠末反覆屡次脱敏，一些人对原来过敏的食物，可以再也不发生过敏反应。
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
最新一期《过敏与临床免疫学期刊》发表由耶希瓦大学爱因斯坦医学院研究的成果报告，报告显示：孩子缺乏维生素D容易过敏，而今又将是莺飞草长、花果飘香的时节了，小孩子皮肤娇嫩，若再加之体质缺抗过敏性，出现皮肤过敏问题可就会愁坏家长了。
最新研究宝宝缺VD将致对花生过敏倍增
学院的研究人员在研究了3100名少年儿童以及3400名成年人血液中的维生素D水平后发现，对成年人而言，维生素D水平与过敏无关，但对于儿童和青少年，维生素D缺乏与对17种过敏原中11种的敏感性有关，其中包括豚草属植物、橡树、狗、蟑螂等环境过敏原和花生等食物过敏原。
研究人员还发现，维生素D缺乏的儿童对花生过敏的可能性，是不缺乏维生素D的儿童的2.4倍。每毫升血液中维生素D含量低于15毫微克被认为是维生素D缺乏。
宝宝须警惕的过敏原有哪些
任何食物都可能会引起过敏，而且90%的过敏反应的罪魁祸首是以下8类食品：牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼类、贝类、大豆和小麦，对体质较弱，特别是缺乏VD的孩子们来说，更须警惕各样食物可能带来的过敏，在日常起居或是作户外游戏时还应引起注意的是以下三大类事物：
1.温暖宜人的被窝
温暖湿润的人体环境，总会给尘螨创造舒适的生长条件，在枕芯、被套等掩护下，成为生成致过敏性鼻炎和哮喘等过敏原的天然温床。
2.可爱的小宠物
猫、狗及家畜的上皮脱屑、唾液、尿等排泄物均具抗原性，且脱屑比毛的抗原性更强。饲养宠物者日增，由动物皮毛致敏者屡见不鲜。
3.烂漫春花
花粉引起的过敏原有较明显的区域性及季节性，多为风媒花，粉粒多而细小，重量轻，极易随风飘散，春秋等多风天气宜多加注意。
健康“黑点”延伸：《这些花儿小孩不能碰》
黑名单：小叶橡胶树、菊花、夹竹桃、月季、玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺葵、紫荆花、仙人掌(球)
黑事件：轻则瘙痒重则肿胀
一些花卉容易导致人发生过敏，碰触后就可能引起皮肤过敏，出现红疹，奇痒难忍，对孩子来说是更难以忍受的。所有，有小孩的家庭种植植物有很多讲究，有些植物是根本不宜种植的，如小叶橡胶树，其叶子和树茎内均含有有毒的牛奶状树液，碰到后就会导致皮肤疼痛肿胀。菊花，碰触到花朵后会让人有轻微疼痛和肿胀感，小孩感觉更甚。夹竹桃，每个部位都有毒，也是小孩根本不能碰的。此外，一些仙人掌类植物、月季上长有尖刺，容易刺破幼儿稚嫩的皮肤。有小孩的家庭或者小孩房间尽量不要摆放。
为宝宝营造健康不过敏空间
除上述所谈到有小孩的家庭须格外留心家园内外所种植植物的种类外，为给孩子创造健康不过敏环境，还要尝试从以下几方面去努力：
1.保持室内温度、湿度适宜，空气清新，实行湿式扫地，勤晒枕头和被褥，尽可能去除过敏原。
2.尽早明确过敏原，一旦明确过敏原，要避免接触。
3.少去人群拥挤、卫生状况不佳的公共场所。
4.不要在小孩呆的房间里吸烟，不在房间里生煤火和炭火。
5.白天防止剧烈运动，避免劳累，注意休息，保持情绪稳定和心情愉快。
6.户外玩耍时，要避免接触花草等过敏原，防止蚊虫叮咬。
最后，还要特别提醒爸爸妈妈的是，要给宝宝补充足够营养，宝宝食物多多选取高维生素、低盐、低糖易消化吸收类，避免诱导发病的食物，如鱼、虾、蟹等。平时督促他们多喝白开水，不要饮用刺激性饮料。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
宝宝皮肤过敏以红、肿、瘙痒、结痂和脱屑为特征的发炎性皮肤疾病。大部分新生儿在出生后2—3个月开始发病，通常在3—5岁时缓解。宝宝一旦皮肤过敏就会反复抓挠、哭闹、不能安睡、严重的还会造成食欲不振，进而影响精神状态。
尘螨引起幼儿皮肤过敏
尘螨：尘螨是中国人群最常见的过敏原，几乎八成的过敏来自尘螨。但与它的普遍性形成鲜明对比的是，人们对它知之甚少，甚至存在很多认识上的误区。幼儿有很多时间待在卧室里，因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长。除此之外，尘螨还会引起一系列的过敏反应，其中呼吸道过敏性疾病，比如过敏性鼻炎和哮喘。它们对人们特别是成长中的儿童所构成的危害十分巨大，能够直接影响到孩子的生长发育和体智健康，从而影响他们的一生。
宠物身上的细菌和寄生虫容易引起过敏
避免饲养有毛宠物：例如：猫、狗等带毛的宠物，因为动物皮屑和排泄物不但非常容易引起皮肤过敏。而且还极益引起病变。
日本医学研究人员的一项调查表明，儿童1岁前生活在饲养猫和兔子等动物的家庭，可明显增加罹患过敏性皮炎的几率，但饲养犬类并不会导致患病几率的上升。从事该项研究的专家介绍说，促使过敏性疾病发病的并不是宠物脱毛导致的虱子增殖，而是与宠物的种类有着某种关联。
为了调查过敏性疾病与家庭饲养宠物之间的关系，研究人员以广岛市内的大约1.1万名二年级学生为对象，就1岁前家庭内是否饲养宠物以及有无过敏疾病进行了调查，共有9974人完成了答卷。结果显示，1岁前家庭饲养犬类的儿童为585人，饲养猫为352人，饲养兔子以及仓鼠等啮齿类动物为132人。
在上述儿童中，过敏性皮炎的发病率为15.3%，哮喘为16.7%，均高于没有饲养经历的儿童。有趣的是，在室外饲养猫的过敏性皮炎发病几率，与没有饲养经历的儿童基本相同。如果在室内饲养，几率则高约1.6倍。在室内饲养兔子和仓鼠，发病几率将高达3.1倍。此外，哮喘在8岁前的治愈率，曾经饲养猫和兔子等宠物的儿童，也低于没有饲养经历的儿童。
目前，尚未搞清宠物种类与发病几率及治愈难度之间的关系，也不清楚一旦停止饲养猫和兔子等，可以在多大程度上降低发病几率。不过，为了避免发生过敏性疾病，有不满1岁儿童的家庭，最好不要在室内饲养猫、兔子等宠物。
环境卫生关系着宝宝皮肤的健康
家庭卫生：宝宝的皮夫非常娇嫩，如果家庭环境卫生不过关，首先就会给宝宝的皮肤造成伤害。保持居家环境清洁，减少蟑螂等有害物种的繁殖，勤洗勤晒被褥，保持地面窗帘等物的清洁干净，定期给宝宝的餐具、玩具、衣物进行消毒，都可有效抑制过敏源。帮助宝宝拥有健康细嫩的皮肤。
潮湿霉变易导致皮肤过敏
潮湿霉变易过敏：霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗。
|
|
|||||||
|
|||||||
（实习）
春天最常见的皮肤病是春季皮炎，光感性皮肤病、荨麻疹，还有干燥性皮肤瘙痒症。多吃些富含维生素A的食物，如胡萝卜等。还可以用银耳加冰糖炖汤，也可以用莲子、百合、银耳和大米煮粥，都是既能润燥，又能保养皮肤的食疗方，春季食疗方见过太多，今次向大家推荐三种药茶，也可助有效防皮肤瘙痒。
山楂玫瑰茶
玫瑰花9克(也可用鲜品代替)、山楂9克(切成片)，将二者一同洗净，放入杯中，冲入沸水，5-10分钟后即可饮用。每日1剂，连用2-3周。
适宜人群此茶具有疏肝理气、活血化瘀的作用，非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒、色斑等中医辨证为气滞血瘀者食用。
大枣甘麦舒心茶
大枣9枚、小麦30克、甘草6克、合欢花6克，一起洗净，放入砂锅中，加入适量水，煮沸后再用小火煮5分钟左右。冷却到适宜温度后，调入蜂蜜，每日1剂，代茶饮。
适宜人群此茶具有益气健脾、宁心安神、除烦润肤的作用，非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒等中医辨证为心脾两虚者饮用。伴有脸色苍白、失眠、心烦的患者，坚持饮用，可改善不良情绪及面部皮肤的不适。
红枣山药茶
红枣9枚，山药100克，同煎汤代茶饮。每日1剂，连用2-3周。
适宜人群此茶具有健脾利湿、养血祛风的作用，非常适合面部皮肤瘙痒中医辨证为气血不足者饮用。气虚严重者还可加入黄芪30克，坚持饮用，可提高机体免疫力。
还须特别提醒大家的是，在瘙痒程度加剧时，不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了，会造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤，引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
首先应该选择质地柔软宽松的棉织物，减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗，洗澡太勤，只会使皮脂减少更为加剧，刺激皮肤更加瘙痒。
洗澡时，水温应在24℃至29℃。水温过高，皮肤表面毛细血管扩张，会带来损伤。洗澡后，应该经常搽凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
另外，应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品，同时少喝酒、抽烟。如果自己调整后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对症下药。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
每年到了春季，患皮炎、过敏症、瘙痒症等皮肤过敏性疾病的人特别多。发生面部皮炎的主要原因是，春天有许多花草会散发“天然活性物质”的花粉，再加上春天人们皮肤的新陈代谢变得十分活跃，人体接触花粉后，很容易引发过敏性皮炎。
一旦发现患有皮炎不要私自处置，要及时进行治疗，红枣、蜂蜜有一定的抗过敏功效，过敏体质的人平时可以适当多吃一些。胡萝卜、西红柿等维生素C含量高的蔬菜，也有一定的抗过敏作用。而具体的用药又该如何呢?
皮肤病一：接触性皮炎
发病原因：患者以女性居多，主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的，面部长红斑、水疱，刺激严重的还会引起肿、胀、痛。
对症用药：口服+局部用药
口服抗过敏药物，用法和过敏性疾病一样。
局部用药：如果病情严重，可以在患处涂擦用强的可松、地塞米松药膏，也可以静脉注射的形式，每天一次，一般不超过一个星期。
停用致病的化妆品。医生提醒：有些人把激素当成治疗皮肤病的万能药，不经皮肤病医生的诊断，稍有不适，就自选含有激素的药物外涂。结果却诱发令人烦恼的并发症，令病情加重，甚至还会造成用药成瘾，一旦停药后，一两天之内就会复发。
皮肤病二：过敏症
发病原因：春天是气候转换的季节， 由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤会出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等症状。
对症用药：口服+局部用药
口服抗过敏药物，如扑尔敏、开瑞坦等，作用是止痒。扑尔敏一天三次，一次一片。开瑞坦一天一次，一次一片。由于抗过敏药会使人昏昏欲睡，如果是从事司机等服务行业的患者和学生一族，最好选择开瑞坦，睡前服用一片，不会耽误工作和学习，开瑞坦的价格要贵一些，一盒20多元。
局部用药：脸上出现过敏是最叫人心烦的，面子问题事关重大，可不能乱擦药，症状较轻微的可以用冷敷的方法减轻，如果比较严重，可在医生指导下少量用皮质激素类药物如氢化可的松，一天一次，症状减轻后就停用，用药时间不要超过一个星期。如果身上也有过敏，可以用地塞米松、樟脑霜涂抹身上患处，一天两至三次，好转即停。
另外，爱漂亮的MM要停用化妆品和保养品，平时可以用维生素E霜擦脸，用温水洗脸。最后，记住要离开过敏源，皮肤敏感的人户外活动时要比一般人更小心，免得面部皮肤沾到花粉等物质。
皮肤病三：湿疹
发病原因：春天气候潮湿，有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，特别是脚，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿一起来，脚就会脱皮、痒、长水疱，很多人误认为是脚气，其实是湿疹。
对症用药：局部用药保持干燥
皮炎平涂抹患处，一天两至三次。
用醋酸铅泡手脚，一天一次。
在脚上或者鞋子里撒上足粉，让脚保持干燥。要穿透气的鞋子，如布底的布鞋。
医生提醒：因为湿疹的症状和脚癣相同，很多人把湿疹当成脚癣，用达克宁霜，没有任何效果，所以治疗前要做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。
皮肤病四：瘙痒症
发病原因：春季虽然来到，但是，经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战，一些瘙痒病人在初春也不会好转，特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，所以更容易发病。
对症用药：口服+局部口服抗过敏药物。
局部用药：可用卢甘洗剂兑温水泡澡，一天一次即可，缓解痒症。洗澡后用樟脑霜或者凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。如果有时痒得难受，请千万不要使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
面部皮炎、过敏症、瘙痒症等皮肤过敏性疾病在春季常见，人们外出踏青等活动时，应尽量避免风吹日晒，如果有太阳，最好戴上宽边帽，或用伞挡遮，并涂上防晒霜，以免肌肤受到紫外线的伤害，做好预防。尽量避免在花粉密集的地方逗留，回家后应立即洗脸，把外面的衣服换掉，以利于把有害物质清除干净。如果出现瘙痒症状，最好用大量的清水洗脸，洗去花粉、粉尘等致敏物质，不要使用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾，不能滥用化妆品，注意避免食用刺激性的食物，如酒、辣椒、火锅等。同时注意个人卫生，做到生活有规律，保证睡眠，避免搔抓，一般都能得到康复。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
宝宝皮肤在春季容易干燥，不少妈妈会选用湿巾来避免宝宝出现“红屁股”，因为理所当然觉得湿巾中含有油脂类护肤成分，能恰到好处地保护婴儿肌肤，而事实上湿巾的使用隐患重重，因为是和宝宝皮肤亲密接触的生活必备品，更是不能大意，这里给各位妈妈分析一下宝宝使用混巾的各类注意问题。
宝宝使用湿巾不慎易现“尿布疹”
关于“尿布疹”
医学上所说的“尿布疹”，就是我们俗称的“红屁股”。尿布疹的主要表现是尿布包裹的位置皮肤发红，刚开始时，会在臀部两侧中间的位置发现两块红晕，继而出现丘疹、脱屑或小水疱，厉害的时候可能会出现脓疱、破皮及溃疡，同时也会逐渐蔓延到宝贝大腿内侧、会阴等部位。小宝贝则爱哭闹，出现烦躁、不安，睡不踏实的情况。
宝贝发生“红屁股”的主要原因有以下3种情况：
1 .宝贝臀部的皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境中，不能透气则容易形成尿布疹。
2 .宝贝排泄的粪便及尿液中含有刺激物质，也就是说臀部清洁不当，也会引发尿布疹。
3 .经常接触一些含有刺激成分的清洁液，也是诱发尿布疹的一个因素。
综上所述，妈妈们应该明了对宝宝皮肤的保护中，湿巾竟然扮演了一个重大的角色，但这个角色有没有扮演好更是须引起注意的地方。
如何预防宝宝出现尿布疹?
1 .勤换尿布或纸尿裤
新生宝贝大约每半个小时就会排一次尿，虽然尿量不大，但要及时更换尿布，纸尿裤也应该隔2～3小时更换一次，保证宝贝臀部皮肤的清洁、干燥。每次大便后要用温水洗屁股，之后要用柔软的毛巾吸干水分，再换尿布或纸尿裤。
2 .使用护肤用品
选择优质的婴儿专用湿巾，使用护臀产品时应该选用油质，不含有类固醇的，这些都可以对尿布疹起到良好的预防作用。值得注意的是，护肤品也需要适当使用，否则可能会在不知不觉中伤害宝贝的皮肤，甚至诱发湿疹等皮肤疾病。
3. 当心过敏
小宝贝皮肤的屏障功能还没有发育完善，很容易发生过敏现象。对于宝贝初次使用的护理用品，妈咪应该先在宝贝的局部皮肤上试用几天，观察宝贝是否过敏。
如何为宝宝挑选湿巾?
1.柔软度好的湿巾应该是比较好的木浆布或者无纺布。
2.如果要擦嘴唇，选湿巾要选择标出能在唇部使用的，或者有“通过口腔黏膜无刺激实验”标志的。
3.选用在外包装上明示“不含荧光增白剂”标志的知名品牌，因为这种成分是一种对人体有致癌作用的化学增白染料。
4.别选太湿的湿巾，否则易滋生细菌。
妈妈换换尿布须注意的事项：
● 更换尿布和纸尿裤的时候，应该在喂奶和喂水之间进行，避免刚喂完马上就更换，否则容易引起宝贝呕吐。
● 更换尿布的时候动作要轻柔且迅速，不要让宝贝的小肚子和屁股暴露时间过长，以免着凉。
● 新生宝贝的特点是尿的次数多，但每次尿量较少，所以宝贝熟睡的时候，最好选用纸尿裤，不必因每次更换而打扰宝贝睡眠。
● 给女婴换尿布时，如果尿布上有大便，最好由前往后擦拭小屁股。
特别提醒成人湿巾使用者：湿巾或是皮肤的潜在“杀手”
婴儿儿童湿巾，成人用易长粉刺
很多婴儿湿巾中含有油脂类护肤成分，能恰到好处地保护婴儿肌肤，而成人的皮肤本来油脂分泌就多，用婴儿湿巾一擦，看似干净，实际上却是“油上加油”，容易导致毛孔堵塞、长粉刺等。而有的婴儿湿巾虽然没有标注出来，但是却有意添加了有效预防尿布疹的成分，其实这也是一种添加性的油脂成分，容易堵塞毛孔、不透气，用了这种类型的婴儿湿巾，皮肤非常容易长痘。
特别提醒：别把婴儿湿巾想成是浸润了婴儿油的美容湿巾，它对皮肤是有害的;不要为了pH值比较温和而去购买婴儿儿童湿巾，现在大部分成人用的湿巾已经很温和。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
宝宝皮肤在春季容易干燥，不少妈妈会选用湿巾来避免宝宝出现“红屁股”，因为理所当然觉得湿巾中含有油脂类护肤成分，能恰到好处地保护婴儿肌肤，而事实上湿巾的使用隐患重重，因为是和宝宝皮肤亲密接触的生活必备品，更是不能大意，这里给各位妈妈分析一下宝宝使用混巾的各类注意问题。
宝宝使用湿巾不慎易现“尿布疹”
关于“尿布疹”
医学上所说的“尿布疹”，就是我们俗称的“红屁股”。尿布疹的主要表现是尿布包裹的位置皮肤发红，刚开始时，会在臀部两侧中间的位置发现两块红晕，继而出现丘疹、脱屑或小水疱，厉害的时候可能会出现脓疱、破皮及溃疡，同时也会逐渐蔓延到宝贝大腿内侧、会阴等部位。小宝贝则爱哭闹，出现烦躁、不安，睡不踏实的情况。
宝贝发生“红屁股”的主要原因有以下3种情况：
1.宝贝臀部的皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境中，不能透气则容易形成尿布疹。
2.宝贝排泄的粪便及尿液中含有刺激物质，也就是说臀部清洁不当，也会引发尿布疹。
3 .经常接触一些含有刺激成分的清洁液，也是诱发尿布疹的一个因素。
综上所述，妈妈们应该明了对宝宝皮肤的保护中，湿巾竟然扮演了一个重大的角色，但这个角色有没有扮演好更是须引起注意的地方。
如何预防宝宝出现尿布疹?
1.勤换尿布或纸尿裤
新生宝贝大约每半个小时就会排一次尿，虽然尿量不大，但要及时更换尿布，纸尿裤也应该隔2～3小时更换一次，保证宝贝臀部皮肤的清洁、干燥。每次大便后要用温水洗屁股，之后要用柔软的毛巾吸干水分，再换尿布或纸尿裤。
2.使用护肤用品
选择优质的婴儿专用湿巾，使用护臀产品时应该选用油质，不含有类固醇的，这些都可以对尿布疹起到良好的预防作用。值得注意的是，护肤品也需要适当使用，否则可能会在不知不觉中伤害宝贝的皮肤，甚至诱发湿疹等皮肤疾病。
3. 当心过敏
小宝贝皮肤的屏障功能还没有发育完善，很容易发生过敏现象。对于宝贝初次使用的护理用品，妈咪应该先在宝贝的局部皮肤上试用几天，观察宝贝是否过敏。
如何为宝宝挑选湿巾?
1.柔软度好的湿巾应该是比较好的木浆布或者无纺布。
2.如果要擦嘴唇，选湿巾要选择标出能在唇部使用的，或者有“通过口腔黏膜无刺激实验”标志的。
3.选用在外包装上明示“不含荧光增白剂”标志的知名品牌，因为这种成分是一种对人体有致癌作用的化学增白染料。
4.别选太湿的湿巾，否则易滋生细菌。
妈妈换换尿布须注意的事项：
● 更换尿布和纸尿裤的时候，应该在喂奶和喂水之间进行，避免刚喂完马上就更换，否则容易引起宝贝呕吐。
● 更换尿布的时候动作要轻柔且迅速，不要让宝贝的小肚子和屁股暴露时间过长，以免着凉。
● 新生宝贝的特点是尿的次数多，但每次尿量较少，所以宝贝熟睡的时候，最好选用纸尿裤，不必因每次更换而打扰宝贝睡眠。
● 给女婴换尿布时，如果尿布上有大便，最好由前往后擦拭小屁股。
特别提醒成人湿巾使用者：湿巾或是皮肤的潜在“杀手”
婴儿儿童湿巾，成人用易长粉刺
很多婴儿湿巾中含有油脂类护肤成分，能恰到好处地保护婴儿肌肤，而成人的皮肤本来油脂分泌就多，用婴儿湿巾一擦，看似干净，实际上却是“油上加油”，容易导致毛孔堵塞、长粉刺等。而有的婴儿湿巾虽然没有标注出来，但是却有意添加了有效预防尿布疹的成分，其实这也是一种添加性的油脂成分，容易堵塞毛孔、不透气，用了这种类型的婴儿湿巾，皮肤非常容易长痘。
特别提醒：别把婴儿湿巾想成是浸润了婴儿油的美容湿巾，它对皮肤是有害的;不要为了pH值比较温和而去购买婴儿儿童湿巾，现在大部分成人用的湿巾已经很温和。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
春季皮肤比冬季还易干燥蜕皮，舒舒服服泡完热水澡没多久，皮肤奇痒难忍，尤其以大腿内侧皮肤更为明显。仔细检查，皮肤上出现了红斑和小红疙瘩，皮肤干燥，有较多细碎皮屑脱落。有时到夜间睡眠时，遇到温暖的被褥，瘙痒的情况又会再次出现。忍不住用手狠抓一通，直至抓破流血都缓解不了瘙痒感。是不是碰到过这样的问题?皮肤瘙痒，皮肤干燥一环接一环，这是怎么啦?怎样去挽救?
皮肤干燥瘙痒多因春季内燥
由于春天气候干燥，人体分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少，很多人体内的激素水平会出现不同程度的下降，容易阴津亏损，使皮肤变得干燥，发生皲裂及瘙痒，严重的会导致血液失养、血行不畅、血热内伏、肝热肺燥、肾虚毒郁等情况发生，特别在中老年朋友中，这种症状更为明显，究其症状的根源就是内燥。
更多皮肤干燥瘙痒问题解读：春季常见皮肤过敏症用药指南 三款药茶有效防春季皮肤骚痒
有效避开春季常见皮肤问题 皮肤病患宜少吃鱼虾 皮肤瘙痒难忍 怎么办才好？
皮肤干燥瘙痒要从内调理 切忌乱涂药膏
一位资深的皮肤科专家认为，皮肤瘙痒的根源是体内内燥所致，不是皮肤表面问题，不能简单地用外用药来治疗，因为外用药膏大多是暂时止痒，并没有去除瘙痒根源，用完效果不持久，容易反复。因此，他认为，正确的解决方法是针对引起皮肤瘙痒的内因，从调理入手，由内及外，标本兼治。比如，可选择一些含有生地黄、何首乌、桑叶、苦参等重要的纯中药制剂，这些产品清热生津、可深入体内，凉血止血，对皮肤真菌有抑制作用，特别适合因血虚风燥所导致的皮肤瘙痒、痤疮等患者。这些纯中药制剂一般副作用小、安全性高，在治愈病症的同时也具有一定的养生功能。
皮肤干燥瘙痒 洗澡有要求
专家还指出，皮肤干燥好发于45岁以上的人群。生理性的皮肤变化、不良洗浴习惯、疾病因素和缺乏维生素A、C等都可能是引发皮肤干燥的原因。而只要注意六个细节，就能对抗干燥、拒绝瘙痒。
1.皮肤干燥的人尤其是老年人，应减少洗澡对皮肤的刺激。一周洗澡以1-2次为宜，避免过度洗浴。洗澡时水温以35℃～37℃为宜，不要用力搓澡。搓澡时，不要用损伤皮肤角质层的搓澡巾，应选用全棉澡巾搓澡。洗完可在全身或常瘙痒部位，涂抹点含油脂较多的润肤液，以保持皮肤的滋润度，防止干燥。
2.禁止饮酒，避免吃容易引起过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒，适量饮水、补充水分。
3.饮食护肤，多吃富含维生素A的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜和豆制品等，也可适量补充维生素C、维生素B及维生素E等。另外，多吃鱼、猪皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、软骨等富含胶原蛋白的食物，也对保护皮肤很有益。
4.注意皮肤保养，不用碱性强的肥皂和洗衣粉，尽量不穿化纤织物。
5.有些皮肤病如鱼鳞癣和异位性湿疹也可引发皮肤干燥，这类患者应经常用润肤剂。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
春季里，各类新鲜水果摆上街头，特别是芒果、火龙果等热带水果大受追捧，可是医院门诊里因为食或用水果而致皮肤过敏瘙痒的病例也有了增多趋势，有小宝宝因为吃了几个芒果，隔天脸上竟长满红疙瘩，有时尚扮靓族用水果切片敷脸，结果脸部红肿厉害。皮肤科专家提醒大家：“消费”热带水果须谨慎，出现症状，应该第一时间有效补救。
皮肤过敏案例解读：芒果上市 小心“芒果皮炎”
几个芒果下肚，隔天宝宝脸上长满红疙瘩。在医院门诊，皮肤过敏的孩子还不少，一检查多是“芒果皮炎”。皮肤科专家提醒家长，时下适逢芒果大量上市，部分人群食用后可能会出现过敏症状，最好在吃过后用清水冲净手唇。
“宝宝吃了几个小芒果，没想到一觉醒来，脸上竟长满了红疙瘩。”李女士晚上给3岁的儿子剥了两个芒果吃，隔天早上起来发现，孩子脸部皮肤发红。李女士带儿子到医院就诊，原来正是“芒果皮炎”。
近期热带水果大量上市，芒果、菠萝随处可见，但也有人消受不起，一不注意把芒果汁弄到嘴巴以外的皮肤上就要过敏，出现口部或脸颊部瘙痒、发热甚至起皮疹。黄美莲解释，芒果果肉含有芒果酮酸、醇酸等酸性物质及多酚类化合物，对皮肤黏膜有较强的刺激性。
专家建议，每次吃过芒果后只需用清水清洗手和口部皮肤，就能减少此类情况发生。出现过芒果过敏的患者应尽量少吃芒果，或将芒果切成小片后少量食用，这样可避免芒果汁直接接触到面部皮肤，降低过敏的几率。至于因为食用芒果已经引起过敏的市民，应第一时间到皮肤科就诊。
皮肤过敏事实剖析：果蔬切片敷脸 容易引起过敏
很多韩剧里，女明星都爱把黄瓜片切了贴一脸。于是，女人们便依法炮制，大家认为，果蔬看起来就不错了，再加上果蔬含有丰富的维生素，维生素从A到E都有不同的美肤功效，所以水果护肤一定错不了，孰不知，这样不但不会有什么效果，有些还有反效果哦。有不少女性都有敷了果蔬以后皮肤过敏的经历，为什么会这样呢?原来，为了防御蚊虫的叮咬，果蔬含有一些保护自己的毒素，比如果酸，这些容易引起皮肤过敏。另外，残留的农药也会引起皮肤过敏。
蔬果本身有些成分确实有护肤的功效，但是当它还在果蔬中时，这些成分的分子结构是很大的，根本穿不透皮肤，无法被吸收。这个道理是很明显 的，如果这些都能被轻易吸收的话，皮肤的屏障作用早就失去了，那更小的病毒等都能进入体内，那会是多可怕的事情。所以，如果希望达到美肤的效果，最好还是用果蔬的萃取物，比如海藻提取物、小黄瓜萃取液等;或者经过蒸馏萃取的精露，比如玫瑰花水、金盏花水。
皮肤过敏应对有策略：
1.过敏体质吃水果先切开放一会
因食用果蔬而过敏的情况不少，患者一般会出现口腔水肿、突然憋气的症状，或有眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。对有些人来说，过敏情况会很严重，甚至导致过敏性休克，如不及时处理很可能送命。
那么，对于过敏体质的人来说，吃水果就成“奢侈”的事情了吗?由于绝大多数过敏物质存在于果皮中，对过敏症状较轻的患者来说，在食用水果前先削皮或将水果放在微波炉里加热30秒，就可使致敏成分被分解破坏，并且不会使水果熟透;还有一个办法，即将水果切开，在空气中放置一会儿，产生氧化反应后其致敏性也可降低。
2.贴果蔬片不如直接吃更美白
大家都知道，维生素C是美白的一个很好选择，有些人就直接把柠檬片敷在脸上，希望可以美白，但柠檬片感光性非常强，也就是说，敷过之后脸上会更吸光，皮肤更容易变黑。所以想美白，还是多吃一些富含维生素C的水果更靠谱。
因此，敷果蔬切片除了能让皮肤得到短暂的水润外，可以说毫无用处，还可能损伤皮肤。
3.有些水果小孩和过敏体质人群少接触为妙
①草莓 不推荐理由：激素
中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也鲜艳了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。
②菠萝 不推荐理由：恶心、呕吐、腹痛腹泻
有的孩子吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再吃。
③葡萄 不推荐理由：含催熟剂乙烯
一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。这样的葡萄最好别给孩子吃。
④香蕉 不推荐理由：二氧化硫对人体有害
为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的，正确的方法应该是加温熏熟。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。天气渐暖，鲜甜的芒果开始上市，而与此同来的还有皮肤过敏。每年的芒果季节总会出现明显的皮肤过敏案例增多，有的人甚至是之前吃芒果没问题，今年却“中招”皮肤过敏。这是为何呢?是芒果品种变了?还是我们的身体起了什么“变态反应”?）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
最近正是芒果大量上市尝鲜的时候，但是，有些孩子食用过后皮肤却遭了殃，甚至出现瘙痒、红肿等症状。记者从南京市儿童医院了解到，该院皮肤科已经连续收治了多例因吃芒果引发“芒果皮炎”的患儿。
家住江宁区的王女士说，有一天给5岁的儿子剥了两个芒果吃，没想到次日一早孩子老是在脸上抓，直喊痒，再一看，孩子的嘴唇周围竟长出一片密密麻麻的小红疹。王女士赶紧带着孩子到南京市儿童医院皮肤科就诊，随即就被确诊为“芒果皮炎”。
记者了解到，在这几天皮肤科接诊的患儿中，像这样的孩子并不在少数。一名8岁的小男孩来院的时候整个脸都已经红肿了起来，因为痒孩子总是不停地抓挠，造成了面部溃烂、渗液，甚至连眼睛都快睁不开了。专家介绍，儿童吃水果大多是“洗脸式”的，容易将汁沾到脸上和身上，再加上他们的皮肤较嫩，免疫力差，容易造成过敏。
南京市儿童医院皮肤科杨苏副主任医师告诉记者，“芒果皮炎”是家长们常说的一种俗称，准确的应该称为接触性皮炎。芒果里面含有刺激性物质，其中没有完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤具有致敏性和刺激性，接触到儿童的皮肤后，容易造成过敏，出现红肿、疼痛，严重的甚至会出现荨麻疹和哮喘等现象。杨主任说，时令水果中除了芒果，菠萝也有可能引起过敏反应。但也并不是每个孩子吃芒果都会发生过敏，有些孩子吃了当天就有反应，有些则要过两三天才会出现，病程不同，症状也不同。
杨主任提醒，食用芒果后，孩子嘴巴如果有肿胀瘙痒的感觉，唇部及周围发红、起皮疹、皮肤瘙痒等症状，应立即停吃，及时漱口，将脸、手洗净，然后用毛巾浸水冷敷，能缓解过敏症状，涂抹抗过敏药物后，几天就会恢复。但如果症状比较严重，比如面部出现大片红疹，甚至有轻微水肿，就应该到医院就诊，在医生指导下服用、涂抹抗过敏药物，一般不会产生严重不良后果。
杨主任建议，食用芒果的时候可以多削一点皮，再用勺子将果肉往孩子嘴里送，不要碰到嘴唇。吃完后，及时给孩子漱口、洗脸。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
你的肌肤过敏了，有可能是“过敏性皮炎”，不过，很多人对“过敏性皮炎”一词持抗拒态度的，因为对此缺乏正确的认识，即使出现了过敏性皮炎的症状，也会擅自论断为“皮肤变得干燥了”、“哦，只是个痱子而已”等等。
换季时节 别让皮炎粘上你
[误区] 最近，虽然眼周很干，脖子也变得很粗糙，但我想这不过就是皮肤干燥吧，涂一些保湿度高的面霜就行了
[矫正] 如果这些部位出现了干燥，很有可能是过敏性皮炎的症状。不要对它掉以轻心，尽快去皮肤科就诊吧。
处方笺1：眼部周围、脖子、手指周围感到发痒的话，有可能是患上了过敏性皮炎。
处方笺2：为了减少发病率，要尽量避免睡眠不足、压力过大等。
处方笺3：中医治疗也是有效的，去找专业医生谈一谈吧。
你有过敏性皮炎的表现吗
如果眼睛周围、脖子、手指感到发痒，要警惕是过敏性皮炎的表现。
与过去相比，参加工作后才出现敏性皮炎的成年人患者数量增加了。正如近来成年粉刺患者有所增加一样，最近也有到了三四十岁后才出现过敏性皮炎的案例，情况各种各样。
成人和儿童不同的过敏现象
如果是成年人，过敏现象大多数会出现在眼皮或脸部，眼部周围变得发红、干燥，也会蔓延到脖子以及手指的指甲边缘处。如果在这些部位上出现了湿疹，患上过敏性皮炎的可能性很大。如果是儿童，手肘的内侧和膝盖背面等容易积汗的部位常常有过敏症状发生。不过，成年人也有可能在这些部位发病。仔细回想一下，如果你上述几个部位会时常长出湿疹，那么患有过敏性皮炎的几率是很高的，最好去医院仔细地检查一次。
压力过大也会引发皮炎
与卫生有关的过敏性皮炎，如果压力过大也会引发。
虽然目前过敏性皮炎的原因仍未被清楚阐明，不过，最近出现了一个备受关注的“卫生假说”。这是针对发展中国家过敏性皮炎较少的情况、由英国医生开始提倡的学说。发达国家由于卫生状况有所提高，人们从小感染细菌的几率很小，因此免疫平衡遭到破坏，过敏性疾病的患者有所增加。
感染过敏性皮炎的几率
实际上，①在饲养动物的家庭中存在着大量的杂菌，因此感染过敏性皮炎的几率很小;②小时候因为感冒而吃抗生素比较多的人，经统计也发现大多患有过敏性皮炎。总之，从某种程度讲，人在充满细菌的环境内生长是健康的，出于追求卫生而防御过度反而会破坏免疫平衡，会增加过敏性皮炎等过敏反应出现的可能性。
孩子、成人应对过敏性皮炎的正确做法
大家将来如果有了孩子，千万不要对孩子说在自然环境中玩耍是很肮脏的，感冒时也不要让孩子立刻就吃抗生素、抗菌素等等(抗生素并不能治疗感冒，但现在感冒时就吃抗生素的人很多)。
如果是成年人，时常压力过大以及睡眠不足会成为过敏性皮炎发病的契机。“经常在感到疲累的时候，眼皮和脖子就会变得痒痒的”出现这种情况就要注意了，没准就是过敏性皮炎的前兆。
因此，为了预防，要以正确有规律的生活为基础，最基本的就是早睡早起。适度的运动和注重营养平衡的饮食也很重要。
在医生指导下使用药物
如果因为很痒而抓坏了皮肤，请到皮肤科就诊，涂抹类固醇类药物来控制瘙痒。不要认为使用类固醇类药物很可怕，在医生指导下正确使用的人才是最明智的。
中医治疗也是有效的。在许多专业的中医医院也是可以治疗过敏性皮炎的。先打电话咨询下吧。不要对它掉以轻心，了解正确的知识，科学地处理它才是最必要的。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
今年以来，患有紫外线过敏的患者比往年有增多趋势，并且女性占了绝大多数，其中的原因是什么呢?
既往来说，紫外线过敏多与以下因素有关：1.化妆品类：含有的染料、防腐剂、防光剂、香料、精油等;2.药物：磺胺、四环素、米诺环素、多西环素、阿司匹林、避孕药、噻嗪类利尿剂、磺脲类降糖药、雌激素等，中药中的补骨脂、白芷等;3.食物：如苋菜、马齿苋、紫云英、无花果、泥螺等。
从近来研究情况看，我们日常食用的小白菜、菠菜、芹菜、香菜、油菜、胡萝卜、柑橘、菠萝、芒果等均含有光敏性物质(补骨脂素)，但几乎每个人每天都在食用其中的一种或几种，可是却很少因为吃了上述“光敏”食物而患病(也许是吃的量不够大，吃的不够多)，所以用含有光敏物质来判断是否容易患紫外线过敏的证据看来不是很充足了。又有认为紫外线过敏与体内含有高IgE相关，高IgE血症的多见于湿疹、荨麻疹、支气管哮喘等过敏性疾病，而事实上紫外线过敏的人群中并不是一定患有上述疾病。看来目前想要明确哪类人群容易患紫外线过敏还需要进一步研究。
接诊中发现，为了美容、美体、营养，多数女性喜欢进食水果，并且种类繁多，并不限于上述含有光敏性物质的水果，那水果是否是导致光过敏的罪魁祸首呢?
个人经验看来，紫外线过敏，中医辨证多属于“湿”证范畴，就是说体内湿气偏重，按照祛湿的方法治疗紫外线过敏效果也比较好，反证了紫外线过敏与“湿”的关系。
而导致湿气停留体内的原因，与目前的饮食习惯有很大关系(这也是许多患者疑惑不解的，为什么以前从来对光不过敏，现在一晒就出毛病了)。当前的宣传是号召大家多吃水果，可以起到补充维生素、粗纤维，可以减肥、可以保湿、可以美容等等，许多人因而拿水果当成了主食来吃。殊不知，多食甜伤脾，多食甜生湿，水果又多为寒性食品，寒、湿停留，脾胃运化水湿的能力下降，湿证内生，不但容易出现紫外线过敏，还可以出现湿疹、肥胖，出现面色晦暗、身体沉重等不适感，小儿更容易消化不良、消瘦、发育延迟，容易感冒、咳嗽等。
所以，我在临床治疗紫外线过敏时，一定会劝患者少吃水果，少食冷饮，少喝饮料，少喝水。配合的患者往往好的快，不容易反复;不以为然者，往往是病情反反复复，花费时间、精力、金钱往医院跑。
男同胞患紫外线过敏多见于喜欢喝啤酒、喜欢吃肉的人，也与湿气有关。
古人云：百病生于气，在物质生活极为丰富的今天，应该加上一条：百病生于食，实际上糖尿病、冠心病、高血压病、肥胖、痛风、胆石病、中风，包括肿瘤等发病率的上升，莫不与食有关。
想当年，人们为了能吃饱发愁;可如今，又为吃多了发愁。真是一个轮回啊!
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
随着气温渐升，一些人的手、脸部开始出现红肿，这可能是日光性皮炎引起的反应。所谓日光性皮炎，是因日光的过度照晒，被晒的皮肤迅速出现红斑，水疱等反应，叫日光皮炎或晒斑、日光红斑。对于长期从事室内工作的人，如突然在烈日下曝晒，最容易发生此病。
日光性皮炎带有明显的季节性，它在春夏两季症状最为严重。有些人是在烈日下待的时间太长，几小时后颈面部、手臂、肩背等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，几天后可能红斑和水肿会慢慢消退，但取而代之的是脱屑、蜕皮，还有可能在皮肤表面留下色素沉着。虽然不少女性夏天都准备了遮阳伞、防晒霜、太阳镜等防晒装备，但皮肤体质对日光敏感的患者依然可能难以幸免。
一旦怀疑患上日光性皮炎，最好第一时间去医院明确诊断，不应首次就自行敷药，而应该分清是否日光引起、严重程度以及遵医嘱用药，但也可适当用其他较温和的辅助外敷药等。
对于日光性皮炎的预防措施有：避免在阳光下长时间曝晒，尽量减少中午前后在阳光下活动;其次，在阳光强烈而非到室外不可时，要戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿长衣衫，颜色以白色或浅色为宜，还可戴变色镜或墨镜。
其次，当体内缺乏维生素B2的时候，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，表现为在太阳底下晒久了，脸部发红、发痒，此外，鼻子周围和嘴部四周有粉状物出现。对于皮肤容易粗糙的人，维生素B2有比较好的预防作用。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
夏天到来什么样的鞋子最受欢迎，答案当然是凉鞋和拖鞋了，简单方便，而且最重要非常凉爽，搭配不同的夏天服饰都非常方便，不过在夏季这样的皮肤病高发期，小心因拖鞋惹上皮肤病。
各种颜色鲜艳的橡胶或塑料拖鞋大受市民的欢迎，尤其深受爱美女士的喜爱，但穿上一段时间后，不少人患上了“凉拖性皮炎”。预防“凉拖性皮炎”，最根本的办法是改穿其他材质的拖鞋，或穿上袜子，避免皮肤与鞋子直接接触，特别是脚背与拖鞋接触部位最易患病。
橡胶和塑料拖鞋穿着凉爽、穿脱方便，在夏季很受欢迎，但其材质属合成材料，对皮肤有刺激性，会引起皮肤过敏，时间一长会形成过敏性皮炎。
有些人穿新鞋时一切正常，可是第二年夏天再穿的时候，脚就出毛病了。因为过敏反应往往并不是第一次接触就发生的，要经过一段时间的“致敏”，即先要使人体对这种物质具有“致敏性”，而后才会发生过敏。
一旦患上了“凉拖性皮炎”后，要注意千万不可自行胡乱涂药，同时忌搔抓、忌用热水烫洗，最好及时到医院就诊。
可遵医嘱口服扑尔敏等抗组织胺类药物，症状较轻者可在医生指导下用氟氢松、地塞米松软膏涂抹;症状较重者可用糖馏油糊膏外涂，再以敷料包扎;病变局部皮肤有渗液时，则需用3%硼酸水湿敷。
而且，有些女性却并不一定有条件穿凉鞋，每天还要穿着不透气的鞋子，时间一长，很容易就会被“香港脚”缠上。
何小姐本身是私人公司的OL，由于公司规定上班必须穿皮鞋，因此每到炎炎夏日，容易出汗的何小姐就觉得双脚既闷且热，加上最近天气时晴时雨，一遇到下雨天，走路上班的何小姐就必须整天忍着双脚闷湿的不适感。一周前，何小姐发现自己脚掌竟然开始长出一颗颗小水泡，又痒又痛实在受不了，到医院检查后，才发现香港脚已缠上身。
医师提醒，尤其是南方夏季潮湿闷热的气候最容易造成霉菌的滋长，民众尤需提防香港脚的发生。香港脚的临床上症状不一，有的只有脱屑或产生脚底角化的龟裂症状，但有的会出现水泡或趾间糜烂且剧痒难耐，严重者甚至合并细菌感染而引发蜂窝组织炎。
香港脚并非无法根治，只是需要多些耐心，治疗期间千万不要放弃或三分钟热度，即使症状消失后，也要再持续治疗三～四个月，才能确保造成感染的真菌确实消失。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
夏天来了，很多爱美女性开始穿着紧身的连裤袜。但是，紧身裤袜在带来美丽的同时，可能对健康造成危害。
皮肤比较干的女性选择紧 身裤袜时需要注意，大多数连裤袜都是化纤质地。尤其是在低温湿热天气时，化学纤维质地与皮肤摩擦产生静电，连裤袜的紧身设计让腿部皮肤很难“呼吸”。无论 内衣外裤，经常穿着过紧都对身体产生束缚，影响血液循环。另外，彩色的裤袜如果掉色的话，不仅会污染其他衣物，还可能对皮肤造成伤害，容易引起过敏、发炎 等情况。
对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。如果发现紧身裤袜引起过敏，应该立即停止穿这一类衣物。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。
皮肤过敏的家庭小对策
1、使用糊药把金印草根粉末与维生素E油混合，并调入一些蜂蜜，直到混合物呈均匀、松软的糊状，然后敷在患部，能够起到去痒以及促进复原的作用。
2、避免台麸质的食物 小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用，六周后，即有助于控制皮肤炎。
3、避免易引起过敏的食物乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
白领女性需注意，皮肤专家指出，长久对着电脑工作会使皮肤出现过敏症状，产生色斑和痘痘，加速衰老。是电脑辐射导致皮肤问题产生吗?这与电脑显示器周围的静电场有关。
常用电脑，除了会遭受电脑辐射的危害，还很容易是自己的皮肤产生过敏症状。原因就在于电脑屏幕形成的静电场以及其溢出的一种易致皮肤过敏的化学物质。长期近距离对电脑工作，皮肤容易老化并出现色斑。与电脑保持安全距离，勤清洁电脑屏幕是保护你皮肤的最佳选择。
电脑屏幕会引发“电脑皮肤病”
白领张小姐前段时间连续加班，一天有10个小时要面对电脑，她能明显感觉到自己的皮肤又痒又爱出油，原本光洁的脸上开始冒痘痘，皮肤看上去也黯淡了许多。专家告诉记者，尽管很多人不愿意将这些和操作电脑挂钩，但是在门诊中，医生们把这也叫做“电脑皮肤病”。而越来越多的年轻女性因长期使用电脑，皮肤受到伤害到医院来就诊，杨医师说，她们都有共同的特点就是皮肤暗沉，长出色斑，有的还开始冒“成人痘”。
专家指出，电脑在开机状态下，显示器周围会形成一个静电场。这个静电场很容易吸附周遭范围内的大量悬浮灰尘。坐在这样一个含有大量灰尘的环境中，某些面部皮肤容易过敏的人便很容易受到刺激，以致出现起疹等现象。
另外，有研究人员表示，电脑屏幕的温度上升后，便开始溢出一种名为“磷酸三苯脂”的化学物质。三苯基磷酸盐是一种有刺鼻味道的无色气体，会刺激眼睛、皮肤和呼吸系统，情况严重时会使肌肉变得衰弱无力，或有麻痹的感觉，还可引起皮肤出疹、发痒、鼻塞、头昏、头痛等过敏症状。
研究报告还显示，因为近距离使用电脑，因此这些化学过敏原很容易附着在皮肤上，造成“接触性皮炎”。尤其是暴露在衣服外的脸、手、颈部皮肤，容易造成接触性皮炎、青春痘、毛囊炎、色斑等。
教你预防电脑皮肤病
1.不要在电脑周围乱堆放书本、杂志，应当尽量将书本放进柜子或书柜。因为书本、杂志时间放久很容易积灰，而且不容易清洁灰尘。
2.在电脑桌表面可以用湿布蘸着抗静电剂擦拭，还要经常开窗通风。
3.使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾，或者用湿的洋甘菊茶袋直接敷在额头和脸颊上。用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
4.经常清洁面部。静电吸尘，用电脑会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时清洗。
5.在电脑桌上可摆放一盆仙人掌，它的针刺能够吸收灰尘。
6.注意经常清洁键盘，使用键盘后应先洗手、再进食，不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。
7.另外，还可经常用干抹布擦去电脑显示器外壳上的灰尘。
8.在操作电脑时尽量不要靠电脑太近，并保持环境通风，让这些化学物质溢散出去。
9.经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
10.经常吃富含维生素 A 的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏、瘦肉等，以补充体内维生素A的不足。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
看到别人一头乌黑秀丽的头发羡慕不已，自己勤洗头、勤用护发素，头发却依然油腻扁塌，时不时还有头皮屑，令人烦恼不已。实际上，头皮才是决定头发健康好坏的关键所在，此时，您应该警惕是不是用错了护理方法，使头皮过敏了?
想要真正健康的秀发，你必须要知道新的护发观念，始于头皮。不要把所有的问题和精力都集中在头发上，其实缺乏头皮护理，你的护发工作只做了一半。
找出你的头皮敏感原
头皮出现健康问题，头皮屑、出油过多，敏感，老化等现象是头皮情绪不佳的主要体现。—般人在洗发时注意的是头发的清洁，护发时注意到的是发质的维护，但大部分的人都忽略了头皮的保养。如果不对自己的头皮呵护有加，后果众所周知——头屑、骚痒、过敏等等都特别容易发生!尽管已经有很多人都意识到这一点，但对于严冬带来的干燥，还是措手不及。
一、致敏杀手：刺激性食物
专家解析：在日常生活中，喜欢抽烟喝酒，食辛辣、熬夜的人，油脂分泌程度会大大提高，更容易引起头皮敏感等问题，如头皮油脂分泌旺盛且头屑很多一天不洗头，头发就变得很油腻或者扁塌，头皮有时会散发异味，洗完的头发也不容易干。
应对策略：
最好选择含有薄荷，绿茶等清凉去油，杀菌止痒成分的洗发水，平衡油脂分泌、净化头皮环境。此外，少抽烟、少喝酒，少食辛辣，养成规律的生活习惯，也是减少油性头屑的重要途径。
二、致敏杀手：洗头时水温过高
专家解析：热水的确比较容易除去头上的油腻，但是热水同时也会刺激头皮，让头皮分泌更多的油脂。头皮如皮肤一样，干燥会出现脱皮现象。随着年龄渐长或者长时间待在空调房间，头皮水分逐渐流失，而过高的水温会让油脂的分泌越来越少，导致老化角质大量脱落，产生如雪花状的头屑。
应对策略：
要注意为头皮补充油脂和水分，不要用太热的水洗发，防止清洁过度，使干燥缺水状况进一步恶化，水温以38℃为宜。
三、致敏杀手：选错洗护用品
专家解析：如果使用了不合适自己情况的洗护产品，不但不能缓解头发问题，反而还会加重头皮负担，造成更严重的头发问题。洗发水是针对头皮洗护的产品，应该按照头皮的情况进行选择。
应对策略：
护发素才是针对头发的，要按照头发的情况来选择，这通常是很多人选错洗护产品的原因。所以并不是用干性洗发水的人就一定需要配合干性护发素来用。
选择一款头皮专用清洁产品，对于控制头皮油脂也能起到事半功倍的作用。头皮清洗产品一般是在洗发前分层逐步涂于头皮上，轻轻按摩和扣敲，之后再用清水打湿头发。
使用洗发水和护理产品，要冲洗干净。洗发水搓起泡沫再搽在头发上，不要直接倒在头上，未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮屑或加剧头皮屑的出现。
七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性的，七日后头皮会适应，从而失去清洁效果，最好同时买两支洗发水交替使用。
四、致敏杀手：染烫
专家解析：如果你的头皮比较敏感，经常性的烫染头发，势必雪上加霜。因为敏感的头皮在药水的作用下，本身具有排除废物和吸收氧气的毛细孔会遭到严重的破坏，头皮的状况也会更糟糕。
应对策略：
选择天然产品，最好选用天然成分及镇定配方，比如含有芦荟，蜂胶洋甘菊，矿物质等成分的洗护产品，往往能达到良好的抗敏效果，又无副作用。
平时要尽量减少染烫次数，以免给头部皮肤带来额外的刺激和负担。如果非常喜欢染烫头发，建议染发的间隔时间要超过1个月，而烫发则要间隔3个月。
染烫之前最好先去专业美发厅进行一次头皮护理项目，为头皮建立一层保护屏障。
一般品牌的洗护产品仅仅注明油性干性或者敏感性，实际上即使油性头皮也分偏中性，油性，极度油性以及头疮性等，不同性质的产品其清洁力度、温和程度和滋养程度都有所不同。
五、致敏杀手：缺乏维生素和矿物质
专家解析：健康的头皮是发丝滑顺柔亮的关键，而营养不均，压力等都会让头皮皮脂分泌失衡，造成头皮屑，头皮敏感，脱发，发丝分叉断裂等种种问题。
应对策略：
随着年龄增长，荷尔蒙分泌失调，头皮细胞的活性越来越弱，毛囊出现萎缩，白发，脱发现象开始出现。我们需要多用含有甘草，维生素，小麦蛋白等成分的头皮滋养液，适当补充荷尔蒙，坚果类食品，富含脂肪酸和蛋白的肉类能大大延缓头皮老化进度。
想要拥有一头闪闪动人的秀发，除了注重发丝本身的修护保养外，更不能忽略对头皮的养护，而均衡的营养就是维护头皮健康的关键因素。
A 维生素A：可以维持上皮组织的正常功能，防止掉发，但是使用过量也会造成脱发。
B 维生素B群：能促进头皮新陈代谢，并维护头发的颜色与光泽。其中维生素B1，B6，B12还具有调节神经的功能，可以减轻由压力因素造成的脱发，而生物素可以帮助头皮更生，并加强锁紧发根，防止脱发，泛酸可以改善发质，预防发丝分叉，让头发柔顺有光泽。
C 维生素c：能帮助发根吸收血液中的养分。
D 维生素E，可以促进血液循环，如果缺乏维生素E则会令头发干燥枯黄。
头皮抗敏4大心法
1 洗发分两次
洗发一定要洗两次，第一次洗发是将发丝上的落尘、油脂，造型液等附着物洗干净，第二次洗发的重点则是在于清洁头皮的部分，而且洗发精至少要在头上停留4分钟以上，才能发挥完全的清洁效果。防止用力不均匀指甲划伤头皮，破坏毛囊孔。
2 护发素的反作用
许多人的头发都有一个共同问题，就是头发发根多油，发身则干燥。所以，如果还在头发上从头到尾抹护发素，一定会令头皮油腻不堪。使用护发素时，应只放在发干发尾部分，避免放在头皮表层。
3 正确使用电吹风
谁都知道，过度吹风会造成发丝分叉或断裂，但自然干也不一定好。威娜专家表示，图方便或担心秀发受伤，所以选择让头发处于闷湿的状态，反而会产生细菌滋生问题，若没有时间把头发弄干，最起码也要将头皮吹干。
4 定期给头皮做个sPA
用精油搭配按摩技法刺激头皮穴点，放松心情，同时透过精油的渗透效果，将植物活性成分带入头皮深层，帮助毛囊排除累积的毒素，之后再依照一般的清洁过程，将头发与头皮彻底洗净。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
宝宝皮肤过敏以红、肿、瘙痒、结痂和脱屑为特征的发炎性皮肤疾病。大部分新生儿在出生后2—3个月开始发病，通常在3—5岁时缓解。宝宝一旦皮肤过敏就会反复抓挠、哭闹、不能安睡、严重的还会造成食欲不振，进而影响精神状态。
尘螨引起幼儿皮肤过敏
尘螨：尘螨是中国人群最常见的过敏原，几乎八成的过敏来自尘螨。但与它的普遍性形成鲜明对比的是，人们对它知之甚少，甚至存在很多认识上的误区。幼儿有很多时间待在卧室里，因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长。除此之外，尘螨还会引起一系列的过敏反应，其中呼吸道过敏性疾病，比如过敏性鼻炎和哮喘。它们对人们特别是成长中的儿童所构成的危害十分巨大，能够直接影响到孩子的生长发育和体智健康，从而影响他们的一生。
宠物身上的细菌和寄生虫容易引起过敏
避免饲养有毛宠物：例如：猫、狗等带毛的宠物，因为动物皮屑和排泄物不但非常容易引起皮肤过敏。而且还极益引起病变。
日本医学研究人员的一项调查表明，儿童1岁前生活在饲养猫和兔子等动物的家庭，可明显增加罹患过敏性皮炎的几率，但饲养犬类并不会导致患病几率的上升。从事该项研究的专家介绍说，促使过敏性疾病发病的并不是宠物脱毛导致的虱子增殖，而是与宠物的种类有着某种关联。
为了调查过敏性疾病与家庭饲养宠物之间的关系，研究人员以广岛市内的大约1.1万名二年级学生为对象，就1岁前家庭内是否饲养宠物以及有无过敏疾病进行了调查，共有9974人完成了答卷。结果显示，1岁前家庭饲养犬类的儿童为585人，饲养猫为352人，饲养兔子以及仓鼠等啮齿类动物为132人。
在上述儿童中，过敏性皮炎的发病率为15.3%，哮喘为16.7%，均高于没有饲养经历的儿童。有趣的是，在室外饲养猫的过敏性皮炎发病几率，与没有饲养经历的儿童基本相同。如果在室内饲养，几率则高约1.6倍。在室内饲养兔子和仓鼠，发病几率将高达3.1倍。此外，哮喘在8岁前的治愈率，曾经饲养猫和兔子等宠物的儿童，也低于没有饲养经历的儿童。
目前，尚未搞清宠物种类与发病几率及治愈难度之间的关系，也不清楚一旦停止饲养猫和兔子等，可以在多大程度上降低发病几率。不过，为了避免发生过敏性疾病，有不满1岁儿童的家庭，最好不要在室内饲养猫、兔子等宠物。
环境卫生关系着宝宝皮肤的健康
家庭卫生：宝宝的皮夫非常娇嫩，如果家庭环境卫生不过关，首先就会给宝宝的皮肤造成伤害。保持居家环境清洁，减少蟑螂等有害物种的繁殖，勤洗勤晒被褥，保持地面窗帘等物的清洁干净，定期给宝宝的餐具、玩具、衣物进行消毒，都可有效抑制过敏源。帮助宝宝拥有健康细嫩的皮肤。
潮湿霉变易导致皮肤过敏
潮湿霉变易过敏：霉菌易生长于高温潮湿的环境中，如：浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网，可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗。
|
|
|||||||
|
|||||||
（责任）
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意
健康科普：指甲小太阳过小应疑为贫血
皮肤资讯：皮肤癌新疗法5年内或问世
不良白领：女孩常扎马尾当心脱发
时尚丽颜：女人最易长斑六时期不可大意