女性落发的原因更加明白;完全整理出来
寻找女性落发真正的原因，通常需要採取探测性的工作。
限定他们对年纪和雄性秃的怀疑程度，医师可能对他们的病人忽视了某些事情，那些事情却是可以帮助病人的，根据医学博士Lynn Drake表示，她是麻萨诸塞州综合医院的皮肤科医师，也是哈佛医学院的专任讲师。事实上，女性的落发是由于其他的原因，许多是立即能治疗好的，根据Drake博士表示。
其他的原因是：休眠期落发的皮肤通常可以追踪出落发，或是女性对营养、药物、疾病和某些情况引起的头发稀疏，包括荷尔蒙的情况和雄性秃。医师可能不会考虑到休眠期落发，例如某处的头发急速地掉落的情况，是因为很多原因，像是生产、麻醉、服用避孕药或发高烧，〝任何的身体的伤害引起的明显的身体上的外伤，都可能会引起休眠期落发。〞她表示。
〝许多女性接受麻醉的4到5个月之后，头发会开始掉落，最后始终还是会长回来。休眠期落发的好处是通常经过一段时间之后，会自我痊癒。〞
新陈代谢异常
新陈代谢的问题会引起头发掉落，这些影响由人们的饮食习惯，和补充品的使用而产生。
许多头发变稀疏的情况是可以改变的。有些则不会，这些患者通常会停止落发的治疗。
厌食症和贪食症是已知会引起女性落发的原因，因为这些女性的蛋白质变得不充足。这是很清楚的，必需脂肪酸的不足会引起女性的头发变得稀疏。还有，太多的维他命A会引起女性的头发变得稀疏或者掉落，Drake博士表示。
〝因摄取了太多她们购买的健康食品，或者是吃了受污染的食品，都会引起女性落发。〞Drake博士表示。〝数年前，有些受污染的色氨酸在健康食品店内停止贩售，因为它会致死，并且在这些死亡的人当中，共同的特徵是他们都出现了落发的现象。〞
营养的分配通常易于去更改，Drake博士表示。有些患者出现因食物引起的疾病，像是厌食症或贪食症，如果他们知道他们是因为饮食不规则而引起落发的话，就会愿意去寻求治疗。
素食者的落发
〝成为一个速食者的问题是，人们不了解他们必须摄取多少蛋白质，才能得到他们的蛋白质需要量，〞Drake博士表示。
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“我真的吓坏了，洗上一次头发怎么一下子就掉了100多根。”为工作疲于奔命的24岁女孩露露最近在洗头时发现了严重掉发这一异常现象，使得她格外焦虑。年轻的MM们怎会遭遇脱发威胁？南医大二附院的皮肤科主任蒋艺告诉记者，脱发已经不再是男人的“专利”。在女性人群中，特别是中青年女性，由于工作压力大，精神紧张等种种原因备受脱发的困扰。
女大学生遭遇“鬼剃头”
22岁女大学生小林是今年应届毕业生。从去年暑假起开始准备研究生入学考试。早上6点起床，复习至深夜，经常因为担心通不过考试而失眠。考试结束后，她长时间陷入焦急的等待中。在得知自己初试成绩通过同时，小林惊讶地发现，原本一头乌黑亮丽的秀发变得稀疏。“有一天同宿舍的女孩发现我的头顶出现拇指大小斑秃，我用手一摸果然没有头发。”小林惊慌失措，连忙就医。只听说男人会脱发，怎么年轻女性也会秃？就诊时，医生认为小林秃发可能与长期压力大，精神紧张有关。
蒋艺说，头发的自然生长是有生长期和退型期，代谢周期决定了头发的生长。通常每天掉发在100—150根是正常的。现在在脱发中，较为常见的是“斑秃”，也就是传说中的“鬼剃头”。而这样一种情况在年轻人群中的出现率也日益偏高。年轻女性出现“斑秃”主要是由于心理压力过大，疲劳导致的免疫力下降等，门诊中以女白领居多。一些年轻女性是单位中坚力量，身居要职，却因为长期疲劳引发秃发。但目前“斑秃”病因尚不明了。另外，脂溢性脱发也是较为频发的，也就是通常所说的雄激元素脱发。但只要有信心，大部分是可以治愈的。
女性脱发大多与遗传无关
生活中，越来越多的现代女性深受脱发、白发等问题困扰。医学专家指出，导致男性与女性脱发之原因大有不同，男性脱发大多基于遗传，而女性脱发原因何在？到底“斑秃”是怎么样造成的呢？神经精神因素被认为是一个重要因素。蒋主任告诉记者，不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。原本有脱发现象的病人在病程中焦虑担心脱发的现状，这些负面精神因素使病情迅速加重
1、过度减肥节食 近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。
2、荷尔蒙分泌失调 服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调，造成脱发的现象。 怀孕分娩后妇女在怀孕末期，毛发会进入休止期，生育后才会长出新毛发。因此，新毛发会把原有的毛发挤出从而产生脱发现象。
3、工作压力大 职业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致脱发及白发等情况出现。
4、经常烫染，束缚或拉扯头发 经常烫染头发及使用对头发有破坏性的化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。
5、电脑辐射 调整使用电脑时间和脱发之间也存在着密切联系。从事电脑工作的人脱发者较多，原因是这类人用脑的时间较长，注意力高度集中，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被栓塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易发生脱落。因此，防止脱发的关键仍在于科学用脑。
6、遗传 当然女性也会出现遗传性脱发，由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象。
女性脱发常是暂时的
脱发种类分为永久性脱发与暂时性脱发。永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。而女性脱发多半是暂时性的。
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
不久前，北京、上海、广州三地进行的一次针对男性脱发的调查显示，脱发对男性的影响远比人们预想得更加严重。它除了会使患者看上去显老外，还会严重降低他们的信心。很多男性甚至认为，脱发会严重影响他们的性能力，无论是与异性交往，还是过性生活，都让自己抬不起头来。
脱发真的影响性能力吗?
其实，导致男性脱发的原因很多，它并不都是衰老造成的，与性能力大小更无必然联系，因此，男性不必为这一问题过于苦恼。
一般来说，男性脱发有3种原因，一是全身慢性病所致，二是体质因素，包括遗传所致，还有的男性年纪轻轻就谢顶，则是脂溢性皮炎所导致的，并且这种情况相当普遍。
皮肤皮脂腺过度分泌会造成脂溢性皮炎，从而影响毛囊的正常发育，引发脱发。而控制皮脂腺分泌的主要是男性体内的雄性激素——睾酮。这种激素不仅能影响男性头皮健康，对于维持男性性欲、性能力及生育能力也十分重要。研究表明，假如谢顶是由于体内睾酮水平高造成的，那么，这样的男性，性能力往往要比一般男性强。同时也有专家研究发现，早年脱发者往往富有思想性和攻击性，性能力发育得较早，也较强。所以说“谢顶的男性性能力差”是站不住脚的。
临床上常见一些英年谢顶的青年因为头顶无发乱投医，结果盲目补充雄激素，结果导致阴毛、胡须更浓密，头发却未长出的情况。因此，不了解脱发机制瞎着急，反而可能影响男性性能力。
当然，年纪轻轻就出现谢顶的确是件苦恼的事情。年轻男性可以尝试在医生指导下用药治疗，但要注意规律作息、饮食清淡、避免烟酒及辛辣油腻食物。注意调整好心态及情绪，避免长期紧张及焦虑。需要记住的是，要想让异性接受你的外貌，首先你自己要接受和肯定自己，才能以你的真诚和人格魅力去打动她。
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脱发是一种正常的生理代谢现象，到了换季的时候会表现更加明显。如果每天掉发超过100根就要考虑到医院检查了，看是否是疾病导致的，尤其是青春期的女孩。脱发的原因有很多,油脂分泌过多、激素刺激、染发剂过敏、劳累等都可导致脱发，而这些因素都易发生在年轻女孩当中。
处在青春期的女性油脂分泌旺盛，容易引发脂溢性皮炎从而导致脱发，这时候的女性体内除了分泌大量雌激素外,雄性激素分泌也很旺盛，这也会导致脱发。还有相当一部分女性是由于周边环境污染、迫于生活压力、服用避孕药品等。
澳大利亚外科头发恢复协会主席詹尼弗·马汀尼克女士表示，贫血、甲状腺疾病、发烧、分娩和长期的营养不良也会导致脱发。马汀尼克女士指出，以前脱发人群主要是男性和中老年女性，而现在越来越多20岁至30岁的年轻女性也受到了脱发的困扰，给她们的心理带来了极大的困扰。
现代医学研究表明，精神因素如精神创伤、神经紧张、用脑过度等均可导致脱发。最常见的是斑秃，俗称“鬼剃头”，患者往往在不知不觉中形成了头部的某一斑块头发。近年来，有学者对斑秃与心理社会因素的关系进行了研究，发现一半以上患者发病前在精神情绪方面曾遭受过突然或持久性的较为严重的影响。
研究者认为，从现代医学的观点来看，心理社会因素可使患者长期处于一种紧张状态，严重时会损害身体防御系统，扰乱大脑皮层和植物神经功能，从而变得光掉头发不长头发。
为此，专家指出，治脱发应注重精神调节，缓解身心压力，建立良好的生活方式。治脱发不能只靠药物，要对身体进行“综合治理”。有些女性的脱发是因为染发剂或是洗发护发产品过敏所致。但由于过敏者并没有明显的感觉，往往察觉不到是否过敏，也不会停用染发产品，进而导致脱发越发严重。因此，经常染发的女性如果有脱发的现象，最好到医院检查是否是染发品过敏。
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脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。
中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落;二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下：
[方一]
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
[方二]
白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。
此法长期应用，可防止脱发。
[方四]
榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。
本方尤适用于肾虚型脱发。
[方五]
侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
[方六]
车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
[方七]
黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。
[方八]
侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
[方九]
芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。
本方尤适用于神经性脱发。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十一]
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十二]
活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。
[方十三]
代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。
[方十五]
何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。
本方尤适用于脱发久不愈。
[方十六]
野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。
本方尤适用于病后脱发。
[方十七]
莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
[方十八]
垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。
本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。
[方十九]
桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。
《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
[方二十一]
生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
[方二十二]
生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。
[方二十五]
当归、柏于仁各500克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程。
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重症斑秃是指脱发面积大于头皮面积的1/3或病程超过1年仍无好转趋势的斑秃。
本型斑秃来势凶猛、脱发面积大。我们在中医辨证基础上，选加活血祛瘀、祛风通络之品，或大剂量的益气药物，如黄芪、高丽参重用。
同时，对久治不愈者从肺论治也不失为临床的思路。皮质激素治疗也可考虑尽早使用，以期控制本病的活动，但要注意其禁忌症，应用糖皮质激素治疗斑秃要权衡利弊。提倡因人因病而异，合理或联合用药。治疗时要考虑其治疗后复发率高，疗程长、不易撤药及停药，病程超过2年的疗效差、复发后重新用药有抗药性等问题，以注意其副作用的发生。
研究表明，早期足量的皮肤激素，长期、低剂量的维持，大部分的重症斑秃病例都可以达到治疗效果，关键是治疗前做好各方面的检查，掌握其适应症(如有禁忌症者不用)。另外， 及早应用胃肠粘膜保护剂，还可以采用一日剂量上午8-9点顿服法，这些措施都能最大限度地降低副作用和提高治疗效果。
免疫调节剂如胸腺素、左旋咪唑、异丙肌苷可适当选用，必要时采取针对性的治疗。
值得注意的是，在本阶段治疗过程中，我们主张以内治为主，辅以外治疗法，临床治疗较为满意。
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根据常态，一个人一天掉50至125根头发是正常的。如果超过125根，就得求医治疗。早上起来，看看自己的枕头、床单；梳洗时，看看浴室地板的掉发情况，大概就心里有数了。当然，如果头发是一撮撮地脱落，无疑便是面对脱发问题。
在一般人的观念里，脱发是男性独有，女性可免于恐惧，事实并非如此。差不多有21%女性面对脱发问题，其中的40%女性，从来没想到自己会脱发。”
专家也表示，女性脱发和男性一样，可以从少年时代，或是20岁、30岁开始，最年轻病例只有18岁。
在35岁的女性当中，大约有40%有脱发的迹象；到了50岁时，50%的女性会有脱发问题，男女脱发有别，那么，为什么很少人注意到女性也有脱发问题呢？主要原因是女性虽然也脱发，但不至于像男性：前额变“M”字形，头顶变“地中海”。
女性脱发的情况又如何？首先是掉发数目越来越多；接着头顶分界限的头发越来越稀薄，使得头皮越明显；然后，头部两侧的发丝也可能变薄。
脱发3大原因
女性脱发的3个主要原因是：
1。普遍脱发，有70%脱发女性属于这一类型，原因涉及遗传、荷尔蒙分泌。
2。斑秃脱发，因压力造成。
3。停期脱发，因头发进入停止生长期造成。
爱美是女人的天性，面对脱发问题，当然是心慌意乱，花费金钱求医，也未必看见效果。
但医生指出，女性脱发大都有药可医，不必惊慌。
如何治疗女性脱发呢？
治疗女性脱发的方法有：
1。药物治疗。由Pharmacia制造的Topical Minoxidil毛囊再生剂是唯一经医学证明，能有效治疗脱发的生发剂。药物疗程分三期，每两个月复诊一次，每次花200至300元。如严重脱发，需验血和补充维他命，则花费约500至600元。
2。手术植发。
3。戴假发。
4。适当的护发和整发。
两个脱发病例
一位45岁的脱发女性，尝试过多种草药、按摩、针灸、生发剂，花费超过一两万元之后，前来就诊。诊断属于严重的斑秃问题，给予药物治疗。首2个月，掉发数目从300根减至100根；第3至4个月，头发重新生长；第6至9个月，头发生长至满意程度。
另一个是28岁的女性，她在产后严重脱发，情急失措。她前来求医，医生诊断为产后脱发。由于怀孕期间供养胎儿，造成血液和营养不足，60至70%产妇在产后3个月内，都会面对脱发问题。这种情况在6个月后头发会自动生长，根本不必花钱治疗。
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你发现自己额头变得越来越宽阔？不要以为只有秃顶才是脱发，发际线后移，发量变得稀疏，每天掉下来的头发变多……越来越多的男士加入到了脱发的行列中。
从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大，刺激机体自主神经和激素适应性的调整，以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡，分泌较多的雄性激素，使人的分析力、判断力增强，机敏而有智慧。但与此同时，人的性情变得较为急躁，头皮上的皮脂腺分泌旺盛，从而出现脂溢性皮炎，脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶，将发根溶解成残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。
和抗击皮肤衰老一样，因为生活节奏在加快，很多中年以后发生的问题都会提前来到。如果你发现自己的脱发问题已经来临，可以试试我们为你总结的一套新的头发洗护方法。
1、清洗头皮：
这是一个针对脱发男士在洗发之前的一步！由于头皮油脂分泌过度会阻碍毛囊的新陈代谢，引起头皮发炎，敏感、头皮屑芽孢菌异常增生，所以头皮比头发更脏，油脂、细菌都是滋生在这里。而头发上更多的只是造型产品以及灰尘等。当你发现自己头皮每天都非常油腻，并且难以控制时，你就需要尝试这个步骤了。
2、清洗头发：
经过头皮清洁，毛囊被打通了，洗发水能更有效地清洁剩余的油脂粒和发丝上的污垢。
控油洗头水可将硬化皮脂溶解，防止毛囊堵塞，保证头发充分吸收营养，健康生长，防止因其“窒息 ”而过早脱落，延长头发生命，保护头发数量。要根据自己的脱发程度选择不同的洗发水。不过需要注意的是，推荐给脂溢性脱发者使用的专业控油类洗发水不宜每天适用，否则会让头皮失去平衡，就会产生新的混合性问题：敏感与出油，起屑与出油，这些问题都会加剧脱发的产生。
洗发时先是把少量洗发水均匀涂抹在湿发和头皮上，按摩出泡沫后冲洗干净。重复一次，如果是专业防脱洗发水，请停留5～10分钟，让有效成分充分发挥作用，再洗干净。
使用专业洗发水之后，还需要使用一次护发素。因为洗发和护发是两个相反步骤。洗发的时候头发的毛鳞孔张开，其中的污垢清洗出来。护发素中蕴涵的水解蛋白、维生素等营养成分滋润受损的毛鳞片，令其恢复弹性自动闭合，从而感到滑顺。
推荐阅读：如何才能打赢头发保卫战？详情：男人该如何保卫头发
季节让脱发加剧：头发的毛囊对阳光照射特别敏感，在温度高的月份头发的生长加快了，而当季节变换的时候，落发也增多了，特别是处于脱落期的头发会更快脱落。如果头发已经稀疏或者越来越细，头发的新生未必能和以前一样健康，每个新季节就要特别注意，发丝可能越来越脆弱，这个时候挽留健康头发的防脱护理变得非常必要。
3、防脱护理：
遗传基因，荷尔蒙失调及外界因素直接影响头发健康生长。雄性激素让皮脂更旺盛。育发精华液能进一步调整皮脂平衡，促进发丝生长，唤醒沉睡和休眠的毛囊。
按摩你的头发
你对自己头发的了解有多少？准确知道你头发的状况才能更好满足它的需求。
正确的按摩方法
检查一下你在接触头发的时候，有没有用正确呵护它，正确的方法加上最适合你的产品才能事半功倍。 需要按摩的时候一定要用指肚以按压的方式按摩，不要用指甲抓头皮，抓头发时轻轻从发根开始，才是顺着毛鳞片生长的方向。如果使用精华液，需要在头发没有彻底干之前，将精华液遍布整个头皮后，按压20～30次，轻柔地用双手的指肚按摩帮助产品吸收。
减压才是王道
压力是当今男士脱发大军日益庞大的重要原因。接受护理或治疗时，一定要学会自我减压。一旦出现脱发，要调整心态保持轻松，不要过于忧心，讳疾忌医。脱发是可以预防和治疗的。在东亚人种中，通过药物和改变生活方式，脱发预防和治疗的效果明显好于白种人。不要长期戴帽子，空气不流通会加速脱发。
如果你的压力很大，觉得非常忙碌，请做到以下几点：保持快乐的心态，视压力为促使个人成长的“激素 ”。压力特别大的一天，下班后给自己买一件 T恤或者一瓶红酒，把愉快的活动列入日程，如参加野餐、看电影等。培养一项个人爱好：摄影、健身等。接触美女，接触阳光，接触绿色植物。
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国外一学者说;“仔细选择您的祖先，以避免秃头.”这一语遭出了男性型秃发与遗传之间的关系.一般认为，男性型秃发就是一种遗传性疾病.
男性型秃发发生率的高低及其严重程度，有显著的种族差异.秃发在白种人十分常见，有报告高加索人100%发病，蒙古族人较为少见.而在美国印第安人则更为稀罕。有人调查l 000名白人，患病率为73.8X;调查1 726名日本人，患病宰为?1%;国内有人统计1 766名汉族人，总发病率为30.2%。中国人男性型秃发率均低于白人和日奉人，但中中、重度脱发患病率低于白人，而与日本人近似。造成种族差异的原因，除由于易感基因携带率的差异外，与经济文化、环境，食物结构不同也可能有一定关系。
前面谈过，雄性激素在男性型秃发中起了主要角色的作用。然而，有人在注射雄性激素治疗的无睾症及男性性功能低下患者中发现，一部分人可出现秃发，而另一部分人即使更大剂量也不发生秃发.于是进行了家系血统的调查，发现男性型秃发有明显的家族倾向。也就是说，雄性激素水于再高，如果没有秃发的遗传因素.也不会发生男性型秃发。
有人采用配对病例对照研究法，发现病例组有阳性家族史为59/99，健康组仅6/99。就是说99个病例中有男性型秃发家族史的为59例.而健康对照组99人中只有6人家族中有男性型秃发病例.有入调查1 766名汉族男性，发现有家族史者患病率为63.9%，明显高于无家族史者.另有研究表明，女性的男性型秃发第一代亲属中有54%男性及23%女性发生同样的秃发.双亲都有男性型秃发，他们的子女中所有儿子和一半的女儿容易有同一类的秃发.
男性型秃发的遗传方式，一般认为是常染色体显性遗传。有的学者研究认为，早期秃发(男子30岁以前发生)的遗传方式是常染色体显性遗传，常有更明显的家族发病倾向;晚期秃发可能是多基因或多因素遗传，即几个基因与环境等因素相互作用。也有的学者认为，早期秃发是伴性遗传，在男性是常染色显性遗-传，在女性则为性遗传，后者往往携带致病基因，但不表现脱发症状。
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秃头趋年轻化，威胁都市男女，医生指出积极乐观可对抗脱发。
脱发不只是“男人最痛”，同时也困扰不少女性，头上的烦恼丝逐条逐条脱落，所增添烦恼却愈来愈多。
有皮肤科医生表示，不论男女均有可能出现“男性脱发”问题，情况更有年轻化趋势，不少二三十岁的男女已出现脱发现象。专家强调脱发现象与压力有关，呼吁要乐观面对脱发事实，否则只会令脱发情况恶化下去。
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很多人都认为天天洗头会不健康，理由诸多。如果你的理由不是因为懒的话，那你了解看看这有关“天天洗头”的4大误区。
误区一：洗发用品中含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。
错!随着技术的日益成熟，优质的洗法护发品中的化学成分都酸碱度适中，而且通过大量临床实验研究，天天使用不会对头皮造成任何刺激伤害。相反，使用好的护发品能在头皮上形成保护膜，其作用比自己分泌的皮脂还要好。
误区二：每天洗头容易引起脱发。
错!头发的发根长在头皮深层，一般作用在头发上的因素都影响不到发根。任何优质的洗发护发品都不会造成脱发，也不会影响到头发的生长周期。粗暴的洗发方式才会造成脱发。
误区三：头发刚洗过没型，过两天头发油了，反而比较好看。
错!刚洗过的头发蓬松没型，是因为油脂还没从发根分布到发干。如果等到油脂分布到发梢，那么就已经沾染上很多脏东西，直接危害到个人健康和美观了。怕蓬松可以单独使用润发露或用免洗润发露。
误区四：湿发睡觉会得头疼，用风筒吹干则会伤害头发。
错!根本没有科学根据显示湿发睡觉会导致头疼或感冒。如果习惯干发睡觉，可以先用毛巾吸去头发上的水，然后用风筒的低温吹干。只要让吹干时风筒不断移动，并注意与头发的距离保持在10公分以上，风筒是不会伤害头发的。
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（实习）
雄性激素源性秃发也称早秃，俗称“谢顶”，发病率较高。是指进入成年后，头发逐渐脱落，鬓部很快后退，前发缘升高，头顶部头发稀薄甚至歇顶，呈进行性加重。该病以额部及头顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20-30岁左右开始出现脱发。
脱发一般从前额及颞部两侧开始，前发线逐渐向后退缩，前额变高，随着年龄增大，颅顶部头发逐渐脱落，枕部及两侧发际处仍常有剩余头发，病情重者，头顶和前额部脱发连成大片，只剩下周围大半圈象马蹄状分布的头发未脱掉，脱发区皮肤光滑或遗留少数稀疏细软的短发。雄性激索源性秃发病程进展缓慢，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软，无论对男性或女性该种秃发对容貌均有影响。雄性源性秃发的发生原因可能与遗传和雄性激素有关。此种秃发，多属永久性脱发。
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（实习）
秃发
症状和可能的疾病
我记得在医学院时有一位微生物学教授，他拒绝承认他正在秃发。故他把很少的几根头发梳来遮住已秃的头顶并希望我们没有发现，我们当然发现了，并成了那班学生长期逗乐的题材。
一些男女的暂时性脱发是对如化疗、情绪不稳甚或饮食的一种生理或精神紧张的反应。这种所致的结果称为簇状脱发。然而当一个男人在中年或更早开始头发减少，这有相当大的可能是随年龄增长的永久性的表现，特别是他的父亲如果秃发的话，因为明显的头发减少与遗传有关。
男性典型的脱发起于颈部和前额上方。如果脱发是进行性的，整个头顶会出现秃顶，女性绝经后由于激素的改变开始发现头发变稀疏，但她们脱发是出现在整个头部的。
不管脱发是突然的还是明显的，你都应把它当做衰老的一个正常部分、对此是否采取什么措施由你自己决定。
治疗
过去，对那些失去头发的男女来说唯一可能补救的可能是戴上不合适的、设计糟糕的假发或片状假发，而多数人选择不管它。
现在情况不同了，有些男子选择移植，即从有毛发生长的部位取一小片移植到秃发的区域，头发移植当然是有痛苦的，且这种移植并不都适宜。
最近几年，米诺地尔(MinOxidil)由于其生长头发的作用而备受关注，但与移植混在一起，其作用很难分开。有些人还因服用该药而产生一些不好的副作用，如胃部不适，心律增快及水潴留。
其它用于促使头发长的治疗有在头皮上使用某些化学或皮质醇制剂。使用化学剂的理论是如果皮肤得到足够的刺激，它就可能在没有毛发的地方生长出毛发。而常规使用的皮质醇的有些人表现出有毛发生长的副作用，但这些方法并不是总是有效，且有些副作用可能是严重的。
有时，尝试过各种“治愈”秃发的方法并没有用处之后，人们可能决定向脱发投降并接受现实。
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（实习）
[概述]
斑秃为一种骤然发生的斑状秃发，俗称“鬼剃头”。全部头发均脱落者称为全秃。病因不明，可能与精神神经因素如过度紧张、受惊恐、内分泌功能失调等有关，也有人认为与自身免疫有关。
[症状体症]
1.头皮突然发生圆形或不规则形、面积大小不定的脱发斑，局部头皮光滑无炎症; 2.全部头发均脱落者称为全秃。
[诊断依据]
1.头皮突然发生圆形或不规则形、面积大小不定的脱发斑，局部头皮光滑无炎症; 2.全部头发均脱落者称为全秃; 3.多发生在头皮，也可见于眉毛、腋毛及阴毛; 4.脱发区无自觉症状; 5.慢性经过，有自愈倾向; 6.可发生于任何年龄，以青壮年多见。
[治疗原则]
一、全身治疗：(1)若有明显的精神因素，可给予镇静剂。(2)口服胱氨酸、维生素B族及维生素E。(3)对全秃及普秃患者可应用强的松。 二、局部治疗：原则为刺激皮肤充血，改善局部血液回圈，促进毛发生长。 三、物理疗法：(1)光化学疗法;(2)局部头皮按摩加梅花针挑刺，隔日1次;(3)鲜姜汁局部外擦;(4)液氮冷冻。
[疗效评价]
1.治愈：毛发完全长出，恢复正常; 2.好转：毛发部分长出，仍有毛发脱落区，拉毛试验(-); 3.未愈：毛发脱落无改善，拉毛试验(+)。
[专家提示]
本病病因不明，治疗上应尽量去除可能的诱发因素，解除思想负担，坚定治疗信心。有不少患者可不经任何治疗而恢复正常，但也有部分病例虽经多种疗法而效果不着。
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（实习）
多数人对于染发、烫发并不陌生，但是染发、烫发带来的危害，你了解多少呢?
现在的离子烫、陶瓷烫、能量烫、氧气烫等各种烫发名目复杂、花样繁多，让人眼花缭乱，实际上不管是哪种烫发，都是要用化学药水来处理头发。目前国内外市场上销售的染发剂、烫发剂均是以化学合成的对苯二胺、巯基乙酸类物质为主要原料制成的。这些化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊，使头发的油脂分泌减少，使乌黑滋润的头发变黄变脆，失去光泽，并容易脱落，有的人还会因此发生过敏反应，导致皮炎。
可见，烫发、染发极易损伤毛囊，造成头发大片脱落，引起脱发。随着染发、烫发的越来越流行，脱发人群越来越多，如何治疗脱发也成为现代人及其关注的问题。
脱发主要是由于各种外在原因引起毛囊萎缩、退化，无法自主吸收头部营养，参与身体正常的新陈代谢造成的。治疗脱发，首先要激活毛囊，恢复其正常的生长周期。
同时，注重头发所需的各种营养的补充，在饮食和生活上注意调节，多吃有益于头发生长的食物，如：如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等熞约昂有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都有利于头发的健康生长。
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头发经常会大把大把地脱落，很多人为此异常烦恼，甚至怀疑自己是不是得了重病。
其实，和树木落叶一样，此时掉头发也属于正常现象，其原因是秋季较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。这些正常死亡的头发往往非常细小，每天掉上几十根实属正常;但如果早起发现枕头上有50多根，发梢与发根粗细相同、根部还有小白点的头发时，那就不能等闲视之了，必须寻求激素药物的帮助。
如果是正常脱发，就不必紧张。放松心情，减轻压力，平时对头发多呵护一些，就可以摆脱这些烦恼。洗护产品可以使用防脱发香波、均衡营养发根香波等，以及含有维生素活性成分、矿物质的复合配方营养发根。洗头时，在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷。洗头以2―5天一次为宜，洗发的同时还可以一边搓，一边用指腹按摩。
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（实习）
但它会给男人带来旁人无法想像的心理负担
它不仅影响了他倜傥不群的风姿
还会株连他那颗敏感的心
他脆弱的自信神经由此受损
他想到了韶华的逝去，迟暮的开始
甚至联想到死亡，并因此陷入深长的恐惧
“100年内所有的成年男人都将成为秃头!”这是德国一著名的皮肤科教授对男人顶上风光的预言。现代人说话都讲究语不惊人誓不休，但他说的可能是真的。
资料显示，目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰，在香港介于25岁至54岁的男人中有四成面临秃头问题。中国城市成年男性脱发的平均发病率约25%，相对于黄种人，白种人的脱发发病率更高，25%的白人在25岁以后脱发，到了50岁脱发发病率达50%。
尽管脱发不会对健康产生影响，但它会给男人带来旁人无法想象的心理负担。与我们以往对脱发“无伤大雅”的设想有很大差距。
头发的状况：阿凡提的故事里说，人的头发是数不清的，但现代医学能算出来。据算平均有10万根，头发数目除遗传因素外还与颜色有关，棕黄色头发一般有9万根头发，淡黄色头发是14万根，黑色头发介于两者之间。10万之众里通常85%的头发处于生长过程，1%的头发处于静止期，其余14%的头发准备脱落。
每根头发会持续生长2年至4年，平均一天大概长0.3毫米～0.4毫米，一年中6,7月时生长最快，一天之中上午生长最快。在正常的情况下，每天会有50根至100根头发脱落。当头发脱落非常快，一下子掉很多根时，一定是头发有病了。患病原因可能是头发球根发炎，或是感冒引起的。掉发超过100根就是脱发信号，如果这种状况持续2、3个月以上，就要尽快想办法了。
100年太久，只争朝夕
导致脱发的原因医生们倒是举出了N种可能：基因遗传是第一黑手。由于家族原因男性遗传了某种因子，使他们的头皮中有种叫二氢睾酮的荷尔蒙水平增加，它会缩短头发的生长期，让头发提前退休，经年累月头发就越来越稀薄。第二黑手据说是雄性激素。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂堵塞，头发的营养供应就会发生障碍，导致逐渐脱发，最后成为秃顶。支持这一论点的证据是女性缺少雄性激素，所以秃顶几乎很少光顾女士。
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脱发病人能不能喝酒的问题不能一概而论。酒虽为辛辣之物，但少量饮之能通血脉、祛风湿。能促进血液循环，降低血粘度，减少血栓形成。还能减少胆固醇在血管壁的沉积，减轻动脉硬化。因此，少量饮些低度酒应该对脱发病人有益。
临床上有些医生有针对性地将中药浸泡于白酒中，制成药酒，如章光101首乌酒(原名肾之本酒)，除外涂治疗脱发外，亦可作少量饮服，内外结合可增强治疗脱发的效果。然而，过度饮酒肯定对身体有害。它可以导致高血压、动脉硬化、肥胖等，可以损伤肝脏，引起肝炎、肝硬化;还可损伤大脑，引起酒精中毒、痴呆等。因此，喝醉酒会加重病人的脱发。
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脱发的分类有多种(秃发和脱发是两个比较近似的概念，秃发最初都是脱发引起的，本文也把秃发和脱发统称为脱发)，按年龄和形状分大致如下：
年轻脱、老年脱、圆形脱、斑脱、地中海型脱
那么引起脱发的原因有哪些，蜂胶为什么能防治脱发呢?
1.遗传因素：父母的血统之中有脱发者，则子女也可能出现脱发，造成这种脱发的基因70%来自父亲，30%来自母亲，目前病因尚不太清楚，但随年龄增长因基因缺陷造成的病变而导致脱发是毋容置疑的。
遗传因素造成的脱发目前中西医还没有特别有效的治疗方法，蜂胶对此类脱发的治疗效果却是不错的，普遍的观点认为这是因为蜂胶能改善基因缺陷导致的病变，使人体机能恢复正常，据国外的研究报告，蜂胶对此类患者的有效率能达到60%左右，我们对此类患者的研究有8例，效果较好的3例(未坚持服用蜂胶的2人)，结果可以认为蜂胶对此类脱发患者有较好的辅助治疗作用。
2.外在因素：辐射、分娩、化疗、手术、极速减肥、失血过多、烫发染发不当和过多吸食烟、酒、咖啡等会造成头皮充血，并易破坏 头发的油脂，使 头发枯干，使血管加速硬化，血管弹性减弱，影响血液循环，导致头皮供血不良，使 头发枯干，造成脱发。
蜂胶被人们誉为“血管的清道夫”，科学研究表明，它能降血脂、降胆固醇、降血压，清除血管中过剩自由基等毒素，软化血管，增强血管的弹性，保证血液及血液中携带的营养物质正常到达毛发的生存基础毛囊，平衡皮脂腺的分泌，使毛囊疏通，从而维持毛发的正常生长。
3.身体疾病因素：由身体疾病引起的脱发患者为数不少，自身免疫失调、甲状腺毛病、血管性机能紊乱、颈椎疾病等，如：甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致 头发脱落，人体免疫力降低，会袭击毛发的生长基础—毛囊，导致脱发。
蜂胶能治疗多种疾病的神奇作用正被越来越多的人所认识，中华药典已把它列为药品，人们把它称为“第二个太阳”是当之无愧的。免疫是健康的基础，大量的科学研究表明，蜂胶能显著增强人体的免疫功能，可以增强巨噬细胞的吞噬能力，提高抗体的生成量，抵御疾病，增强自愈能力，从而改善毛发正常生长环境，维护 头发的正常生长。科学实践表明它对引起 头发脱落的多种病症较好疗效，能防止脱发，维持 头发的正常生长。
4.头皮因素：头皮过多和干癣都可引致脱发，真菌侵袭头皮，危害毛囊，造成脱发，中医把脱发形象地称为“蛀发癣”。
蜂胶对几乎所有的皮肤病有显著疗效，各种癣症也不例外，人们把蜂胶用来治疗各种癣症。科学研究表明，蜂胶中富含的黄酮类、萜烯类等物质，具有显著的杀菌作用，能迅速杀灭各种致癣菌，“皮之不存毛将附焉”，头皮获得健康，才能保证 头发的正常生长。
5.营养不良因素：缺乏必要的营养物质，如维生素E、微量元素铜、锰等就会造成脱发，缺铁就是常见斑脱(秃)的诱因。
蜂胶中所含物质十分丰富，它有三百多种成份，包括人体毛发必须的多种氨基酸、维生素、矿物质等营养物质，蜂胶不仅被国家相关机构列为可治病的药物，同时也作为保健食品。服用蜂胶可以为 头发和 头发的生长环境提丰富的营养物质，为脱发的生长提供良好的物质条件。脱发患者服用蜂胶时也要多食新鲜的菜蔬水果，如富含维生素E的芹菜、波菜，含植物蛋白的大豆、玉米。
6.药物因素：服用抗抑郁药、高血压药等会破坏人体的正常生理机能，导致脱发。
当不再服用这些药物，人体的生理机能得到逐步恢复，过一些时间，脱发现象就会有所改善，再服用蜂胶以辅疗，就会有更好的效果。
7.精神刺激因素：长期操劳或工作压力过重，精神受到强烈刺激，严重失眠可以影响 头发的生长周期，也会引起脱发。
中国的男性脱发大军日趋“壮大”，而且呈现出年轻化的趋势。一项刚刚公布的调查显示，在30岁以前出现脱发的中国男性比例高达83.9%。这是记者从近日召开的全球脱发治疗新进展研讨会上获悉的。
我国男性型脱发近年来出现了患者年轻化的迹象。在对网易、搜狐、新浪三大门户网站的男性脱发网友进行的长达一年的跟踪问卷调研显示，6成的男性早在25岁之前就发现有脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例竟高达83.9%。正常人每天脱落的头发数量不到100根，而上述人群的脱发量都已超过这一标准。
对此，著名皮肤科专家、北大医院杨淑霞博士表示，巨大的社会竞争压力，精神持续紧张，都直接导致脱发患者的增多，而且熬夜、嗜好食辣、染发这些看似时髦的生活方式，也在严重损害着头发的健康。
以往在很多人的观念中“脱发不算病”，但实际上脱发主要和遗传有关，而且可以利用药物等手段进行治疗，以延缓症状。不过，一方面是脱发大军的壮大，对男士们的心理上造成难言的阴影和困扰;另一方面却有很多患者不去医院治疗，而自行采取头皮按摩、买生发水等“偏方”。一项历时两年的调查统计也显示，我国只有约20%的脱发男士会前往医院寻求治疗，究其原因不外乎不好意思或是觉得看病太麻烦。
此外，夏秋是男性型脱发的高发季节，强烈的紫外线照射会使头发中的角蛋白断裂，更加剧了毛发的脱落，因此，在此期间尤其要保证休息时间，注意饮食调养，同时在出门时采取适当的遮阳防护措施，减少紫外线的照射，减缓脱发症状。
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