发生在20～30岁间秃发，秃发症状自前额两侧开始，逐渐延及前额、顶部，剩余毛发纤细，由于发生在青年期，称早老性脱发或早秃。也因头皮脂溢、瘙痒及头屑多，又称脂溢性脱发，早秃具有遗传特征，建议
1.男性可口服安体舒通，每日4次，每次20毫克，持续3～6个月。
2.女性可口服环丙氯地孕酮，月经周期的第5～14天中，每日口服100毫克。
“我有绝经症。”一位妇女说，“但是，我觉得丈夫的绝经症更多!我竟然和一个有绝经症的男子结婚!”她感叹地说：“他从47岁就出现许多症状：紧张、多疑、抑郁不安、容易激怒、心痛、失眠、脱发和阳痿。”
难道男子当真有“绝经症”吗?显然，这是一个无法回避的问题，就像女子的“绝经症”称为“更年期综合征”一样，男子的“绝经症”也可称为“更年期综合征”。其概念早在1939年就已明确了，虽几经反复，终被证实。它将涉及身体、激素、精神和社会学等多方面因素。
研究发现许多男子或先或后出现此症的年龄为40岁、50岁或60岁。除了以上症状外，还有肌肉逐渐消瘦、精力和活力方面都有很大改变，呈现早衰。这些变化可影响夫妇关系，造成精神和感情的危机。他们常会惊恐地自问：“大概只有我会这样吧?”既不敢告诉爱人也不敢和其他男子谈及，并为此而感到羞愧，沉默不语。
男子不像女子那样随着生殖器明显改变，停止月经而出现明显的绝经症，男子的症状是逐渐出现的，不明显的。这时如掉以轻心，可转严重，误事伤人，造成严重后果。美国麻省专家经对1984～1989年40～70岁的1709例男子性功能调查，其中51%自诉正常。但是，进一步询问发现他们虽然身体健康，却有不同程度的性欲减退，有的在30岁以后性交时阴茎勃起时间已缩短一半;40岁完全阳痿的占5%，70岁占15%。此外，1991年专家对3700万美国同年龄组男子调查，发现其中1800万人有性功能减退，推测到2010年，其中50%以上男子将出现明显的“绝经症”，以性功能减退最为突出。除了部分妇女会怪怨丈夫“无用”外，美国的大多数妇女却归罪自己“红衰绿减”之故。一位警员的妻子说：“如果我是美人，再不动情的男子也会产生性感，兴奋起来的。”
那么，男子怎样才能延迟和缓解“绝经症”，安度岁月的多事之秋呢?
首先，男子从30岁后，就应有思想准备，加强保健要避免过劳，注意劳逸结合，饮食起居有节。由于酒精对中年人的性功能特别有害，加利福尼亚大学的汤姆·露教授说：“慢性饮酒可使阴茎神经被杀伤，往往不能恢复。”而长期吸烟则能损害阴茎的微小血管，使之不能提供勃起所需的血量而导致阳痿。所以，应忌酒戒烟。麻省的艾威·高尔德博士发现由于器官因素引起血管病变危及阴茎血液供应的占阳痿者的80%以上，除糖尿并高血压、高脂血症外，有报告40岁以上中等程度阳痿的男子中，2/3患冠心病。
初期的雄性秃是以前额为发线逐渐后退来表现，渐渐地会变成M字形一般。等到情况越来越严重，头顶的头发也会开始渐渐掉落。最后，前面的发线终究会退后到和顶秃合并的严重程度。
许多人希望可以不积极地接受下面所说的治疗，而仅依靠改变一些生活方式或饮食就可以预防雄性秃。
事实上，这些是不大实际的想法。
压力、睡眠不足或不均衡的饮食当然会恶化雄性秃，但是不要忘了前面所提到的体质因素才是决定雄性秃的最大原因。
适当的减压、正常的作息和均衡的饮食只能稍稍缓和落发的速度，有了雄性秃又希望常保秀发茂密的人还是应该寻求治疗。
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（实习）
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
导致头发干枯的原因很多
首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯，营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等。
遗传因素。
大气污染的侵害。
日晒，阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等。
长期睡眠不足和疲劳过度。
吸烟过多。
某些疾病的伤害，如贫血、低钾。
头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。
中药内服
选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送下。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送下。
中药外敷
选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。
食膳治疗
用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。
推拿按摩
指梳头发：两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20～40次。按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2～3分钟。干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢， 轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。
对于雄性秃的治疗，目前主要是采取擦生发水、吃药以及植发手术三种办法。
擦生发水：目前市面上的生发水种类繁多，但是在医学期刊杂志上有正式的论文发表，经研究证实其有效性的，大概就只有敏乐定这个成分，这个当初校用来治疗高血压的口服药，意外地被发现具有促进头发生长的效果，而被开发成生发水供患者涂沫使用，研究显示，5%浓度的敏乐定较为有效c
吃药：目前的热门新药finasteride，是通过于扰双氢睾酮的制造来达到临床疗效的。许多人都以为它是对抗雄激素，认为吃了一定会失去雄风，其实是错误的观念，临床上，的确会有2%左右的人，出现性欲降低或是勃起困难、射精量较少等问题，但是这样的症状只要停药，就会消失。
植发手术：这种方法主要是用于临床上已是最后期的病人，当吃药、擦药均已无效时，只好将后脑勺的头发移植到头顶和前额夫改善外观。通过这样的乾坤大挪移，即使整体头发数量并没有增加，还是会在美观上改善许多。不过，这样的手术旷日费时、花费也不轻，一般还是等到吃药、搽药都已无法增加发量的最后期再考虑。
雄性秃可以根治吗?
答案是不能!
目前不管是用擦生发水或是吃药来治疗雄性秃，都必须持之以恒!如果看到头发长了出采就中断治疗，将来头发还是会继续慢慢掉落。
除非有一天基因疗法真正问世，目前的治疗都必须是长期抗战!
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目前的研究，还没有一个确定的答案。可以确定的是，某个因素启动了我们体内的异常的免疫反应，这个反应进一步影响毛囊，使得毛囊变小，毛发不长。
但是这些毛囊并没有消失，也没有死亡。只要我们体内的异常的免疫反应一消失，这些地方的毛囊又会生龙话虎，长出健康的头发。
那么到底有哪些因素会启动我们体内的异常的免疫反应呢?是来自于体内还是体外?答案目前其实还有太多疑点，但是以下因素是可以确定的。
你的身体是健康的：除了极少数的人可能是因为贫血、甲状腺疾病、白斑等疾病诱发圆秃，绝大多数的人都是健康的。
有些人有遗传倾向：在30岁前得圆秃的人，平均每5人就有1人其家人也有圆秃。
有些人和压力有关：包括身体上和心理上的压力，自己知道或潜在的压力。比方说曾经有一名年少留学生，只身在美国时就出现圆秃，回国度暑假就好了，可是再去上学又秃了。
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在讨论治疗圆秃的方法前，有一个观念是必须要澄清的，即，目前的治疗方法，都只是为了刺激毛囊再长出头发来，而无法让圆秃的病程提前消失;挨句话说，如果治疗有效，也必须持续接受治疗，直到圆秃自己的活性消失为止。
基本上，根据掉发的多寡，可以简单地把治疗分为下列两大类。你适合什么样的治疗，可以和皮肤科医生讨论。
少于50%的头发掉落
注射类固醇：这是最常见的治疗。皮肤科医生会将适量的类固醇注射在你的秃发处及其四周，一般每个月应注射一次。倘若有效，你会在大约4周内看到新的头发长出来。但是，这样的治疗本身并不能阻止新的圆秃产生。
涂抹敏乐定：每天涂抹2次5%的敏乐定药水可以让圆秃处再长出头发来。2%的敏乐定药水，已被证明对圆秃没什么作用。如果圆秃处已经完全长好，该处就可以停止用药。对头发、眉毛和胡子处的圆秃都有效我I也可以配合涂抹类固醇。
治抹蒽林：蒽林因具刺激性，一般一天只涂抹一次，而义应该在头皮上停留30-60分钟就洗掉。一般连续使用8—12周后就可以看到新的头发长出来。
大于50%的头发掉落
涂抹敏乐定：每天涂抹2次5%的敏乐定药水可以让圆秃处再长出头发来。
局部免疫疗法：通过涂抹一些化学药物，例如DNcB(二硝基氯苯)，产生局部的过敏反应。大约存40%的患者在接受6个月的连续治疗后会长出头发来。一旦长出来，必须继续接受治疗，直到疾病的话性消失为止。但是要在专业皮肤科医生的指导下才能做。
戴假发：疾病还没消失前，可佩戴合适大方的假发来减轻自己的让交压力。
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张先生今年36岁,在去年年底的时候因为工作压力大,头部出现了后枕部的几块脱发,同时伴有晚上失眠和睡眠质量不好的情况。
医生看后说是斑秃,压力所致.也给拿了些药水涂擦,没什么效果,而且斑秃面积越来越大，现在又出现了几块新的斑秃,头发都快遮不住了,现在很苦恼。有些朋友就告诉他说，使用生姜可以治疗斑秃。张先生到网上一查，还真有不少推荐使用生姜治疗斑秃的，所以自己也试了试，后来发现不但没有好转，好像还更佳严重啦!赶紧来到了医院，专家告诉他，其实，生姜治疗斑秃这个法子并不科学，弄不好还会起到反作用。
从中医理论来讲，生姜性温，具有解表、发散的功效，所以外用生姜，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。只不过，生姜用久了会生热，而脱发又属热性皮肤病，用热性药治热性病，违反了中医讲究的“热病用凉药”原则，会出现类似“火上浇油”的恶果。患有严重斑秃的患者，甚至会出现脱发更严重的问题。
盲目治疗是导致斑秃脱发不能消除的普遍原因。许多患者受到了传统药物宣传误导，在不知道自己患哪种类型的脱发以及能否治疗的情况下，一味地吃药，使用所谓的偏方秘方。对于病因明确的患者，治疗起来是比较的容易的!千万不要擅自作主，延误病情，给自己带来不必要的麻烦!
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斑秃是一种突然发生的局限性斑状脱发，病出可能与精神因素、遗传因素或内分泌因素及免疫异常有关。中医称之为“鬼剃头”、“油风”。
(1)发病前多有精神刺激或过度紧张。
(2)常无任何自觉症状，突然发生的一片或数只大小不等的圆形或椭圆形脱发斑，局部无炎症反应。
(3)有自愈倾向，初长出的毛发类似毳毛，可随长随脱，痊愈时渐增粗变黑。
1.—般治疗
帮助患者解除精神负担，坚定治愈信心。同时排除其他一些内分泌或自身免疫性疾病。
2.药物治疗
常用药物为滋补肝肾、活血化瘀类中药、氨基酸类和维生素类。严重病人可考虑应用糖皮质激素。
3.其他特殊疗法
特殊疗法包括局部按摩、紫外线照射、氦氖激光照射、音频电疗等物理疗法。严重病人亦可考虑应用光化学疗法或光动力学治疗。
4.中医药治疗
中医强调辨证论治，常以清热凉血，活血化瘀，补益肝肾、补益气血为法。
5.预防调护
(1)治疗时更给患者树立信心，服持治疗，保证心情舒畅，解除精神负担。平时不要用碱性肥皂洗发，理发后尽量少蝴电吹风。
(2)系统应用于糖皮质激素药物，应注意其副作用。一般口服1—2个月后应根据病还必须逐渐减量，小剂量维持4—6个月。儿童最好术安系统均药，以免影响生长发育。
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1.辨证取穴针刺治疗
(1)取穴：血热证型斑秃，可取风池、血海、足三里穴;血虚证型斑秃，可取肝俞、肾俞、足三里穴;血瘀证型斑秃，可取太冲、内关透外关、三阴交、膈俞穴;肝肾不足型斑秃，可取肝俞、肾俞、太溪、血海、三阴交穴。
(2)施针方法：血热证、血察证用泻法，而血虚证、肝肾不足证用补法，每日施针1次，每次留针30分钟，连用10次为1个疗程。
(3)穴位功效：风池穴疏风情热，通经活络，血海穴祛风除湿;足三里穴健脾和胃，调理气血，疏风化湿，通经活络;太冲穴疏肝利胆，清利头目;内关穴宁心安神，理气和胃.疏经活络;外关穴清热祛邪，疏经活络;三阴交穴健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络;膈俞穴理血化痰，宽胸降逆;肝俞穴疏肝理气;肾俞亢滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿;太溪穴滋阴补肾。
2.循经取穴针刺治疗
(1)取穴：循经取穴，除取患处阿是穴外，还取肺俞、膈俞、肾俞、肝俞穴。如患处在前顶，可加合谷、内庭穴;如患处在头侧，可加外关、足临泣穴;如患处在头顶，可加大冲、中封穴;如息处在后头，可加后溪、申脉穴。
(2)施针方法：阿是穴从病灶周围向中心斜刺，其余穴位按常规方法针刺，得气后留针30分钟，每日1次，连用10次为1个疗程。
(3)定位功效：肺俞穴养阴清热，调理肺气;膈俞穴理血化旅.宽胸降逆;肾俞穴滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿;肝俞穴疏肝理气;合谷穴清泄阳明，祛风解表;内庭穴清胃泄热，通络止痛;外关穴清热祛邪.疏经活络;足临泣穴疏泄肝胆，清利头目;太冲、中封穴疏肝利胆，通经活络;后溪穴疏风清热;通经活络;申脉穴疏经活络，宁心安神。
3.主配穴针刺治疗
(1)取穴：主穴取天容、风池;配穴，血虚取足三里、三阴交;血瘀取膈俞、肝俞穴。
(2)施针方法：足三里、三阴交穴用补法，其余穴位用泻法，得气后，留针30分钟，每日1次，连用10次为1个疗程。
(3)穴位功效：天容穴疏风清热，宽胸解郁;风池穴疏风清热，通经活络;足三里穴健脾和胃，疏风化湿，通经活络;三阴交穴调和肝肾，行气活血，疏经通络;膈俞穴理血化府，宽胸降逆;肝俞穴疏肝理气。
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目前，为头发稀疏或秃头而烦恼之人的年龄层正逐渐降低，探究其主要的共同原因之一，就是睡眠不足， 睡眠不足的原因除了应付考试、学习，或是工上竞争的压力以外，近年就连电脑游戏也加入了行列。不论什么理由，反正它们造成了相同的现象，那就是睡眠不足。
睡眠不足的对人体的损害
1. 大脑皮层的兴奋-抑制功能紊乱，使皮层警觉水平下降，使人感到昏昏沉沉。
2. 皮层功能首映影响：使记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝。
. 情绪障碍：焦虑、抑郁、脾气大、心烦、人际关系不和谐。
4. 免疫系统紊乱：机体的抵抗能力下降，患病的机率大大增加。
5. 内脏各功能紊乱：表现在心慌、气短、乏力、食欲下降、消化紊乱、出虚汗。
6. 血管血液流动不畅，头发生长所需的营养不足，使头发枯黄、开叉或容易脱落。
睡眠不好 小心“绝顶”
脱发，一直被认为是中老年的"专利"，但是如今不少人年纪轻轻却有"聪明绝顶"之势。有人戏称，在高档写字楼门口，可以看见进进出出的30岁左右的男子显得越来越"聪明"。
睡眠不好 头发最易受伤。友谊医院中医科主任刘凤英大夫介绍：从中医角度来看，头发的不良状况(比如发白、脱发、发质干、脆、黄等等)都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。
现如今北京的夜生活也开始丰富起来,人们尤其是年轻人早已摒弃了"日出而做，日落而息"的生活方式。不少人通宵达旦地熬夜工作、上网或是泡吧娱乐，使他们的大脑皮层一直处于兴奋的状态。而大脑皮层的兴奋是需要大量新鲜血液输送营养来支持的。据国外资料显示，大脑皮层活动时所消耗的养分占人体全部新陈代谢及日常活动所需养分的1/4。而头皮组织只是靠颈动脉的侧支供血。大脑越兴奋，从颈动脉输送来的血液就越向脑部集中，相反输送到侧支的血液不断减少，日积月累，头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性，处于对营养的饥渴状态。头发没营养，头发自然会日见稀少。
体质性脱发是由个人体质决定的一种脱发,体质性脱发与遗传没关,但也是一种不易根治的脱发。
体质性脱发多发于青中年男女，可分为两种，一是患者在青春期后,体内雄性激素增加,皮脂腺分泌旺盛。一方面，过多的雄性激素在5α还原酶的催化作用下使进入毛囊的DHT浓度升高，号称毛囊杀手的DHT进入细胞核，对于代谢系统产生作用，尤其具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来，因此无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，开始角质化，终于成为休止期毛发。这些休止期毛发，大约3个月内就会脱落。另一方面，过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛皮中毒、枯萎、脱落。
前者是造成雄性激素源性脱发的原因，后都则是脂溢性脱发。由此可见，平时所说的雄性激素源性脱发实质是包括了脂溢性脱发的一种男性型脱发，这样说是不是会让大家更难理解雄性激素源性脱发、脂溢性脱发和男性型脱发之间的关系了呢，这三者之间的区分我们后面再理解。另一种是患者并没出雄性激素增加和头油分泌过多的现象，但仍然出现了和男性脱发具有相同特征的脱发情形，即男性患者脱发从前额发际开始，或先从两额角开始，逐渐向后扩展，随后头顶出现秃顶;有的患者从前向后与顶部脱发几乎同步，最终前部与顶部秃发范围相连，仅囟门部位附近遗留小片毛发较多区域，晚期可脱至仅剩余头部边缘区的头发。女性则呈弥漫性脱发，头发显得越来越疏而纤细，头皮越来越明显。这类患者主要是头皮毛囊发生免疫性紊乱或毛囊对DHT过于敏感所至，有资料称之为干性脂溢性脱发，实质是男性型脱发的一种。
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现在我们来分析一下脂溢性脱发所带来的后果。
精神状况：紧张、恐惧、忧虑可使头发脱落明显增多。
维生素：长期缺乏维生素A可致头发稀少;缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，头发易脱落;维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常，或影响色素代谢过程，一旦缺乏，就会使毛发变灰、生长不良。
饮食：食用过多的糖和脂肪，使机体产生大量乳酸、丙酮酸等酸性物质，导致血液中酸性物质过多，头发渐渐就会枯黄且在发梢分叉。而体内缺锌可影响蛋白质的合成，也是导致突然脱发的主要原因之一。
对于脂溢性脱发，我们一般需要注意以下几点
1.与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。
2.与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
3.科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。
4.在药物治疗方面，应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。在中药材中当归、熟地黄、何首乌均为补血药，何首乌补肝肾、益精血、强筋骨、乌须发、抗衰老，具有轻身延年之功。熟地黄养血滋阴、补精益髓。当归补血活血。川芎祛风、行气、活血，能改善供血不足，而且上达巅顶，下通血海，能载药直达病所。这几味精选中药联合应用可以?a href="http://jbk.39.net/keshi/pifu/pifubing/490b3.html" target="_blank" class=blue>痈本上达到补益和调节的作用，进而生发乌发，防止头发干枯脱落?/P>
5.育达育发液对于脂溢性脱发的治疗周期及效果
育达育发液对脂溢性脱发有很好的疗效，当使用育达育发液1-2天后，头皮内的排脂通道得到基本疏通，头皮油脂不再增加，3-5天以后，激素分泌恢复正常，脱发现象停止，继续使用10-15天后，毛母细胞抑制状态解除，毛母细胞开始增殖和角质化，头发开始生长，继续坚持使用，强化血液循环，增加营养供给，头发迅速增长，当使用3月后，你将会拥有一头亮丽的头发。开心时刻 -
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。脱发可以由很多原因引起，如精神紧张、睡眠质量、个人营养状况等。但是近年来随着电脑的普及，
“电脑族”脱发的越来越多，可能很多人都知道经常对着电脑对皮肤不好，谁又能想到脱发与电脑的关系呢?
“电脑族”经常长时间对着电脑，精神很容易疲劳，疲劳会导致中枢神经系统长期处于紧张状态，紧张状态下的植物神经紊乱，皮肤血管收缩的功能就会失调，同样头部皮肤血管也会收缩，导致毛囊处血液供应不足，头发缺乏营养，从而引起脱发。
所以建议“电脑族”在工作之余除了保证足够的睡眠外，还应多吃一些可以补充头发营养的食物，如黑芝麻，核桃等。
脱发和其他疾病一样，饮食调理也是很重要的。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白，排骨汤等动物蛋白。维生素也是必不可少的，芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含这些维生素，因此，多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。
摄入过多的盐分或动物性脂肪，有害于血液循环。脱发的人头皮都已经硬化，所以要吃有助于软化头皮的食物。如黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等富含铁质的食物。
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脱发算得上是一种富贵病，多发于长期用脑过度的人群，这是因为长期用脑会造成毛囊供血和供养不足，致使毛囊萎缩，导致脱发。进入冬季，由于季节转换，很多人在夏季时脂性头皮屑会转变为可以纷纷脱落的干性头皮屑，头屑如果多到一定程度，阻塞毛孔，就会引起脱发。从以下方面注意，有助于预防。
洗涤：平时最好选择含有卵磷脂、磷脂质的护发产品，这样才能让头皮生机盎然，不容易脱发。洗头发时，先用温水将头皮轻轻冲刷数次，不要用指甲猛抓头皮，洗发后要将洗发精冲洗干净，避免残留的洗发精毒害头皮。经常使用定型液、发乳、发胶的人，更应注意头皮的清洁，适当的时候停止使用头发造型产品，让头发休息一个“大礼拜”。
梳子：尼龙梳子容易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，还是用黄杨木梳好，又环保又能按摩头皮，增加秀发光泽，一举数得。
按摩：晚上临睡前用梳子将头发梳30下，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上黏附的尘垢梳掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。或者全身放松，双手握空心拳，先深呼吸2次，然后双手举拳置于前额，由中心起。向左右两边轻拍，一直敲至前额两侧，来回20次。
食品：有的女性头发末梢裂开，易断易脱，原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少，使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，少吃酸性食物，忌吃辛辣和刺激性食物。
细节：关乎脱发的细节也应加以注意，比如得了痔疮会加速脱发，所以，有便秘须要赶快治;别以为吹空调是享受，空调吹出的暖风和冷风都可以成为脱发的原因，所以空调别吹得太猛了;要戒烟，因为吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发的发育;要戒酒，过多的酒尤其是白酒会使头皮产生热气和湿气，容易脱发。
精神：对男性来说，工作越忙，脱发的机会越高，所以，男人要多放松。精神上避免过于疲劳焦虑，避免过多压力。精神压抑、焦虑不安会导致脱发。应经常散步，做松弛体操，以消除精神疲劳。应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的养护。
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理想头发的四个基本特征：(1)弹性;(2) 柔亮;(3)结构紧密;(4)乌黑。
一、中性健康的发质：特性：头发自然润泽，亮丽柔美，容易梳理。
机理：有良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常。
护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质。
建议：每周洗发3-5次。
二、干性发质：特性：头发干燥、收紧、敏感和痕痒，头发失去光泽，缺乏弹性，无生气，更使头发迅地脱落。
机理：由于缺乏油脂分泌，外界影响，如过量使用美发器具，不当的电发，染色道致角蛋白流失。
护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少次数，定时使用修护产品，修补受损结构，加强保护，使头皮和头发回复健康。
建议：使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品：
三、油质性头皮和发质：特性：头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。
机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。
护理：切记不要：1、大力梳擦，按摩头皮。2、用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。
四、异常脱发：脱发的成因：(一)外在因素：1、服药。2、细菌感染。3、洗发剂太强。4。油脂性头屑阻塞了毛孔。6、吹、染、电、漂不当。
(二)内在因素：1、遗传，年龄的增长。2、营养不足，缺乏维他命、氨基酸等。3、毛母细胞及毛囊受伤。4、血管障碍。5、内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。
脱发的预防：保持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充份吸收营养，多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养，自行维护。建议使用： 去屑止痒型，生发止脱型，营养护理型洗发护理产品。
五、头发的PH值：头发的PH值为4.5-5.5，强酸、弱碱物质对头发都不利。
头发所需的营养成份：维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发起到营养作用。
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天气逐渐炎热，紫外线加上湿气，让头发受到前所未有的环境威胁，油腻扁蹋的头发不但不舒服，看起来也毫无生气。慎选专用的美发和造型品，就可以和这些恼人的问题说再见，头发也能安心的度个假。
宜：1. 美发品和保养品一样，都要依据自己的需求和季节而调整。换季，头皮及发质都会改变，所以要选择适用的发类产品。
2. 最好每三个月更换一次美发品，可以刺激头皮，帮助头皮新陈代谢。
3. 长时间待在空调房，很容易使头发干燥，不妨利用一些头发专用的保湿喷雾，保持秀发的湿度，发质就不会变干。
4. 水上活动比较频繁，游泳池中的水都含有氯及其它化学药物，从事水上活动后别忘了作清洁及护发的动作，免得让发质变差。
5. 大太阳下头发也需要防晒，为头发多上一层护发保护，不但能隔离阳光中的紫外线，还兼具保湿作用。
6. 造型师建议卷发的人不妨趁头发未干前，把头发往后扎起，等头发干了放开，卷度会更自然。
禁忌：1. 别因为懒惰就使用二合一的洗发精!洗发是将过多的油脂和污垢洗净，润丝则要帮助洗后的头发补充适当的油份，当污垢尚未洗净时就润丝，会阻塞毛细孔，反而对头发及头皮造成反效果。
2. 洗发前先以大量的清水冲洗，之后将洗发精倒在手心里，搓出少许的泡泡，再开始搓洗头发，千万别把洗发精往头顶倒，否则会伤害头皮。
3. 洗完头发后，别急着拿毛巾擦干头发，因为搓揉的动作会使头发断裂和干燥，正确的方法应该是以毛巾轻拍头发，也可达到擦干的效果。
4. 别以为多洗几次头是好的，洗发次数太频繁反而会伤害头皮，还会刺激头皮代谢出更多的油脂。
5. 千万别因为天气热，头发发出异味，就往头上喷香水，香水中的酒精会挥发，将头发中的水分给带走，让秀发更干燥。
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头发脱落是因为头部皮下层血液循环不良，毛囊未能运送氧气及养分，以致头发得不到足够营养而枯干脱落。掉发80根以上敲警钟。普通人每天约掉下50至80根头发，但若每天掉下80根以上便属不正常。
男士最常见的脱发形态，多是发线在太阳穴及前额部位后移;或头顶光秃，且秃顶部分不断扩大，又或两者兼有。同时，毛囊的皮脂腺会分泌过盛，令皮肤光滑油腻。
脱发四大‘真凶’：⒈遗传：秃头是由于男性荷尔蒙过高，缩短了毛囊的生长期，甚至令毛囊萎缩，这多是由家族遗传影响，若父母任何一方有秃头情况，自己出现秃头的机会也比较高。⒉频频电发：某些电发水或染发剂，容易引起接触性皮肤炎，可令头皮红肿、痕痒，甚至大量脱发。不少美发用品如定型水等，当中的化学物质或会阻塞毛孔，引致头发掉落。⒊生活及工作压力：长期处于压力下，头发变白及脱发的现象会加快出现，若找不出病理上的原因，便应检视自己是否承受过大的压力。有些人因情绪紧张及抑郁，更有扯头发的恶习，此时应找心理专家协助或寻找纾压方法。⒋药物及疾病：有些药物会导致脱发，最常见的例子是接受化疗或电疗的病人，但在停止疗程后一段时间，头发是可以回复生长的，不过发质可能有所改变。而一种由真菌引至的脱发名为斑秃，俗称鬼剃头，则要假以时日才会痊愈。
秃头者要彻底地改头换面，织发可以在视觉及触觉上与真发相比，但一定要由专业人士操刀，方法是在秃头者耳边附近尚余头发的地方织一条发辫，再戴上发网，在头皮驳上发辫。但此手术不适用于完全秃头或容易有皮肤敏感的人。此外，手术植发亦可改善脱发，但价钱不菲，亦可能会出现排斥现象。
预防脱发小妙方：1.减少吸烟、适当地按摩头皮，有助促进血液循环。2.妥善纾解压力，如多做运动、培养兴趣等。3.避免摄取过多糖分、盐分或动物性脂肪，以免阻碍血液循环。4.多喝水、多吃新鲜蔬菜及铁质丰富的食品，如瘦肉、菠菜等。5.葵花籽油、豆油、花生油等都含有较多的不饱和脂肪酸，对头发的健美大有益处。6.常吃含有碘质的海藻类食品，能使头发更健康润泽。
护发常识
日常的头发护理对改善脱发有重要作用，如最好隔天清洗头发一次，避免因经常用洗发剂加上热水清洗而破坏头皮外层的脂肪保护膜;保持充足的休息，有助加速新陈代谢及血液循环，令头发更健康;避免使用美发用品如定型水等。
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头发的生长阶段：(1)生长期(ANAGEN)：也称成长型活动期，生长期可持续4-6年，甚至更长，毛发呈活跃增生状态，毛球下部细胞分裂加快，毛球上部细胞分化出皮质，毛小皮;毛乳头增大，细胞分裂加快，数目增多。原不活络的黑色素长出树枝状突，开始形成黑素。
(2)退行期(CATAGEN)：也称萎缩期或退化期，为期2-3周。毛发积极增生停止，形成杵状毛，其下端为嗜酸性均质性物质，周围绕呈竹木棒状。内毛根鞘消失，外毛根鞘逐渐角化，毛球变平，不成凹陷，毛乳头逐渐缩小，细胞数目减少。黑色细胞推失去树枝状突，又呈圆形，而无活性。
(3)休止期(TELOGEN)：又称静止期或休息期，为期约3个月。在此阶段，毛囊渐渐萎缩，在已经衰老的毛囊附近重新形成1个生长期毛球，最后旧发脱落，但同时会有新发长出再进入生长期及重复周期。在头皮部9%-14%的头发处于休止期，仅1%处于退行期，而眉毛则90% 处于休止期。
毛发处于生长周期中各期的比例随部位不同而异。
影响毛发生长的因素：毛发的密度随性别、年龄、个体和部位而异。成人男子估计有500万个毛囊，其中100万个在头部，约有10万个在头皮部。前额和颊部毛囊的密度为驱干和四肢的4-6倍。一般认为，毛囊的密度是先天生成，到成人期不能增添新的毛囊数。
毛发的生长速度与部位有关，头发生长得最快，每天生长0.27-0.4MM，每月平均1.9CM，其它部位约每天生长0.2MM。男性毛发生长速度一般较女性快。15-30岁期间生长得最快，老年时头发生长减慢。夏季生长较快。
毛发的生长期和休止的周期性变化是由内分泌调节的，有人认为与卵巢激素有关。此外，营养成分对头发生长 也有影响，复合维生素B会影响头发生长和表皮角化。用维生素A处理牛头癣时，会导致脱发，其原因就是维生素A过量。
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抗肿瘤药中，烷化剂(细胞毒素)中的氮芥类如盐酸氮芥、氧化氮芥(癌得平)、环磷酰胺(癌得星)、苯丁双氮芥(瘤可宁)、卡氮芥;磺酸脂类如马利兰(白消安)：抗代谢药如氨甲喋呤、5—氟尿嘧啶;抗肿瘤抗生素如争光霉素、放线菌等;植物碱类如长春碱、秋水仙等，均可引起脱发。
除了抗肿瘤药物外，其他化学制剂如砷剂、醋酸剂、肝素、香豆素等也可致脱发。另外，正定霉素、安妥明、别嘌呤醇、苯茚二酮、甲亢平、硫尿嘧啶、苯妥因钠、乙胺丁醇、消炎痛、左旋多巴、甲基多巴、呋喃妥因、呋喃旦啶、疱疹净、乙硫异烟胺、庆大霉素等，均可引起不同程度的脱发。
口服避孕药亦可致脱发。避孕药的品种很多，有长效、短效、片剂、针剂。目前国内常用的避孕药主要是复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片等口服避孕药。其主要成分不外乎雌激素和孕酮，孕酮是避孕药中的激素之一。孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征，也可致脱发。
药物引起脱发的表现是怎样的?
某些药物引起的脱发为生长期脱发，此时毛球的有丝分裂停止，伴有毛囊炎变细及缩窄，当严重受累时，大多数毛发在此断裂，如大剂量给药(如抗肿瘤药)时，脱发几乎在1或2周后立即产生。
有些药物，如肝素、硫尿类、消炎痛、庆大霉素等，可致休止期脱发，表现为头发脱落缓慢进行，常不被患者注意。患者注意到秃发症状前，已有脱落较多的现象。正常人每天脱落20~40根头发，而休止期脱发估计每天脱落120~400根头发。
口服避孕药致脱发主要表现为斑秃，也可呈脂溢性脱发。脱发可发生于服药过程中，即初服避孕药时，可能就会发生轻度脱发，也可发生于停服避孕药之后。此时，也可能发生更严重的脱发，原因尚不清，只是这类脱发至多不会超过6个月。
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适应症：
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最高零售价：￥55/盒
网上药店：健一网CFDA
脱发的发病机制相对来说比较复杂，一般来说有7大原因：首先是激素在作怪。
大部分女性在接近更年期时都会脱发，这时可接受激素治疗或按照医生的处方服用药物。其次是遗传因素。此类女性患者同样可采用激素治疗方法帮助缓解脱发状况。第三是各种内、外在因素，包括分娩、化疗、手术和快速减肥等，都可能影响头发的生长周期，导致脱发。一般可在3个月至一年内自行恢复正常。第四是自身免疫系统失调引起的脱发，医生通常会在病人脱发的位置直接注射少量类固醇。第五是因甲状腺过度活跃或不够活跃而导致头发变薄，通常甲状腺补充剂可令头发生长恢复正常。第六是各种药物，如抗抑郁药、降压药等都可导致脱发，医生通常会建议病人换用另一种药。最后可能由头皮健康问题，如头皮生癣等，引起脱发数量增加，一般使用药用洗发水治疗会有帮助。
预防脱发的建议：1、注意合理饮食。要常年坚持多吃谷物、蔬菜、水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。脱发者宜多食用富含蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻、蛋等，限制油腻、糖类和辛辣刺激性食物。
2、坚持锻炼，增强体质。坚持适当的体育活动，可以提高人体的免疫力，也减少了慢性病的患病机会，这是保护头发的重要因素。良好的生活习惯。不吸烟，不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，酗酒会影响胃肠吸收，久而久之影响头发生长。
3、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
4、避免过多的人为刺激。染发、烫发和吹风等对头发的处理都会造成一定的损害。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，所以要避免总吹风。染发、烫发次数也不宜过多，染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。因此，染发、烫发间隔时间至少3-6个月。
5、保持心理健康，消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
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