虽已入秋，但广东的天气这时候仍然可以用暑热来称呼，并且最近雨水明显增多，这样的天气很容易引发以湿热为主的各种皮肤病，尤其是湿疹。

　　湿疹是一种常见的过敏性、炎症性皮肤病，以皮疹多样性、剧烈瘙痒、易反复发作、易演变成慢性等为主要特征。湿疹患者主要表现为手部、腿脚部和肛门等位置的红肿、糜烂，令患者苦不堪言。热天的湿热常诱发湿疹，湿疹与皮肤接触刺激原，及体质、饮食有关，外在的高温湿热、流汗、皮脂分泌刺激，或衣服、化妆品、金属装饰品接触都是诱因。

　　专家指出，湿疹对患者的外貌影响很大，对症下药还要找准内因。

　　 湿疹影响患者外观美

　　 皮肤科医生解释，湿疹会引起皮肤糜烂、干燥、结痂等，会出现水疱、渗液、红斑、小丘疹等表征，严重时会造成患处皮肤色素沉着，难以治愈。特别是手部和脸部长湿疹的患者最为痛苦，因为湿疹引起的症状极大地影响了美观。

　　 另外，得了湿疹会使人瘙痒难耐，无论身体的那个部位患上了湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来痛苦，甚至影响其正常的工作、生活，长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍。

　　 内外因诱发湿疹

　　 皮肤科医生认为，湿疹的发病机制分为内因和外因两种。外因主要指环境因素和遗传因素。其中，环境因素是指夏季的炎热和潮湿，这些季节性特征极易诱发湿疹。遗传因素是指有一部分人群属于过敏体质，更易感染到过敏源而患上湿疹。

　　 但是，大部分的湿疹是由于内因因素造成的。内因因素主要有：饮食失节，过度地食用辛辣刺激性食物，乱吃海鲜牛羊肉等发物；嗜酒，过量饮酒伤及肝胃，引起血虚；运动量小，“久卧伤气”，造成身体免疫力下降，使病毒有可乘之机；精神紧张，在神经过于紧绷，身体过于疲劳的情况下，神经和内分泌系统会发生一系列的相应变化，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子的易感性增高，湿疹容易发生。

　　对付湿疹饮食清淡很重要

　　我们都知道，引发湿疹的内因性除了有体质因素，饮食失节或食用过腥食物，都可能发病。所以，长了湿疹的广大网友可以饮食调节，选用利湿清热功效的食材，例如薏苡仁、荞麦、绿豆；或蔬果类，如丝瓜、冬瓜、茭白笋、山药等可清热利水。在食物调味上尽量保持清热原则，海鲜或辣椒、芥末、葱、蒜、酒类等辛辣食物、烤炸料理都应避免。

　　另外，要生活有规律，保证每天7-8小时的睡眠，避免熬夜，并且在允许的情况下保证30-60分钟的午觉；食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，保持大便通畅；减少含激素的外用药的涂抹；衣被选择纯棉制品；加强运动，保持心情愉快，尽量避免精神紧张、过度劳累。

　　如果有人问，什么叫湿疹？我可能告诉她，脸上容易长的那个又红又肿又痒，摸上去还粗粗糙糙的，有可能就是湿疹。

　　对于什么叫湿疹？解释的再专业一点，那么，湿疹就是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

　　湿疹可以说是皮肤病里病因最复杂的了，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。还有外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发湿疹。

　　判断是否为湿疹，医生一般从湿疹的皮损沙发位多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主；是否皮疹中央明显，逐渐向周围散开，境界不清，弥漫性，有渗出倾向，如果是慢性湿疹患者则有浸润肥厚的特别。值得一提的是，湿疹病程不规则，呈反复发作，瘙痒剧烈。

　　关于什么叫湿疹，如何预防湿疹？皮肤科医生指出，预防湿疹没有什么特别的方法，最快捷的方法是找到过敏原，远离过敏原，避免诱发自身患上湿疹的可能诱发因素。如果是过敏体质的人，最好避免各种外界刺激，如：热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。也要避免可能致敏和刺激性食物，如：辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

　　皮肤病是一直困扰着大多数人的问题，尤其是过敏性体质的人更易患病。就湿疹这一类来说，属于内外诱因相互作用的一种皮肤炎症反应，秋季因为气候多变，阴晴不定，气温起伏较大，皮肤缺乏保护，加之生活中的饮食、生活、卫生习惯不合理也是导致湿疹复发的一项重要原因。

　　湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。湿疹的反复或许已经让很多患者感到“焦头烂额”了，那么，过敏体质的人应该怎么预防湿疹的复发呢？

　　皮肤科医生介绍，湿疹是一种常见的炎症性皮肤病，其临床特点为多形性皮疹，倾向渗出，对称分布，易于复发和趋向慢性化，自觉剧烈瘙痒。湿疹常有多种形态，容易减轻、加重或复发。尤其湿疹病因复杂，所以要在注意预防其复发的时候，多关注尤其湿疹的原因，这样才有效预防复发。具体说来，在不知道具体病因的情况下，预防湿疹复发可从如下就几个方面入手：

　　一、注意皮肤的清洁

　　湿疹患者本身的皮肤功能受损，如果患者不注意保持清洁，皮损处容易发炎、化脓，增加了治疗困难。所以患者要注意定期洗澡，最好选择温水洗，这样能减少感染的机会。

　　二、注意皮肤的滋润

　　怎样预防湿疹复发？要注意解决皮肤干燥的问题。患者清洗皮肤后可以涂抹一层润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。冬季天气干燥，要注意保暖，出门要注意戴手套。

　　三、远离诱发因素

　　患者应注意对自己的病情有所了解，对于疾病的发病诱因、治疗方法、饮食起居的宜忌等有所了解，做好日常的护理，避免有病乱投医，劳体又伤财，也增加了以后治疗的困难。

　　四、避免精神紧张

　　压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，容易引起内分泌紊乱，从而诱发病情加重。患者应注意保持乐观的情绪，生活起居有规律，按时作息，避免精神创伤。

　　相信很多人有这种体验，在洗澡的时候常常会搓出一层白泥，在这里我们要告诉广大网友，这并不是脏东西，而是皮脂腺、汗腺分泌的分泌物以及角质层、脱落碎屑等形成的一层体表脂质膜，它对皮肤具有保护作用。由于秋冬季节天气干燥，空气中的水分比较少，所以当下正是湿疹的多发期。

　　湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，可发生于任何年龄任何部位任何季节。其早期主要表现为红斑或红疹子，有瘙痒感，随着时间会逐渐发展为出水、渗出、结痂等症状。

　　湿疹是一种皮疹多样性过敏性炎症性皮肤病，主要表现为剧烈瘙痒且反复发作。其发生的原因有许多，如：穿着闷不通风的衣服、肥胖者、剧烈运动大量出汗、空调排气不佳等，汗液滞留刺激皮肤，造成许多继发的炎症反应。而秋冬季湿疹的发病原因，皮肤科医生表示，不是吃出来的，而是受到气候环境等因素的影响造成的。尤其是婴幼儿对外界适应能力差，干冷季节皮肤更加敏感。当然，有时候还可能因为孩子没有洗对澡。

　　现在家长们都给孩子养成了每天洗澡的习惯，但婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关。夏天湿度大，皮肤出汗多，天天洗澡也无妨。冬季天冷、室内外温差大，到了供暖季，更加剧了空气干燥，婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟，天天洗澡会使表皮越来越干燥，水分流失以后便出现湿疹。

　　如果每天洗澡，常常用沐浴露或肥皂就会把身上皮肤表面的这层脂质膜洗掉了，皮肤的保护作用就会降低，而且一些沐浴露或肥皂也是致敏因素。

　　因此，在冬季最好不要天天洗澡，如果实在要想则建议选择不致敏、适合自己的比较温和的洗浴用品，湿疹患儿或皮肤干燥者在洗澡之后抹上适合自己的不易致敏保湿剂，就能够把水分保持在皮肤里面，这样皮肤一直保持滋润，皮肤滋润就不容易得湿疹，或因此造成的皮肤瘙痒。不抹润肤露，皮肤皴了，有小的裂口，这样皮肤容易受各种各样的脏东西或者过敏原的刺激，就有可能发生湿疹。

　　阴囊湿疹可以说是湿疹中最常见的一种，也是是男性中常见的疾病，会给男性朋友带来很多危害。那么，男人长阴囊湿疹会传染吗？

　　皮肤科医生解释，阴囊湿疹常常局限于阴囊皮肤，有时延及肛门周围，少数可延至阴茎。

　　此病瘙痒剧烈，皮疹呈多形性变，容易复发，可以治疗。但阴囊湿疹反复发作，难以治愈。阴囊湿疹常波及整个阴囊、患处奇痒，病程持久，反复发作，屡治不愈。急性期可有丘疹、小疱、脓疮、糜烂、渗出、结痂等多种变化。在慢性期则表现为皮沟加深、皮肤肥厚、阴囊皮肤粗糙如革，即民间所说的“绣球风”，若迁延失治或治不得法，可出现急性期与慢性期互相转变，迁延多年，患者深受疾病折磨，痛苦不堪。

　　有很多男性阴囊湿疹患者担心把自己的阴囊湿疹传染给另一半，这令他们很苦恼。关于男人长阴囊湿疹会传染吗？皮肤科医生指出，阴囊湿疹不具传染性。因为，阴囊湿疹只是一种与遗传素质有关的过敏性皮肤病，其发病的机制是由于内外因素相互作用引起的迟发性变态反应。所以阴囊湿疹虽然发生在生殖器部位，却和性病无关，不是一种传染病。

　　专家提示，尽管阴囊湿疹不具传染性。但是要注意一点的是此病有反复发作的特点，不易根治，所以要注意防护。 如：内裤宜宽松舒适，最好穿纯棉制品，不要过紧，要及时换洗尤其在运动后。多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣之品。有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。当阴囊呈现红肿、皮疹、皮肤破溃等情状时，该当去医院诊治。

　　温馨提示：阴囊湿疹从某种意义上来讲不同于其他皮肤病，要和癣病相加以鉴别。癣病是皮肤病最易传染的真菌性皮肤病，其治疗和湿疹也是不同的。

　　相信家里有孩子的家庭都知道，带着孩子外出的时候必备纸尿裤、湿纸巾、奶粉，老三样。上一辈的奶奶婆婆们很羡慕现在的妈妈，说现在的孩子又有尿不湿，又有湿纸巾，便捷很多啊。在这里我们要提醒准妈妈们了，湿巾不可乱用，因为它所含成分太杂了。

　　2014年9月15日，香港消费者委员对外宣布，抽查发现香港市面上销售的44款婴幼儿专用清洁湿巾中，33款标明含防腐剂，9款含有防腐剂“甲基异噻唑啉酮”（英文简称“MIT”），可能令婴幼儿皮肤出现严重红疹。

　　高效防腐剂可引起幼童过敏

　　最近，被央视曝光含低毒物质，口岸检测不合格，婴幼儿常用物品湿纸巾成为消费者关注的焦点。针对央视曝光的湿巾含有低毒物质丙二醇等，不仅涉及国产品牌湿巾，多个进口品牌同样“中枪”。值得注意的是，很多标有“婴儿系列”的湿巾也含有“丙二醇”。无论是添加了化学物质的湿巾，还是不含化学物质的湿巾，保质期都是两年。

　　“丙二醇”、“苯扎氯铵”究竟是什么？会对人体产生哪些危害呢？据了解，“丙二醇”是一种低毒化学溶剂，若长期使用湿纸巾擦手，再拿东西吃，这些有毒的化学溶液可能会随着食物一起进入肠胃，存在安全隐患。此外，因丙二醇溶解度大，儿童或者皮肤敏感的人群如果长期使用，可能会对皮肤造成伤害。而“苯扎氯铵”实际上是一种防腐剂，主要用于延长保质期。

　　而甲基异噻唑啉酮（MIT）在欧美令不少幼童和成人出现过敏反应，极端情况可以令患者红肿、起水泡、皮肤裂开等。

　　据了解，MIT作为一种高效防腐剂被广泛用于化妆品和个人护理用品。2013年12月12日，欧洲化妆品个人护理用品协会发表了关于停留类化妆品（包括化妆用湿巾）停止使用防腐剂MIT的行业建议，并建议化妆品公司无须等待欧盟化妆品法规1223/2009关于MIT使用产品类型的监管更新并尽早在停留类化妆品中停止使用防腐剂MIT。

　　专家建议，婴幼儿和皮肤易过敏者不要使用湿巾，正常人也要少用。“湿巾对皮肤都会有一定的伤害，长期使用可能导致皮肤出问题。”专家特别提醒，使用湿巾时眼睛、口腔等脆弱部位一定要注意保护。

　　儿童使用含防腐剂湿巾可致皮疹复发

　　2014年初，美国康涅狄格大学医学院发布一份研究称，为了延长保质期，婴儿湿巾中添加的“甲基异噻唑啉酮” （简称MIT）会对某些孩子造成过敏反应。

　　一个患有严重皮疹的8岁女孩，每次使用抗生素和类固醇进行治疗后，皮疹都会复发。当得知女孩的妈妈经常用湿巾清洁女儿的嘴和臀部后，儿科皮肤病学副教授玛丽·张吴给这个女孩进行了过敏测试，结果是阳性，表明她患有过敏反应。当女孩停止使用婴儿湿巾后，皮疹消失了。

　　在接下来的两年里，5个患有类似皮疹的孩子被带到医疗中心。情况相同，一旦他们停止使用婴儿湿巾，皮疹就会消失。

　　保证孩子卫生医生更主张用肥皂洗手

　　专家提醒，湿纸巾等代替不了科学洗手的卫生，湿纸巾再怎么反复擦手也无法去除皮肤表面的细菌。同时，免洗洗手液始终含有化学物品，最好还是用流动清水和肥皂洗手。一方面，市场上的洗手液能否真正起到杀菌作用还值得怀疑﹔此外，低龄孩子的皮肤比较娇嫩，而一般洗手液都是偏碱性的，对他们的皮肤有刺激作用﹔再者，皮肤容易过敏的人群也不宜用洗手液洗手。

　　实际上，用30秒以上的流水清洗就能达到清洁双手的效果。外出前，家长可将几块小毛巾弄湿，放入塑料袋内，待孩子手脏时擦手用。如果手过脏，可用流动水冲洗。

　　中国的冬季大部分地区都处于干冷天气之中，这时候，很多人，特别是老年人和干皮症患者的小腿前面，因为皮肤干燥，出现无数交错的红色线状裂纹，其状如瓷器轻微破损形成的纹路，又如目前已是珍贵藏品的宋瓷，在烧制过程中表面形成的别致的裂纹，痒感明显，这就是常说的‘干性湿疹’，或称‘裂纹状湿疹’。

　　干性湿疹好发于老人小腿前面

　　皮肤科医生解释，干性湿疹是一种皮肤过敏性炎症，学名也叫乏脂性湿疹，又称裂纹性湿疹。主要因皮肤水分脱失，皮脂分泌减少，干燥，表皮及角质层有细裂纹，皮肤呈淡红色，裂纹处红色更明显，类似“碎瓷”。可发生于身体多处，但多见与四肢，特别是年老者的胫前部。此病多见于冬季，空气干燥，分泌减少，加之热水烫洗过勤而激发。

　　干性湿疹的症状与一般湿疹表现也是较为相似的，同样带有瘙痒症状，但是也有所不同，一般湿疹都是带有渗出性，但是干性湿疹往往会表现的干燥、慢性，长久不愈。好发于头皮、眉间等部位，表现为潮红、脱屑、丘疹，无明显渗出。

　　和其他部位的皮肤比较，小腿前面的皮脂腺和汗腺数量原本就要少些，干皮症患者就更加稀少，而老年人的这些皮肤附属器官的分泌功能减退，分泌的皮脂和汗液更少，以致在皮肤表面形成的乳化薄膜十分脆弱。冬季时，空气中湿度降低，皮肤表面的水分更易挥发，导致皮肤更加干燥，以致发生裂纹、剧烈的瘙痒，从而在这部分人中，出现这种特有的冬季皮肤病。

　　引发干性湿疹的两大因素

　　干性湿疹作为湿疹的特殊表现形式，它的产生与很多因素有关。由于个人体质的差异，除饮食方面的因素外，吸入物，如螨及体表的细菌、花粉、真菌感染、尘、生活环境的改变以及所接触到的各种物质，都有可能成为导致干性湿疹的出现。

　　干性湿疹产生的另一方面原因是由于身体疾病而产生。体内的病灶，如扁桃体炎、胆囊炎、神经精神因素、内分泌新陈代谢状况的改变，如月经时期、妊娠时期等，都有可能成为引起干性湿疹的主要内部原因。要预防干性湿疹的发生，就必须结合患者自身的基本状况，尽可能地避免种种可疑的致病因素。

　　维C+钙可防治干性湿疹

　　对于有干性湿疹的人来说，洗澡都是一个首先要注意的问题。尤其是家长们，对于小一点的宝宝，基本上都是每天洗澡。但从皮肤学的角度讲，皮肤上有一层油脂膜， 对皮肤起到保护的作用，每天洗澡，会将这层保护膜洗掉，对皮肤健康不利。尤其是对于有干性湿疹的人，每天洗澡，可能还会加重病情。

　　在冬季节，每个星期洗一、两次澡就可以了，避免越洗越干燥，加重干性湿疹的症状；不要烫洗，水温以45-50摄氏度为宜；不使用碱性大的肥皂等洗浴用品；尽量不要搓澡；洗澡后，应及时涂抹保湿霜或润肤油，可能滋润皮肤；不论患处有多痒，都尽量不要瘙抓，以免发生感染。

　　专家表示湿疹疾病要想得到很好的治疗，积极采取科学的治疗方法配合医生做好治疗是首要的。同时在治疗的过程当中辅助一些食疗方法，对于疾病的缓解也是起着至关重要作用的。那么说到这里一定有很多家长想知道到底该如何进行食疗呢？我们就通过上面文章来具体了解一下吧！

　　宝宝得了皮肤病以后就容易哭闹，让本来就辛苦带孩子的家长们也是头疼不已，对于湿疹的治疗家长也是非常慎重，特别是用药方面，其实最安全的治疗方法就是食疗了。饮食上多加注意，很快您孩子的湿疹就会好转。

　　湿疹如何食疗？

　　第一，湿疹治疗周期长、易复发。在香蕉的皮中，可以分离出，组胺物质。在香蕉、菠萝、茄子中含有，很高的组胺成分。鸡肝脏、牛肉，含有相当高的组胺。这些都会增加湿疹复发的可能。

　　第二，赶走湿疹，先学会吃。多吃蔬菜和水果，可帮助治疗湿疹，每天可服用维生素B群。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。维生素F，可促使皮肤有光泽。维生素E可以缓解皮肤搔痒及干燥。需要注意，维生素服用的量不可过多，否则，对身体造成一定的危害。

　　第三，湿疹，可以适当多吃丝瓜汤、黄瓜汤，以及瘦猪肉，三豆汤。而海带，是修护组织所必需的矿物质。另外，湿疹可多食富含维生素类食品。

　　湿疹患者适合吃的食物有：

　　1、韭菜里面是含有胡萝卜素、维生素B的，这些元素对湿疹的治疗都是有好处的。

　　2、苦瓜里面是含有奎宁，这种物质是具有清热解毒的功效的，这对于缓解湿疹患者的病情是有很大的帮助的。

　　3、番茄内含丰富的维生素A、维生素C、苹果酸等物质，具有生津止咳、消热作用。

　　皮炎湿疹患者忌吃食物：

　　1、酒精类以及容易过敏、辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等等，这些食物都是湿疹患者不能吃的。

　　2、一些发物湿疹患者同样是不能吃的，比如牛羊肉、公鸡、乌贼鱼等，这些食物吃了以后都是容易过敏的。

　　3、巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品容易增加内热，患者也要少吃。

　　湿疹患者平时的饮食应当以素食为主，应当保持每天大便通畅，已经治愈的患者为了减少病情的复发，患者可以多吃一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，预防疾病的发生。

　　湿疹如果治疗好了以后注意避免接触过敏源一般不会复发，饮食是是真的一大病因，患儿家长最好带着孩子做个过敏源检测，以后从饮食入手避免孩子食用容易过敏的食材。同时也要让孩子改善体质，不让疾病有可乘之机。

　　宝宝得了湿疹如何进行食疗就为大家介绍到这里，通过阅读小编的具体介绍相信我们作为家长的对于湿疹的食疗方法有了基本的了解，希望在以后的生活当中一定要护理好宝宝，对于一些辛辣刺激的食物千万不要让宝宝吃，平时尽量让宝宝多吃一些清淡的饮食，尤其是瓜果蔬菜。

　　很多孩子在小的时候都会感染湿疹，这个时候宝宝会比较吵闹，于是很多家长就在想，宝宝湿疹一定会痒吗？不然为什么宝宝那么难受呢？

　　皮肤科医生解释，湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

　　关于宝宝湿疹一定会痒吗？医生介绍，中医称为湿毒疮或湿气疮。所谓毒，是指一些热毒，令身体产生排斥及敏感反应，而这些热毒可能是由食物、药物或日常用品(如油漆、樟脑丸等)引致。至於湿，是指身体机能受湿阻以致呆滞。由於人体有七成是水份，若水的运行停滞不顺，身体便会处於湿的状态，症状是四肢沉重、水肿、脾胃不和、大便稀薄等。

　　湿疹有四大特点：多形性，对称性，瘙痒性，复发性。湿疹绝大数情况下是有瘙痒的，但是瘙痒本身是一种主观的感觉，不同的人对于瘙痒的耐受性不同，所以不能仅仅依据是否有瘙痒来确诊或者是排除诊断。

　　值得指出的是，婴儿湿疹是由内外因素而致的一种过敏性皮肤炎症，病因较复杂，多由于母体雌性激素通过胎盘和母乳体给新生儿，出现脂溢性皮炎，机械性磨擦而诱发，护理不当而用强碱性肥皂，或摄入食物性变应原，如鱼，蛋，也有遗传因素所致，临床上发病多在1-3个月的婴儿，6个月后逐渐减轻。在照料有湿疹的婴儿时要注意以下几点：

　　1，尽量找到过敏原，但往往有困难。

　　2，避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂任何油脂。

　　3，室温不宜过高，否则会使湿疹痒或加重。

　　4，面积不大的湿疹可涂宝贝湿疹膏。

　　5，喂乳的母亲要注意饮食，不要吃一些易过敏的食物，如鱼，虾，蛋等。

　　小儿过敏性湿疹是宝宝常见的一种过敏性皮肤病。

　　解放军第二〇二医院过敏反应科主任魏庆宇表示，小儿湿疹其临床特点为多形性皮疹，倾向渗出，对称分布，自觉剧烈瘙痒，病情易反复，可多年不愈。病因较复杂。多由于某些外界或体内因素的相互作用所致。因果关系较复杂，其他影响因素亦多，因而与接触性皮炎不同。好发于颜面部及皮肤皱褶部如颈后、肘内侧、腘窝，也可累及全身。

　　绝大多数家长每天都要给孩子洗澡，因湿疹遇水会加重，建议有湿疹的宝宝要减少洗澡次数，以36℃~38℃温水沐浴为好，每次沐浴时间不要超过5分钟，最好只用清水洗。因为宝宝的皮脂层薄，水温高或时间长都会加快皮脂流失，皮肤易干燥会加得湿疹。洗完之后应该擦干宝宝身上的水分，涂抹皮肤润肤油，以免皮肤干燥。有些妈妈对孩子的小脸一天不知要洗多少次，这样反而对湿疹的治疗不利。

　　湿疹是皮肤炎的一种，常常让人感觉又痒又干燥，极不舒服。皮肤科医生介绍，青少年和婴幼儿是湿疹的高发人群，尤其是过敏性体质的人，病发部位会遍及四肢背侧、颈、脸、膝窝、手肘等，患部会出现红疹、皮肤变厚、粗糙等症状。这种病会反复发作，且患者常因瘙痒难耐而抓得身上伤痕累累，不但有碍外观，甚至引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量，对患者的心理也造成不良影响。

　　其实一进入秋冬季，无论皮肤有无疾患，都要注意加强皮肤护理，恢复和保持皮肤正常湿度。所以，治疗湿疹最主要的方法就是滋润皮肤及止痒。下面我们介绍一些润肤止痒的方法，希望对大家有所帮助。

　　●提防干燥的空气

　　干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　●用温水泡澡

　　皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

　　●使用润肤产品

　　每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

　　●避免使用止汗剂

　　止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

　　●穿棉质衣眼

　　棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　●冰敷

　　冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2―3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

　　●避免快速的温度变化

　　快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

　　●提防婴儿乳液

　　婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的最佳选择。这些产品含高量水分，当水分蒸发时，反而使皮肤更干燥、更痒。

　　●多用水冲洗衣物

　　洗衣服时，应多用水将你衣物卜的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

　　痒、红肿、感染、流水……婴儿湿疹一直是新生儿疾病中不可忽视的常见疾病，也成为令无数新爸、新妈最为头疼的问题。

（科学的喂养和护理能有效预防婴儿湿疹）

　　什么是婴儿湿疹呢？婴儿湿疹俗称“奶癣”，起因是过敏，是宝宝皮肤过敏的一种表现。它是因宝宝在接触、吸入、食入不耐受物后而引起的自然反应，患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

　　婴儿湿疹虽然常见，但却并非不可避免。只要家长在喂养和护理上多加注意，就可以有效预防婴儿湿疹的发生。

　　喂养和饮食：

　　1.母乳喂养可以减轻湿疹的程度。母乳的致敏性是最低的，也是防止新生儿过敏的最佳预防措施，因此，应当纯母乳喂养，尤其是婴儿的第一口奶应该是母乳。预防宝宝湿疹，可选纯母乳喂养。

　　2.早期喂鱼肉宝宝不易得湿疹.瑞典研究人员发现，在婴儿不满9个月时给其喂食鱼肉，可能降低患上湿疹的风险。

　　3.宝宝的饮食尽可能是新鲜的。避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

    4.宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

　　护理和照料

　　1.注意皮肤保湿。日本过敏学会春季临床大会近日公布的研究显示，婴儿出生后，如果立即对其皮肤进行持续保湿，可以将湿疹发病风险降低约30％。

　　2.衣物最好是棉质的。贴身的衣服是棉质的，所有的衣服领子最好是棉质的，衣服穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。

　　3.要避免宝宝体温过热和出汗。

　　4.避免接触过敏物。宝宝应该避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。

　　5.洗浴用品偏酸性为宜。以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

　　6.保持持宝宝大便通畅，睡眠充足。睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。

　　冬季也是婴儿湿疹的高发期，所以家长要做好对战婴儿湿疹的准备，俗话说“知己知彼，方能百战百胜”，所以在这之前我们先来了解婴儿湿疹的一些知识：小儿湿疹，俗称奶癣。其发病原因复杂，是遗传性过敏体质对环境中某些因素的过敏反应。婴儿皮肤发育尚不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，故容易发生过敏反应。

　　  皮肤科医生介绍，诱发婴儿湿疹的原因很多，主要有：1、对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏；2、过量喂养而致消化不良；3、吃糖过多，造成肠内异常发酵；4、肠寄生虫；5、强光照射；6、肥皂、化妆品、皮毛细纤、花粉、油漆的刺激；7、乳线接触致敏因素或吃了某些食品，通过乳汁影响婴儿；8、湿疹也有遗传倾向。

　　 婴儿湿疹多在出生后1个月左右出现，早的生后1～2周即出现皮疹，主要发生在两个颊部、额部和下颌部，严重时可累及胸部和上臂。开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹，可出现水疱、脓疱、小糜烂面、潮湿、渗液，并可形成痂皮，痂脱落后下面是糜烂面，愈合后成红斑。约数周至数月后水肿性红斑开始消退，糜烂面消失，皮肤干燥，呈现少许薄痂或鳞屑。

　　那么，如何才能预防湿疹？皮肤科医生介绍。首先应尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。其次，生活上应注意避免精神紧张、过度劳累，勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。

　　 另外，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。平时还要保持大便的通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤的润泽。这些都可以减少湿疹的复发，达到治愈的目的。湿疹有反复发作的特点，经治疗暂时好转，不久又复发，所以要做好预防工作。

　　冬季气候干燥，皮肤缺水，越是要勤洗澡给皮肤补水？如果你这样想就大错特错了。每到冬季就有一些人发现皮肤变得干痒，后来出现红红的一片，或者手上手上裂口，小小的裂口一碰就疼，而且越来越痛。专家提醒，这可能患上了乏脂性湿疹。

　　手足干裂是不少人，尤其是中老年人常见的皮肤问题。造成皮肤干裂的原因是多重的，比如单纯的气候和皮肤干燥导致的物理性手足干裂，而真菌感染、湿疹等皮肤疾病也可以引起手足干裂。在大多数人的观念中，皮肤上起丘疹、丘疱疹或小水疱才是湿疹，殊不知，皮肤干裂，越洗越痒也可能是一种特殊的湿疹——乏脂性湿疹。

　　乏脂性湿疹又称冬季瘙痒症、裂纹性湿疹，症状包括皮肤发红发干、痒、脱皮、出现细小裂纹等，由于各种原因导致皮肤表面水分脱失，皮脂分泌减少所致。

　　冬季气候干冷，人体水分流失较多，人们活动少，出汗不多，保护皮肤的皮脂膜相对比较薄，再加上一些人洗澡过频、常用沐浴露等，洗掉皮肤表层的大部分油脂，易使皮肤干燥，进而引起多种皮肤问题。

　　尤其需要注意的是，不少皮肤问题患者认为皮肤痒是因为不干净，所以不仅拼命洗澡，还不停地抓挠。殊不知这样只会加剧表皮屏障功能的进一步减弱，形成恶性循环，导致症状加重。

　　此外，乏脂性湿疹患者在做家庭清洁时最好戴上手套，每次洗手后，使用护手霜、凡士林油等对手部皮肤进行护理，如果持续1~2周仍不愈合，最好在医生的指导下，使用药物进行控制。

　　专家表示，冬季少洗澡多保湿，可避免乏脂性湿疹。冬季洗澡的次数不宜过多，每周1—2次足矣。洗澡时少用碱性沐浴液，如果皮肤特别干，最好用清水洗。洗完澡后，涂一些保湿效果好的润肤霜。另外，贴身衣物最好选择柔软的纯棉制品，少穿化纤类衣物，并且要勤洗勤换。在饮食上，冬季要注意少吃辣椒等刺激性强的食物，多吃水果蔬菜，以补充维生素E和维生素A，适当增加食物中脂肪的摄入。

　　衣服穿少了也会得荨麻疹？这不是什么稀奇古怪的事儿，这叫寒冷性荨麻疹。

　　在大多数人的印象中，荨麻疹似乎只有在春秋季节高发，其实不然，冬季也是荨麻疹高发发的时节。冬季高发的荨麻疹通常为寒冷性荨麻疹。

　　什么是寒冷性荨麻疹呢？寒冷性荨麻疹是荨麻疹的一种特殊类型，分为家族遗传性和获得性两种。寒冷性荨麻疹多由过敏性机理引起，典型临床症状包括皮肤出现红斑、风团、发热等，并伴有严重瘙痒，严重者甚至出现头痛，昏厥。

（冬季天冷当心“冻”出荨麻疹）

　　寒冷性荨麻疹偏爱“冻美人”

　　荨麻疹的病因比较复杂，但寒冷性荨麻疹多与受凉有关。冬季空气干燥寒冷，皮肤的潮湿度下降，过敏体质的人在严寒的刺激下，体内的冷球蛋白、冷溶血素、冷纤维蛋白原等比一般人更易增多，从而引起寒冷性荨麻疹。临床上常见的病例多为获得性原发性寒冷性荨麻疹，常见于女性。

　　生活中，不少女性因为爱美，“要风度不要温度”，即使在寒冷的冬季也穿得很单薄，一遇冷风，就容易诱发寒冷性荨麻疹。此外，皮肤忽遇冷水、接触凉物等，都有可能导致病发。

　　寒冷性荨麻疹一般可自愈

　　寒冷性荨麻疹，发病快，一般可自行缓解，所以即使患上此病，也不必过于焦虑。但也有少数症状严重的患者需要就医治疗，可内服抗组胺药物、皮质激素类药物，或外涂止痒药膏。专家提醒，寒冷性荨麻疹多属风寒症，治疗的根本是去除病因，注意保暖，不要接触冷水，还应注意营养平衡，经常保持大便通畅。切忌患者自行长时间或大剂量外用皮质激素类药物，否则可能会导致药物依赖。

　　要预防寒冷性荨麻疹，最直接有效的还是注意防寒保暖。冷空气来临时尽量不出门，在清晨出门最好穿长袖有领衣服，出门前涂上护肤霜。清晨和夜晚尽量少去海边游玩，避免吹冷风，以及突然接触冷水。早上洗脸时可用温水洗，洗后涂上护肤霜，洗澡洗澡时勿用碱性强的肥皂，其他浴皂也不要使用过频，以免皮脂丢失。过敏热体质者还要减少或不食用包括鱼、虾、蟹、韭菜、竹笋、冷饮在内的“发物”。

　　此外，由于寒冷性荨麻疹多与过敏体质相关，因此提高机体对天气变化的适应能力也尤为重要。过敏体质者应该积极锻炼，尤其要注意皮肤的抗寒锻炼。

　　据媒体日前报道，韩国知名男演员李瑞镇在接受某综艺节目采访时表示，自己因节目录制需要经常需要洗碗，不料竟患上了湿疹，回家时家门的指纹也识别不了。观众在逗趣的同时，也有人疑惑，洗碗真的能洗出湿疹来？答案是肯定的。洗碗有可能会导致湿疹。

（长期接触刺激物当心手部湿疹）

　　长期接触刺激物引发手部湿疹

　　像李瑞镇这样因洗碗引发的湿疹叫做手部湿疹。手部湿疹可发于指背、指端掌面及手背，多呈亚急性或慢性，表现为小片、境界不鲜明的结痴斑，表面常有水疱。至慢性时则浸润肥厚、表面干燥发生皲裂。甲周皮肤常肿胀，甲板变厚或不规则。发于掌部的湿疹，有局限的红斑，边缘不清楚，可见有深在的小水疱、丘疹及浸润肥厚.冬季时常发生皲裂。极少数手部湿疹开始呈急性发作，整个手，或指红肿显著，随后发出小水疱、糜烂。稍后或可转入结痂和慢性过程。

　　手部湿疹的原因分为两种，一是内因，即患者本身是过敏体质，而是外因，主要包括长时间接触刺激物。因此，手部湿疹有其易发人群：经常接触洗衣液、洗洁精等洗涤剂的家庭主妇，长期接触美发产品的美发师、长时间与油烟等接触的厨师，还有如泥水匠、洗碗工等。

　　远离手部湿疹重在日常护理预防

　　部分得手部湿疹的人属过敏体质，所以很容易复发，要注意日常防护。而其他普通人要想远离手部湿疹，就要注意日常护理预防了。

　　首先，在接触洗衣粉、洗洁精等洗涤用品时，最好带上胶皮手套，平时要少用洗手液洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。洗涮完后，要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂，还要及时把手擦干，涂上护手霜等护肤品。

　　其次，皮肤粗糙者每晚睡前用40℃左右的温水泡手，每次泡10分钟左右;然后涂些油剂护肤品，可以稍厚些;随后戴上棉手套入睡，这对于治疗秋冬季节的手部皮肤干燥龟裂，效果也很好。平时做家务、工作也要注意减少手部皮肤的摩擦。

　　第三，日常饮食多补充富含维生素A、E的食品，如蛋类、奶类、新鲜蔬果等，尽量少吃辛辣食物、少喝烈性酒。

　　如果已经患上手部湿疹，症状较轻者可每天用温水浸泡15分钟，并外涂鱼肝油软膏、尿素软膏、防裂膏等，日常饮食多补充新鲜蔬果和动物肝脏、鱼类、豆类等。而皮肤出现裂口或出血者，要注意预防感染。手部湿疹病程长而且容易复发，病情较重者要及时就医，对症用药，坚持治疗。

　　冬季是婴儿湿疹多发的季节，而6个月至1周岁的婴幼儿是湿疹尤其是重症湿疹的高发人群。小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病。主要原因是对饮食、空气或接触物不耐受或过敏所致，与宝宝的体质有一定关系。在寒冷干燥的秋冬季节极易发病或者加重病情。患有湿疹的宝宝起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。

　　皮肤科医生表示，宝宝皮肤娇嫩，一点细微的不适都足以令宝宝寝食不安，更使父母忧心不已，为免宝宝受罪，父母应以预防为主，从日常的护理中多加注意，尽可能地降低宝宝染病的机率。要为宝宝有效预防湿疹，便须从日常生活的方方面面进行细致的护理：

　　一、穿衣

　　以尼龙、绦纶、聚丙烯晴纤维和醋酯纤维这些化学纤维制成的衣物对皮肤的刺激性较大，很容易会成为引发宝宝皮肤疾病的罪魁祸首，因此宝宝的衣服尤其是内衣要选择纯棉、宽松及透气性比较好的质地，如果是过敏体质的宝宝对羊毛类的织物或绒线衣衫会有过敏反应，也应尽量避免此类衣物。

　　内衣之所以要选择宽松一点的，是因为若衣物太贴身，皮肤的汗液无法蒸发出来，极易对宝宝的皮肤造成刺激。松软质地的棉质内衣，更有利于宝宝的皮肤健康。

　　二、饮食

　　父母在宝宝平日的饮食中避免过量喂食，防止消化不良。如果是因为某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使宝宝逐渐适应。吃鸡蛋时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物。

　　宝宝的饮食要定时定量，如果是吃牛奶，可把牛奶煮沸的时间延长一些，改变其成分结构，减少致敏因素，奶内少加糖为宜。

　　如果宝宝是吃母乳，妈妈哺乳喂养期间则要忌吃易引起过敏的鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。当然，妈妈的其它饮食也要适当注意观察，并非所有的食物都不能吃了，如果宝宝没有因为食物的摄入而出现过敏症状，就可以如常进食，以保证孩子和妈妈的营养。

　　三、洗护

　　宝宝洗澡时的水温不宜过热，温度太高的热水会加重宝宝皮肤的瘙痒感。洗澡时的室温也要适中，不要因为怕宝宝着凉而使室温处于过高的状态。洗澡的时间不要太长，一般控制在十分钟以内。

　　宝宝的皮肤承受不了碱性清洁用品的刺激，所以不能为宝宝使用碱性高的香皂或者成人的洗沐用品，应选用婴儿沐浴露或婴儿沐浴乳。

　　为宝宝洗完澡后，用柔软的毛巾小心蘸干宝宝身上的水分，千万不要用力擦拭宝宝的皮肤。预防湿疹一定要保持皮肤的滋润，为宝宝全身涂上婴儿润肤露，使宝宝皮肤保持充足的水分，预防湿疹的滋生。

　　四、环境

　　尽量保持室内环境中的干净清洁，避免过敏原在脏乱中滋生。尘螨是导致宝宝皮肤出现湿疹的元凶之一，室内最好经常开窗保持空气流通，避免潮湿。用热水洗涤宝宝的床单、被套以杀灭螨虫及其他动物过敏原。

　　家具表面和地板的积尘应该定期擦拭，冬季使用空调前，应对过滤网进行更换或清洗，也可以选择高密度的滤网，如果清洁不及时，空调的过滤网将是尘螨散播的最大源头哦！

　　医生提示，小儿湿疹是一种病因复杂且极易反复的疾病，生活中很多因素都会导致复发，包括外环境和内环境等诸多因素，应该注意以上婴儿湿疹的护理原则，尽量避免各种不利因素，减少婴儿湿疹复发频率，从而达到逐渐摆脱婴儿湿疹的目的。

　　湿疹是一种常见的皮肤病，它虽然不像其他重大疾病那样威胁生命，但是其难以根治的特征却让人备受困扰。最重要的是，湿疹还容易复发。因此，在寒冷的冬季，有湿疹病史的人尤其需要提高警惕。

（冬季如何预防湿疹？）

　　冬季湿疹最爱老小

　　湿疹病因很多，每个患者往往是多种因素混合存在，包括环境因素、遗传因素、感染、饮食、药物以及其他因素；日光、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素；内在疾病如慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等。湿疹常有多种形态，根据急性或慢性程度不同而有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、结痂、色素增加或减少、皲裂或苔藓样化等不同的表现，其中数种表现往往混杂在一起。湿疹最主要症状是瘙痒难忍，常因搔抓形成溃烂，继发感染。

　　湿疹虽然一年四季皆可发病，但在冬季也有其特点。冬季湿疹最容易找上中老年人和小孩。这是因为，冬季干燥，一些中老年人及干性皮肤人群的皮脂分泌不足，易患上“乏脂性湿疹”。

　　乏脂性湿疹也被称为裂纹性湿疹。由于各种原因导致皮肤表面水分脱失，皮脂分泌减少，皮肤开始变得缺少弹性、失去光泽，最终出现乏脂性湿疹。在表现上，这种湿疹可出现类似碎瓷样细小裂纹，尤其在双侧小腿胫骨前比较明显，常有针刺、蚁爬样感觉，抓挠后，会出现抓痕，甚至渗血。

　　而小孩冬季易发湿疹也主要与其天生肌肤柔嫩敏感以及气候相关。临床医学上，把0-3岁婴幼儿肌肤定义为敏感性肌肤，因为在这一阶段宝宝肌肤的屏障功能还没有发育完善，对外界环境变化或者刺激的抵抗能力弱，所以极易出现问题。尤其干燥的冬季更是湿疹的高发时期。

　　皮肤科专家提醒新手妈妈们要时刻关注宝宝湿疹的“预警信号”：若在宝宝的肩背、四肢外侧出现毛刺、不光滑的感觉，就是临床常说的“干性湿疹”了。别小看这干性湿疹，经常会引起孩子的搔痒、睡眠不安，影响健康。

　　冬季如何预防湿疹

　　对于最易被湿疹侵袭的中老年人和婴幼儿，对湿疹的预防重点也不同。中老年人主要是要预防乏脂性湿疹，而婴幼儿是预防干性湿疹。

　　中老年人预防湿疹：中老年人冬季洗澡不宜太勤，在做家庭清洁时最好戴上手套，每次洗手后，使用护手霜、凡士林油等对手部皮肤进行护理，如果持续1~2周仍不愈合，最好在医生的指导下，使用药物进行控制。

　　婴儿湿疹预防：预防婴儿湿疹的有效手段之一是及时、足量、有效地进行润肤。及时是指润肤的频次。一般妈妈们习惯于在早晚或者宝宝洗脸后才进行润肤，但这样的频次很可能是不够的。应该要时时注意宝宝皮肤的干燥程度变化，感觉到干了就要进行润肤。足量是指用的润肤产品的量一定要达到基本的需求。宝宝的肌肤和成人相比对于润肤的需求是更大的，所以一定要用足够量的润肤产品深入地、充分地涂抹在宝宝的肌肤上。