因宠物携带多种真菌，孩子头皮抵抗力较弱，如与宠物太亲近极易受感染，引发脱发等病症。家长尤其注意不要让孩子和宠物同枕。
大多数成人对真菌抵抗力较强，即使受感染也不一定会得头癣，但孩子抵抗力较弱。其实，宠物真菌传播致儿童患癣病的越来越多，头癣多见于2~5岁的儿童。这多因孩子在接触患有癣病的小动物后，经常不洗手就搔抓头皮引起。
专家提醒，宠物身上的真菌很有可能使人体皮肤感染，以至影响到儿童。
儿童头皮的皮脂腺发育不够成熟，皮脂分泌也少，保护并抵抗真菌的能力差，加上孩子往往顽皮好动，真菌容易乘虚而入。
专家建议，如果出现头皮感染，应尽可能远离或不要过于亲近宠物;应选用无刺激性、无酸性的天然洗发剂洗头;注意饮食营养，常吃含蛋白质和微量元素丰富的食品;多吃青菜、水果，少吃油腻和含糖较高食物。
（实习）
日本狮王化工公司和德岛大学医学系的研究人员通过基因分析发现了与脱发密切相关的物质，并证明了一种植物能改善脱发症状。 据日本《读卖新闻》报道，研究人员从患有脱发症的男性头发根部取出细胞，研究与细胞增殖相关的1185种基因的作用，然后与不脱发的男性比较，他们发现有106种基因的功能存在差异。
患脱发症的男性体内编码合成“BMP”和“EPHRIN”生物淀粉酶的基因功能尤其低下，导致合成的“BMP”和“EPHRIN”仅为正常情况下的4%和1%。这两种生物淀粉酶具有促进头发生长的作用。同时，引起脱发的生物淀粉酶“NT-4”的量却是通常的2.34倍。
研究人员发现，植物生长物质6-苄氨基嘌呤能有效抑制合成“NT-4”过程中的基因表达，同时使编码合成“BMP”和“EPHRIN”的基因变得活跃。他们将6-苄氨基嘌呤敷在患者的头发根部，结果发根细胞合成了头发的成分角蛋白，发根细胞也大量增殖。另外，这种植物生长物质还具有防止发根细胞死亡的作用。
（实习）
谈到脱发恐怕是患者最关心的话题了，经国际专门组织认定，在脱发治疗方面，具有一定疗效的只的Propecia和Minoxidic两种药物，而且由于各种副作用和局限，这两种药物也称不上治疗脱发的特效药物。至今尚未得到权威，科学的印证，适当的营养结构和按摩，对预防脱发有一定疗效，但是对治疗脱发及毛束再生是毫无意义的。
①洗头过频容易掉头发吗？
保持头发清洁有利于预防脱发，洗头时掉的头发是已处于脱落状态的头发，而不是健康的头发，所以无须担心。
②秃顶说明男性精力旺盛吗？
秃顶是雄性荷尔蒙TESTOSTERONE的代谢物质DHT作用于毛束的结果。因此：TESTOSTERONE荷尔蒙的多与少，与精力的盛衰无关。
③戴帽子要掉头发吗？
许多人认为，总戴帽子影响头皮通风，容易造成脱发，其实不然，秃顶与秃顶并无直接关系，但戴帽子或戴假发影响头部毛孔的正常呼吸，不利于捧汗，头发易脱落，所以，除了防冷，防尘等防护必需外，尽量不戴帽子为好。
（实习）
脱发怎么办呢，这个问题不知道从什么时候开始围绕在我们身边，是不是就能在人群中发现年轻的女孩子出现脱发的问题。脱发会使人没了自信，会让人心情烦躁。让爱美的女生脱发更是让人难以接受，爱美的女性同胞们怎么可能会容忍呢?
到底是什么原因引起了女性脱发呢?
过度使用空调：从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发，是女性脱发的原因。
过度减肥节食：头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。
吃得太腻太辣：摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。
频繁使用电脑：从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。
服用避孕药：避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会导致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素水平会突然下降，便产生如同正常产妇产后脱发的现象。但是也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象，这主要是没有同时服用适量的维生素，造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致，是女性脱发的原因。
爱美的女性该如何来预防脱发呢?
1、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
3、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
此外，更应注意保持心情愉快，乐观向上，体育锻炼，避免暴晒等。
（实习）
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脂溢性脱发多发生在成年男性身上，在脑力劳动者中更为常见，现在对这种疾病的真正原因还不是很清楚。
有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。此外，睡眠失调及精神因素也是引起脂秃的重要原因。
脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
除了要注意以上的这些饮食之外，还应该要注意日常的生活，生活应该有规律，要劳逸结合，慢性疾病应该及时治疗，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作。
（实习）
满身肌肉引人羡慕，但过度进行力量训练，可能出现脱发烦恼。据英国媒体报道，科学家发现，练举重超过两年的人，更容易提前脱发，且秃顶现象更严重。
伦敦大学的研究者指出，一些男士长期进行肌肉训练，体内睾丸激素水平迅速上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有害物质，从而导致脱发。研究发现，那些坚持举重锻炼两年以上、每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。
科学家发现，健身者在完成一个阶段的健身之后，体内的睾丸激素平均会增长25%;30分钟之后，激素水平恢复正常。但同时，雄性激素会转化成一种叫做双氢睾酮的化学物，这种物质能使发囊和发根收缩，从而导致头发越来越稀少。这也是导致秃顶最大的原因。而此前遗传基因被认为是最主要的原因。
研究人员指出，锻炼对身体有很多好处，但要注意强度和多种训练方式相结合。“一味追求‘肌肉男’的效果，可能让身体受伤，头发减少，得不偿失。”
（实习）
雄激素过多是病因
脂溢性脱发又称雄激素源性脱发，男青年最多见，往往形成典型的高额深鬓的外貌，发病较早，进展较快。女性脱发的特点则是顶部头发慢慢变得稀疏。
西医认为，脱发是因为头皮雄激素的水平偏高，而过多的雄激素会导致头发生长期缩短，毛囊萎缩、退化、脱落，从而头发逐渐变稀疏。
中医认为，脂溢性脱发有两种原因：一是素体血热，复因饮食起居失宜，湿热内生，熏蒸发根，导致脱发，中医管它叫“发蛀脱发”;二是素体肝肾不足，精血亏虚，不能濡养，导致脱发，称为“白屑风”。前者多表现为头发、头皮油腻多脂，口渴、便秘、尿黄、身热，后者则头发干枯无泽，脱落干燥碎屑，面色萎黄，体弱乏力等。
长期紧张的生活节奏、睡眠质量差、过度思虑、饮食没规律、过多的油腻辛辣刺激食品等，往往会诱发和加重脱发。
涂药时用毛刷轻戳头皮
阻断雄激素是西医的治疗原则。非那雄胺是临床常用药，它能阻断睾酮转化为活性更强的二氢睾酮，因此能起到止脱生发作用。2%米诺地尔酊能够刺激头部皮肤，促进头发生长，是常用的外用药。
在止脱方面，中药的效果也不错。有的患者，头皮出油特别明显，头发总是油腻腻的，这样的人应该在辨证的基础上应用天麻钩藤饮、天麻首乌片等疏肝补肾疏风祛湿，可在较短时间内使脱发停止。在此基础上，再根据不同的体质，如湿热者应用嗍健发汤，血虚、肾虚者应用神应养真丹、苣胜子汤、六味地黄丸等药物，治疗一段时间，脱发就能有效缓解。
在治疗中，无论中医、西医都有外涂头皮的药物，刺激局部血液循环以生发，但如何涂抹更有效呢?北京中医医院陈凯教授认为，拿一支小毛刷，蘸上药液，垂直轻戳头皮，比平行于头皮涂抹效果更好。
对于轻、中度脱发，还有一种简单易行的自疗方法：沿头皮正中前后方向画一条线，沿两耳轮各画一条线，在前后正中线与耳轮线中间位置再左右各画一条线，沿这5条线轻轻叩击，每次5—10分钟，每天3次，连续15天，效果不错。
治疗和生活调整并重
要知道，一个人每天掉的头发少于100根都是正常的。既然脱发与长期不健康的生活方式有关，我们就必须反其道而行。首先，要注意调适心情，加强体育锻炼，保证充足的睡眠;其次，控制饮食，少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品。
无论中医、西医，治疗脂溢性脱发均需要较长时间才能见效，不能急躁。此外，引起脱发的原因还有很多，如果长期治疗无效，同时还伴有明显的全身不适，就要看看是否存在其他疾病，如糖尿病、甲状腺功能异常等。
（实习）
据香港消费者委员会踢爆：现时虽有两种注册药物可治脱发，但它们同时有着可致性欲减退、阳痿及胎儿畸形的副作用!而市面上的其它常见的6种治脱发产品或疗程，根本没有科学根据或功效，更有多名消费者在花费了上万元之后，却引来了头顶更光秃，或头皮发炎致火烧般痛楚的悲惨结局!
香港消费者委员会所指的“无效且可能有害”的6种治脱发产品或疗程，包括在头发头皮加溶菌酶、锯棕榈及纯氧，将头发胶原体不经注射导入毛囊(事实上胶原体根本不能渗进皮肤)等，即使是多家生发中心标榜的以激光治脱发，也未经过足够的科学研究证实。
目前，香港只有非那甾胺(Finasteride)和米诺地尔(Minoxidil)注册为可治脱发药物。但男士服食非那甾胺可能引起性欲减退及阳痿，还可能引起乳房压痛及变大、睾丸痛等;孕妇更不可使用及应免接触，以免引致胎儿畸形。而米诺地尔的副作用还包括皮肤炎等。它们对于未满18岁或超过65岁人士、怀孕及哺乳女性都不宜用。
据此，在更安全的新型防脱发药物成功注册并推出之前，民众请慎重使用市面上已有售的防脱发药物，对那些未经科研证实甚至是无稽之谈的所谓治脱发产品或疗程，更要警惕赔钱又伤体的悲剧。男士还特别需防性功能受损，孕妇还特别需防胎儿畸形。
而保持营养均衡、睡眠充足、精神松弛，及不用过热的水洗头等，对缓解脱发的进程有一定帮助。
（实习）
脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。
1、首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等熞约昂有丰富微量元素的海藻类、贝类等富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等煻级员；ね贩ⅰ⒀踊豪匣有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2、精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚熣庋不仅精力充沛熞灿欣于头发的养护。
3、保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷熛赐返募涓糇詈檬2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
4、按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5、戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
6、烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
（实习）
健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢?美国《福克斯新闻》就给大家推荐了7种防脱护发明星。
1、杏仁坚固秀发
研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
2、贝类促进细胞再生
贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
3、牛排养发固发
牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
4、豆类补充高蛋白
豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。
5、鸡蛋补充多元营养
鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。
6、柑橘促进胶原合成
柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。
7、葡萄干促进头皮血液循环
葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
（实习）
(1)、引起脱发的原因很多，主要有以下几种：
遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。
营养失调： 头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响 头发的生长，甚至引起脱发。
内分泌紊乱： 头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。
用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。
慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
(2)、根据不同脱发的原因可以采取不同的对策。
对于因遗传所引起的脱发，主要请医生诊治，也可以用“生发精”等药物。
对于因营养失调造成的脱发，可进行分析，属于哪种营养因素所引起的。据目前所知，矿物质与脱发有直接关系。在我国贵州省某山区过去曾经发生过一种奇怪的脱发病。有人一觉醒来，忽然发现 头发全部脱落，当地人恐惧地称之为“鬼剃头”。经过许多医学和地质学工作者的考察研究发现，原来这里的土壤里富集了较多的铊元素。铊元素被农作物吸收后，又富集在植物的果实和种子中，人们吃了含铊的食物通过食物链进入人体，从而造成体内铊的积累。当铊的含量在人体内达到一定程度时，就会出现铊的中毒症状--“鬼剃头”。当人体内缺乏铜、钴、铁时，也会影响到 头发的生长，从而造成脱发。 头发的脱落也与氨基酸的摄入多少有关。据分析，毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发。为此，应注意摄入富含铜、铁、氨基酸的食物。富含铜的食物有动物肝、肾、核桃、榛子等。富含铁的食物有动物肝、蛋等。富含这两种氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。
对于因甲状腺分泌紊乱而引起的脱发，应吃富含碘的食物，碘可以使甲状腺机能恢复正常富含碘的食物有海带、紫菜及海鱼等。
对于因用脑过度而引起的脱发，要求少女注意劳逸结合，工作之余注意休息，尤其是文体休息更好。同时还应注意要产生精神负担，否则对治疗无益。
由慢性疾病引起的脱发应到医院及时诊治，待病愈 头发则自然丛生。
脱发可以进行食疗：将鲜生姜切成薄片，在脱发处用姜片擦，每日3次，有一定疗效。芝麻梗、清明柳各125克，煎汤洗发连用2个月，对脂溢脱发效果较好。榧子3个，核桃2个，侧柏叶50克，共捣烂，泡在雪水中，梳头。
（实习）
因为紫外线和干燥，秋季是一年里脱发最多的季节。厦门也开始慢慢进入秋季，医生提醒，此时应减少洗头次数以防掉发。
据第一医院皮肤科医生王勉介绍，秋季头发脱落频繁，是因为空气干燥，水分得不到及时补充，皮脂腺分泌减少所致，日常生活中应注意给身体补充水分。由于厦门此时还比较热，容易流汗，很多市民依旧频繁地洗头，这也容易引起脱发，频繁地洗头反容易使皮脂分泌增多，造成发根松动，引起脱发。秋季正常的洗头次数应控制在一周1次—2次。
医生还提醒，洗头的时候也应注意一些细节，可以预防和减少脱发。比如，不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的洗发水，尽量少用碱性大的香皂洗头，还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头。在洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮血液循环，使头发获得更多的养料、氧气、激素等，使头发长得健美。
此外，头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。据介绍，铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等。在饮食上还可多吃些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有好处。
“如果出现严重的脱发，就应及时上医院进行诊治。”王勉表示，如果一早上起来梳头就能掉五六十根头发，或者在洗头的时候拽一把头发，就能轻易拉下10根左右的头发，就属于比较严重的脱发了，此时应该在医生的指导下，适当地进行一些药物治疗。
不少脱发还与精神压抑、焦虑不安、紫外线照射、睡眠不足和营养不良等有关系，这种情况通过调整自己的作息时间与精神状态，就能得到有效的改善。
（实习）
国内一项针对5000人的电话调查显示，1/4中国男性正被脱发问题困扰，其中又以白领人士居多。调查还表明，在这些脱发白领人群中，有60%在25岁之前就开始脱发，30岁以前出现脱发的比例竟高达83.9%。
这一调查结果在一些植发医疗机构得到印证。北京高新医院植发中心主任李会民介绍，来他们医院咨询植发或做植发手术的人，多是在高档写字楼上班的白领人士。从就医的人群来看，他们的年龄呈现出低龄化趋势，一些人30岁不到就已经“谢顶”了。
压力大加重男性白领脱发
日前，在某IT公司上班的小王到北京高新医院植发，他才30岁就已经额头光秃秃的了。小王叹息地说：“我三年前研究生毕业后进入IT行业，可想不到的是自己年纪轻轻地就开始大把大把地掉头发了。更叫人吃惊的是，在农村老家比自己大两岁的哥哥依旧是一头浓密乌黑的秀发，您说是遗传吧，可为什么偏偏'传'到弟弟身上了?”
北京高新医院植发中心主任李会民指出：小王的这种疑惑恰恰道出了一种普通现象，那就是白领男性更容易脱发。
现在许多男性白领学习工作压力大，再加上他们长时间地在电脑前工作或学习，很容易精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。小王就属于这种白领阶层的职业性脱发。
李会民主任进一步举例：“尤其是从去年底以来，前来北京高新医院咨询或植发的白领人群明显增多。”他分析，这可能与全球金融风暴引发的股市缩水、减薪、公司裁员等压力相关，使得部分白领寝食难安，一些人便开始出现加速脱发的症状。
生活“小窍门”可减缓脱发
男性白领如何面对日益严重的脱发问题?首先要学会自我放松情绪，这样才能在某种程度上减少脱发。其次，对头发的生长及脱发病因要有科学的认识，切勿擅自用药延误病情。“在生活中可通过食补为头发增加营养，多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物，利于控制脱发。”李主任说。
此外，脱发可能与睡眠质量有关。经常熬夜加班、容易失眠的人更易脱发和秃顶，"电脑族"可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，缓解紧张焦虑的情绪，以期改善脱发状况。
植发是解决问题的根本捷径
上面的“小窍门”只是在某种程度上减缓脱发，但并不能彻底根治脱发。那么，对白领男性来说，还有什么办法让自己再生出乌黑浓密的新头发呢?
吃药或用药，也是不管事的，因为到目前世界上还没有一种药物能完全治愈脱发，甚至一些药物还可能加重脱发。而佩戴假发简直就是掩耳盗铃，毕竟那是假的，并且假发含有化学物质对皮肤存在危害。
“目前世界公认的治疗脱发最有效的手段就是植发，对一些脱发严重的白领男性来说，选择植发亦是最可靠的办法。”李会民主任说。植发就是将患者后枕部健康毛囊移植到脱发部位，从而长出新头发的医疗手段。新长出来的毛发具有原生态性质、美观自然和不脱落的特点，可以说是能一次性地解决白领男性的脱发困惑。
目前国内的植发技术水平究竟如何?李主任说：“像北京高新医院基本上与国际植发最高水平保持同步，我们新引进的不开刀无痕植发术，能同时在供体区和种植区确保完全无痕无痛，并且植发的密度非常地高。应该说，我们医院的植发技术在国内保持着领先地位。”
李主任最后提醒白领男性脱发患者，植发一定要选择权威的专业医院，千万不要被一些水平不高或“山寨植发”医院所蒙蔽。
（实习）
但随着生活节奏的加快，脱发的女性越来越多，那么是什么原因正在悄悄扼杀你的女人味呢?
过度减肥节食
头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中富含锌、铁、铜等微量元素。吃素减肥的人只食用蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落。
过度使用空调
空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至还会催生白发。
频繁使用电脑
从事电脑工作的人脱发者较多。原因是用脑时间较长，使大脑兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发营养供给出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。
吃得太腻太辣
摄取过量的油脂性食物，使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的食物会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长则造成脱发。
服用避孕药
避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会导致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素水平会突然下降，便会出现如同产后脱发的现象。
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
其原因如下：
1、妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
2、精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。
3、怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。
4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
常常起源于身体或精神上重大刺激女性生产后，身体上会作出一系列的反应，尤其是对头发造成的影响更为显着些;正常情况下，女性每天掉发大约100根左右，而 在生产后的1-5个月后，头发的生长状况发生急剧的变化，开始大量掉落，并且这种情况会继续持续15个月后方可停止。
产后脱发被认为是发生在10%的女性身上。然而，一些研究表明，长发新妈妈更容易脱发，而且是更为明显些。
在女性孕产期间，荷尔蒙会发生急剧的变化，是导致产后脱发的主要原因之一，身体内雌激素水平增加，使少数头发处于静止期，这也意味着少数的新头发会长出。在怀孕期间，头发可能增多，变厚，而分娩后，雌激素水平急剧下降，新长出的头发会脱落掉。
关于产后脱发最重要的一点是，脱发最终都会恢复至正常状态的，女性不必去理发店做各种发型来掩盖头发稀少部位，或是使用各种防脱产品等，以及产后要注意精神上的调理，应保持心情舒畅，可促进头发生长;在饮食上，适当补充维生素和微量元素，多吃植物油，保持营养均衡，经常户外运动，增强身体免疫力，做到睡眠充足，如果脱发较为严重的话，可服用一定的药物来调理。
产后脱发是一种暂时的生理现象，脱发之后会长出新发，不必因此而忧心忡忡，更不要乱投医，滥用药物对乳儿不利。
产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复。因此，产后脱发是正常的生理现象，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。
孕期及产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。
（实习）
杨先生今年刚满30岁就发现自己开始脱发，由于发现得早，脱发还不严重，他认为没有必要去医院看，但开始关注一些脱发网站。网络上自然有很多“药托”说自己的产品好，还变着法子换着身份地自卖自夸，对治疗脱发毫无经验的杨生并没有仔细分辨就邮购了一瓶据说很多人都说效果神速的生发产品。他参照说明书一个星期每日三遍地搽，却在一个星期后不得不上医院看病，因为他头顶上不但脱发没有停止，而且头皮还开始发红发痒。
皮肤科医生指出，不少脱发患者都容易步入一些误区，由于他们对脱发认识不多却又不愿或不好意思请教医生，最容易出现因为乱用药物而造成不必要的麻烦。
误区一：脱发是肾虚
医生说法：不少脱发男性患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。
误区二：自己买药自己治
医生说法：有些人为了图方便或随意听信了一些广告之言，对市面上林林总总的口服、外搽药辨不清方向，听人介绍就乱买。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。专家认为目前还没有能完全治愈脱发的药物，但如果能及时治疗，能令脱发的严重程度大大减轻。
误区三：减少或增加洗发次数
医生说法：脱发是洗头引起?不少脱发患者都这么认为。他们或以为头皮油脂太多而增加洗发次数，医生认为，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。
误区四：涂抹大蒜、姜、酒等
医生说法：涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮的炎症，也会加重脱发程度。
误区五：戴帽子遮掩
医生说法：脱发者都认为脱发让自身形象大打折扣，因此有些人为了遮丑，经常戴着帽子。专家认为，经常帽子扣头，头皮血管会由于帽子的压迫而影响血液循环，若在高温季节，头皮和毛囊闷在帽子里反而会由于空气不流通而加速脱发。
（实习）
梳子是最有故事的美容工具，婀娜百变的发式，全因它而生。不过梳子种类那么多，怎样才能选出最能保护秀发的那一把呢?按照形状的不同，梳子通常可以分为以下几种类型：
排骨梳——排骨梳只有一排，也叫单层梳，几乎人手一把。它的梳齿较密，却没有任何造型功能。牛角等上等质地的排骨梳梳过头皮时会有一种痛快的按摩效果。不过如果头发太厚重，用它则很难梳到发根，所以这种梳子更适合轻薄发质者。
九排梳——这里的“九排”是泛指，即梳齿多排并列的梳子，多为铁质或木质，能穿透较厚重的长发。如果头发微卷，各处厚度不均，九排梳梳齿下垫着的塑胶软垫能灵活顺应头发走势，防止扯断头发。
阔齿梳——发齿间距为1厘米左右，适用于简单梳通头发，尤其能防止未干的头发折断。
圆筒梳——它是专业发型师最常用的工具。一般长约1—6寸的头发适合直径为2.5—3厘米的圆筒梳;长约6—8寸的头发适合直径为3—4厘米的圆筒梳;8寸以上的头发适合直径为4厘米的圆筒梳。若发筒上有细孔的设计，则更有助于空气透入发间，制造出层次感。
（实习）
1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。
3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，(即停止喝酒)。
4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。
5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。
8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。
（实习）
有很多人以为使用了含MINOXIDIL成份的生发液和PROPECIA后，从此就不再有掉发的问题了，错。在此仍要补充一些护发的观念。MINOXIDIL和PROPECIA是临床上最有效的治疗脱发，但是仍要注意身体的体质，食物的摄取及生活作息的配合。
食物的摄取
可促进头发健康的食物有：
含有头发基本成分角蛋白根源的良质氨基酸蛋白质。包括鱼类，蛋，大豆或大豆制品，牛乳及乳制品等。头发的主要成份是含硫氨基酸这种含有大量硫磺的蛋白质，在动植物性蛋白质中含量很多，在日常的饮食中，一定要均衡摄取动植物蛋白质。
促进甲状腺功能，头发发育的含碘食品包含海带，紫菜等海藻类。促进血液循环，防止掉毛的维他命E、A、P维他命E含量较多的有糙米、胚芽米、芝麻、坚果类、小麦胚芽油。他命A含量较多的有胡萝卜、南瓜、油菜、菜等黄绿色植物。他命P含量较多的有柠檬，子等柑橘、樱桃、麦粉。进头皮新陈代谢的维他命B群糙米、麦胚芽、瘦肉、鲔鱼。 能使头发充满光泽，恢复弹性的含有胶原蛋白的食物野山药、长芋、小芋头、莲藕等。
生活作息
压力
压力并不是脱发或白发的直接原因，而是诱因。压力堆积时，就会制造出容易引起脱发或白发的身体状况或环境。
自己很难判断压力到底堆积了多少，因此工作过度时，或者是生活环境出现变化时，首先一定要进行自我检查,探讨原因再做调整。
知道压力积存的话，在自己能够办到的范围内，尽可能努力消除压力。例如比平常早睡1小时,或是在晚上睡前泡个热水澡，在浴缸中唱自己喜欢的歌，下班后可选择适合自己的运动或到健身房去流流汗。
不要避开压力，而是要调适自己接受压力。
烟
香烟中的尼古丁会使血管收缩，造成血液循环障碍，使得头皮的血液循环不良，于是头发的营养就无法送达，而加速头发的稀疏或脱发。
酒
适量的饮酒可使血管扩张,促进血液循环,对头发的生长是有利的.但是饮酒过度的话,反而会使毛发受损。酒在体内分解时产生乙醛,这种物质会攻击毛发,具有排开血液中的氧及养分的性质,结果毛发当然会受到损伤。
身体的体质
过敏体质，容易鼻塞，贫血，肝功能，肾功能，肠胃不好者，都和头发的生长有关连，因此应先将此类疾病调整好。
（实习）
男性型脱发表现：男性型脱发一般来讲最大特点是掉发部位从前额(或前额两侧)或头顶开始，而两耳上方一直连到后脑头发还是很茂密。当然也有可能是前额到头顶整个稀疏，事实上大家在一般场合所见到的脱发患者有95%以上属于男性型脱发。
目前男性型脱发的病因尚未完全明了，较公认的发病因素是遗传因素和雄激素二氢睾酮(DHT)综合所致。当头皮中含有大量DHT时，便会出现头发毛囊萎缩，头发的生长期缩短和头发变稀疏。
男性脱发是世界性皮肤科问题，在美国男性脱发患者高达500万，其中95%以上属于男性型脱发，这些人群中有70%-80%可发现家族遗传史。据统计，我国成年男性中也有1/4人受此困扰。
早秃是怎样形成的呢？
首先让我们来看看毛发是如何生长的。正常毛发生长呈现一个周期性变化，主要分三个时期：生长期、退行期和休止期，生长期最长，约2-4年，退行期最短，约1-2周，休止期约2-4月，正常人85%的毛发处于生长期，约14%的处于休止期，只有约1%的处于退行期，因此正常人都有一头乌黑发亮的的头发。一个人每日约脱落100根左右的头发是正常现象。而早秃患者毛发的生长期明显缩短，休止期明显延长，结果使得毛囊萎缩，毛发变细，最后使终毛转化为毳毛，形成临床上所见的脱发。脱发明显的部位为顶部和前额部，往往在数年内使得头顶露出或发际上移，严重时整个头顶头发全部脱落，仅遗留枕部和双侧颞部的稀薄毛发。
那么这种变化又是如何形成的?目前已经知道男性型脱发的原因主要为遗传因素和雄性激素。本病有明显家族发病倾向，可以形成遗传。此外患者头皮中双氢睾酮的水平比正常人要高，而双氢睾酮是睾酮在5&alpha还原酶(DHT)的催化下形成的。5&alpha还原酶中的第二型主要分布于毛囊，在这种酶作用下，大量睾酮转变为双氢睾酮，后者作用于毛囊，导致毛囊的萎缩。
对于男性型脱发，过去还没有确实有效疗法，最近一种二型5&alpha还原酶抑制剂保法止用于该病的治疗取得了显著的疗效，这种药物可抑制双氢睾酮的形成，从而使得毛囊能够维持正常的生长周期，减少由终毛向毳毛的变化，从而就抑制了脱发，据国内外研究，患者每天服用1mg保法止可显著抑制脱发，并可使头发密度加深，能够达到很理想的美容效果。但是应当早期用药和坚持用药，否则会影响疗效。
脂溢性秃发
脂溢性秃发的名称很多。如雄激素性秃发、男性型秃发、早秃等等。在我国年均发病率大概25%，35-50岁为发病高峰期。虽然对身体健康无威胁，但部分患者，特别是年轻患者会产生自卑心理。一份对未婚都市女性的调研显示：61.5%的人认为秃发会增加男性求职的难度69.7%的女友对脱发男友表示遗憾男性外表会影响89%的女性择偶94.5%的女性更希望不秃发男性成为男友。
男性型秃发的发病有三要素
第一是遗传易感性。不仅要看父母，还要看双方的家族，如叔、伯、舅舅等。如秃发发生在女方，症状比男性轻，所以有时病发生在母亲一方症状可能不太明显，而在舅舅会更明显些。但秃发女性比秃发男性携带更多的易感基因。
第二是雄激素的作用。男性假两性病人的研究发现，如有男性激素合成和活动基因的缺陷，就不会出现男性型秃发的现象。男性型秃发的患者往往由于雄激素在局部组织中代谢异常，通过5&alpha还原酶的作用使活性低的睾酮转化为活性高的二氢睾酮(DHT)，而DHT与雄激素受体有很强的亲和力，可与雄激素受体结合而进入细胞核起作用，使毛囊过早成熟，生长期缩短而提前进入休止期，毛囊渐变小，毛发变得细短，进而脱发。
第三是年龄的因素。男性型秃发必定是在青春发育期后才发生。
温馨提示：掉发多少是危险信号
一天掉50-60根应属正常现象，掉发超过100根就是脱发信号。如每天都掉发超过100根，且持续2或3个月以上，就要尽快就医。
（实习）
