所需材料：莲子(带芯)30克，栀子15克，冰糖适量。
制作方法：1、栀子用纱布包起来，同带芯莲子一起下锅煮汤，水量约600毫升。
2、大火煮开，加适量冰糖，小火再煮15分钟，拿开栀子，喝汤吃莲子即可。每天早晚各服一小碗。
功效：莲子芯虽然很苦，却是一味良药，有清热去火、安神、强心、降压的功效。栀子也是一味清热去火的良药。
（实习）
相关阅读：
这老祖宗的眼睛不是一般的“毒”，一眼看出这是个死而复生的人
治疗肾虚的方法都有哪些
肾虚根治方法都有哪些
中医教你做好“月子”
妇科疾病哪些适合看中医
