广东省佛山市中医院耳鼻喉科冯惠玲副主任医师说，传统中医提倡“燥者润之”，家长平时可以多煲些滋润的汤水来解决孩子“内环境”的干燥问题，下面介绍两款药膳，可防止流鼻血。
罗汉果西洋菜汤
取瘦肉800克，罗汉果1个，西洋菜(又名豆瓣菜)1000克，蜜枣2个，生姜2片。做法：瘦肉先用水焯后煮半小时，再放入其他材料同煮1小时即可。
沙参玉竹瘦肉汤
取瘦肉800克，沙参60克，玉竹60克，红枣3个，蜜枣1个，姜片2片。做法：瘦肉先焯一下，然后把所有材料放入同煲2小时左右，加少许盐调味后可饮用。
（责任）
相关阅读：
这老祖宗的眼睛不是一般的“毒”，一眼看出这是个死而复生的人
治疗肾虚的方法都有哪些
肾虚根治方法都有哪些
中医教你做好“月子”
妇科疾病哪些适合看中医
