秋季是肛肠病容易发生的季节。由于秋季空气干燥,不少人会出现口干舌燥、大便干结等秋燥症状,而经常便秘是导致痔疮发生和加重的主要原因。对于痔疮,很多人都懒得理会,一拖再拖。中山大学附属胃肠肛门医院副院长任东林教授指出,痔占肛门直肠疾病总数约87%。痔疮患者出现疼痛、出血、脱肛等症状,应及早到肛肠专科医院或正规医院的肛肠专科就诊。同时,大便带血者还要注意,不要统统以为是痔疮问题,还须提防其他原因,如直肠癌、溃疡性结肠炎等。
注意饮食、少吃辛辣火锅
入秋后,火锅店又开始热闹起来。任教授提醒,有便秘或痔疮“前科”者,切勿贪图火锅的麻辣刺激,因为经常吃辛辣刺激的食物会引起内脏及肛周血管扩张,引发痔疮等肛肠疾病,另外,吃完火锅后若肠胃不适,不断拉肚子,也会造成肛门负担增加,诱发痔疮。任东林教授提醒,火锅不宜常吃,吃火锅时最好饮用一些清热凉茶等。
不少人秋季会出现大便干结现象,可通过饮食进行调理,多喝开水、淡茶,多吃萝卜、梨、百合、银耳等食品,给机体补充足够的水分。还要适当增加粗粮、豆类和蔬果等含维生素和纤维素较多的食品,增加肠蠕动,防止便秘。有便秘者宜多吃具有清热凉血、润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇异果、酸奶等。
久坐的办公族易得痔疮
任教授指出,痔疮患者以久坐、久站者居多,如办公室文员、会计、电脑操作员、)
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