我们必须清楚什么时候是身体在跟你开玩笑，你只需做一个小小的调整就可以恢复正常;而什么时候是疾病悄无声息地进犯，你需要严阵以待。现在，就让我们一起来看看健康专家的说法吧……
不明出血信号1：牙龈出血
郑悦的担心：
刷牙太用力还是牙齿疾病
每天早晨刷牙的时候牙齿都会轻微出血，我一直以为是自己刷牙太用力造成的，男友却说可能是牙龈发炎，让我到医院做个检查。我不明白，像这样的问题需要上医院吗?
健康诊断：
牙龈出血是牙周疾病和全身性疾病在牙龈组织上常发生的一种症状。牙周疾病包括牙龈炎、牙周炎、牙龈毛细血管瘤、牙龈癌等，全身性疾病包括各种血液病、与内分泌有关的一些妇科病，而由于缺乏维生素C、遗传性毛细血管扩张症和高热性疾病引起的则较少见。
3个关于牙齿健康的预警信号
牙菌斑、牙周炎、龋洞是牙龈出血带来的牙齿健康警报……
牙菌斑刺激是最常见的出血原因，因为附着在牙面上的菌斑会经常刺激牙龈，引起牙龈发炎而出血。
牙周炎会让你在刷牙、咬硬物时出血更明显。口腔卫生不良、牙面上堆积软垢、牙菌斑、牙石或者牙齿排列不齐、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，都会引起牙龈炎症、水肿、充血，使血管脆性增加而导致牙龈出血。
龋洞刺激会造成牙龈溃疡而出血。牙颈部的龋洞若不及时修补，任其发展到牙龈缘下形成棕黑色龋洞，那么牙菌斑就容易堆积且难以被清除，从而加重刺激牙龈，导致牙龈溃疡而出血。
2个关于身体健康的预警信号
内分泌失调、血液疾病所带来的牙龈出血要十分警惕……
内分泌失调会引起牙出血。在月经期、妊娠期，由于身体激素水平有所改变也会引起牙龈充血、肿胀和牙龈出血。
牙龈出血还可能是血液疾病的先兆，当牙龈出血者遇到以下情况时，应考虑血液疾病的可能性：
--牙龈频繁或持续出血，使用常规止血药或止血方法不能止血。
--经治疗后能暂时止血，但随后会反复出血。
--牙龈无肿胀、发红，却有牙龈出血。
--牙龈出血伴有头晕、疲乏等症状。
--牙龈出血伴有鼻出血。
--外伤后牙龈出血不止。
--牙龈出血伴有周身散发性出血点或瘀斑。
--牙龈出血伴有月经过多、经期延长。
--牙龈出血伴有发热及淋巴结肿大。
一旦出现上述情况，应及时到医院做血液学检查以及骨髓穿刺检查，以便早确诊、早治疗，避免延误病情。
健康提案：
--由牙龈炎、牙周病引起的牙龈出血，只要注意口腔卫生，勤于刷牙漱口，除去牙结石和不良假牙嵌补物的刺激，消除菌斑和修缮或重新调整不适合的假牙，固定松动的牙齿，调整各个牙齿的咬合关系，就可以治愈。
--牙龈局部出血可用3%双氧水或0。1%高锰酸钾溶液冲洗，擦干后再涂以碘甘油。
--发现牙龈出血，应首先到口腔科就诊，检查是否患有牙周病。
--牙龈经常出血且有偏食习惯者，经口腔科会诊排除口腔疾病，应考虑有无维生素C、K等缺乏的可能，可到内科就诊。
--牙龈肿胀、溢脓可作为感染的病灶，会引起诸如关节炎、心、脑血管疾病等全身性疾病。
--口腔内出现红斑、白斑、扁平苔藓、长期不愈的慢性溃疡、原因不明的牙龈肿块、糜烂或肿块部位伴有牙齿松动、拔牙后创口长期不愈合，要警惕牙龈癌。
不明出血信号2：眼睛出血
Merry的担心：
睡眠不足还是眼底问题
我常常是一觉醒来眼睛里布满血丝，虽然有些影响美观，但既不疼也没有明显的不适，应该没有什么大碍吧?这是不是由于熬夜、加班导致睡眠不足引起的?
健康诊断：
眼白部分出现血斑，医学上称为球结膜下出血，出血部位两眼都有可能，多数表现为片状出血，继而蔓延到整个眼白部位，角膜四周呈现深红色，没有明显的自觉症状。眼睛出血可能眼睛有局部病变，亦可能是全身性疾病在眼部的表现。因出血部位和性质不同，可出现视力障碍、复视、疼痛、短暂失明等不同症状。
眼睛出血的一般病因是用眼过度，但结膜炎也可能引起眼白出血，让整个眼睛充血，造成怕光、疼痛、流泪、分泌物增多等现象。另外，剧烈咳嗽和大便干燥时，由于局部血管压力的改变也会导致眼部血管破裂、出血。
比较严重的是眼底出血，以毛细血管病变最为常见，会导致视网膜静脉阻塞、炎症、高度近视以及外伤性眼底出血等。
健康提案：
--出现眼底出血首先要卧床休息，避免活动和精神紧张，做好血压控制，使之恢复到正常范围。
--尽量减少用眼或不用眼以减少出血，必要时可戴上眼罩或有色镜。
--对于结膜下出血的处理，早期应进行冷敷，以收缩血管，使出血停止。在出血停止两天后再改为温热敷，以促进瘀血吸收，另外可口服维生素C。
--实施按压疗法，翳明、安眠Ⅰ、安眠Ⅱ、三阴交等穴位均有止眼部出血的作用。
--眼睛出血不止者，应立即送医院诊治。
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