在日常生活中，每个人总免不了会发生扭伤肌肉、韧带等情况，特别是体力劳动者。伤湿止痛膏药能直透皮下组织，通过促进血液循环达到止痛、消肿、散瘀的目的，所以备受患者推崇，并且已成为家庭中常用药。
然而，在使用该药治疗跌打扭伤时却存在误区，许多人伤后立即贴上膏药，以为这样伤痛好得一定快一些。其实这种做法不但无法减轻疼痛，反而造成局部肿胀，使疼痛更加厉害。
由于人体组织在受到外界损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出到扭伤处，局部慢慢出现肿胀，继而压迫神经引起疼痛。这种反应在24小时内可达到顶峰，如果在此期间贴上伤湿止痛膏，其活血作用会使局部血液循环加速，自血管内渗出的液体也会增多，局部肿胀疼痛必然加重。所以，跌打损伤后24小时内贴伤湿止痛膏的做法是不科学的。
正确的使用方法，是在跌打损伤后，在皮肤无破损的情况下，立即冷敷或用冷水冲洗患处，使血管收缩，减轻肿胀疼痛现象，24小时后再贴伤湿止痛膏。这样既可减少疼痛，又可缩短病程。
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