夏季是高跟鞋的季节，然而也是女性崴脚的高发期，老婆不幸崴脚后，老公该怎么办？教你几招讨老婆欢心。 先告诉她关于崴脚的专业解读 崴脚又叫作踝关节扭伤，踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也就是说踝关节是全...
“生长痛”爱趁夜间发作 生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3～12岁生长发育正常的儿童。长个的孩子腿会痛，这叫“生长疼痛”，很多家长看到孩子有“生长痛”了，就给他补补钙，以为孩子钙充足，腿就不...
不少女性很注意形象和坐姿，上身挺得笔直，再往下看却跷着二郎腿，认为这才是优雅的姿态。看起来的确够矜持，但却完全不是健康体态。 危险一、导致脊椎变形，引起下背疼。 人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二...
“最近几天，酷暑炎热，且长时间在室外从事工作，每当从室外走进凉爽的空调房里时，就会感觉锁骨关节很痛。”市民王先生忍不住抱怨起来，一到医院检查，医生说患上了关节炎，可才30岁，正值壮年，难道也会患上了关节病？专家表示，夏季...
膝盖，作为人类进化过程中最为薄弱的关节，连接的却是身体中最长的骨头、最强大的肌肉，其承受的压力可想而知。膝伤的造成有可能是一蹴而就的事情，但是膝伤的恢复却绝非如此，要完全恢复，对膝关节而言，决不是一朝一夕的事情...
最近有则消息称患者“双膝关节炎严重，关节置换解病痛”。对于关节置换，患者到底需不需要做？专家指出，关键要看关节病变给病人带来的痛苦是否已经到了无法忍受的地步，这种疼痛是否已经严重影响了病人的日常活动。“如果...
上下楼梯膝盖会痛，一到阴雨天膝盖又酸又胀……其实，膝关节的损伤从很早就开始了，生活中的一些坏习惯则会加速它们老化。以下5道题，提醒你应该善待你的膝关节了。 一、你的体重是否超标？ 体重每增加1磅（0.45千克...
关节发出咯咯响，对于很多人来说并不重视，比如有时突然蹲下，膝盖发出声响，或者自己掰动十指时也都会发出响声。但也有人表示，经常把手指关节弄响，手指关节软骨会受到损伤，进而加速关节的退变，很有可能导致关节炎的发生，甚至...
受访专家： 全国膝关节外科工作委员会委员、解放军第二五二医院关节外科主任 王振虎 中国医科大学航空总医院足踝康复治疗中心主任 王建华 颈椎病、椎间盘突出、网球肘、关节炎……这些疾病都反映了一个...
一到冬季，不少中老年人的关节就开始疼痛起来，较轻的还能用热敷、按摩缓解缓解，重的却连走路都有困难，可一到医院检查，面对大量的检查项目又让不少人觉得是不是没有必要，到究竟关节疼痛，去医院要做哪些检查项目呢？ 影...
伴随运动类APP的流行，在微信朋友圈中“晒”每天的步数成为了最时髦的话题，甚至有不少人为了冲榜而盲目增加走路的量，最终导致过度运动最后受伤的案例，专家表示，为攀比步数和距离，盲目加大运动量，会导致关节和肌肉无法及...
第三军医大学新桥医院皮肤风湿免疫科周春丽副教授称，在众人眼中，风湿关节病似乎离儿童很远，是成年人专有的疾病，其实不然，所有年龄段的人甚至儿童都有可能罹患此病。因此，周教授提醒家长们，孩子在年幼不会自己表达痛感时...
大学生小王下午打篮球时不小心扭伤了脚踝，一走路就痛，晚上回家，用热毛巾敷了起来。谁知第二天一觉醒来踝关节肿得象个发面馒头，皮下大片瘀血，比昨天受伤时更严重。小王来到医院，医生经过仔细检查和拍X光片后，诊断小王只...
病案回放：
病案一：赵老先生右膝内侧酸痛2个月，X线显示右膝髁间嵴轻度增生，按骨关节炎治疗，却始终不见好。后来，照腰椎X线片发现腰椎骨赘，确诊为腰椎骨性关节炎所致的膝关节假性疼痛。按腰椎骨性关节炎治疗后，右膝...
当脚踝呈轻度扭伤时，受伤者可在剧痛过后，把伤脚的脚尖作为支点，然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后，受伤者可恢复行走，但局部的疼痛可能还会持续数日，此时可用伤湿止痛膏贴敷伤处来减轻疼痛和...
【概述】
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处...
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发...
当踝关节扭伤时，首先要区分伤势轻重。一般来讲，如果自己活动时扭伤部位虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应...
踝关节扭伤，最常见的是前距腓韧带损伤;若只是拉伤并没拉断，那只是第一度足踝扭伤，除了肿痛并无大碍;只要遵循运动伤害第一时间的处理原则R.I.C.E. ( Rest 休息、Icing 冰敷、Compression 压迫、Elevation 抬高)，就是...
我们经常听到有人说：“我的脚扭了。”其实这是踝关节扭伤。踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤。有资料显示，它占所有运动创伤的20％～40％。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂，严重者可伴有撕脱骨折。由于踝关...
