在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发...
踝关节扭伤
【概述】
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧...
最近，姚明左脚脚踝骨折的消息引起了相当多体育爱好者的关注。据悉，由于长年积劳成疾，姚明的左脚踝已经动过两次手术。
运动损伤在专业运动员身上非常常见。在多数情况下，运动损伤是施加在骨骼、肌肉上的过强外...
踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩
在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时
甚至 造成骨折。
一、处理时，先用弹性绷带将踝...
1.旋后性不稳：由于反覆的踝关节跖区内翻损伤，引起距腓前韧带、跟腓韧带断裂，有时还可能外踝骨折。
2.旋前性不稳：由于反覆的踝关节外旋和外翻，引起三角韧带、下胫腓韧带断裂。
踝关节受伤最常见的是扭伤，其中...
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发...
我们经常听到有人说：“我的脚扭了。”其实这是踝关节扭伤。踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤。有资料显示，它占所有运动创伤的20%～40%。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂，严重者可伴有撕脱骨折。由于踝...
本病如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部(如穿高统靴等)。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘...
鉴于本人前几次跟美女打球总是扭伤踝关节，痛苦不言!故发此贴，请筒子们小心!小心! !再小心! ! !
踝关节扭伤治疗详解
踝关节不稳定可分为二种类型：
1.旋后性不稳：由于反覆的踝关节跖区内翻损伤，引起距...
踝关节扭伤 , 多由上、下楼梯，地面凹凸不平等，致踝关节扭伤引起踝关节肿胀，致微循环障碍引起的疼痛，功能改变，采用针刀治疗，可取得满意效果。
踝关节扭伤出现关节嵌顿、疼痛，功能活动受限，一时难以活动。经数分钟后...
许多人对踝关节扭伤抱着无所谓的态度，认为这种伤“养两天就会好”。其实不然，适当的休息虽然必不可少，但并不是系统改善踝关节扭伤的全部。未经正规治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经正规治疗患者的3-4倍。因此，...
踝关节扭伤，不仅发生在运动场上，日常生活中也很多见。下楼梯、走坡路、高处跳下、下自行车站不稳、冰冻路滑等是常见的诱因。
踝关节扭伤都发生在外踝。受伤后疼痛，很快肿胀，皮下淤血青紫，踝关节扭伤的程度不同...
美国旧金山一位医师提出一个相当清楚的过程表，兹说明如下：
&踝关节受伤到完全康复共分为七个不同的阶段：
第一阶段：从受伤到肿胀不再增加为止
第二阶段：从肿胀不再增加至正常走路不痛为止。
第三阶...
踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内收，可引起踝外...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
踝关节扭伤
踝关节扭伤后的治疗
1.病因与病理
当羽毛球队员在比赛场上不停地上下...
在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢?
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地...
旅行中爬山，在凹凸不平的路上行走或穿高跟鞋上下台阶等，往往会发生踝关节扭伤，又称“崴脚”。扭伤后，踝关节 行动不便，局部肿胀，皮下瘀血，走路时疼痛加剧，影响行程的继续。
发生踝关节扭伤后，要赶快治疗。在治疗过程...
踝关节扭伤 , 多由上、下楼梯，地面凹凸不平等，致踝关节扭伤引起踝关节肿胀，致微循环障碍引起的疼痛，功能改变，采用针刀治疗，可取得满意效果。
踝关节扭伤出现关节嵌顿、疼痛，功能活动受限，一时难以活动。经数分钟后...
崴脚，医学上称作踝关节扭伤。人们在日常生活中，上下楼梯、步行逛街、公园漫步、旅游登山，稍不留意踏空了梯级，碰撞了砖石、树墩等，都容易导致踝关节扭伤，且外侧较内侧更易扭伤。这里介绍几种常用的治疗方法：
1.先...
容易扭伤的脚脖子
踝关节俗称?脚脖子?，在诸多的关节扭伤中，踝关节扭伤是最常见的。踝关节的运动主要是拓屈和背伸，在人的日常生活中，站立、行走、上下楼梯等活动都与之有密切的关系。稍不注意就容易引起关节的...
