现在天气如此合适，不少人会喜欢进攀山涉水的行户外运动，因此这个季节也是踝关节扭伤的高发季节。如果伤者对扭伤部位处理原则掌握的不好采取的处理手法不正确，往往会使扭伤部位伤上加伤，当你遇到这些情况的时候又要如...
踝关节扭伤的症状：多在脚着地时突然发生，常听到“咯叭”的响声，关节的内侧及外侧即发生不同程度的疼痛，脚立刻不能着地走路。因踝关节内收及内翻的机会多，所以多是外侧韧带受损伤。受伤后几分钟局部便肿胀起来。距腓前...
今夏风行超高跟鞋，很多爱标致密斯纷繁以超长花裙、细高跟鞋示人。上周小云穿戴新买的细跟高跟鞋去上班，没想到刚走削发门不到50米，就因为遁藏一名骑车人而崴了一下脚，脚踝外部那时就肿了起来，剧疼难忍。无独有偶，小文上...
红花油具有活血化淤、消肿止痛的功效，但是，马上对扭伤处进行涂抹，扭伤的地方会肿胀得更厉害了。这是为何？ 据专家介绍，这是因为在损伤的急性期（24小时内），皮下软组织周围的小血管会发生破裂，此时如果使用正红花油等活...
雅安地震牵动着我们每一个人的心,也让我们看到了生命的脆弱。地震后逃生过程中由于慌乱或者大量物体倒塌在地，容易绊倒而发生扭伤。扭伤的部位往往是关节附近，以脚踝最为常见。扭伤后应该怎么处理才能更好的在灾...
近日，微博上有一个帖子在热传：“女生的高跟鞋7厘米是极限，不是所有的高跟鞋都对健康不利，高跟鞋的‘健康极限’在7厘米，如果超过了7厘米就会导致身体前倾，脚部的负担也会增加，会引发很多骨科疾病。所以，鞋跟的高度最好在7...
经常性崴脚属于踝关节习惯性扭伤，是因为之前多次扭伤后没有得到很好的治疗和休息导致的。由于足部强力外翻或内翻，踝关节超过了其正常的活动度时，引起关节周围的关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂。比如：跳跑时落地姿势...
“人老先老脚”、“脚是人的第二心脏”，您是否和大多数人一样，只有在脚受伤或感觉疼痛的时候才会想起去治疗呢？ 近日，记者采访了宁波市第二医院骨科副主任医师陈良，他说，脚踝部疼痛与头痛、感冒一样常见，我国有50%...
“哎呀！崴脚了！”很多人都曾有过崴脚的经历，大部分人在受伤之后，认为揉一揉、休息一下即可。殊不知，崴脚是一种不可忽视的常见病，由于很多人对此不重视和缺乏急救知识，时日一长落下后遗症。对此，专家提醒，小小崴脚可致大麻...
踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。 踝关节扭伤的分类及治疗 一、处理时，先用...
踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，长期不愈，甚至可达数十年，影响行走和劳动。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成，窦口位于外...
人们在日常生活中，上下楼梯，步行逛街，公园漫步，稍不留意时踏空了梯级，碰撞了砖石树墩等，都容易扭伤踝关节。但凡有扭伤，大部分出现于外侧踝下部，而内侧较少见，其中原因何在呢？ 这是由于外踝比内踝要长一些，于是支撑住了...
踝关节扭伤是一种常见的损伤，俗称“崴脚”。崴脚后，局部多会肿起，有的人脚踝会出现青紫色的淤斑，患者会感到明显的疼痛、肿胀。
肿胀通常会在受伤的急性期出现，也就是受伤后48小时内。此时，最关键的就是降低受...
为接一个球，重心一偏，脚崴了；穿高跟鞋走太快，地面不平，脚又崴了。崴脚是很多人都有过的经历，很多人都认为只是小事一桩，忍忍就过去了。 骨科专家提醒，崴脚、关节扭伤之类的运动损伤发病率逐年攀升。其实，崴脚不是小问...
脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。 所以说，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷;可用塑料袋装一些冰块后，再加点...
不重视留下后遗症 前几天，27岁的李辉在打篮球时，一不小心崴脚了，当时很痛走不了路。第二天，踝关节水肿无法着地，他只能坐轮椅到医院拍片，显示骨头没有受伤。李辉对医生描述称，他近两年经常崴脚，可能前后达10次之多，这...
踝关节扭伤，俗称“崴脚”。在日常生活、旅游、运动、上下楼梯时，尤其女士穿高跟鞋或厚底松糕鞋时更容易发生。踝关节扭伤如果早期处理不当或不注意制动，错过最佳治疗时机，将留下踝关节不稳定等后遗症。要正确处理踝关...
很多人都有过“崴脚脖子”的经历，但大多数人都有这样的误区：当时能走，不特别疼，过几天不疼就以为好了。哈尔滨市第一医院骨外科二科(骨关节病)赵建罡主任提醒，虽然外表、感觉不明显，但不代表真没事，也有可能是“内伤，因为...
崴脚，医学上称踝关节扭伤，它是人们在日常生活中经常遇到的事情。人们在上下楼梯、步行逛街、进行体育锻炼时，稍不留意就可能踏空台阶，或碰撞了砖石、树墩，或跑跳落地不稳、重力失衡导致足部突然内翻或外翻，扭伤踝关节...
崴脚，用医学名词叫，叫做“足踝扭伤”，是因为外力过重，导致的足踝超出了应有的用力范围，从而导致的肌肉或者韧带被拉扯，从而出现撕裂疼痛、肿胀的一种外伤损伤。正是因为拉扯造成的内部出血，从而形成血肿，所以崴脚要在24小...
