1.摇肩 两下肢前后开立，健侧下肢伸直在前，患侧下肢伸直在后，前后方向摇动肩关节。它对肩关节各个方向的受限都有治疗作用。
2.摸高 面对墙壁，患肢沿着墙壁缓慢向上举起，使患肢尽量触摸高处，然后缓慢向下放回原处...
要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者...
肩关节周围炎的治疗不难，一般用药20天左右疼痛等症状即可完全消失。具体用药方法是：口服舒经活络散和外用追风透骨膏，其它药物不需服用。用药期间可以进行功能锻炼。功能锻炼方法有：
（1）摇肩：患者两腿弯曲分立，以患...
我从事教师职业，每天看书备课伏案工作时间较长，缺少运动和锻炼。后来我感到肩部关节活动受阻，渐渐越来越重，发展到疼痛红肿，手臂也抬不起来了，严重地影响了我的工作和生活。到医院看病，医生告诉我患了肩周炎。我不知肩周...
将臂丛神经阻滞与手法松解相结合，为治疗肩周炎带来肯定的效果。迄今已有近百名患者摆脱了病痛折磨，特别是肩周炎晚期形成冻结肩者，疗效亦同样理想。
病程较长的肩周炎发展成冻结肩，临床表现以肩关节上举、外展...
（1）白花蛇酒
药物组成：白花蛇1条，白酒500ml。将白花蛇浸入白酒内浸泡7天即成。
功效：祛风胜湿，通络止痛。
主治：风湿寒痹阻型肩周炎。
用法：每次服1小杯，每日2次。
（2）丹参酒
药物组成：丹参30g，白...
据报道，某大城市有数十家大型保龄球馆，但大多数球道空闲在那里。与此相对应的是，该市数以万计的老人休闲在街头巷尾。为什么不能把这种“空闲”与老人的休闲结合在一起呢？
“保龄球”这个名字，对老人特别吉利。...
如果肩周炎病人关节活动障碍仅累及一侧，那么，可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。
病人在进行自我按摩以前，一般先进行热水浴，按照前面介绍的热水浴方法作患侧肩关节的局部热疗。随后可以选择一种较为适合自己...
将臂丛神经阻滞与手法松解相结合，为齐齐哈尔市中医医院治疗肩周炎带来肯定的效果。迄今已有近百名患者摆脱了病痛折磨，特别是肩周炎晚期形成冻结肩者，疗效亦同样理想。
病程较长的肩周炎发展成冻结肩，临床表现...
中医临床上一般把肩周炎分为以下四型：
（1）风寒侵袭
主证：肩部疼痛较轻，病程较短，疼痛局限于肩部，多为钝疼或隐痛，或有麻木感，不影响上肢活动，局部发凉，得暖或抚摩则痛减，舌苔白，脉浮或紧，多为肩周炎早期。
主证分...
（1）昆明山海棠片
药物组成：昆明山海棠。
功效：通经活络，消肿止痛。
主治：筋骨疼痛，风湿寒痹，麻木不仁，肩周炎之早期。
服法：口服每次2～3片，每日3次。
（2）风湿寒痛片
药物组成：见类风湿性关节炎章。
...
（1）白花蛇酒
药物组成：白花蛇1条，白酒500ml。将白花蛇浸入白酒内浸泡7天即成。
功效：祛风胜湿，通络止痛。
主治：风湿寒痹阻型肩周炎。
用法：每次服1小杯，每日2次。
（2）丹参酒
药物组成：丹参30g，白酒...
（1）外擦验方
药物组成：生川乌12g，生草乌12g，干姜12g，细辛8g，威灵仙6g，凤仙花8g。红花6g，川芎4g，桂枝7g，独活8g，寻骨风6g，樟脑15g，松枝6g，大黄8g，仙茅6g，巴戟天6g，茴香6g，丁香6g，三七6g，五加皮6g，牛膝4g，乳香12g，没药12g，全虫6g，土元6g...
（1）川羌活汤
组成：羌活、秦艽、海风藤、木瓜、五加皮、川断、防风、细辛、丹参、桑枝。
功效：祛风散寒，舒筋通络。
主治：肩周炎初期。
服法：水煎服，日1剂。
（2）加味四物汤
组成：熟地、当归、白芍...
（1）非甾体抗炎药：可在中药治疗基础上作为辅助治疗，在关节剧痛情况下，可小量应用以缓解疼痛，缓解后即停用。
①阿司匹林：3～6g／日，分3～4次口服；或水杨酸钠，6～8g／日，分3～4次口服。水杨酸盐类具有止痛、退热、消炎、抗过敏的作用...
1、两手抱头法：
两足站立与肩同宽， 两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。
2、单手压肩法：
以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利...
大调手法是一套以上肢运动为主的自我保健疗法，具有疏通经络、舒经活血调整脏腑机能，以防治疾病的功效。
本法系根据古代导引功法整编而成，近年来用于临床效果良好。
[基本内容]
本疗法具体操练方法如...
前后摆肩：两足分开与肩等宽，两肩前后交替摆动，幅度由小到大。
患肩画圈：双足前后而立，健侧腿屈膝前弓，患侧腿挺直后蹬，腰稍前倾，患侧以肩为轴，做环转画圈运动，圆周越画越大。
前臂过顶：患者站、坐皆可，以健侧手握患...
前后摆肩：两足分开与肩等宽，两肩前后交替摆动，幅度由小到大。
患肩画圈：双足前后而立，健侧腿屈膝前弓，患侧腿挺直后蹬，腰稍前倾，患侧以肩为轴，做环转画圈运动，圆周越画越大。
前臂过顶：患者站、坐皆可，以健侧手握患...
肩周炎又称肩关节周围组织炎，是中老年人的一种常见病、多发病。以女性为多见。多发生于50岁左右，故有人称它为“五十肩”。祖国医学认为本病多为肩部受风寒所致，便称它为“漏肩风”。又因为患病后常见肩关节僵硬，不能...
