目前，患上腰肌劳损的患者越来越多了，而且也开始渐渐的年轻化，很多人都遭受着腰部疼痛的困绕，腰肌劳损对身体有什么危害呢？一旦患上腰肌劳损怎么治疗呢？下面，我们来了解。 腰肌劳损对身体有什么危害 腰肌劳损主要...
不少白领长期久坐电脑前，渐渐地会出现腰酸的症状。这是怎么回事呢？这个问题其实原因是有很多的，有可能是腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出或者是肾虚等等的。当身体出现腰酸症状，男性朋友需要引起重视。下面，小编告诉腰酸的...
最近，筷子兄弟的新歌《小苹果》视频爆红网络，被誉为新一代神曲，大有超越《江南Style》骑马舞之势，并且迅速风靡于跳广场舞的大妈们中间。视频中的舞蹈更是被众人效仿，成为网络上的热门话题，有网友直呼，“苹果舞”一出，瞬...
腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，从白领人群到老年人，患病率越来越高。治疗腰肌劳损并不难，但病情容易反复，导致疼痛加剧。因此腰肌劳损治愈后的康复练习非常重要，一定要保持正确的用腰习惯，生活中还应特别注意以下几点。...
人的脊椎骨一共有26节，其中，1-7节为颈椎。7节颈椎里，第1、2、7节形状最特殊、最容易受伤。但常见的颈椎病倒与它们无关，而是主要表现在3-6节椎体，因为低头、抬头，是这4节颈椎的主要任务。很多人都想不到，颈椎每天的关节...
减肥是件苦差事，想吃又不想动怎么办？有人想到了甩脂机。27岁的吴小姐准备在结婚前减掉小肚腩，于是网购了一部电动甩脂机，不想减肥目标没有达成，反而甩出了腰肌劳损。专家提醒，电动甩脂机振动频率非常高，长期使用容易引起...
天冷了，很多人很喜欢窝在沙发里，殊不知这样很伤骨头。 窝沙发小心伤腰椎 窝在沙发里或床上看电视、玩手机的确放松，可这对骨头来说却很煎熬。半卧位时，腰椎缺乏足够支撑，原有弧度被迫发生改变，椎间盘所受重力增...
做点劳累活后，出现腰酸背痛的现象在老年人中极为常见，但很多人并不会太在意，误认为是一般的劳损，专家表示，腰背痛、腰背无力感这些症状也是腰椎间盘突出症的典型症状，如拖延导致病情严重或需手术。 腰椎间盘突出和...
最近天气降温，很多年轻白领感觉腰痛发作，这该如何是好？ 认识腰肌劳损：占腰痛比例大 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，其实质...
当你在弯腰时，是不是很费劲，甚至腰还有点疼？郊游爬山后，是不是腰酸背痛，两三天还缓不过来？如果是这样，你就要注意了：你的“腰龄”很可能超标了。 人们常用“20岁的身体，40岁的心脏”比喻早衰现象。如今，人们的腰部也可...
腰椎病为何“恋上”开车族？以前，腰椎间盘突出症多见于中老年人和长期从事体力劳动的人群。现在，腰椎间盘突出症不但年轻化的趋势越来越明显，而且大多数为从事白领工作，且自己开车上班。专家表示道，“不正确的坐姿和长时...
“小燕飞”就是人们模拟燕子飞行姿势进行的肢体运动，有锻炼腰背肌，缓解腰、颈、肩等部位劳损的保健作用，与小燕飞功效类似的运动还有蛙泳等。 适用人群：腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎峡部裂、轻度...
腰痛，到底是腰椎间盘突出还是腰肌劳损？首先来看两者的区别： 腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外膨或突岀压迫神经引起疼痛症状，腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤。 腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见
腰肌...
“腰肌劳损”是以腰部疼痛为特征的一组疾病，分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位，增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。如因某些原因引起这些韧带、筋膜、肌肉、腰椎小关节滑膜等软...
腰痛是种常见病，据统计，成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛经历。其中，比较常见的腰痛当为腰肌劳损。什么是腰肌劳损？专家表示，简单来说就是腰部肌肉因过度劳累而损伤。在以往，导致腰肌过劳损害的一般是腰部需要负重的...
在我国，腰痛病人占骨科门诊的30%左右。腰部长期承受超负荷的压力是引起慢性腰痛的主要原因。我们常说的腰痛，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质增生等，其中最常见的当属腰肌劳损。专家表示，腰肌劳损属于累积发病，预防...
腰背酸痛是人很常见的一个问题，因为人是直立行走的动物，身体的重量都承担在腰背部分，时间久了就会导致腰背酸痛，而腰背酸痛的原因有很多，有不良的身体姿势、骨关节炎、扭伤等。那么如果出现这种情况，该怎么办？
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人是直立行走的动物，而腰是支撑上半身重量的一个部位，由此可知腰对人身体的重要性了，如果腰出现了问题的话，那么对人的影响就大了，轻者会感觉不舒服，重者则可能导致走不了路，只能卧病在床，那么腰疼怎么回事，有哪些原因造...
腰痛的产生原因有很多，是一种常见的症状。除了因为运动或者外伤引起的疼痛，其他的器官疾病也会导致出现腰痛。也有种说法是人类进化的代价，就是腰痛这种特别的疾病。腰痛是在腰部单侧或两侧疼痛的意思。在工作时，坐...
腰肌劳损是危害大且发病率高的疾病，腰肌劳损的发生与日常生活习惯有很大的关系，特备是腰部受寒、急性腰损伤、剧烈运动、不良姿势、过度劳累、睡软床、肥胖等会诱发腰肌劳损的产生，进而形成长期慢性腰背痛，而且具有...
