坐骨神经痛 (sciatica)是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。
坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内(臀部、大...
坐骨神经痛并不是一种病,而是常见的临床症状。很多疾病都可引起坐骨神经痛。
通常我们所说的坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路及其分布区发生的疼痛。坐骨神经分布区包括臀部、大腿后面、小腿后外侧和足外侧。...
治疗坐骨神经痛的方法很多,有理疗、牵引、按摩、药物治疗及手术等。现在再介绍一种运动疗法,简单易行,适用于早期腰椎间盘突出症、先天性腰椎管狭窄症和梨状肌综合征等病所致的坐骨神经痛。
直腿抬高法 仰卧,下...
日常生活中,一些妇女怀孕后,出现坐骨神经痛,严重者生活不能自理,这是为什么呢?
怀孕后发生坐骨神经痛,绝大多数是因腰椎间盘突出引起的,这与怀孕期间特殊生理有明显关系。一是孕妇内分泌激素发生生理性变化...
坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切,好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛,因此养成良好的习惯很重要:
1、站姿:正确的站立姿势是膝关节微屈,自然收腹,挺胸抬头,使身体的重心从耳后的乳突向下经髋关节的中心横...
坐骨神经痛患者尽可能避免或减少弯腰,做家务时尤其要当心:
家居生活中像洗碗、切菜、炒菜、拖地、扫地或者用吸尘器吸地等家务劳动不宜进行。如果无法避免,可以适当把水池、切菜板、灶台等加高,以避免弯腰干活...
腰部长期承受超负荷的应力是引起坐骨神经痛的主要原因,对于长期坐位工作者、职业汽车司机、经常处于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长期弯腰工作者、腰肌瘦弱的女性等,如果在工作中不注意腰部的...
坐骨神经痛 (sciatica)是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。
坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内(臀部、大...
坐骨神经是由腰4~5神经和骶1~2神经的前支组成,由椎间孔发出后,走行于骨盆后侧,在梨状肌下部出骨盆而入臀部,在股骨大粗隆与坐骨结节之间,沿大腿后侧向下行,在腘窝上角处分为胫神经和腓总神经。坐骨神经是人体最粗大的神经...
腰酸背痛,是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照,男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动,就可以大幅改善腰酸背痛的症状。
但是女人的腰酸背痛,还涉及生理期的保养、鞋子的选择,以及厨房活动空间设计等。
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由于多种病因导致沿坐骨神经通路,即腰、臀、大腿后外侧及足外侧,以疼痛为主的症候群。
病因与病理
坐骨神经由L4-5和S1-3神经组成。是由腰丛的腰骶干及骶丛分支组成的人体最长、最粗的下肢神经。其组成成...
高跟鞋是时尚的代名词,也是女人鞋柜里不可或缺的宠儿。但据英国《每日邮报》近日报道,专家指出,穿高跟鞋的女性越来越多,高跟鞋的鞋跟也越来越高,但这对女性健康极为不利。常穿高跟鞋,可能会使女性从腰到脚都患上疾病。...
坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛,是多种疾病引起的一种症状,其主要症状表现为腰、臀、大腿后侧、小腿外侧以及足背外侧疼痛。笔者采用穴位埋线治疗坐骨神经痛,取得满意疗效,现报告如下。
1 一...
怎样避免“现代革履病”
西班牙创伤外科专家指出,妇女长期穿跟太高的鞋,会引起多种脚趾病,如脚趾骨头旁突、锤子形脚趾的形成和脚趾甲病变等,这是由于脚趾与脚后跟的倾斜度太大,脚趾的承受力过重,造成脚趾部位供...
老年人腰痛比较常见,腰外伤、腰肌劳损和腰突症等均可引起腰痛。一般经正规治疗,大多可愈合或好转。有些人腰痛迟迟难好转,是烦躁情绪作怪。
腰肌劳损不易根治,却易复发。若因久治不愈而心生厌烦,神经紧张使腰肌...
中老年人由于肾气不足,经常腰酸腿痛。中医认为,板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效,主治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,因此,板栗又有“肾之果”的美名。单独吃板栗,消化和吸收不完全,而粥作为我们传统的养生食品,对身体...
人们脱掉秋冬鞋后,一下子换上凉鞋,容易患上一种肌腱炎...
专家指出,换季时人们的脚突然从秋冬鞋的封闭空间里“解放”出来,为了让鞋跟脚,胫骨肌肉不得不承受更大的压力,因此可能会导致“凉拖鞋肌腱炎”。因此建议...
外伤性腰腿痛是常见病之一,多由于突然用力过猛引起腰扭伤,腰部剧痛,且呈闪电样疼痛,并向臀部至大腿、小腿外侧放射至足小趾串麻痛。中医认为,这是气滞血瘀,经络不通,不通则痛。治疗以活血祛瘀止痛为主,方法较多。这里介绍...
腿疼,而且顺着踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力和麻木,出现这种情况,肯定得看腿吧。要是问湖北省襄樊市第一人民医院疼痛康复科医学硕士陈潇,他会建议,也得看看腰,因为从临床上看,约有98%的腰间盘突出症患者会出现腿疼的...
解放军总医院第一附属医院骨科主任侯树勋教授及其课题组,通过对461例临床资料研究和动物模型实验,首次提出腰椎间盘突出症病人腰腿疼痛程度与髓核突出类型无关,髓核中炎性介质诱导的神经根炎症是产生疼痛的重要因素...