“我从来没想到自己年纪轻轻，居然得了‘腰脱’！”刚刚27岁的夏鑫，提起自己的病，一脸沮丧。 从事软件研发的夏鑫，整天对着电脑，工作一旦进入状态，常常几个小时坐在电脑前一动不动，厕所都不愿意去。最近这段时间特别忙...
近来，武汉市属各大医院呼吸科床位告急，如今门诊量均突破200人次。专家们普遍认为，雾霾与寒冷天气的夹击，造成了病员的大幅增加。 不光是呼吸内科，医院康复科就诊人数也有增加。昨天在市第六医院康复科门诊，56岁的...
“我从来没想到自己年纪轻轻，居然得了‘腰脱’！”刚刚27岁的夏鑫，提起自己的病，一脸沮丧。 从事软件研发的夏鑫，整天对着电脑，工作一旦进入状态，常常几个小时坐在电脑前一动不动，厕所都不愿意去。最近这段时间特别忙...
1.从孕期即开始预防腰痛 均衡合理地进食，避免体重过于增加而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。 注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在后腰上，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。 睡眠时...
眼下，全国两会正在紧锣密鼓地进行着，各地委员纷纷为祖国发展建言献策，但遗憾的是个别委员却因疾病未能到场，错过了在大会上直抒胸臆的好机会。其中，全国人大代表、腾讯主席马化腾，就因腰椎旧患复发未能参会。据称，身为IT...
春季天气变化大，不小心受凉极易诱发腰椎间盘突出症，轻者表现为腰部酸胀，容易闪腰，严重者下肢麻木或者酸痛，甚至影响患者走路和睡觉，给生活带来极大困扰。 “腰突”患者常伴有下肢麻木酸痛 春季气温变化大，常会使...
30多岁的青年依靠忍耐力，熬出慢性重症脊髓型颈椎病；40岁的老烟枪，每天2包烟“抽得”椎间盘病急性发作。专家表示，颈肩腰腿病在中青年群体中高发，不少人凭借“超强的忍耐力”，将急性发作的轻症疼痛熬成了慢性病，以至于就...
下面8个健康快乐问答，帮助你全面理解和保护腰椎。 ■ 腰椎有问题的人越来越多，尤其办公室的白领一族。究竟哪些因素导致腰椎不适呢？ 基本上，引发腰椎不适最主要的因素是长期处于不动的体位，比如久坐、长时间弯...
腰肌劳损和腰椎间盘突出是常见的两种腰椎疾病，虽然发病性质不同，但两者却关系密切。不少腰椎间盘突出患者起初都只是腰肌劳损，由于腰肌劳损没有得到及时正确的治疗、处理而发展成为腰椎间盘突出的。因此，患上腰肌劳损...
病例：今年11岁的婷婷最近总喊腰疼、屁股疼。妈妈起初没当回事。后来，孩子的症状越来越严重，左腿还有点麻。到医院就诊经CT检查结果发现，婷婷竟得了腰间盘突出，并压迫到神经。 一年接诊二三十位腰疼小患者 “11...
最近，网上一条消息非常火爆。据称，南京一位平日里就喜欢健身的小伙孙先生铆足了劲，花了两个小时，整整做了1000个仰卧起坐，没想到10多天后腿部开始疼痛，走路也开始间歇性跛行，到医院一查，竟然腰椎间盘突出了。仰卧起坐做多...
股骨头坏死是临床上常见的一种骨科疾病，但也是容易被忽视甚至延误治疗的一种疾病，情况严重的患者还还会导致身体残疾。北京年轮骨科医院业务副院长王跃庆提醒，由于发病症状和部位相似，股骨头坏死容易被错当成腰肩盘突...
如何预防腰椎间盘突出？ 1．加强腰背肌的锻炼。 “五点支撑”法：仰卧在床上，屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，持续3～5秒，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒为一个周期。 “小燕飞”势：锻炼时可以...
久坐不动，小心腰部椎间盘突出，引起坐骨神经痛。嘉义市1名16岁青少年沉迷于网路，长期久坐，最近从腰部到腿经常又麻又痛，经诊断确定罹患腰部椎间盘突出，经过半个月门诊复健治疗及卫教指导，病状才有所改善。 卫生福利...
你是典型的低头族，不论何时何地手机都不离身？当心！长时间维持低头姿势，恐导致肩颈、脊椎、腕部关节发炎，出现酸痛、麻木等不适症状，影响日常生活。骨科医师提醒，长时间低头不仅易引发腕隧道症候群，更可能诱发颈部退化性关...
脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、...
年轻人很怕患腰椎间盘突出，人类是直立动物，在站立时椎间盘受到的压力就越大，尤其以腰椎间盘更为明显，因此受到伤害的机会就更多。人体随着年龄的增长或急性外伤和慢性积累外伤等原因导致纤维环破裂，造成椎间盘脱出压迫...
定期健康检查预防腰椎间盘突出，腰椎间盘突出这种骨科疾病很多时候是在人们毫无意识的情况下出现的，患了腰椎间盘突出之后要想治愈就非常困难了，所以做好腰椎间盘突出的预防很重要，下面我们来了解一下腰椎间盘突出的预...
腰椎间盘突出的日常预防保健，腰椎间盘突出这种疾病日趋年轻化，由于它是种慢性疾病，不少患者患病很久了也不知道，下面我们来了解一下腰椎间盘突出的日常预防保健方法。 1、饮食注意不可少 维生素E有扩张血管、...
我们的身体就好像是一所房屋，如果我们的脊柱歪了，就相当于房梁不正，很可能会影响我们的下肢关节，出现“上梁不正下梁歪”的情况。 香港《信报》8月7日刊文，请香港注册中医师姚怡超解释了其中原因。姚怡超举例，他曾...
