根据重要组织所受压迫与刺激的不同，颈椎病分为以下几型：神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、颈型、食道型、混合型。
颈椎病的治疗方法较多，推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用的方法，通过推拿按摩可缓解局...
一天工作结束时，很多人都会感觉颈部不适。除了跟长时间埋头或仰头工作有关系外，体重超标也是原因之一。
体重超标者多为腹部肥胖，腹部肌肉肌力欠佳会迫使上背后倾，颈部前屈。这样时间久了就会导致脖子痛。因此...
我年过五十，最近一两年颈肩部总是酸痛，经过检查，没有发现器质性病变。我利用中午休息时间，练习抛沙包，大大缓解了颈肩痛。
由于玩沙包要以不同方向、不同高度重复抛接动作，可使身体在运动过程中协调控制，使手、臂...
也不知道是从什么时候起，很多人的脖子上就多了一种号称用锗钛制作的项圈，据说带上它可以缓解疼痛、消除疲劳，甚至还能在几天之内就彻底治疗颈椎病。正因为这样，现在北京，上海等很多城市这种项圈都大受欢迎，销售也是特别...
知道全球最具品位及情趣的男士们最想亲吻的女性部位是哪里吗?不是娇艳欲滴的双唇，甚至不是性感无比的脚踝，而是引人遐思的——颈项。优美灵活的颈项不仅支撑着你姣好的面庞，也支撑着你正常的生活和工作，甚至支撑着你...
躺着看电视也会患上颈椎病。
某医院中医外科近期接诊了数十例因为躺着看电视而患上颈椎病的患者。
近期颈椎病患者明显增多，其中不少是因为躺着看电视引发的。这些患者主要以中青年居多，表现为颈部僵硬、...
长时间在电脑前工作的是OL也是各种职业病的多发人群，如何能使自己在电脑前不易疲惫呢?选择适当的姿势是十分重要的。
1. 上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作...
很多老人在做家务一整天之后，脖子后经常会感觉像是“背”上了一座大山，带着全身都疲劳,很不是滋味。
这种现象的多半是颈椎长时间受压迫，扭曲了颈椎前凸、胸椎后凸的生理曲线的后果。做家务的中间多耸耸肩，就能...
穿着职业装，开着小轿车，这是很多白领女性的生活写照。在时间就是金钱的现代社会，拥有私家车既方便省时又潇洒，职场女性开车的人也越来越多。常年开车的女性渐渐发现，自己好像对汽车有了依赖，就算很近的地方也要开车去，不...
瑞典等国的研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究，结果表明：当眼睛出现疲劳时，聚焦肌肉的紧张度下降，此时发往颈部和肩部的神经冲动也会受到影响，所以可以导致相应部位出现疼痛。
眼睛要实现聚焦功...
颈椎病自我过伸仰枕法
①患者仰卧，将枕头上缘置于平肩位，使头向后过伸呈仰枕位，坚持20～30分钟。
②继之将枕头向上移至肩与枕后粗隆之间，尽可能使枕头与后项部充分接触，并使局部体位舒适，以保证颈椎的生理前屈...
颈椎病是中老年人的专利?如果你的观念尚停留在这一阶段，那么请看这组数字：近日的一份对颈椎病患者的调查显示，患者年龄在40-59岁之间的占40.7%，30-39岁者占22.8%，而30岁以下者已达25.3%。当下，颈椎问题正“越活越年轻”...
颈椎病重在预防，在日常生活中要关注个人卫生、起居习惯和工作环境等方方面面。进行针对性的体疗活动，可缓解背部肌肉痉挛，改善局部血液循环，松解粘连，消肿止痛，加强颈椎的稳定性，改善颈椎功能。
工作身姿
日常...
秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一...
50岁以上的老人，脊柱多有退行性改变，因此更应重视预防脊柱病的发生。枕头必须选用合乎个人规格的(保健枕分为特大号、大号、中号、小号、特小号5个规格，男士按个人衬衣号用同号的枕头;女士按衬衣号用小一号的枕头)，无...
专家介绍，由于颈椎病症状十分复杂，加上病人对颈椎疾病认识不多，常常被误诊。
记者在采访中了解到，大多数人对颈椎病存在一定的认识误区。许多人出现轻微的颈椎疼痛，并不认为这是疾病，也不进行就医。此外，部分严重...
猫在家里的人，如在家办公或者休假时等，通常选择的方式就是看电视或玩电脑，常此以往，最先受到冲击的就是颈椎。下面系列动作则可以活动颈椎，预防颈椎病。
这个系列动作的用力不得过猛,应该慢慢适应。以练习后颈部...
在办公室里，有些人为提高效率，喜欢打电话时将脖子侧弯，把话筒夹在脖子、肩膀和下巴间，嘴里和电话那头的人说着话，手还在不停地写字或操作电脑，持续几分钟甚至十几分钟，这对本已疲劳的颈椎来说，无异雪上加霜。
从生...
颈椎病是一种常见病，长期从事坐办公室的人，因姿势不当容易造成颈椎受伤。此外，其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强锻炼，经常活动颈部。这里介...
生活中经常听说某些高考生在高考前由于学习压力增大，常常出现头昏、头痛、失眠、记忆力下降、思维迟钝、精神烦躁等神经衰弱现象，有的因此而落榜。有些家长疼爱自己儿女，为了金榜题名，又是补脑，又是吸氧，买了大量的补品...
