引起颈椎病的原因很多,一般多将其概括为内因和外因两个方面。有的患者以外因为主,有的则以内因为主。   有的患者以外因为主,有的则以内因为主。   (1)内因:颈椎关节在人们的日常生活中活动度很大,具有屈伸旋转...
  人一生当中至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的。婴幼儿和长期卧床的病人则相对时间更长。   在这漫长的岁月中枕头的形状、大小、高度、硬度及睡眠的姿势将会对人的健康产生很大的影响。   破坏颈椎生理...
  “累,太累了!”这是人们常挂在嘴上的话,腰酸背痛、脖子僵硬、头晕目眩、手臂麻木……不断困扰着现代人。据调查,全世界有70%人处于“亚健康”状态。   另据大量研究证实,这些“亚健康”状态的主要根源在脊柱...
  人上了年纪,运动后会出现一定程度的颈痛、腰痛、关节痛。于是,很多老年人便喜欢到医疗机构推拿按摩,有些老年人则直接把按摩器买回家,当作治疗疼痛的救星。可事与愿违的例子却比比皆是,不问病因而随意使用按摩器,对老人...
  笔者近期接诊两位老年患者,均因颈部无痛性肿块,接受较长时间的抗菌治疗。肿块非但不缩小,反而增大,病情恶化,令人深思!   蔡先生65岁。右颈无痛性肿块,吞咽有阻挡感四个月。当地检查肿块直径3厘米,质硬不移动,无触痛...
  近年来,颈椎病似乎有年轻化迹象,一些“体贴”的商家适时推出各种防治颈椎病的产品:钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医也很有“默契”地提供起多种免费诊断,并不时提醒白领们:不及时治疗很可能会瘫痪甚至成“...
  河南省新乡市翁先生:我的颈椎有很多问题,第2、3节椎体因为受伤导致融合,第4、5、6节椎体有骨质增生结节,5、6节椎体有前纵韧带钙化带。最近我的血压比较高,吃降压药效果也不满意。请问颈椎病会不会引起高血压?颈椎病怎...
  颈椎病在临床治疗的过程中,有时也会发生有些患者反复就诊的情况,间隔的时间有的是数年,有的则短至数月,而且这些患者由于反复发作,心情往往也不愉快,那么,为什么颈椎病容易复发呢?   从颈椎病的解剖和生理角度上来看...
  长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌 肉和韧带易受牵...
  坐班族们尤其是MM们不爱运动,每天上班时间又一直坐着,对于颈椎的压力很大,容易造成颈椎病。因此,坐班族MM们要重视背部保健,怎么做呢?看一下背部保健十个妙招吧,能做到就不怕颈椎病啦。   一、坐立的时候:   白领M...
  正常的人体虽然看上去可以身姿挺拔,但其实人体是有四个弯曲弧度的,其中颈椎的生理弯曲是其中重要的一环,一旦发生了改变很难恢复。颈椎出了问题,头晕、头痛、耳鸣、心慌、出汗等症状,就会一起向人袭来。   我们很...
  夏季哪些生活习惯成为了上班族白领颈椎病发作的主要诱因呢?以下介绍夏天对都市白领颈椎病的七宗罪。   1、温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕;   夏天睡觉时,人体由于局部温度过高,翻身次数增多,很多朋友早...
  吕先生30多年的工作都是脑力劳动,保证睡眠质量十分重要,习惯上垫个高枕才睡得踏实。最近他还特地托老家的亲戚捎来一大口袋荞麦壳,扎扎实实填满了两个枕头,又厚实又透气,据说还有保健功能,夫妻俩可满意了。可几天下来,脖...
  您会在晨起、过度劳累、工作或睡眠时姿势不正确和感受风寒等后出现颈项活动受限,板滞酸楚,甚至疼痛吗?这些都是颈椎病的初始症状,容易被患者忽视,有些患者认为只要放松放松、按摩一下就可以了,甚至道听途说地购买...
  对于颈椎病药膳的选择,应根据类型、病情轻重、病程长短以及患者的健康状况来选择膳食。   (1)颈型:采用核风除湿、舒筋活络之法,选用《实用骨伤药膳疗法》中的“胡椒根婉蛇肉”之膳。具体内容:①主料:胡椒根100g,蛇...
  颈保健功适用于各型颈椎病患者。可于每天睡醒后在床上进行,对未稳定的颈椎在睡眠中发生的轻微错位可自行纠正。   (l)干洗脸(仰卧):①擦正面10次;②擦侧面10次;③擦耳后10次。   (2)前颈功(仰卧头侧向对侧):①...
  药枕即枕头的内芯填充物为中草药,除了一般的枕芯填充物所具备的质地柔软、透气性好的共性之外,主要是具有治疗的作用。   颈椎病患者的药枕所填充的内容物主要为一些劳香开窍、活血理气、舒筋活络、疏风通痹的...
  人到中年,没有取得多少值得炫耀的伟大成绩,聊以自慰的是,身体还算硬朗。虽然我的生活像焊在了电脑上,但至今没有得颈椎病。最近看了一份科研报告,说的是在电脑前的坐姿问题。我对照着看了一下,发现在这方面,我有先知先觉...
  高温酷暑季节,颈椎病非常容易发作,这是因为季节转变,人们的很多生活方式有所改变而导致的。主要有以下几个原因:   空调温度低,颈椎受凉。颈椎病的发生和受凉有很大关系。炎热的季节,不论是办公室还是家里,很多人都...
  颈椎病又称颈椎综合征。它有三个特点:一是颈部症状轻,颈部以外症状重,患者往往想不到自己有颈椎病;二是病变范围广,常可涉及四肢、头部、躯干、内脏;三是脊髓性颈椎病预后较差,若不及时治疗,可致终身残疾。在我们小小的...