十字绣近年来在国内广受热捧，各种十字绣专卖店也遍地开花，它们贩卖的十字绣材料都是提供画案图纸、调配好针线等，只要依葫芦画瓢，再花点眼力，花点时间，一副精致的工艺品就能从一双不算太巧的手中诞生，这对MM们的诱惑力是...
大多数人认为可以通过以下征兆自测脊椎是否有问题，比如鞋后跟常被磨得高低不平；颈部、背部发出“咔咔”声；头部总不自觉地偏向一侧，走路时身体总向一侧倾斜，一条腿总想搭到另一条腿上；下颌时常发出“咔哒”声；不能十分舒...
高枕颈椎出现“反弓”
江女士突然感到头晕呕吐、四肢麻痹，连行走都十分困难，她以为自己中了风，忙叫家人将其送到医院。经检查，她的颈椎竟与正常的生理弯曲完全相反，出现“反弓”，其症状属于颈椎病急性发作。
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颈椎病虽然没有明显的季节性发病期，但不同季节来就诊人群存在很大的差异，秋冬两季来就诊的中老年人居多，春夏两季来就诊的年轻人、都市白领居多。年轻人、都市白领一般颈椎的退行性形变还不严重，气温、湿度等大环境的...
1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕；
夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数增多，很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛，因此我们应尽量保持室内温...
提到颈椎病，不少人会认为那是中老年人的“专利”。但临床资料表明，由于长期伏案、缺乏运动，颈椎病已经缠上了年轻人。
玩平板电脑是年轻人患颈椎病的罪魁祸首？
事情的发生总是未知的，这就给人增加了很多期待...
“我在2楼打嗝，1楼都能听见。太尴尬了!”60岁的沈阳市民金女士连日来不停地打嗝，控制不住且声音非常大，令她无比痛苦和尴尬。5月23日，她来到沈阳市中医院软伤科就诊。“啥声? ”几个正在排队的患者被金女士的打嗝声吓...
为何颈椎容易受伤
广东药学院附属第一医院骨科主任洪曼杰教授解释， 在人体神经系统组织结构中， 脊髓是联系大脑和外周神经感觉和运动，还有反射弧活动的重要通路。椎体是脊髓的重要保护装置， 从上至下分别为颈椎...
这是因为很多人因工作需要，平板电脑几乎不离身，不但上班时使用，下班乘地铁或汽车时也用电脑玩游戏。
久而久之，就会感觉头颈疼痛、脖子僵硬，这被医生称为“颈型颈椎病”，与长时间使用平板电脑有很大关系。平板电...
枕头只垫后脑勺诱发颈椎退变 苏某当兵回来后在市里找了一份司机的工作，去年起颈椎开始觉得不舒服，后来出现麻痹症状，持续地放射性疼痛，连止痛药也难以见效，不能开车了。 苏某怀疑自己的骨头里是不是长了肿瘤还...
有网友说：“我到社区医院被诊断为颈椎4~7节骨质增生，但医生告知颈椎病没法根治，令我感到非常沮丧。”广州军区总医院骨科医院院长尹庆水教授指出，尽管颈椎病目前无法根治，但常见的颈椎疼痛酸软属于轻型颈椎病，可以通过...
整天对着电脑敲啊敲，不少白领深受颈椎病之苦。据统计，办公室职员、外科医生、教师、刺绣工人、汽车司机、足球运动员、杂技演员等颈椎病的患病率比一般人群高4～6倍。以前本是中老年人才会经常出现颈椎问题，如今许多年...
心痛心慌是老年人身体容易出现的症状。出现这些情况时，很多人都会去心血管科或神经内科就诊。常见的心内科疾病主要是稳定型心绞痛与心肌梗塞。
稳定型心绞痛是指心绞痛的发作时患者常会胸骨后压迫感、烧灼...
人的颈椎像体内其他器官一样，会随着服务期限增加不断老化；而颈椎病的发生发展，往往有一个较长的过程，极易为人们忽视。如今年轻白领上班时对着电脑干活，下班后又忙着上网打游戏、聊天“放松”—如此长时间地“迫使”身...
熬夜看欧洲杯伤颈椎
欧洲杯杯精彩纷呈，由于时差原因，许多球迷都是夜间躺在床上看电视直播。一天的劳累得不到及时的休息，不好人选择靠在床上或沙发上看电视，时间一长就渐渐躺在床上，将颈部窝成一个C形，这种姿势恰...
“很多人觉得扭一下是小事，但对脖子来说，可就是大事了。”专家介绍，从人的后脑勺到锁骨之间，都是脖子的领地。脖子里有颈椎、淋巴结、气管、食管、动脉和分布密集的神经，并非很多人认为的“结构简单”。“人体生存所需...
2012年洲杯欧足球赛激战正酣，很多球迷熬夜看球。因为熬夜看球、狂吹空调导致颈椎病复发的患者激增。29岁的童先生就是一个球迷，因为熬夜看球赛，脖子非常不舒服，来到康复针灸科，请医生按按脖子，否则“转头都疼”。欧洲杯...
北京中医药大学基础医学院教授胡素敏介绍，颈椎病、腰肌劳损患者用背部蹭门框，可起到舒筋活血的作用，能辅助治疗这些疾病。 中医认为，足少阴肾经、足太阳膀胱经、督脉都在背上通过，当相应脏腑出现病变时，就会在所通...
在长时间的工作后，很多人都会出现不明原因的脖子僵硬的现象，这种现象多半是颈椎长时间受压迫，扭曲了颈椎前凸、胸椎后凸的生理曲线的后果。在休息时不妨多耸耸肩，就能达到缓解颈椎病症状的作用。 简单耸肩动作能...
猫伸展式动作跪于地板，双手支撑身体。吸气，脊柱向下伸展，抬头，引颈向上，同时臀部向上翘。呼气，含胸，拱背，垂头引颈向下，腹部肌肉收紧，使整个背部尽量向上拱起。作用脊柱及周围肌肉群更富有弹性，放松颈部和肩部使背部...
