尽享新婚的甜蜜之后，计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照“优孕”这一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子结合那一刻的前六个月，就必须开始做孕育的准备工作。
力求在优身、优情...
孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响好孕，当我们的生活环境日益破坏，饮食污染逐渐加重，不知不觉中我们每天从外界吸收不同数量的“毒物”，在我们体内...
兔年快到了，很多女性都有当妈妈的计划，对自己的身体健康尤为关注，希望生个健康的兔宝宝。事实上想当妈妈的女性朋友往往不知道，许多孕妇都被便秘、痔疮、白带等问题困扰，甚至让宝宝的健康受到损伤。曾经出现便秘、痔疮...
孕妇想成功受孕必须要让自己的体内激素正常的分泌，只有体内激素正常的分泌才能保证精子和卵子的成功结合。因为卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在，卵泡发育成熟成为卵子排出，这是个复杂的过程，至少需要6种激素团结合...
受孕不是任何时间都可以的，有些时间受孕会使精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。所以我们要避开这些时间受孕!
禁忌1：在人体生...
正常育龄妇女卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1～2天。而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2～3天，致孕能力在48小时之内。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有...
“好孕”的开始往往需要一个好时机，而有一些时间段，确实不利于新生命的成长。为了孕育一个健康聪明的宝贝，避开这些灰色受孕期才是明智选择。
1出现宫外孕或流产后时间不久
●流产后不仅人的体力要有一个恢...
当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生。而情绪不好很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响。因此建议育龄夫妇在准备怀孕...
孕育小宝贝的过程是美好而幸福的，当"胎停育"这个不速之客的突然到来打破这份平静时，孕妈咪所承受的痛苦可想而知。那么，胎停育的发病率有多少?胚胎停育后多久能再次怀孕?胎停育后再怀孕要做哪些准备?
什么是胎...
新年伊始，又赶上福气多多的兔年，很多夫妻都会考虑今年是否要个“兔”宝贝，那么最好抓住受孕的天赐良机，怀上一个健康聪明的宝贝。
天赐良机1：在最佳生育年龄受孕
研究表明，女性的最佳生育年龄为24-29岁，男性的...
“黑色”受孕时间，指的是精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下结合为受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量也会受到影响。
优生学家认为，夫妻在受孕前和受孕时的心理与生理必须处于健康状...
众所周知，孩子的性别、智力和父母有着密不可分的关系，但是有研究证明，生孩子不仅要看父母，还要看气候。德国明斯特大学两位科学家通过对全球200个国家和地区的10亿份婴儿出生记录分析后发现，气候会影响孩子的出生日期...
孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要!下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作，进入孕育宝宝的最佳状态。
怀孕前的准备工作1：补充叶酸
即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物...
隐患1 减肥过度
这是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，包括许多男性在内。美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的生理代谢脂肪过少，容易造成闭经。同样，生理代谢在...
如何正确补充叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸...
准备怀孕的女性，应该先先进行体内大扫除，人体在新陈代谢过程中会产生许多废物，如醛、酮、胺、过氧化物及酸性成分等，另外，肌肉的运动会产生乳酸，它们随血液进入心、肝、脑等器官，使人感觉疲劳。这些体内毒素，在体内的慢性...
疑问1：近视眼会遗传吗?
高度近视是常染色体隐性遗传病，也就是有关近视的一对基因都是本病的致病基因才发病。如果只是其中一个基因是致病的，而另一个基因是正常的，则不发病，只是致病基因携带者。
譬如父母亲...
很多未准父母都有想生双胞胎的愿望。两个小宝宝穿着一模一样的衣服，有着一模一样的面容，甚至带着一模一样的表情，怎么能不讨人喜欢呢!有双胞胎的家庭的确让人羡慕。其实，想生双胞胎不一定要听天由命，许多小秘方可以帮...
有人说：“我今年造人，年底生个射手座的兔宝宝”，或者：“我今年就要造人成功，来年要个龙宝宝”……对此，专家表示，一年中最佳的受孕时间：夏末秋初;一月中最佳的受孕时间：排卵后12小时内;一日中最佳的受孕时间：精力充沛身心放...
提前1年 开始记录体温变化
根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。
提前1年 做一次全面的身体检查
包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如果家里有宠物的，还要进行特殊...
