孕中期食疗食谱:增强抵抗力

  芹菜肚丝

  材料 熟猪肚200克、芹菜100克。

  调料 盐、大蒜、香油各适量。

  做法

  1. 将芹菜去叶,洗净,切段,焯水;熟猪肚反复用水洗净,切丝;大蒜去皮,洗净,捣成泥,备用。

  2。将芹菜段、猪肚丝放入盘中,加入盐、蒜泥、香油拌匀即可。

  温馨小提示

  芹菜有平肝降压、安神镇静的作用,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。

(实习)

相关阅读:

孩子脸上起红点和“痘痘”当心脓包疮
夫妻合休产假有戏了!产假会延长吗?怎么落实?国家卫健委这样答复
Cureus:流感疫苗能够减轻儿童的新冠症状
上海近三成儿童有平足!小孩该穿软底鞋还是硬底鞋?
婴儿游泳注意事项 婴儿游泳需要注意这六项