今年受疫情影响，还没感受过春天，晃眼就到夏天了，说到夏天，很多人会发现手指脚趾会长出很多小水泡，瘙痒难耐、还会脱皮。
有些人自行用一些膏药得到缓解，就不管了，结果每年反复发作，烦死人了。
其实这种小水疱叫做汗疱疹，又称为出汗不良性湿疹，每到盛夏，这些小水疱就会像雨后春笋一样肆无忌惮的长出来磨人，一般会对称地长在手掌、足跖上，米粒大小，略高出皮面的半球形，疱液清澈，周围并没有发红的之类的炎症反应，同时会伴有不同程度的灼热和发痒。
水疱可分散生长，也可以成群出现，一般不会自行破溃，而是慢慢的干涸，然后形成领口状脱屑露出红色新生上皮，薄而嫩。
这些小水疱也不是什么要命的疾病，就是不让人好过，因为即使不做任何处理，1到2周后，水疮里的液体也会变干，然后开始脱皮。
但这些水疱会时不时的来报道，而且此消彼长，绵绵不绝，而最烦人的就是痒了，痒得人抓心挠肝的，脱皮后因为太过娇嫩，常常摩擦得十分疼痛。
严重的时候，因为水疱太多，甚至会影响患者双手完成握持等正常动作，甚至抓破后还会继发感染。
其实目前现代医学对汗疱疹的病因尚不完全清楚，西医认为汗疱疹是一种非特异性皮肤湿疹样反应，多与精神因素（如紧张、抑郁等）、局部过敏或刺激（尤其是对镍、铬等金属过敏）等因素有关。
中医认为汗疱疹主要与湿热蕴脾有关（我们的脾最怕湿邪了），因为体内有湿热蕴结，阻滞气机，湿热困脾，影响了脾运化的功能，导致体内运化失职，水湿停滞。
再加上夏季天气酷热，不仅会使身体湿气不容易排出，还加重了体内的湿热，这些湿热结聚在皮肤处，就引起了这些小水疱。
所以现在明白为何小水疱独宠你了吗？因为你体内有湿热了，或者因为你脾胃虚弱了，亦或是不仅脾胃虚弱，还有湿热内蕴。
汗疱疹这些家伙很好“哄”，自己用点药膏抹抹就能消停一段时间，但是过段时间又开始“嚣张”起来，反反复复，不胜其扰。因此治疗时不建议选用不良反应较多的药物和方法。
所以想彻底搞定这些小水疱，还得从“脾”“湿热”这些“根”上下手。
▪ 如果你是脾虚较重，就要健脾除湿泻热；
▪ 如果你是湿热较重，治疗就要重在清热燥湿，祛风止痒；
▪ 另外配合外治法熏洗，直接作用于皮损处，以利角质软化，鳞屑脱落，润肤止痒，还可减少服药的副作用。
▪ 具体用药要根据你的体质来辨证使用，最好咨询医师，据医嘱用药才安全有效。
只有你的脾胃好了，湿热化了，小水疱才能真的消停。
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