居家巧吃苹果 别有风味

  主料:苹果、米饭

  辅料:黄瓜、柠檬、蘑菇、鸡蛋

  调料:黄油、奶酪

  烹制方法:

  1、将苹果、黄瓜切成丁,柠檬切成片,蘑菇切成块备用;

  2、坐锅点火倒入黄油,下鸡蛋炒熟,放入蘑菇、米饭翻炒,炒匀后关火,放入苹果丁拌匀,装入盘中,撒上奶酪入烤箱烤20分钟即可;

  3、将苹果、黄瓜、柠檬放入搅拌机中,加少许凉开水,打成汁,也可加入冰糖或蜂蜜饮用。

  特点:奶香味浓,别有一番风味。

(实习

相关阅读:

女性为什么容易长子宫肌瘤呢?提醒:尽量远离这4个行为,别大意
这种癌症“重女轻男”!千万别忽视子宫内膜癌早期4个信号
女人小便后,到底要不要用纸擦拭?别纠结,看看你的方法对不对
女性不要太节俭,2种食物常常吃,对肌肤好
脸上长斑,是老了?还是健康出问题了?告诉你原因及缓解办法