多年来，李大爷每次一吃东西就塞牙，他每次都用牙签剔牙就了事。但最近他发现牙槽骨缺了很大一块，到医院检查后，医生推断很可能由于牙周炎等口腔问题导致了塞牙，时间一长就容易引起牙龈炎和牙槽骨缺失。 塞牙往往是...
英国牙齿健康基金会执行总裁Nigel Carter博士近日指出，每周至少使用两次牙线洁齿，是牙刷洁齿的良好补充，可以起到很好的牙齿保健的作用。
牙刷并不能很好地清除所有口腔中的细菌，尤其是隐藏在牙缝间隙中的...
用牙签剔牙的危害至少有三：
１．易引起牙龈发炎剔牙时，锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口，细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。
２．易引起牙齿松动和脱落剔牙时，如果经常损伤牙龈，长此以往便会导致牙...
牙线：用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两...
在日常生活中，人们常常会有这样的困扰：吃了牛肉、瘦肉或某些蔬菜后，不小心食物中的纤维便嵌塞在牙缝里，形成食物嵌渣，用牙刷使劲刷也刷不到，用牙签怎么剔也剔不出，让人烦不胜烦。怎么办呢？中华口腔医学会研究表明：用牙线去...
牙线和心脏，看上去风马牛不相及，事实并非如此。据英国《每日邮报》11月6日报道，牙病对心脏的危害一点也不亚于高血脂。使用牙线可以预防口腔疾病，大大减少心脏病和中风的危险。为此，美国衰老学专家迈克尔·罗伊森更...
经常听到有人抱怨牙齿遇冷或遇热则疼痛不适而不得不忌口，这主要是由于患有龋病或牙周病所致。因此重视口腔卫生保健不容忽视。
口腔卫生与口腔疾病的发生有密切关系。口腔卫生的重点就是要清除牙菌斑、软垢、...
每3个月左右更换牙刷
为防止牙刷藏匿细菌，—般每3个月左右应更换—把牙刷。若刷毛发生弯曲或倒伏，会对口腔的软硬组织造成损伤，需立即更换。
刷牙后，牙刷毛间往往粘有食物残渣和细菌，可能导致疾病传播。刷牙...
受访专家/广州医学院口腔医院修复科教授 袁林
饱餐一顿后，本来是回味无穷、心满意足的时候，但不少人此时却很苦闷，因为菜肉塞牙缝，不得不花大量时间去剔牙。
姜先生被“食物嵌塞”困扰一年有余了，他的牙缝越...
研究表明,使用漱口水的效果几乎与压线等同.在有效刷牙的基础上使用漱口水,有助于控制菌斑,有效减少牙龈出血.”
刷牙后用漱口水漱口”,这一全新的口腔保健理念应大力宣传,逐步向大众推广.
任何时候使...
使用时间：最好每日一次，特别是晚饭后。 适用人群：牙间隙较小的中、青年人，在有条件的情况下，应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维护。
牙线的选择：这纯属个人喜好，只要用得正确，任何种类的牙线都能有效清除牙菌...
小林是一名大学生，有个问题一直困扰着他：左上侧牙龈有时会出血，常在睡觉时也会渗出一点，一觉睡醒，口中有点淡淡的血腥味;至于其他牙齿，则经常感觉酸酸的，很难受。
为了解决这个问题，小林每天坚持刷三次牙，睡前还用濑...
小小的牙齿却关乎整个身体的健康，然而，关于保护牙齿，可不是每天简单地刷刷牙、漱漱口就可以做好的。要拥有一口健康洁白又坚固的牙齿，则需要从牙膏的选择、刷牙的时间、方法等每一个小细节入手，方能锻造出一口“美牙”...
清洁牙齿，很多人已经习惯使用牙线，选牙线时最好不要选择树杈状的牙线，这种牙线较短，难以进入牙周袋内，而且一根只能清洁一颗牙齿，相对较为浪费。最好选用卷成轴状，可以随意拉取的牙线，或弓形线。
在选择牙线时应因人...
