由“三高”诱发的心脑血管病,发病率和死亡率已居各种类疾病首位。其实就在被确诊为“三高”前很长一段时间,人们就已处在“亚健康”状态。由于尚未发展到疾病范畴,一般来说没有服药的必要,然而由于亚健康状态不予处理...
  因此,要想在早期阻止癌变,不妨时常留意尿液的颜色变化,特别是浅色尿液突然变成深黄色,要早到医院进行B超等相关检查。   南京市第一医院泌尿外科副主任医师曹志刚解释说,膀胱癌患者增多,与大家对早期症状、早期检查...
   原本上班、加班劲头十足,现在常常觉得精力不济,头昏脑胀;原来倒头就睡,现在总是失眠,睡觉已不能达到休息;原本一年到头也不生什么病,现在总感到四肢乏力,腰部酸痛,前列腺状况更是不太好,常常怀疑自己老了。   有人可...
   职场“变态”人士什么样   可锐职业顾问公司总裁、首席职业顾问卞秉彬介绍说,在为人处事上,这些人崇尚简单,有时直奔主题,让同事无法接受。在穿着上,他们一切从简,不讲究生活品味,甚至有些不修边幅,男的胡子拉碴,...
   据眼科专家介绍,“雪盲”亦称日光眼炎,是因大面积积雪反射强光后,眼睛外层角膜受到紫外线辐射灼伤所致。   强光环境下,雪地对紫外线的反射量可增强5%-6%。大量紫外线被眼睛角膜吸收,眼睛将产生类似电光性眼炎的...
  男性生殖力降了1/2   杨中艺表示:“40%的临床死亡病例是由环境污染所引起,空气污染带来的烟尘和其他有害化学物质每年在全世界范围内杀死300万人。”   杨中艺说,人类已经合成了超过2000多万种新化合物,许多已...
  人在入睡后磨牙,医学上称为“磨牙症”。磨牙症多见于儿童,但成年人也不少见,并呈逐渐增多趋势,不过,临床就诊者并不多见。   情绪不稳定、易紧张   英国一家医院曾对80名16-45岁的磨牙症患者和80名无磨牙症的人...
  英国科学家的最新研究发现,频繁发短信、写电子邮件或处理文本信息会使原本聪明的人变笨。在智商测试中,过于忙碌处理种种信息的人得分比吸毒的人还要低。脑科医生给出的意见是,这样频繁地处理信息,会让脑部的运作受到...
    小额存单,来自平时的健康积累  均衡的营养   我们不能像植物那样依靠光合作用而生,只能靠饮食来供给身体需要。所以请注意营养搭配均衡,满足身体对多种营养物质的需要。此外,还需要一套功能良好的消化系统,以...
  目前主要治疗方法有:   心理治疗:强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的。在治疗过程中大量运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。...
  腰疼:除了扭伤或腰肌损伤,腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状,一旦出现腰疼,应及时去医院验血、验尿,需要的话,还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水,忌辛辣、含香料的食物,最好进行消炎和理疗治疗。另外,用南瓜...
  抑郁性神经症是一种以持久的心境低落状态为特征的神经症。虽然病因并不十分清楚,但一般认为与精神刺激和病前个性有关。   最常见的精神刺激如社会、人际关系紧张和工作、经济等问题。病前个性特征基础是缺乏自...
  随着经济的日益发展,这个队伍也越来越庞大。拒报导,在成人中习惯久坐或活动极少的人群比例高达60%~85%。   久坐的生活方式在不知不觉给我们带来了诸多的健康问题,是造成死亡、疾病和失能的一个主要潜在原因。全球...
  这个时期到来的标志,一是出租司机等劳工阶层加入到了亚健康的行列里,二是过劳死现象在高管、知识精英阶层频繁发生,三是法律环境不能很好地保障劳动者的法定权利,侵犯劳动者利益的现象被视为理所当然。如果说工作压力...
  "疾"是指不易觉察的小病(疾),如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为"病"。这种患疾的状态,现代科学叫"亚健康"或"第三状态",在中医学中称"未病"。  "未病"不是无病,也不是可见的大病,按中医观点而论是身体...
  近日世界卫生组织的一项调查结果显示,在黄种人中,皮肤处于健康状态的不到10%,处于病态的超过20%,而处于健康和病态之间的,即亚健康状态者高达70%。   没脱皮、没长癣,皮肤怎么也会亚健康呢?   世卫专家解释说,从医学角...
  作为一种健康投资,体检的重要性已被很多人熟知。但是,对体检,人们在认识上还有很多误区。   误区一:体检讲“名人效应”   每当有名人得病或猝死,就会引发一股体检热潮。人们看起来是越来越关注自己的身体健康...
  其余八大疾患依次是:内、外混合痔;乳腺增生结节(女);高血压病;妇科疾患;肝功能异常(GPT);前列腺增生(男);各型鼻炎;宫颈刮片(1、2级)。此外,冠心病、血糖高、糖尿病、白内障、骨密度异常、肝囊肿、胆囊结石、肾囊肿、子宫...
  基本概念对实践具有直接指导作用,本文试依据中医典籍和临床实际就相关问题抛砖引玉:   一、中医典籍对“治未病”的代表性论述   前贤的论述,粗分为“未病先防”、“既病防变”、“病愈防复/康复调护”三方面...
  以往,我们关注得比较多的只是身体和心理的亚健康问题,对于“情感亚健康”许多人了解得并不多。其实,“情感亚健康”问题在当今社会正普遍存在着,并已成为一个十分突出的社会现实问题。   下面,就让我们一起了解一下...