鼻出血原因分为两大类 鼻出血的原因大致可分为两种，一是较常见的原因即鼻子本身的疾病造成的，二是全身疾病造成的。
鼻子本身的出血最常见的是由鼻粘膜干燥或糜烂引起的。这种情况常发生于天气过分干燥或吃...
口臭仅仅是口气的问题吗?口臭是病吗?口臭危害人体健康吗?这些问题也许在几年以前会被人们认为不值一提。但是现在它们已经成了摆在人们面前的重大难题。 小常识：不同口腔异味的背后
口甜 口腔产生甜味，与消...
各国学者研究发现，手机辐射对人体的中枢神经、生殖系统等都有坏的影响，专家提示，可以通过改变使用手机的方式、控制手机电磁波暴露总量，来减少这些负面影响。但是，在众多的手机防辐射方法中有些措施根本没有科学根据，是...
肿瘤，中医认为是邪气留滞不去，成为有形肿块，在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结，日久积滞而成有形之肿块。中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾...
俗话说，病从口入。我们每天都要喝水，饮用水的安全和我们的健康息息相关。 现在很多家庭都使用有过滤功能的饮水机或是桶装矿泉水。但是，除了这些直接饮用水，您做饭、刷牙、洗菜、洗碗时是不是接上自来水就用呢?为...
戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法! 15个趣味方法帮你戒烟
1、给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留...
秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。 百合：百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、...
腌制食品含有较多的亚硝酸盐，应少吃。 ○很多餐馆为了使肉菜的颜色更鲜艳，会悄悄放点亚硝酸盐，这时应少吃或最好不吃，以免中毒
○如果进食不久就出现嘴唇紫绀、头痛等症状，必须马上就医
○预防：凉拌蔬菜时适...
女性的敏感部位确实不容易照顾，因此为女性增加不少烦恼。让我们一起了解一下妇科事故多发地带，确实，不洁的性生活会导致阴道炎 、宫颈炎等烦恼，但还有其它很多因素也是妇科疾病隐患。 首先由于雌孕激素的影响，女人...
每天睡6小时还是8小时，喝8杯水还是10杯水，走1万步还是5000步?这些看似专业的问题困扰着不少热爱健康的人们。在他们看来，掌握了这些数字，也就找到了健康的“密码”，然后按方抓药，严格执行，就能远离疾病困扰。 每当看...
日前，一项为期两年、规模空前的研究结果表明：每天摄取干酪乳酸杆菌代田株(即一种典型的益生菌，为养乐多饮品中所使用的菌株)对降低幼儿急性痢疾发病率效果显著。这是株式会社养乐多本社与印度国立霍乱及腹泻研究中心...
如今，健康饮食的观念已经渐渐的深入人心。我们在也不单单为了吃饱为了口感而选择饮食，而是为了我们的身体，为了我们的健康而选择饮食。说道健康饮食，有人对我们的一日三餐又提出了质疑。 少吃多餐是我们一直认为的...
俗话说“一场秋雨一场寒”，雨水带来了强冷空气的来袭，面对突来的寒冷，我们要如何做好养生保健呢?虽有春捂秋冻的说法，但我们要注意预防因降温会引起的疾病，此外还要注意适当的保暖。 一、4种秋冬季常见病需防范
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内外衣要分开洗、洗澡要做到“饱不洗、饥不浴”……家庭健康的知识你知道多少?下面，为你总结家庭健康的10个标准，让我们一起来提高家庭健康素养和健康生活质量。 1.合理膳食 谷类蔬果豆蛋奶，食物多样营养好。
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手机辐射影响着人的神经中枢、生殖系统等健康。人们也积极减少手机辐射带来的危害，如改变手机使用发生、控制电磁波暴露量等。然而，在众多的防辐射措施中，有的方法根本没有科学根据。那么，到底哪些方法是无效的，哪些又...
上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室，秋天天气干燥，呼吸道疾病多发，保持办公环境清洁很重要。办公室里有五大卫生死角，大扫除时要注意。 死角一：电源区域。现代化办公室里各种电源和电线很多，一般都集中在桌...
1.坐飞机前少吃薯类食品 薯类食品大都有很强的产气作用，在一些欧洲机场的“健康指引手册”中，土豆、红薯等淀粉类食品被列为“最不推荐在机场餐厅享用的食品”，因为飞机升高时，气压会下降，如果你吃了太多可产气的薯...
照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。 1、嗓子痒痒?
解决...
世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你，我们很多健康习惯知识就是错误的。 错误一：每天梳头100下有益健康
过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，易掉发，尤其是油性发质的人，更该...
一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。
俗话说：“药补不如食补，食补不...
