在眼科门诊中，时常可以听到一些中青年人诉说眼睛干涩，灼热感，或是异物感，一过性视朦，个别还有眼胀，头痛，颈酸痛。详细检查发现部分人有视力下降，结膜充血，调节力下降，严重有角膜结膜角化，泪液分泌减少。询问他们的职业大部...
昨天，零点调查公司发布的一项关于外企员工疲劳程度的调查显示，目前中国境内，逾九成跨国企业员工成为“过劳者”；高学历、高收入的中年员工成为最有可能“过劳”的人群。
5%员工可能“过劳死”
“过劳死”，顾...
人的疲劳主要反映在人体的三大系统。一是神经系统的疲劳;二是心血管系统的疲劳;三是骨骼肌肉系统的疲劳。
神经系统疲劳分为深度与表层疲劳两种形式。表层疲劳如失重、头晕、睡眠不好、没有精神。如果属于比...
面对现代都市人的憋、烦、累、痛，人们不禁要问，我们的身体究竟怎么了?其实早在1988年美国疾病控制中心就正式将这一现象命名为“生理疲劳”，并拟定了相应的诊断标准。美国科学家调查发现，按照这种标准，美国至少有400...
据《深圳商报》报道，中国十大城市慢性疲劳综合征(简称“慢疲”、 CFS)调查显示，坐班族是“慢疲”发作重灾区。而更为严重的是八成以上被调查者对“慢疲”有认识误区。或者将“慢疲”等同于亚健康，以为休息一下就可...
“真吃力”，不知从何时起成为许多人的口头禅。过完长假后，疲劳感似乎困扰了更多的职业族。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的。生活中有许多因素都会消耗人的精力，令人感到疲倦。
1、药物：服用利尿剂、抗抑郁药、某...
在眼科门诊中，时常可以听到一些中青年人诉说眼睛干涩，灼热感，或是异物感，一过性视朦，个别还有眼胀，头痛，颈酸痛。详细检查发现部分人有视力下降，结膜充血，调节力下降，严重有角膜结膜角化，泪液分泌减少。询问他们的职业大部...
过度的心理疲劳，会影响身体健康，甚至成为心脏病、高血压、肠胃病乃至癌变等疾病的致病因素。因此，心理疲劳不可忽视，一旦由于心理压力大而感到疲惫不堪时，必须进行积极的心理调试和治疗。
首先，要找出导致心理压力...
50岁的王先生是某高校重点学科的学术带头人，工作紧张而忙碌。近一年来，王先生总觉得很疲劳，出现倦怠乏力、头昏头痛、背部肌肉疼痛等症状，并伴有失眠多梦、记忆力减退的现象。
经过多方求医，王先生的症状并无改善...
过度加班当心慢性疲劳
你被慢性疲劳缠上了吗？一个简单的自测就可以得到答案。正常情况下，人经过一轮紧张工作后，睡一宿就可恢复充沛精力。但如果你晚上加班后，隔天起身，还是觉得十分疲倦，甚至会持续更长的时间，那你...
苦于应酬
“几乎每天都要喝很多酒，你如果不和顾客喝酒就不会认识那么多人，生意就不会好。整天穿梭于各个酒桌之间，虽说都是‘朋友’，但也只是工作关系。当遇到心情不好的时候，翻遍手机上的通讯录，也找不到一个合适...
据《深圳商报》报道，中国十大城市慢性疲劳综合征(简称“慢疲”、 CFS)调查显示，坐班族是“慢疲”发作重灾区。而更为严重的是八成以上被调查者对“慢疲”有认识误区。或者将“慢疲”等同于亚健康，以为休息一下就可...
疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低，而长期的心理疲劳影响心理健康，使人心境压抑，百无聊赖，心烦意乱，精疲力竭，甚至出现神经衰弱症状，如头痛头昏、记忆力减退、失眠、怕光等，还可能发生其它心因性疾病。
一般情...
在对“过劳死”人群深入研究中发现，猝死直接死因的前5位是冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。和一般猝死几乎没什么不同，这些病的隐蔽性蒙蔽了过劳者，以至酿成恶果，过度劳累便是一个重要的诱因。
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美国医学专家最近发表文章指出，最常见的原因有以下9种：
1.精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。
2.药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。
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各种资料和现象表明，如今我们身边亚健康的人越来越多。造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。其实，健身不仅可在健身房进行，只要心里有锻炼意识，无论在哪里都能运动，比如办公室。 专家建议，在办公桌旁有多种简单的健...
很快冬季寒冷的日子就要到来了，为了保持身体健康，请遵循健康指导！
专家忠告广大患者要注意以下几点：
一、注重健康的生活方式，健康生活方式包括以下内容： 1.生活节奏要有规律，包括学习、工作、饮食...
在现如今竞争激烈的社会，许多辛苦工作并小有所成的年轻人被称为“白骨精”（白领、骨干、精英），但也正是这样的年轻人正越来越多地遭受到脑疲劳的困扰及它所引发疾病的侵害。
为此，北京三博复兴脑科医院神经外科钱...
现代社会的特殊病“过劳死”，舶自20世纪七八十年代的日本，其突出特点是由于工作时间过长，劳动强度过重，心理压力加大，导致精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，救治不及而丧命。令人担忧...
“白领”中有相当一部分人由于平时工作紧张、压力大，身体处于严重“亚健康”状态。医学专家刘医生提醒“白领”们要注意劳逸结合，当心患上“慢性疲劳症”。
持续疲劳小心是疲劳综合症
刘医生说，“白领”们...
