空气干燥，感冒，流感，糟糕的天气……都会让你在每年的这个时候遭受喉咙沙哑、疼痛。好在喉咙痛并不是什么大病，即使不加以治疗，多数症状也会在一两天内消失。但是如果你的喉咙痛得特别厉害，严重到发烧而且吞咽有困难，或者...
名词解释：
氧疗，是利用补给氧气改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。
社区医院内，一些老年人三三两两地坐在巨大的氧气罐旁边...
听她说病例：3串糖葫芦吃出牙髓炎
春运火车站人真多！今年在深圳读大三的玲玲，背着行李，抱着礼物，身姿矫捷地在春运人潮中穿梭。经过一路奔波，终于平安到站。玲玲在出站口，远远地就看见手里举着冰糖葫芦前来接站的爸妈...
近日，日本《男悦》杂志刊登了日本血液循环研究会针对900名20—70岁的日本女性做的问卷调查，有40%的受调者表示有心理压力和疲劳感，而压力和疲劳会进一步令身体发冷，引起种种不适。对此，有3个可速效防御体寒的对策。
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春节假期结束后，北京回龙观医院酒精依赖门诊，来了几位新病人。
“大夫，我春节每天都喝大，这两天手有点儿抖了，媳妇非让我来看病。”这位中年男性患者，因为过年期间聚会、饭局安排得太满了，一天喝三顿酒，结果喝得自己...
影响人寿命长短的因素有很多很多，既有大因素，也有小因素，下面就由大到小罗列一下这些左右你和你家人寿命的条件，先了解一下“教科书”上写的决定寿命的五大因素，然后再看看生活里暗中影响寿命的“小事儿”：
1、遗传...
1.怎样喝酒不发胖。
首先声明，我不提倡喝酒，相反我愿意推广世界卫生组织（WHO）对酒类的建议，酒，越少越好。即使少量饮酒真的对预防冠心病有益，它也不是一个值得推荐的防病方法，更不能成为酗酒或大量饮酒的借口。
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节后便秘是由于在春节期间没有注意饮食，整天大鱼大肉，肠胃消化不良，毒素积聚。要解决这个问题，首先要从饮食上下手。
*摄入充足的膳食纤维
摄入充足的膳食纤维是我们规律性排便的前提条件。膳食纤维进入肠道...
北方偏冷、气温低，冬天尤低，所以人的寿命偏长；而南方气热，一年四季温度偏高，尤其夏天温度更高，人的寿命也偏短。
这是为什么？因为寒冷能使人的体温降低，体温低则细胞分裂慢，代谢也慢，可以节能，所以衰老来得晚，寿命自然长...
不倒时间测老化程度
具体方法是：
自测者双手下垂紧贴身体两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，然后根据保持站立姿势的不倒时间来判断自己的老化程度。
判断标准：9.9秒，男性生理年龄为30～35岁，女性生理年龄为40～49岁；8....
记者在重庆几家医院了解到，近日感冒患者增多，身体抵抗力不强的儿童更是成为感冒“重点人群”，第三军医大学重庆新桥医院接收的急诊病人，多是突发脑血管疾病的患者。
新桥医院急诊科主任史忠教授介绍，严寒的冬季使...
一项健康调查表明，随着生活节奏不断加快，高薪一族的平均寿命有下降的趋势，75%的白领，身体都会出现早衰现象！别担心，只要打开以下10个健康锦囊，忙碌的生活也可以变得很健康！
1、练毛笔字，疏通心脑血管
Mail、QQ、MS...
补心
心与脸色的光润关系密切
中医认为，心主血脉，营养通过血液输送到全身，而面部血管最丰富，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。
心血足，则面部红润光洁，心气足，则容光焕发，心气推动心血运行，心血滋...
从呱呱落地开始，血型就会伴随着你，它通过抗体和抗原的不同来影响你的健康状况，并随时给你健康提示。每种血型都有着自己不同的特点：A型血在压力之下，心脏健康容易出现问题；B型血对于传染病毒经常束手无策；AB型血的抵抗能...
1.应用眼药水或眼药膏前应仔细阅读药品说明书，婴幼儿应尽量避免应用阿托品、氯霉素；心脏病患者应慎用噻吗洛尔、贝他根；高血压患者应慎用新福林、肾上腺素；对复方新诺明过敏者不能应用磺胺醋酸钠。
2.点眼前应仔...
气虚质女性体内缺乏“气“睡觉养出精神气，动力不足，就老喜欢赖在床上，即使不睡也喜欢躺着，结果呢，是越躺越懒，浑身懒洋洋，更不想动，为什么会这样呢？
气虚质女性不会“睡”，不仅没有增加体内的“气”，反而耗损了体内的“...
体温不超过38.5摄氏度、没有头痛或浑身酸痛，此类感冒不要急着吃药
突然被打喷嚏、头痛、发烧困扰，你会怎么办？如果你急于吃感冒药，可就大错特错了。那么，什么样的感冒先不用吃药呢？
体温不超过38.5摄氏度。是药...
耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，却有很好的音效，最重要的，由于佩戴时不用入耳，所以几乎不会对耳道、耳膜造成伤害。相...
1.早餐吃全麦面包
美国塔夫斯大学的研究人员经研究发现，早上吃全谷类食物的人，其记忆力会高于正常人。
2.进行较高强度的锻炼
研究显示，人在进行高强度运动后，背单词的速度会提高20%左右。
3.多做眼...
近视眼患者需要借助一副合格眼镜来矫正视力，但配眼镜时有很多讲究，否则非但不能矫正视力，反而会极大伤害双眼健康，出现视疲劳。
其中度数偏高、不足，散光镜轴位不正确都会伤害眼睛。近视眼镜度数偏高，属于“过矫”...
