初夏保健养生全面提醒
进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害...
出游在野外被蜜蜂蛰了，如果没有碱的话，你可以找一种叫“荆”的灌木丛（野外这种植物很多的），把它的叶子捣碎（没工具时，用石头就行）敷在被蛰处.
不过如果太严重的话，比如说被大群的蜂蛰的较重的话，还是送医院吧，野外有一种...
1.用蓝色装饰环境。
色彩心理学研究发现，看到两次蓝色物体，人的想法会更积极。快给自己营造一个“蓝色港湾”吧。
2.适当喝点酒。
美国伊利诺伊大学芝加哥分校的研究人员发现，社交活动中少量喝点酒，思维...
印度心脏病专家桑德胡博士表示，正常飞行状态下机舱内的氧气浓度要比在海平面低1/4左右，故而易诱发一些心脏、呼吸系统、神经系统疾病。这些器官和系统对缺氧最为敏感，平时就患有哮喘、支气管炎、心绞痛等疾病的患者，...
1、用简单方法止疼
模仿猫和牛的姿势缓解紧张。
美国亚利桑那州医学中心主任安德鲁？威尔博士说：“我一直都用这种姿势来缓解背痛。首先四肢着地，伸直胳膊，两手支撑在肩下。吸气的同时将下巴靠近胸脯，此时背部...
有的人总是上厕所时吸烟，这是非常不卫生的生活习惯。
因为厕所内一般通风差，空气中含氨量高，吸烟时烟气中包含有氨在内的大量有害气体被吸入到人体内。氨对人体的刺激性非常大，上呼吸道受到严重刺激，其防御能力就...
网友称朋友从国外购买牙膏回国内用
近日，一条“国内佳洁士牙膏不含氟”的微博引起网友热烈讨论。网友“evayicat”在微博中表示：“今天跟某工业企业CEO吃饭，他说他们一家从美国搬来上海后遇到各种小麻烦。他女儿...
1、倒头就睡
预警信号：刚躺下没几分钟，这呼噜就打起来了，看似睡得很香呢。
专家提醒：呼吸暂停综合征，或查脑缺氧原因。
据美国“每日科学”网站报道，美国埃墨里大学的研究表明，入睡太快的人中有相当一部分常...
体检报告包括每个项目的原始报告单、体检部门的体检报告单。不少人表示，除了体检医生给出的阳性结果、临床意义和温馨建议外，体检报告中有不少专业术语、数据等让人看不明白。有的人认为，体检表是给医生看的，其实不然...
美国足病医学会发言人、纽约市足病外科专家希拉里·勃伦纳博士表示，由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。因此，常穿会...
预防腋臭应养成良好的生活习惯规律，腋臭常见于青春期，是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味，是一种不良体味，与遗传有很大的关系。
夏天如何预防腋臭的发生？
1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮...
1、脱毛会影响新陈代谢吗？
记者从桂林市中西医结合医院皮肤科、桂林雅莎娜美容美体连锁机构等了解到，目前桂林市的脱毛主要有两种方式：一是采取各种器械把毛发刮掉；二是采取特殊手段如激光、手术等把毛囊破坏掉，阻...
引起肛周疾病
由于粪便干硬，停留于直肠的时间过久，粪便中的致病菌容易引起肛窦感染而形成肛窦炎。并进一步引起肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大等。干燥的粪便在排出时易损伤肛瓣、齿状线附近组织、肛管及肛周皮肤，...
150岁的印度人说自己的长寿秘诀——每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。
口水的成份与功用
唾液，俗称“口水”，是由唾液...
身体内有了多余的湿，有了多余的热，就是湿热体质。爱出湿疹的人80%都属于湿热体质。湿热体质的人还容易长口疮。
①湿热体质有哪些特点？
答：湿热体质的特点是形体偏胖，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮...
夏天哪些花能驱蚊？
夏天家里防蚊虫，可以栽种一些芳香类的植物，比如玉簪、天竺葵、七里香、驱蚊草、藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香、丁香、艾草等，这些植物都有一定程度的驱蚊效果。
怎么防治虫害？
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有厂家用“黑心棉”手编汽车坐垫
手编汽车坐垫以其透气性好、舒适程度强的优点广受消费者的青睐，广州不少车主正在使用这种坐垫。
不过，昨日包括广州市消委会在内的“21城市消协”指出，目前，国内大多手编汽车...
每天早晚用含氟牙膏刷牙不仅有益牙齿健康，而且还有多种健康功效。英国牙医协会科学顾问达米恩·沃姆斯利博士表示，牙健康与多种疾病存在关联性，口腔健康有助于改善多种疾病症状。不能小看一只小小的牙刷，它是你身体健...
每天坐6小时死亡威胁提升40%
久坐可阻碍胆固醇代谢，诱发心脏病及肥胖症
世界卫生组织报告指出，每年有200多万人因久坐少动而死亡。有人进行过观察，办公室人员每天上班坐的时间平均超过5小时以上。久坐能坐出...
吃喝拉撒别看成低俗，可和健康关系最密切。通常喝完一大杯水后，在15分钟内上厕所的男性为7.08%，女性为5.51%；30分钟内男性为22.49%，女性为11.76%；1小时内男性为19.74%，女性为8.64%。
喝水后应该多久上厕所才正常？社会...
