1.新车前6个月一定要加强通风，使车内有害物质尽快挥发。如果气味在三个月，甚至六个月内都不能完全散发，或驾车人有熏眼睛、呼吸不畅、头晕等不良反应，应对车内空气质量进行检测，以尽快清除车内污染源。
2.车内装饰...
刷牙的误区：先漱口再刷
日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问，据英国《每日邮报》5月18日报道，瑞典最新研究发现，只有10%的人掌握了正确的刷牙方式。
调查发现，很多人没有做到每...
1.对—般的软组织扭伤、挫伤，早期给予冷敷降温以减轻出血、肿胀、疼痛，大约1-2天后受伤部位伤口已经凝结，再改用热敷，以促进淤血吸收，加速其愈合。同时还可选外用膏药贴敷局部，也能帮助症状缓解。
2.对皮肤破损的出...
答问指出，烟草烟雾中含有69种已知的致癌物，这些致癌物会引发机体内关键基因突变，正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。有充分证据说明吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃...
1、人工呼吸
人工呼吸通常采取口对口的方法，用你呼出的气体吹入伤病者的肺部，以保证维持其生命的最低氧气供应。实施人工呼吸时，一只手按压在伤病者前额，使其头向后仰，另一只手的食指和中指置于其下颌处，上提下颌，保...
戒烟当然越早越好，不论任何时候戒掉，均对身体有好处。据香港明报报道，香港基层医护基金戒烟联盟副召集人罗世安医生表示，戒烟一年以后，患冠心病的几率比吸烟者低50%；10年后患肺癌风险更与普通人无异。另据卫生署控烟办...
夏天多雨潮湿，湿气特别重，再加上大家日夜战斗在空调房里，湿邪之气慢慢进入体内，众白领饱受湿气之苦啊！可腰酸背痛是否就说明自己湿气重乐？NO！不一定！
1、吃饭时肠胃不佳
到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么也...
小心触屏“吃”了你的软骨
使用触屏手机时，只需食指在屏幕上轻轻滑动，就可以放大、缩小、双击和滑动，真可谓方便至极。可如果玩触屏手机时间过久、力量过大，可能损伤手指软骨，导致手指无法正常弯曲和运物，严重者软...
在《黄帝内经》中，对于治疗未病有一个非常形象的比喻：“当人渴了的时候再去打井，就已经晚了。”这也就是说，收获身体健康，除了要掌握一切关于健康的方法，更重要的是掌握健康的思维。维护身体的健康不是医生的治疗处方，而...
枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素。而且对于患有哮喘病的成年人来说，这种真菌也会使他们的病情恶化。研究人员对枕头里的材料取样研究后发现，在人...
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。
这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可...
受访专家/广州军区总医院激光美容中心副教授 余文林
有的宝宝一出生，身上就有特殊的斑块，红的、黑的、青灰色，民间称其为“胎记”。爸妈们最关心的往往是：孩子的胎记究竟是什么？能不能消除？该如何去除？专家称，胎记是...
到底什么是内生发？
毛发内生是指被角质埋住而无法长出皮肤表面，进而毛发倒长刺入皮肤或沿着表皮下层生长，并有可能伴随毛囊炎发生而呈现红色隆起的疙瘩。
毛囊因为受到外界刺激（比如不正确脱毛方法），毛囊里的毛...
生理学家研究发现，人在“静养”的状态下，神经紧张度放松，呼吸、心率、血压、体温均相应降低。这种低代谢的积累反应，自然使生命相对延长。所以说，“静养”是一种精神上的“健身运动”。静养的最佳方法就是静坐。静坐的...
跟痛症多发生于40-60岁的中老年人，由于跖腱膜的跟骨结节附着处发生慢性劳损，或骨质增生，致使局部无菌性炎症刺激引起疼痛，表现为晨起后站立或久坐起身站立时足跟部疼痛剧烈，行走片刻后疼痛减轻，但行走或站立过久疼痛又...
一、睡眠麻痹白领遭遇“鬼压床”
案例：“我半夜被人叫醒之后又迷迷糊糊地睡着了，想翻个身却发现身体不听使唤，好像有什么东西强按住了我的手和肩，让我不能动弹，想说话却说不出来，眼睛却可以睁开，口干胸闷，不论自己怎...
受访专家/中山大学附属第三医院整形美容科主任、教授颜玲
疤痕体质的人尤其容易长疤痕疙瘩。随便打个耳洞或有一个小针眼、小伤口，都会逐渐长大，从一个小肉粒慢慢长成一片大疙瘩，难看不说，还又痒又痛，让人难以忍受...
近日，英国《每日邮报》刊文，指出鞋架上积累的食品碎屑、泥土、灰尘和宠物粪便会播散到房间的地板上，引发交叉感染。动物粪便中的弓形虫等寄生虫会在鞋架上存活数天，如果手接触到它们，再进入嘴里，严重的会致盲。即使鞋子...
酒精不能涂黏膜。
一般医用酒精的浓度为75%，浓度过高或过低的酒精都不适用于皮肤消毒。酒精的刺激性强，不能用于大面积的伤口，也不能用于黏膜部位。对于较深的伤口来说，用酒精也不合适，因为难以到达伤口深处，存在破...
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
一、起床后的警示信号
1、早晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
2、如果在起床活动20分钟后浮肿还...
