虽然说是肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7—10升的气体，这些气体大多都被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出，一般每天这样的事会发生10—18次。如果肠道...
敷背止咳 热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞；而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气...
你的假牙安全吗？ 一项数据显示，中国是一个缺牙人口大国，大概有3亿多人不同程度地缺牙，因此需要佩戴假牙的人绝不在少数。镍铬烤瓷牙是假牙中的一种，曾经有人怀疑镍铬烤瓷牙致肾病，这是真的吗？ 口腔科专家谨慎表态...
第一个疑犯：压力突然增大 牙医建议：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。 第...
多数市民从未清洗耳机 进行实验之前，记者在南昌街头对市民进行了随机采访。市民李女士告诉记者，她很喜欢戴着耳机听音乐，使用耳机的频率也很高，但从未对耳机进行过清洗，“应该不会有多少细菌吧？” 市民张先生也表...
在北京国贸写字楼里工作的刘洋，节后刚从老家重庆回来没几天。因为气候一冷一热，他感冒了。一周后虽然见好，但咽部仍然很不舒服，经常咳嗽、嗓子干燥发痒。刘洋到医院检查，医生说，这是感冒引起的慢性咽炎。武警医院耳鼻咽...
女人不能让自己冷 网络上流行的一个热门帖子开篇就提到：女人不能让自己冷。因为冷会使得“女人血行不畅，手脚冰凉。血行不畅，面部则会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。更可怕的一点是，一旦体质过冷，皮肤...
“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这句广为流传的谚语成为很多人整天没精打采、哈欠连天的坦然解释。冬天嗜睡在中医中是有相应解释的，建议人们在这一时期加强体育锻炼和适当进补来增强精力、体力。 一、多参加...
首先，拔罐的房间一定要温暖。室内温度应在20摄氏度以上，位置选择避风向阳处。尤其是需要进行大面积部位拔罐的患者，更要注意室内保温。如果温度不够，可以适当减少拔罐时间，不使身体暴露太久。其次，拔罐完毕及时穿衣，可以...
近日，有媒体报道称运动服并非纯棉材质最好，由于透气性较差，穿着纯棉质地的服装剧烈运动后有可能更易引起感冒等。 “很难绝对地说棉质或其他质地不适合用作运动服，因为每种材料都有其优缺点。以棉为例，纯棉质地的服...
最近，一张名为“如果你有鼻炎，留下它吧”的图片在微博上很火，上面介绍了15种各式各样根治鼻炎的偏方。 那么，网传的这些偏方到底靠谱吗？会不会有什么副作用？记者专门请教了西安451医院耳鼻咽喉诊疗中心副主任白燕医...
微饿(即轻微饥饿)对于时下营养有余的老年人来说，是养生添寿的良方之一。 对于微饿养生，明代御医龚延贤在其《寿世保元》中说：“食宜半饱无兼味，可寿也。”半饱给人的感觉，大体就是微饿了。对此，美国一大学教授阿鲁恩...
内科专家表示，灰霾环境下，空气中的微小颗粒很容易负载病毒，到处传播。一些常见呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系。甚至有研究指出，阴霾天还可能诱发心血管疾病，就连肺癌也与它扯上了...
一、不急于吸烟 饭后吸烟的迫害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而侵害肝、脑及心脏血管。 二、不急于饮茶 在吃饭一小时内最好不要饮茶，应待饭后一小时胃内...
现代中医发现人的脚底有许多穴位，这些穴位是跟人身体内部的器官先联系的，如果经常按摩这些穴位，对养生是很有帮助的，比如：可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能。 我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药...
被蚊虫动物咬伤会引起严重感染，或染上狂犬病、破伤风，有的还会导致中毒，需要引起重视。 症状：被黄蜂、蜜蜂等昆虫叮咬，会出现疼痛、肿胀、痒、灼热等症状，有的人会有咳嗽、哮喘等过敏反应；被毒蜘蛛咬伤会出现多汗、被...
止痛药自问世以来，极大缓解了身体的各种疼痛，销售量仅次于抗生素。但与之俱来的是用药不规范导致的各种问题。近日，美国药剂师协会发言人，药学专家克里斯滕·A·比纳索博士和佛罗里达疼痛研究专家艾瑞克·R·海恩斯博...
当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽微小，但对年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿有潜在危险，孕妇睡电热毯也可能导致胎儿畸形。这些人冬季可用热水袋或空调来取暖，最好...
文/河北大学附属医院药剂科 蒋肖男 煎服中药后的药渣人们一般都倒掉，其实，药渣中或多或少还残存一些药性，仍然可以“废物利用”，病人可以将自己的中药残渣加水煮热后用来泡脚。 脚被誉为人体的“第二心脏”，人体...
微博 @ 武汉潮流生活：【赖床五分钟有助预防头晕】起床第一件事是什么呢？对，应该在床上多赖上五分钟！听说对健康大有益处，还能预防头晕哦——真是太贴心的提醒了…… 记者微访（李芳）：又到“起床靠毅力，洗澡靠勇气”的季...
