原因一：结肠无力。为保证食物顺利消化，肠道需要有节律地收缩，才能使消化后的食物残渣进入直肠，这个过程类似蟒蛇消化体内的猎物。如果结肠运动较迟缓，就可能造成排便间隔时间长，便秘等问题，为了避免服用泻药来解决问题，应...
【名词解释】 智齿 正常人恒牙32颗，上下左右各8颗，其中最靠近喉咙的第8颗牙，医学上称“第3磨牙”，俗称智齿。通常在20岁左右萌出，所以老百姓也称它为“立事牙”。 位置不正的智齿易形成龋齿 在武警总医院口腔科...
1、工作不熬夜 人到中年，由于工作任务繁重，特别是文、卫、教、新闻工作及各类脑力劳动的人，不时地、适度地开开夜车，第二天休息补充体力，对身体不会有多大妨碍。 如果工作上长期硬拼，生活上长期熬夜，就可能引起因...
1.让家充满阳光。无论是生活环境还是心里，充满阳光都可以令人心情开朗，尤其是退休后的老人，更应保持住所拥有充足的阳光，周围交通便利、设有社交娱乐场所和绿色空间等。 2.给自己留出空间。可以考虑在家里开辟一块...
磨牙是种病态现象 磨牙，在很多人看来，就像说梦话一样，是一种正常的生理现象。“这个观点是错误的，无论什么原因导致的磨牙，都是一种病态现象。”郑州大学第三附属医院口腔科主任医师闫长山说。 磨牙到底是咋回事...
一般人都认为，尿液是人体排出的“垃圾”，其实不然，它是检测健康状况的“晴雨表”。人们吃下的食物经过消化吸收，会在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”，只有通过尿液将它们及时排到体外，才不会影响健康。健康...
正常排便次数应该是多少？ 一天1-3次！保持每天一次的可以算是比较正常的排毒状态了。而2天一次，3天一次……那可就不太正常了哦！废物在肠道乃停留24小时以上就会产生毒素，日复一日，便秘问题不彻底解决，毒素就一直积聚...
我们出生后学会的第一个“本领”就是哭泣，慢慢长大，长辈教育我们要“坚强”、“勇敢”、“女儿有泪(也)不轻弹”，慢慢的，我们不再是那个喜欢哭鼻子的小女孩。然而正所谓人生不如意十有八九，长期压抑情绪不能宣泄，就转而...
被雨淋后快洗澡 雨水中有很多的细菌，如果过长时间淋雨，雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤，可能引起红斑、丘疹，严重的可能出现水疱，甚至肿胀。因此天外出应尽量减少淋雨和在水中浸泡的时间，如果被雨水浸泡，回家后要及时淋浴...
静脉输液是利用大气压和液体静压原理将药物由静脉输入体内，是一种非常严格和专业的技术操作。滴注速度必须根据患者年龄、病情、药物性质、输液总量和输液目的等多方面因素确定，而不能单靠患者的感受随意调节。 ...
指甲不能剪太短 指甲长了容易藏污纳垢、滋生细菌。因此，很多人习惯于把指甲剪得很短。殊不知，这样不但不能保护手指，还会起反作用。 指甲剪得太短，在工作或做家务的过程中很容易使甲床受伤。指头前段的软组织没...
根据统计，我国大约有9000万人受到骨质疏松的影响。尤其是50岁以上女性，大约有1/3会因骨质疏松而骨折。骨质疏松早期有何症状？如何能够做到早发现？单纯补钙能否治疗骨质疏松？专家在接受记者采访时表示，骨质疏松早期并没...
“左边肚子痛，是哪儿出问题了？”“我后腰痛，是哪个器官不对？”……身体不同位置发生疼痛时，作为普通市民的你往往都会发出类似的疑问。近日，一幅名为“内脏器官疾病时的牵涉性痛区”图火爆网络，该清楚地解析出不同部位疼...
手温高低辨寒热 握手是大家熟知的礼仪。两人一握手，就能感受到对方的手温。杨氏手诊对于手感辨证有四句口诀：“手掌长握热到烫，多是实热炎症伤；握久反而不觉 热，多是体内有虚火。手掌握着像冰块，寒气游窜体内外。若...
市四院头颈外科副主任医师周顶斌昨天说，长时间戴口罩引发面瘫的可能性微乎其微，“只有靠很大的外力，像撕裂伤或是穿通伤那样严重的伤害，比如口罩勒得过紧造成局部缺血，才有这种可能性。再严重些就是外耳道癌、颅底骨折...
“确实有些抗病毒专家认为，中医药在防治人感染H7N9禽流感病毒方面，可能起到提高免疫力的作用，增加人体抵抗力，少受病毒侵犯，但我不主张大剂量长时间服用中药。”中国工程院院士、传染病诊治国家重点实验室主任李兰娟表...
1.头皮 研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就...
正如脸上的第一条皱纹会悄悄地出现在眼角一样，牙齿变黄、变暗往往是从齿间、牙龈边缘等牙刷难以刷到的部位开始的。发黄变暗是牙齿衰老的表现，长期的牙齿不洁会加速牙齿的衰老，佳洁士口腔护理研究院院长张克博士告诉...
解放军总医院第一附属医院 张献怀 解放军总医院第一附属医院神经外科主任李安民教授说，手机的广泛使用，使我们被罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉...
人在空中消化液分泌量减少，胃肠功能减弱，更容易出现消化不良等反应。因此，乘坐飞机前，在饮食上要注意以下两点：一是饮食宜清淡，忌高脂肪以及汽水、啤酒、萝卜等易产气的食物；二是只吃六分饱，忌过饱、空腹乘飞机。登机前吃...
